কেতিয়াবা আপুনি ভাবিব পাৰে যে এই সকলোবোৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ চৰ্দি একে, নহয়নে? বাৰু, আৰ এছ ভি হৈছে চৰ্দিৰ দৰে আৰম্ভ হোৱা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ আৰু কেতিয়াবা অলপ বেছি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। RSV হৈছে `Respiratory Syncytial Virus` নামৰ ভাইৰাছৰ চমু নাম। এই বীজাণুৱেই আৰ এছ ভিৰ সৃষ্টি কৰে। আচৰিত কথাটো হ’ল আমাৰ প্ৰায় সকলোৰে দুবছৰ বয়সৰ আগতে এবাৰ হ’লেও এই ৰোগ হৈছে। কিন্তু এবাৰ থাকিলে যি সুৰক্ষা অৰ্থাৎ ইমিউনিটি পোৱা যায়, সেয়া চিৰদিনৰ বাবে নাথাকে। সেয়ে বাৰে বাৰে পোৱা সম্ভৱ।
আমি ভবাতকৈ আৰ এছ ভি বেছি সাধাৰণ নেকি?
হয়, আমি ভবাতকৈ বহু বেছি সাধাৰণ অৱস্থা আৰ এছ ভি। আমি প্ৰায়ে শুনিবলৈ পাওঁ কেঁচুৱাবোৰে আৰ এছ ভি হোৱা আৰু ছিৰিয়াছ হোৱাৰ কথা। কিন্তু, আচলতে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰতো হ’ব পাৰে, লগতে যিকোনো বয়সৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰতো হ’ব পাৰে। অতি সৰু কেঁচুৱা অৰ্থাৎ কেইমাহমান বয়সৰ কেঁচুৱা পোৱাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। কাৰণ তেওঁলোকৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হোৱা নাই। আৰু ইহঁতৰ বায়ুপথ অতি সৰু। গতিকে তেওঁলোকৰ প্ৰদাহ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
ভাবি চাওকচোন, আপুনি জীৱনত কেইবাবাৰো RSV পাব পাৰে। কেতিয়াবা একে বছৰতে দুবাৰকৈ পাব পাৰি! প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে ই প্ৰায়ে সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰে আহে। কিন্তু ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল বা বেমাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ কম সক্ষম লোক গুৰুতৰভাৱে অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
আৰ এছ ভিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ আহক আপুনি আৰ এছ ভি হ’লে কি কি লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান আপোনাৰ বাবে চিনাকি যেন লাগিব পাৰে।
- কাহ
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা
- অতি সৰু কেঁচুৱাৰ উশাহ বন্ধ হোৱাৰ অনুভূতি
- নাক বৈ যোৱা বা বন্ধ হোৱা (নাকত পানী ওলোৱা বা নাক বন্ধ হোৱা)
- হাঁচি
- ডিঙি বিষ
- মূৰৰ বিষ
- ভাগৰ
- জ্বৰ
- ভোক
কেঁচুৱা আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই লক্ষণবোৰ অলপ বেলেগ দেখাব পাৰে। অস্বাভাৱিকভাৱে হুলস্থুলীয়া বা খিংখিঙীয়া, বহুত কান্দিব পাৰে , বা আগৰ দৰে খেলিবলৈ আগ্ৰহী নহয়। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স এবছৰৰ তলৰ আৰু এই RSV লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ যদি গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগলৈ যাব লাগে।
এই গুৰুতৰ লক্ষণবোৰ কি কি?
আহকচোন চাওঁকচোন কি কি লক্ষণ যথেষ্ট গুৰুতৰ যাৰ বাবে জৰুৰীকালীন চিকিৎসালয়লৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়:
- উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ দৰে অনুভৱ
- উশাহ লওঁতে হুহুকি অহা বা অন্যান্য অস্বাভাৱিক শব্দ ।
- ছাল, ওঁঠ বা নখৰ নীলা বা ধূসৰ ৰং। অৰ্থাৎ শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন পোৱা নাই।
- শিশুৱে উশাহ লওঁতে বুকুৰ পাচলিৰ মাজৰ ছালখন টানি অনা যেন লাগে। আমি ইয়াক `(retractions)` বুলি কওঁ।
- উশাহ লওঁতে নাকৰ ফুটাবোৰ ডাঙৰ হোৱা যেন লাগে তেতিয়া ফ্লেৰিং হ’ল।
- উশাহ-নিশাহ অতি চুটি, অগভীৰ, দ্ৰুত বা উশাহ-নিশাহৰ মাজত দীঘলীয়া বিৰতি থাকে।
কিহৰ ফলত RSV হয়? ই কেনেকৈ সংক্ৰমিত হয়?
RSV এটা ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হয়। ইয়াৰ নাম `শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত চিনচাইটিয়াল ভাইৰাছ`। ই বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগ নহয়। গতিকে সাধাৰণতে `এন্টিবায়টিক` ৰ দ্বাৰা আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি।
এতিয়া চাওঁ আহক এইটো কেনেকৈ এজনৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পি পৰে:
- ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবা এজনৰ লগত ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শ কৰি (যেনে, ৰোগীক স্পৰ্শ বা চুমা খোৱা)।
- আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে কাহ বা হাঁচি মাৰিলে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত টোপাল উৎপন্ন হয়। এই টোপালবোৰ ওচৰৰ কোনোবাই উশাহ ল’লে বায়ুজনিত হৈ ৰোগ বিয়পাব পাৰে।
- যিবোৰ বস্তুত ভাইৰাছ আছে সেইবোৰ বস্তু স্পৰ্শ কৰি তাৰ পিছত একেখন হাতেৰে আপোনাৰ নাক, মুখ বা চকু স্পৰ্শ কৰি। ভাবি চাওকচোন খেলনা, টেবুলটপ, দুৱাৰৰ খোলা, ফোন, আৰু অন্যান্য বস্তু এই ভাইৰাছৰ দ্বাৰা দূষিত হ’ব পাৰে।
আৰ এছ ভি সংক্ৰামক নেকি? কিমান দিনলৈ ই সংক্ৰামক হ’ব পাৰে?
হয়, RSV এক অতি সংক্ৰামক ৰোগ। আপুনি ইয়াক আনলৈ বিয়পাব পাৰে যেতিয়ালৈকে আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় – যিটো সাধাৰণতে তিনিৰ পৰা আঠ দিন ৷ আৰ এছ ভি ভাইৰাছ এজনৰ পৰা আন এজনলৈ অতি ক্ষীপ্ৰতাৰে বিয়পে। টেবুলৰ দৰে কঠিন পৃষ্ঠত কেইবা ঘণ্টা ধৰি এই ভাইৰাছ জীয়াই থাকিব পাৰে।
ভাবি চাওকচোন, আপুনি লক্ষণ দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ এদিন বা দুদিন পিছতে আন কাৰোবালৈ আৰ এছ ভি বিয়পাব পাৰে। সেইটো আপুনি বেমাৰ হোৱাৰ আগতেই! সৰু কেঁচুৱা আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল লোকে লক্ষণসমূহ নোহোৱা হোৱাৰ পিছত চাৰি সপ্তাহলৈকে আনলৈ বিয়পাব পাৰে।
আৰ এছ ভিৰ বাবে কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?
যদিও কেতিয়াবা আৰ এছ ভি নিজে নিজে গুচি যায়, তথাপিও কিছুমান মানুহৰ এনে জটিলতা হ’ব পাৰে যাৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- ব্ৰংকাইটিছ: হাওঁফাওঁলৈ যোৱা বৃহৎ বায়ুপথৰ প্ৰদাহ।
- নিউমোনিয়া: আপুনি হয়তো এই কথা শুনিছে। ই এক সংক্ৰমণ যিয়ে হাওঁফাওঁত প্ৰভাৱ পেলায়।
- ব্ৰংকিঅ’লাইটিছ: সৰু শিশুৰ হাওঁফাওঁৰ অতি সৰু বায়ুপথৰ প্ৰদাহ হ’ল। শিশুৰ ক্ষেত্ৰত আৰ এছ ভিৰ এই জটিলতা।
- বৰ্তমানৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ তীব্ৰতা বৃদ্ধি।উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কাৰোবাৰ হাঁপানী, কনজেষ্টিভ হাৰ্ট ফেইলাৰ, বা ক্ৰনিক হাওঁফাওঁৰ ৰোগ যেনে চি অ’ পি ডি (ক্ৰনিক অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ পালমোনাৰী ডিজিজ) হয়, তেন্তে আৰ এছ ভি হ’লে তেওঁলোকৰ অৱস্থা বেয়া হ’ব পাৰে।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ বিকলতা: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল হাওঁফাওঁ সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে।
- হাইপ’ক্সিয়া, বা শৰীৰত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা হ্ৰাস।
- ডিহাইড্ৰেচন (Dehydration): শৰীৰৰ অত্যধিক পানী হেৰুৱালে এনে হয়। জ্বৰ আৰু ভোক নলগা আদি বস্তুৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
- কাণৰ সংক্ৰমণ
আৰ এছ ভি ৰোগত গুৰুতৰভাৱে অসুস্থ হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?
আগতে কোৱাৰ দৰে যদিও সকলোৱে আৰ এছ ভি হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোক ইয়াৰ ফলত গুৰুতৰভাৱে অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- অকালতে জন্ম লোৱা শিশু আৰু ২ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ এই বিপদ অধিক কাৰণ তেওঁলোকৰ বায়ুপথ অতি সৰু আৰু সহজে বন্ধ হৈ যাব পাৰে।
- ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক।
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল লোক (উদাহৰণস্বৰূপে, কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা, এইচ আই ভি থকা বা অন্যান্য ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা)।
- হৃদৰোগ থকা লোক। ইয়াৰ ভিতৰত জন্মগত হৃদৰোগও অন্তৰ্ভুক্ত।
- হাঁপানীৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া হাওঁফাওঁৰ ৰোগ থকা লোক।
চিকিৎসকে আৰ এছ ভি কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ RSV ৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সাধাৰণতে চিকিৎসকে আপোনাৰ নাকৰ পৰা নমুনা ল’ব। এই কাম কৰিবলৈ তেওঁলোকে কোমল, কপাহৰ টিপযুক্ত ছোৱাব ব্যৱহাৰ কৰিব। নমুনাটো আৰ এছ ভি ভাইৰাছৰ পৰীক্ষাৰ বাবে লেবলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়।
কেতিয়াবা, বুকুৰ এক্স-ৰে কৰি নিউমোনিয়াৰ দৰে জটিলতা পৰীক্ষা কৰা হ’ব পাৰে।
আৰ এছ ভিৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
আচলতে আৰ এছ ভি ভাইৰাছৰ বাবে নিজেই কোনো নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা নাই। অৰ্থাৎ এই ভাইৰাছক হত্যা কৰিব পৰাকৈ কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধ নাই। চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হৈছে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু জটিলতা প্ৰতিৰোধ কৰা।
যদি আপুনি বা আপোনাৰ সন্তানৰ আৰ এছ ভিৰ গুৰুতৰ ৰোগী আছে তেন্তে চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব। চিকিৎসালয়ত চিকিৎসক আৰু নাৰ্চে আপোনাক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব। তেওঁলোকে এনেকুৱা কাম কৰিব পাৰে:
- অক্সিজেন থেৰাপীঃ শৰীৰক অধিক অক্সিজেন দিব লাগে।
- আই ভিৰ জৰিয়তে তৰল পদাৰ্থ দিয়া: পানীলগা ৰোধ কৰা।
- যদি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অত্যন্ত কষ্ট হয়, তেন্তে কৃত্ৰিম শ্বাস-প্ৰশ্বাস মেচিন (Mechanical ventilation / ventilator)ৰ সৈতে সংযোগ কৰক।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আৰ এছ ভি ভাইৰাছ হোৱাৰ বাবে ইয়াৰ চিকিৎসা এন্টিবায়টিকৰ দ্বাৰা কৰা নহয়।এন্টিবায়টিক কেৱল বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ বাবেহে দিয়া হয়।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
আৰ এছ ভিৰ লক্ষণ থাকিলেও সদায় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়। অৱশ্যে কিছুমান ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো নিশ্চিতভাৱে যোগ্য।
শিশুৰ বাবে এই সময়ত শিশু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:
- যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স ১২ মাহৰ তলৰ (এবছৰ) আৰু আৰ এছ ভিৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।
- যদি শিশুটিৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায়:
- যদি জ্বৰ ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৪ ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয় (বিশেষকৈ ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা সত্য)।
- যদি যিকোনো বয়সৰ শিশুৰ জ্বৰ ৪০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০৪ ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি হয়।
- যদি এসপ্তাহৰ পিছত লক্ষণবোৰ ভাল নহয়, বা বেছি বেয়া হয়।
- যদি কাণৰ পৰা স্ৰাৱ ওলায়, বা শিশুৱে অনবৰতে তেওঁলোকৰ কাণত স্পৰ্শ কৰি থাকে (এইবোৰ কাণৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে)।
- যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় বা তীব্ৰ কাহ হয়।
- যদি আপুনি উশাহ লওঁতে হুইচেলৰ শব্দ (হুহুকি) বা আন অস্বাভাৱিক শব্দ কৰি আছে।
যদি আপুনি এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক যদি:
প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে প্ৰায়ে ঘৰতে আৰ এছ ভিৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় আৰু তলত দিয়া যিকোনো এটা আপোনাৰ বাবে প্ৰযোজ্য হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:
- যদি আপুনি ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ।
- যদি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হয়।
- যদি আপোনাৰ হৃদৰোগ বা হাওঁফাওঁৰ ৰোগ আছে।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপুনি চেক-আপৰ বাবে সোমাই আহিব লাগে নেকি, বা কি কি গুৰুতৰ লক্ষণৰ প্ৰতি সাৱধান হ’ব লাগে।
কেতিয়া জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব লাগে ?
এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা গুৰুতৰ আৰ এছ ভি লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক। সেই লক্ষণবোৰ মনত আছেনে? উশাহ-নিশাহ লোৱাত গুৰুতৰ অসুবিধা – যেনে হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা, নাকৰ ফুটা জ্বলি উঠা, বুকুখন পিছুৱাই যোৱা, বা ছালত নীলা/ধূসৰ ৰং হোৱা।
আৰ এছ ভি কিমান দিনলৈ চলিব পাৰে?
সাধাৰণতে আৰ এছ ভি প্ৰায় এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহলৈকে থাকে। অৱশ্যে কেতিয়াবা কাহ আৰু কেইদিনমান থাকিব পাৰে। যদি RSV গুৰুতৰ হয় তেন্তে ই বেছি দিনলৈ টিকি থাকিব পাৰে।
ঘৰতে কি কৰিব পাৰে সকাহ পাবলৈ?
যদি আপোনাৰ মৃদু লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে ঘৰতে এইবোৰ কাম কৰিলে সকাহ পাব পাৰে:
- শীতল কুঁৱলীৰ হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰা: ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ সহজ হ’ব পাৰে।
- নাকৰ চেলাইন স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰা: ইয়াৰ দ্বাৰা কাহ আৰু নাকৰ বন্ধন কম হোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- চুষণে শিশুৰ নাকৰ পৰা শ্লেষ্মা আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। সৰু কেঁচুৱা এটাৰ নাক বন্ধ হোৱাটো বৰ কষ্টকৰ। তাৰ বাবে সৰু নলীৰ দৰে দেখা যন্ত্ৰ আছে।
- পানীলগা ৰোধ কৰিবলৈ প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে। পানী, চূপ, ফলৰ ৰস আদি বস্তু ভাল।
- চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীত অভাৰ দ্য কাউণ্টাৰ (OTC) পেইন কিলাৰ ক্ৰয় কৰিব পাৰিব। যেনে পেৰাচিটামল (এচিটামিনোফেন) বা আইবুপ্ৰফেন (আইবুপ্ৰফেন)।
কিন্তু, মনত ৰাখিব, যিকোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে, বিশেষকৈ শিশুক দিয়াৰ সময়ত, আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসক বা শিশু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।
আৰ এছ ভিৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ উপায় আছেনে?
হয়, যদিও আমি আৰ এছ ভিৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে এৰাই চলিব নোৱাৰো, তথাপিও ইয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ আমি কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰো।
৮ মাহ পৰ্যন্ত শিশু আৰু অধিক বিপদত পৰা কিছুমান সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে মনোক্ল’নেল এন্টিব’ডি ইমিউনাইজেচন নামৰ ভেকচিনৰ দ্বাৰা সুৰক্ষা লাভ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ শৰীৰত এন্টিব’ডি পোৱা যায় যিয়ে আৰ এছ ভি সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে। এইটো ঠিক ভেকচিন নহয় যদিও ই সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু ৭৫ বছৰৰ ওপৰৰ (বা কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক)ৰ বাবে এতিয়া আৰ এছ ভি ভেকচিন উপলব্ধ। আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ বাবে কি ভাল সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
এইবোৰৰ উপৰিও আৰ এছ ভিৰ পৰা সুৰক্ষিত হৈ থাকিবলৈ আমি প্ৰতিদিনে কৰিব পৰা কেইটামান সহজ কাম আছে:
- সদায় ভালকৈ হাত ধুব। বিশেষকৈ বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, খোৱাৰ আগতে, আৰু খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে।
- বীজাণুৰ সংস্পৰ্শ কমাই দিব। বিশেষকৈ ঠাণ্ডা আৰু ফ্লুৰ বতৰত সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক ভিৰ কৰা ঠাইলৈ নিয়াৰ পৰা বিৰত থাকক। ৰোগীয়া শিশুৰ লগত খেলিবলৈ বা ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শত থাকিবলৈ নিদিব।
- সঘনাই স্পৰ্শ কৰা পৃষ্ঠভাগ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক। সঘনাই স্পৰ্শ কৰা পৃষ্ঠ যেনে খেলনা, টেবুল, দুৱাৰৰ নববোৰ বীজাণুনাশকেৰে মচি পেলাওক।
শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে (Take-Home Message)
আৰ এছ ভি এনেকুৱা এটা ৰোগ যিটো কেতিয়াবা সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰে আহে আৰু যায়, কিন্তু আন সময়ত অধিক গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল গুৰুতৰ লক্ষণৰ বাবে সদায় সতৰ্ক হৈ থকা। যদি আপুনি বা আপোনাৰ সন্তানে কিবা অস্বাভাৱিক অনুভৱ কৰে – যদিও আপুনি ইয়াক কেৱল চৰ্দি বুলি ভাবে – তেন্তে চিকিৎসকক ফোন কৰিবলৈ বা জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। ইয়াৰ ফলত বহুত অসুবিধা ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। সকলোৱে সুৰক্ষিত থাকক!
` RSV, Respiratory Syncytial Virus, শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ, চৰ্দি, কাহ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, শৈশৱৰ ৰোগ, ভাইৰাছ, সংক্ৰামক ৰোগ
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক