হৃদয়ৰ পৰা অদ্ভুত "ছু... ছু..." শব্দ এটা ওলাই আহিছে নেকি? ই হ’ব পাৰে চিষ্টোলিক হাৰ্ট মাৰ্মাৰ!

ডাক্তৰে ষ্টেথ’স্কোপেৰে আপোনাৰ বুকুৰ কথা শুনিলে কেতিয়াবা হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাভাৱিক ‘লুব-ডাব’ শব্দৰ উপৰিও সৰু সৰু ‘ছুছ’ বা ‘হুইচেল’ শব্দও শুনিব পাৰে। ইয়াক আমি ‘হৃদয়ৰ গুণগুণনি’ বুলি কওঁ। এই কথা শুনি কিছুমান মানুহে ভয় খায়, কিন্তু সকলো গুণগুণনি বিপদজনক নহয়। আজি আমি এনে এটা গুণগুণনিৰ কথা ক ’ বলৈ ওলাইছো , চিষ্টোলিক গুৰুগুৰু ৷

এই চিষ্টোলিক মুৰ্মুৰটো কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চিষ্টোলিক হাৰ্ট মুৰ্মাৰ হ’ল হৃদযন্ত্ৰ সংকোচন হ’লে অৰ্থাৎ শৰীৰৰ চাৰিওফালে তেজ পাম্প কৰিলে শুনা অস্বাভাৱিক শব্দ। চিকিৎসকে ইয়াক হৃদযন্ত্ৰৰ চিষ্টোল বুলি কয়। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ৰক্তচাপ চায়, তেতিয়া শীৰ্ষ সংখ্যাটো হ’ল চিষ্টোলিক চাপ।

হৃদযন্ত্ৰৰ শব্দ কেনেকৈ উৎপন্ন হয়?

আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ চাৰিটা ভালভ আছে। এইবোৰ দুৱাৰৰ দৰে যিবোৰে কেৱল এটা দিশতহে তেজ বৈ যাব পাৰে। হৃদস্পন্দন হ’লে এই ভালভবোৰ বন্ধ হোৱাৰ লগে লগে ‘লুব-ডাব’ শব্দ শুনা যায়।

• প্ৰথম শব্দ (‘লেব’): মাইট্ৰেল আৰু ট্ৰাইকাস্পিড ভালভ ( এট্ৰিয়াভেণ্ট্ৰিকুলাৰ ভালভ বুলিও কোৱা হয়) বন্ধ হ’লে এই শব্দ হয়। এই সময়ত হৃদযন্ত্ৰ সংকোচিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে (চিষ্টোল)।
• দ্বিতীয় শব্দ (‘ডাব’): এওৰ্টিক আৰু পালমোনিক ভালভ ( সেমিলুনাৰ ভালভ বুলিও কোৱা হয়) বন্ধ হ’লে এই শব্দ হয়। এই সময়ত হৃদয়খন আকৌ তেজেৰে ভৰিবলৈ সাজু হৈছে।

চিষ্টোলিক মুৰ্মুৰ হৈছে প্ৰথম ‘লুব’ শব্দৰ সৈতে বা পিছত শুনা অতিৰিক্ত ‘ছুছ’ বা ‘হুছ’ শব্দ। ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰত অশান্ত তেজৰ সোঁত । যেন পানীৰ পাইপ বন্ধ হৈ যোৱাৰ শব্দ।

যদিও এই গুণগুণনিবোৰ সাধাৰণতে বিপদজনক নহয়, তথাপিও কেতিয়াবা ই হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপোনাৰ ডাক্তৰে কয় যে আপোনাৰ কোনো গুণগুণনি হৈছে, তেন্তে সেইটো পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

চিষ্টোলিক গুণগুণনিৰ মূল প্ৰকাৰ কি কি?

চিকিৎসকে এই গুণগুণনি দুটা ভাগত ভাগ কৰে:

• কাৰ্য্যকৰী গুণগুণনি: এই লোকসকলৰ হৃদযন্ত্ৰত কোনো ধৰণৰ গাঁথনিগত বিসংগতি নাথাকে, অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰৰ আকৃতি বা ভালভৰ কোনো সমস্যা নাথাকে। এইবোৰ প্ৰায়ে নিৰ্দোষী গুণগুণনি।
• জৈৱিক গুণগুণনিঃ হৃদযন্ত্ৰৰ গাঁথনিগত সমস্যাৰ বাবে এই লোকসকলৰ গুণগুণনি হয়। অৰ্থাৎ ভালভ বা হৃদযন্ত্ৰৰ বেৰত কোনো দোষ থাকিব পাৰে।

এই চিষ্টোলিক গুণগুণনিবোৰক আন এটা ধৰণেও শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়:

• ইজেকচন গুণগুণনি:এইবোৰ সাধাৰণতে আমি আগতে কোৱা অৰ্ধচন্দ্ৰ ভালভবোৰৰ পৰাই আৰম্ভ হয়। এই ভালভবোৰে হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা এওৰ্টালৈ আৰু পালমোনাৰী ধমনী হাওঁফাওঁলৈ তেজ কঢ়িয়াই লৈ যায়। হৃদযন্ত্ৰই তেজ বাহিৰলৈ ঠেলি দিলে, বা ‘ইজেকচন’ কৰিলে হোৱা শব্দক ইজেকচন মুৰ্মাৰ বোলে। এইবোৰ কাৰ্য্যকৰী বা জৈৱিক হ’ব পাৰে।
• ৰিগাৰ্জিটেণ্ট মুৰ্মাৰ: হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভবোৰ সঠিকভাৱে বন্ধ নহ’লে এইবোৰ হয়, যাৰ ফলত পিছলৈ তেজ লিক হয়। পানীৰ নল এটা ভালকৈ বন্ধ নোহোৱাৰ দৰে। সাধাৰণতে এট্ৰিয়াভেণ্ট্ৰিকুলাৰ ভালভৰ পৰা আৰম্ভ হয়। সকলো ৰিগাৰ্জিটেণ্ট চিষ্টোলিক গুণগুণনি জৈৱিক , অৰ্থাৎ কিছুমান গাঁথনিগত দোষ আছে।

চিষ্টোলিক আৰু ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনিৰ মাজত কি পাৰ্থক্য?

এই দুয়োটা হৃদযন্ত্ৰৰ অস্বাভাৱিক শব্দ।

• চিষ্টোলিক গুণগুণনি: হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী সংকোচন হ’লে (আৰম্ভণিতে বা হৃদস্পন্দনৰ সময়ত) এই কথা শুনা যায়।
• ডায়েষ্টোলিক গুণগুণনি: হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীটোৱে জিৰণি লৈ থাকিলে (দুটা হৃদস্পন্দনৰ মাজত) এই কথা শুনা যায়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হৃদযন্ত্ৰই ‘কাম’ কৰি থকা শব্দটো হ’ল চিষ্টোলিক, আৰু হৃদযন্ত্ৰই ‘বিশ্ৰাম’ কৰি থকাৰ সময়ত অহা শব্দটো হ’ল ডায়েষ্টোলিক।

নিৰীহ আৰু অস্বাভাৱিক হৃদস্পন্দনৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এইটোও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• নিৰীহ হৃদয়ৰ গুণগুণনিঃ কেতিয়াবা এই গুণগুণনি হৃদৰোগৰ লক্ষণ নহয়। ইয়াক চিকিৎসকে ‘নিৰীহ হাৰ্টৰ গুণগুণনি’ বুলি কয়। সাধাৰণতে সৰু ল’ৰা-ছোৱালী, গৰ্ভৱতী মহিলা বা জ্বৰৰ দৰে অৱস্থাৰ সময়ত বা প্ৰচণ্ড ব্যায়ামৰ পিছত এইবোৰ দেখা যায়। বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয় আৰু সময়ৰ লগে লগে নাইকিয়া হৈ যাব।
• হৃদযন্ত্ৰৰ অস্বাভাৱিক গুণগুণনি: আনহাতে কিছুমান গুণগুণনি হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ। এইবোৰক ‘অস্বাভাৱিক হৃদযন্ত্ৰৰ গুণগুণনি’ বুলি কোৱা হয়। যদি আপোনাৰ কোনো অস্বাভাৱিক গুণগুণনি হয় তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব লাগিব আৰু চিকিৎসা কৰিব লাগিব।

আতংকিত নহ’ব! ডাক্তৰে যেতিয়া আপোনাক গুণগুণনি আছে বুলি ক’লে আপুনি আতংকিত হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। আপুনি জানিব পাৰে যে ই নিৰাপদ নে নহয়, বা ইয়াত কিবা ভুল আছে নেকি।

চিষ্টোলিক গুণগুণনিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

হৃদস্পন্দন হোৱা বহু লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাপাবও পাৰে। কিন্তু গুণগুণনিৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি এনেকুৱা লক্ষণ দেখা দিব পাৰে যেনে-

• ছালত (বিশেষকৈ ওঁঠ আৰু নখত) নীলা ৰঙৰ ৰং।
• এটা ধাৰাবাহিক কাহ।
• হঠাতে অজ্ঞানতা (syncope) .
• সোনকালে ভাগৰুৱা অনুভৱ।
• ভৰি ফুলা, তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা (এডিমা) .
• মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰা (vertigo)।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (dyspnea) , বিশেষকৈ ব্যায়াম বা শুই থকাৰ সময়ত।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

কিহৰ ফলত চিষ্টোলিক হাৰ্টৰ গুণগুণনি হয়?

ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। আমি আগতে আলোচনা কৰা ইজেকচন মুৰ্মাৰ আৰু ৰিগাৰ্জিটেণ্ট মুৰ্মাৰৰ কাৰণ বেলেগ বেলেগ।

ইজেকচন মুৰ্মাৰৰ কাৰণসমূহ:

• এওৰ্টিক ষ্টেনোচিছ: এইটো হ’ল হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা সমগ্ৰ শৰীৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া মূল ভালভ (aortic valve) সংকুচিত হোৱা, যেনেকৈ দুৱাৰ ভালদৰে খোল খাব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত তেজৰ সোঁত বন্ধ হৈ পৰে।
• এট্ৰিয়াল চেপটাল ডিফেক্ট (ASD): হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰৰ দুটা কোঠা (atria)ৰ মাজৰ বেৰত এটা সৰু ফুটা।
• হাইপাৰট্ৰফিক অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী (HOCM): এইটো হৃদযন্ত্ৰৰ জিনীয় হৃদৰোগ, য’ত হৃদযন্ত্ৰৰ তলৰ দুটা কক্ষ (চেম্বাৰ)ৰ মাজৰ বেৰ (চেপটাম) অস্বাভাৱিকভাৱে ডাঠ হৈ পৰে।
• পালমনিক ষ্টেনোচিছ: হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা হাওঁফাওঁলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ভালভ (পালমনিক ভালভ) সংকুচিত হোৱা।

ৰিগাৰ্জিটেণ্ট গুণগুণনিৰ কাৰণ:

• মাইট্ৰেল ভালভ ৰিগাৰ্জিটেচন: সাধাৰণতে হৃদযন্ত্ৰ সংকোচন হ’লে (চিষ্ট’লৰ সময়ত) মাইট্ৰেল ভালভ বন্ধ কৰি ৰাখিব লাগে। কিন্তু এই অৱস্থাত ভালভটো ভালদৰে বন্ধ নহয়, যাৰ ফলত কিছু তেজ পিছলৈ বাওঁ অলিন্দত লিক হৈ যায়।
• ট্ৰাইকাস্পিড ভালভ ৰিগাৰ্জিটেচন: এইটো মাইট্ৰেল ৰিগাৰ্জিটেচনৰ দৰেই যদিও ই হৃদযন্ত্ৰৰ সোঁফালে থকা ট্ৰাইকাস্পিড ভালভত হয়। সোঁ নিলয়ৰ পৰা পিছলৈ তেজ লিক হৈ সোঁ অলিন্দলৈ যায়।
• ভেণ্টিকুলাৰ চেপটাল ডিফেক্ট (VSD): হৃদযন্ত্ৰৰ তলৰ দুটা কক্ষ (ভেণ্ট্ৰিকল)ৰ মাজৰ বেৰত থকা ফুটা। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ জন্মৰ সময়ত এইটো এটা সাধাৰণ বিসংগতি।

চিষ্টোলিক গুণগুণনি কেনেকৈ চিনি পায়?

এই গুণগুণনিটো প্ৰায়ে প্ৰথমবাৰৰ বাবে শুনা যায় যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কথা ষ্টেথ’স্কোপেৰে শুনে। যেতিয়া কোনো চিকিৎসকে এই শব্দ বিচাৰিব, তেতিয়া তেওঁলোকে তলত দিয়া শব্দবোৰ বিচাৰিব:

• কিমান দিনলৈ শব্দ শুনিব পাৰি?
• হৃদয়ত ঠিক ক’ৰ পৰা শব্দটো আহে?
• শব্দৰ পিচ আৰু ভলিউম কেনেকুৱা ? (কোমল শব্দ হয় নে জোৰেৰে?)
• আপুনি অৱস্থান সলনি কৰিলে (যেনে, শুই থকা, থিয় হৈ থকা) শব্দ সলনি হয়নে?

আৰু পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?

হয়, যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে গুণগুণনিৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে, যিয়ে এনে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে:

• হৃদযন্ত্ৰৰ কেথেটাৰাইজেচন: এই পদ্ধতিত গ্ৰ’ইন বা বাহুৰ মাজেৰে এটা সৰু নমনীয় নলী (কেথেটাৰ) সুমুৱাই দিয়া হয়, যিটো হৃদযন্ত্ৰৰ ধমনীবোৰৰ মাজেৰে নিৰ্দেশিত কৰা হয় আৰু এক্স-ৰে আৰু বিশেষ তৰল পদাৰ্থ (কনট্ৰাষ্ট ডাই) ব্যৱহাৰ কৰি ধমনীবোৰৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰা হয়।
• বুকুৰ এক্স-ৰে:ইয়াৰ দ্বাৰা হাড়, হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁৰ ছবি লোৱা হয়।
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (Echo): এইটো গৰ্ভত থকা শিশুৰ আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ দৰে। ইয়াত শব্দ তৰংগৰ সহায়ত হৃদস্পন্দন কেনেকৈ হৈছে, ভালভবোৰে কেনেকৈ কাম কৰি আছে, হৃদযন্ত্ৰৰ আকাৰ আদি কথাবোৰ চাব পাৰে। গুণগুণনিৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা।
• ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG/ECG): ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা হয়। ই হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ সমস্যা পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

চিষ্টোলিক মুৰ্মাৰ গ্ৰেডিং স্কেল আছেনে?

হয়, ডাক্তৰে গুণগুণনিৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গ্ৰেড দিয়ে। ইয়াৰ বাবে ১ৰ পৰা ৬লৈকে স্কেল আছে।

• ১ম শ্ৰেণী: অতি নিস্তব্ধ, কষ্টেৰে শুনা গুণগুণনি। অভিজ্ঞ চিকিৎসকেহে ধৰা পেলাব পাৰে।
• দ্বিতীয় শ্ৰেণী: কোমল গুণগুণনি, কিন্তু ষ্টেথ’স্কোপৰ সহায়ত শুনা যায়।
• তৃতীয় শ্ৰেণী: মধ্যমীয়া জোৰেৰে।
• চতুৰ্থ শ্ৰেণী: ই যথেষ্ট জোৰেৰে, আৰু বুকুত হাতখন হেঁচা মাৰি ধৰিলে আপুনি ৰোমাঞ্চ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• ৫ম শ্ৰেণী: অতি জোৰেৰে। কেৱল ষ্টেথ’স্কোপটো বুকুত থৈ শুনিলেও শুনিব পাৰি। কম্পন এটাও অনুভৱ কৰিব পাৰি।
• ষষ্ঠ শ্ৰেণী: অতি জোৰেৰে গুণগুণনি। ষ্টেথ’স্কোপটো বুকুত নথকা অৱস্থাতো, আনকি অলপ ওচৰতো শুনাব পৰাকৈ জোৰেৰে।

এই ৰেটিঙে আপোনাক গুণগুণনিৰ তীব্ৰতাৰ কিছু ধাৰণা দিব পাৰে।

চিষ্টোলিক হাৰ্টৰ গুণগুণনিৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ বাবে গুণগুণনিটো নিৰ্দোষী নে অস্বাভাৱিক।

নিৰীহ মাৰ্মাৰৰ বাবে:

এইবোৰ প্ৰায়ে চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে আঁতৰি যায়। ডাক্তৰে ক’ব যে মাত্ৰ ৰৈ চাওক, আৰু হয়তো অলপ সময়ৰ পিছত পুনৰ পৰীক্ষা কৰক।

অস্বাভাৱিক গুণগুণনিৰ বাবে:

ইয়াৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়, যাৰ বাবে ঔষধ, অস্ত্ৰোপচাৰ বা দুয়োটাৰে প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

ঔষধ:

• এঞ্জিওটেনচিন ৰূপান্তৰকাৰী এনজাইম (ACE) প্ৰতিৰোধক: যেনে, কেপট’প্ৰিল আৰু বেনাজেপ্ৰিল। এইবোৰে ৰক্তচাপ কমায়।
• বিটা-ব্লকাৰ: যেনে, মেট’প্ৰ’লল, বাইছ’প্ৰ’লল। এইবোৰে হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰে।
• তেজ পাতল কৰা ঔষধ: যেনে, ৱাৰফেৰিন, এছপিৰিন। এইবোৰে হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰত তেজ জমা হোৱাত বাধা দিয়ে।
• প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ: যেনে, Furosemide, Torsemide। এইবোৰে শৰীৰত অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ কিছুমান অৱস্থাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰ:

যদি হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থা গুৰুতৰ হয় তেন্তে ভালভ মেৰামতি কৰা, নতুন ভালভ সোমোৱাই দিয়া বা আন অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা আদি প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

• ভালভ মেৰামতি: ইয়াৰ সহায়ত সংকীৰ্ণ হোৱা ভালভ এটা ডাঙৰ (খোলা) বা লিক হোৱা ভালভ এটা টান কৰিব পাৰি যিটো সঠিকভাৱে বন্ধ নহয়।
• ভালভ সলনি কৰা: ভালভ এটা অতি সংকীৰ্ণ বা ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’লে চিকিৎসকে টিছু ভালভ বা যান্ত্ৰিক ভালভৰে সলনি কৰিব পাৰে।
• মুকলি হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ: কেতিয়াবা, ফুটা বন্ধ কৰিবলৈ মুকলি হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে আমি কোৱা এট্ৰিয়াল চেপটাল ডিফেক্ট (ASD) বা ভেণ্টিকুলাৰ চেপটাল ডিফেক্ট (VSD)।

চিষ্টোলিক হাৰ্টৰ গুণগুণনি প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

চিষ্টোলিক গুণগুণনি ৰোধ কৰাৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট উপায় নাই। কিছুমান জন্মগত, আন কিছুমান আন অৱস্থাৰ বাবে। অৱশ্যে হৃদযন্ত্ৰৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। সহায় কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• প্ৰতি সপ্তাহত কমেও ১৫০ মিনিট এৰোবিক ব্যায়াম কৰক (যেনে খোজ কঢ়া, দৌৰা, বা চাইকেল চলোৱা)।
• শস্য, ফলমূল, শাক-পাচলিৰে সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
• কেফেইন (চাহ, কফি) আৰু মদ সীমিত কৰক।
• যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে বন্ধ কৰিব লাগিব ৷
• ধ্যান-ধাৰণাৰ দৰে বস্তুৰ জৰিয়তে মানসিক চাপ কমাব ।
• ৰাতি কমেও ৭-৮ ঘণ্টা ভাল টোপনি লওক।

চিষ্টোলিক গুণগুণনি থকা কোনোবা এজনৰ দৃষ্টিভংগী কি?

নিৰীহ চিষ্টোলিক গুণগুণনিৰ বাবে প্ৰায়ে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়, আৰু ইয়াৰ সৈতে আপুনি স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ অস্বাভাৱিক গুণগুণনি হয় তেন্তে হৃদযন্ত্ৰৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰিব লাগিব। অৱশ্যে , আজিৰ দিনত উপলব্ধ উন্নত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা বহু হৃদৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰি। লগতে সুস্থ জীৱনশৈলী পালন কৰিলে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

এইবোৰ কথা ডাক্তৰক সুধিবলৈ নাপাহৰিব, ঠিক আছে?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে কয় যে আপোনাৰ চিষ্টোলিক গুণগুণনি হৈছে, তেন্তে এই প্ৰশ্নবোৰ সোধাটো ভাল হ’ব:

• মোৰ এই চিষ্টোলিক গুণগুণনিৰ আটাইতকৈ সম্ভাৱ্য কাৰণটো কি?
• মই কি কি অতিৰিক্ত পৰীক্ষা কৰিব লাগিব?
• এই চিষ্টোলিক গুণগুণনিৰ বাবে মোক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
• মোৰ অন্তৰ্নিহিত হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থাৰ বাবে মোক কি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?
• মোৰ বাবে হৃদৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটো লাভজনক হ’বনে ?
• মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিবলৈ মই কি কি জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰো?

টেক-হোম মেছেজ

চিষ্টোলিক হাৰ্ট মুৰ্মুৰ হ’ল হৃদযন্ত্ৰ সংকোচন হ’লে শুনা অস্বাভাৱিক শব্দ। বেছিভাগ সময়তে এইবোৰ নিৰাপদ, অৰ্থাৎ ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত হৃদৰোগ নাই। কিন্তু কেতিয়াবা, সেইবোৰ হৃদৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আতংকিত নহ’ব। যদি চিকিৎসকে কয় যে আপোনাৰ গুণগুণনি হৈছে, তেন্তে আপুনি জানিব পাৰে যে ই কেনেকুৱা, ইয়াৰ কাৰণ কি, চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই। চিকিৎসাৰ সঠিক পৰামৰ্শ পালন কৰি আৰু সুস্থ জীৱনশৈলী কটালে সক্ৰিয় জীৱন যাপন কৰিব পাৰি। মনত ৰাখিব, নিজৰ হৃদয়ৰ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়!