যদি আপোনাৰ তীব্ৰ এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়া (এনাফিলেক্সিছ) হয় তেন্তে কি কৰিব? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

অ' মোৰ, এই `এলাৰ্জী` বা এলাৰ্জী নামৰ বস্তুবোৰে কেতিয়াবা বৰ বিৰক্তিকৰ হ'ব পাৰে, নহয়নে? যদিও ইহঁতৰ আৰম্ভণিতে অলপ খজুৱতি আৰু ছাল ৰঙা পৰাৰ পৰাই হয়, তথাপিও কিছুমান এলাৰ্জী ইমানেই ভয়াৱহ হ’ব পাৰে যে ই জীৱনকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। তেনে এটা গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ অৱস্থা যাৰ বাবে তাৎক্ষণিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় সেয়া হ’ল `এনাফিলেক্সিছ`। যদি আপুনি এই বিষয়ে সঠিকভাৱে সচেতন হয়, তেন্তে আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’লে আপুনি বহু কাম কৰিব পাৰে।

এনাফিলেক্সিছ কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, `এনাফিলেক্সিছ' হৈছে এক অতি গুৰুতৰ, জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া । এই অৱস্থাটো তেতিয়া হয় যেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই হঠাতে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বুলি ভবা কিবা এটাৰ প্ৰতি অতি প্ৰবল প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে (আমি এইবোৰক `এলাৰ্জেন` বুলি কওঁ)। কল্পনা কৰক, আপোনাৰ এজন বন্ধু, ধৰক তেওঁৰ নাম নিমল। নিমালৰ বাদাম খালে অতি তীব্ৰ `এলাৰ্জী` হয়। ধৰক এদিন পাৰ্টিত ভুলবশতঃ বাদাম থকা খাদ্য এটুকুৰা খাইছে। কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে নিমালৰ উশাহ-নিশাহ ল’বলৈ অসুবিধা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, গোটেই শৰীৰটো ৰঙা হৈ ফোহা ওলায়, ডিঙিটোও টান যেন লাগে। এই অৱস্থাক `এনাফিলেক্সিছ` বুলি কোৱা হয়। এই `Anaphylaxis` অৱস্থাৰ কাৰণ কেইবাটাও মূল কথা আছে:

• খাদ্যঃ কিছুমান খাদ্য কিছুমান মানুহৰ বাবে সম্পূৰ্ণ অসহিষ্ণু। যেনে বাদাম যেনে বাদাম আৰু কাজু, গাখীৰ, কণী , মাছ আৰু অন্যান্য সাগৰীয় খাদ্য , ঘেঁহু, আৰু সৰিয়হ আদি মূল। সামান্য পৰিমাণেও তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• পোক-পৰুৱাৰ দংশনঃ কিছুমান মানুহৰ ভেঁকুৰ, হৰ্নেট আদি প্ৰাণীৰ দংশনত তীব্ৰ এলাৰ্জি হ’ব পাৰে। বিষ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিলে এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয়।
• ঔষধঃ কিছুমান ঔষধ, যেনে এন্টিবায়টিক যেনে পেনিচিলিন বা বিষনাশক ঔষধ , কিছুমান মানুহৰ এলাৰ্জিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• লেটেক্সঃ এয়া এক প্ৰকাৰৰ প্ৰাকৃতিক ৰবৰ। মেডিকেল গ্লভছ আৰু বেলুনত লেটেক্স থাকে। কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ প্ৰতি তীব্ৰ এলাৰ্জীও হ’ব পাৰে।

এনাফিলেক্সিছ এটা ভয়ংকৰ কথা। কিন্তু যদি আপুনি ইয়াৰ বাবে আগতীয়াকৈ সাজু থাকে তেন্তে কোনো প্ৰতিক্ৰিয়া হ’লে সোনকালে চিকিৎসা কৰিব পাৰে।

এনাফিলেক্সিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এতিয়া `Anaphylaxis` ৰ লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক। এই লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, আনকি একেজন ব্যক্তিয়েও বিভিন্ন সময়ত বিভিন্ন লক্ষণ দেখুৱাব পাৰে। দেখা পোৱা প্ৰধান লক্ষণসমূহ হ’ল-

• উশাহ লোৱাত অসুবিধা : উশাহ লোৱাত কষ্ট, শ্বাসৰুদ্ধ হোৱা অনুভৱ। ইয়াৰ উপৰিও বুকুখন টান হোৱা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• ডিঙি টান হোৱা বা টান হোৱা: ডিঙিৰ ভিতৰৰ অংশ ফুলি উঠা অনুভৱ হ’ব পাৰে আৰু বায়ুপথ বন্ধ হৈ থকা অনুভৱ হ’ব পাৰে। যেন কোনোবাই আপোনাৰ ডিঙি চেপি ধৰিছে।
• কণ্ঠৰ পৰিৱৰ্তন বা কথা কোৱাত অসুবিধা: মাতটো হুৰহুৰাই হৈ পৰে, আৰু শব্দবোৰ স্পষ্টকৈ উচ্চাৰণ কৰিব পৰা নাযায়।
• হুমুনিয়াহ বা কাহ: বুকুৰ পৰা "চীজ-চীজ" শব্দ আহিব পাৰে, আৰু অবিৰত কাহ হ'ব পাৰে।
• নাক জমা হোৱা : নাকৰ পৰা নিৰ্গমন পানী ওলাই যোৱা নাই যদিও নাক বন্ধ হৈ থকা অনুভৱ হয়।
• বমি, পেটৰ ক্ৰেম্প , বমি আৰু/বা ডায়েৰিয়া: আপোনাৰ পেট ঘূৰি থকাৰ দৰে অনুভৱ কৰা, বমি অনুভৱ কৰা, সম্ভৱতঃ বমি হোৱা, আৰু সম্ভৱতঃ মল পাৰ হোৱা।
• গিলিবলৈ অসুবিধাঃ খোৱা-বোৱাত অসুবিধা হোৱাই নহয়, লালা গিলিবলৈও অসুবিধা হ’ব পাৰে।
• ড্ৰলিং: আপুনি অজানিতে মুখৰ পৰা ড্ৰলিং কৰিব পাৰে।
• হাইপ’টেনচন: নিম্ন ৰক্তচাপত মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰটো লঘু হোৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা আদি দেখা যায়।
• ছালৰ খজুৱতি, ৰঙা পৰা বা ফুলা: ছালখন গোটেই শৰীৰত বা দাগ ঠাইত ৰঙা আৰু খজুৱতি হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা ফুলি উঠিবও পাৰে।
• মৌচাক (Urticaria): ছালত ৰঙা, খজুৱতি, উঠা ৱেল্ট (hyves/urticaria) দেখা দিয়ে।
• অতি বেয়া কিবা এটা হ’ব বুলি অনুভৱ: বৰ ভয়, উদ্বিগ্নতাৰ অনুভৱ। এটা অনুভৱ যেনে, "অ' মোৰ কিবা এটা হ'বই।"
• চিনকোপ: অতি গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত চেতনা হেৰুৱাব পাৰে আনকি ভাঙি পৰাও হ’ব পাৰে।

যদি কাৰোবাৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা গুৰুতৰ লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায় (যেনে, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, অহৰহ বমি, চেতনা হেৰুৱা, ডিঙি টান), বা দুটা বা তাতোকৈ অধিক তুলনামূলকভাৱে মৃদু লক্ষণ (যেনে, ফোহা আৰু বমি, বা কাহ আৰু শৰীৰ ফুলা) হয়, তেন্তে ইয়াক `এনাফিলেক্সিছ`ৰ ক্ষেত্ৰ বুলি ধৰিব লাগে।

এই লক্ষণ থকা কোনোবা এজনক তৎক্ষণাত, পলম নকৰাকৈ চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়!**

Anaphylaxis ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

এনাফিলেক্সিছ চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা আৰু ইয়াৰ বাবে তৎকালীন সহায়ৰ প্ৰয়োজন।এই প্ৰতিক্ৰিয়া অতি সোনকালে বেয়া হ’ব পাৰে, গতিকে সময় নিৰ্ধাৰণ কৰাটো মূল কথা। সাধাৰণতে গুৰুতৰ এলাৰ্জী থকা লোকৰ বাবে চিকিৎসকে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা এপিনেফ্ৰিন এবিধ বিশেষ ঔষধ।

• এপিনেফ্ৰিন নামৰ এই ঔষধটো অটো-ইঞ্জেক্টৰৰ জৰিয়তে (যেনে এপিপেন) বা কিছুমান মানুহৰ বাবে নাকৰ স্প্ৰে’ হিচাপে দিব পাৰি।
• ``অটো-ইনজেক্টৰ'' হৈছে, সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, এটা সৰু বেজীৰ দৰে যন্ত্ৰ যিটো ঔষধেৰে পূৰ্বতে ভৰাই থোৱা থাকে যিটো আপুনি জৰুৰীকালীন অৱস্থাত নিজেই ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ব্যৱহাৰ অতি সহজ।
• এই এপিনেফ্ৰিন ঔষধ পোনে পোনে তেজত শোষিত হৈ সেই গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ লক্ষণবোৰ অতি সোনকালে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• গুৰুতৰ এলাৰ্জী থকা লোকসকলৰ বাবে বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতীসকলে স্কুললৈ যোৱাৰ সময়ত, খেলা-ধূলা কৰা, কামলৈ যোৱাৰ সময়ত আৰু আন যিকোনো কামৰ বাবে সদায় এপিনেফ্ৰিন যন্ত্ৰ এটা লগত লৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই যন্ত্ৰবোৰ অতি সৰু আৰু কঢ়িয়াই নিয়াত সহজ।
• যদি আপোনাক এপিনেফ্ৰিন অটো-ইঞ্জেক্টৰ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাব।
• আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সদায় লগত দুটা এপিনেফ্ৰিন কিট লৈ যোৱা। যদি এটাই সঠিকভাৱে কাম নকৰে, বা প্ৰথম ড’জৰ পিছত আন এটা ড’জৰ প্ৰয়োজন হয় তেন্তে এইটো ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে কিছুমান ক্ষেত্ৰত এন্টিহিষ্টামিন (আমি সাধাৰণতে এলাৰ্জীৰ বাবে লোৱা বড়ি) গ্ৰহণ কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব যে তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ চিকিৎসাৰ মূল ভেটি হৈছে এপিনেফ্ৰিন। গুৰুতৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বাবে কেতিয়াও এপিনেফ্ৰিনৰ সলনি অকলে এন্টিহিষ্টামিন ব্যৱহাৰ নকৰিব!

এনাফিলেক্সিছ হ’লে কি কৰিব লাগে?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ হঠাতে `Anaphylaxis` ৰ লক্ষণ দেখা দিলে কি কৰিব লাগে। যদি আপুনি এইবোৰ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ `এপিনেফ্ৰিন` তৎক্ষণাত ব্যৱহাৰ কৰক, পলম নকৰাকৈ:

• যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
• যদি আপোনাৰ ডিঙি টান বা সংকুচিত অনুভৱ হয়।
• যদি আপুনি অজ্ঞান অনুভৱ কৰে, যেন আপোনাৰ শৰীৰে প্ৰাণ হেৰুৱাইছে।
• যদি একে সময়তে দুটা বা তাতকৈ অধিক তুলনামূলকভাৱে মৃদু এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে (যেনে, ফোহা ওলোৱাৰ লগে লগে কাহ, বা ছালৰ ফুলাৰ লগত পেটৰ বিষ)।

"অ ' , চাওঁ, হয়তো এইটো ঠিকেই আছে। মই ইনহেলাৰ এটা চেষ্টা কৰিম, নহ'লে মই এন্টিহিষ্টামিন এটা চেষ্টা কৰিম।" এনাফিলেক্সিছত প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। লগে লগে এপিনেফ্ৰিন ব্যৱহাৰ কৰক!

যদি আপোনাৰ গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে এই পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক: ১) তৎক্ষণাত এপিনেফ্ৰিন ব্যৱহাৰ কৰক।আপোনাৰ অটো-ইনজেক্টৰটো বহু আগতেই কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে শিকি লওক আৰু ইয়াৰ অভ্যাস কৰক। ২) তাৰ পিছত, লগে লগে ১৯৯০ (শ্ৰীলংকাৰ জৰুৰীকালীন এম্বুলেন্স সেৱা)লৈ ফোন কৰক, বা ওচৰৰ কোনোবা এজনক নম্বৰত ফোন কৰিবলৈ কওক। যদি আপুনি আন দেশত আছে তেন্তে সেই দেশৰ জৰুৰীকালীন নম্বৰ ব্যৱহাৰ কৰক। ৩) এম্বুলেন্স অহালৈকে ভৰি দুখন অলপ ওপৰলৈ তুলি শুই থাকিব। চকী বা বেৰত ভৰি দুখন ওপৰলৈ তুলি ল’বও পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্তচাপ সুস্থিৰ হৈ থাকিব। ৪) এপিনেফ্ৰিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কমি গ’লেও, বা আপোনাৰ ভাল লাগিলেও চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক।

• ইয়াৰ অৰ্থ কি? কেতিয়াবা প্ৰাৰম্ভিক প্ৰতিক্ৰিয়া কমি যোৱাৰ পিছত কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে পুনৰ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। ইয়াক ``দ্বিপৰ্যায়ৰ বিক্ৰিয়া'' বোলা হয়। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল কিছু সময়ৰ পিছত ই পুনৰ কঠিন হৈ পৰিব পাৰে। সেয়ে কেইঘণ্টামানৰ বাবে নিজকে চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• প্ৰয়োজন সাপেক্ষে চিকিৎসালয়ত অধিক চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰিব পাৰিব।

আপুনি আৰু কি জানিব বিচাৰে?

এনাফিলেক্সিছৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ সময়ত আপোনাৰ সুৰক্ষা নিশ্চিত কৰিবলৈ আগতীয়াকৈ সাজু হোৱাটোৱেই উত্তম।

• সদায় দুটা এপিনেফ্ৰিন ডিভাইচ লগত লৈ যাব, য’তেই নাযাওক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ জীৱন ৰক্ষা পৰিব পাৰে, গতিকে পাহৰি নাযাব। এটা বেগত আৰু আনটো পকেটত ৰাখিব পাৰে।
• আপুনি যিবোৰ খাদ্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে বুলি জনা খাদ্য সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক। এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। খাদ্য খোৱাৰ সময়ত ইয়াৰ উপাদানসমূহ ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব লাগে। নতুন ঠাইৰ পৰা খাদ্য খোৱাৰ সময়ত যিজনে প্ৰস্তুত কৰিছিল তেওঁক নিশ্চিত হ’বলৈ সুধিব লাগে।
• আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী, পৰিয়াল, শিক্ষক, সহকৰ্মী, আৰু প্ৰশিক্ষকসকলক আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে কওক। লগতে, আপোনাৰ জৰুৰীকালীন অৱস্থা হ’লে কেনেকৈ সহায় ল’ব পাৰি (যেনে, এপিনেফ্ৰিন কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে, ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰি) তেওঁলোকক জনাওক। তেওঁলোকক জনালে ভাল হ'ব।

শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

এনাফিলেক্সিছ এটা অতি গুৰুতৰ অৱস্থা, ইয়াত কোনো সন্দেহ নাই। কিন্তু ইয়াৰ প্ৰতি ভয় কৰাতকৈ ইয়াৰ বিষয়ে ভালদৰে অৱগত হোৱা আৰু প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ ল’বলৈ সাজু হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• লক্ষণসমূহ সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰক।
• সদায় এপিনেফ্ৰিন লগত ৰাখক, দুজনো!
• লক্ষণ দেখা পোৱাৰ লগে লগে পলম নকৰাকৈ এপিনেফ্ৰিন ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
• তাৰ পিছত লক্ষণবোৰ কমি গ’লেও লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে।
• এলাৰ্জি হোৱা বস্তুৰ পৰা যিমান পাৰি দূৰত থাকক।

যদি আপুনি এইবোৰৰ যত্ন লয়, তেন্তে `এনাফিলেক্সিছ`ৰ সৈতেও আপুনি নিৰাপদ, স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আৰু সহায় ল'বলৈ সদায় উপস্থিত থাকে।

---

এনাফিলেক্সিছ, গুৰুতৰ এলাৰ্জী, এপিনেফ্ৰিন, এলাৰ্জীৰ লক্ষণ, জৰুৰীকালীন চিকিৎসা, এলাৰ্জেন