যমজ সন্তান জন্ম হোৱাৰ কথা গম পালে উত্তেজনাৰ লগতে অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। হঠাতে আপোনাৰ জীৱনটো কেনেকৈ সলনি হ’ব সেয়া হয়তো আপুনি কল্পনা কৰা নাছিল। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, আপোনাৰ কেঁচুৱাবোৰ অহাৰ আগতেই এই যাত্ৰাৰ বিষয়ে বহু কথা জানিব পাৰিব। যমজ সন্তান দুটা আশীৰ্বাদ, কিন্তু ইহঁতে একক সন্তান গৰ্ভধাৰণ কৰাতকৈ কেইটামান বেছি বিপদৰ সৈতেও আহিব পাৰে। এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে সহজ ভাষাত কওঁ আহক।
তথ্য ১: আপোনাৰ ৩০ আৰু ৪০ বছৰীয়া যমজ সন্তান জন্ম হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
আমি সকলোৱে শুনিছো যে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে গৰ্ভধাৰণৰ ক্ষমতা কমি যায়। কিন্তু আচলতে সেই বয়সত যমজ সন্তান জন্ম হোৱাৰ সম্ভাৱনা বাঢ়ি যায়। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, ২৫ বছৰ বয়সৰ পিছত, আৰু বিশেষকৈ ৩০ বছৰ বয়সত আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ আৰু ডিম্বাণু নিঃসৰণ ইমান নিয়মীয়া নহয়। যেতিয়া ডিম্বাণু নিঃসৰণ অনিয়মিত হয় তেতিয়া একেলগে দুটা কণী ওলোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হয়। তেতিয়াই কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ প্ৰাকৃতিকভাৱে যমজ সন্তান গৰ্ভধাৰণ কৰিব পাৰি।
তথ্য ২: দুটা কেঁচুৱা হ’লে আপুনি অধিক ফলিক এচিডৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
যেতিয়া আপুনি যমজ সন্তান কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, তেতিয়া আপোনাৰ শিশুৰ জন্মগত বিসংগতি ৰোধ কৰিবলৈ সাধাৰণতকৈ অধিক ফলিক এচিডৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এটা সন্তান থকা গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে প্ৰতিদিনে ০.৪ মিলিগ্ৰাম ফলিক এচিড খোৱাটো বাঞ্ছনীয় যদিও যমজ সন্তান থকা মাতৃৰ বাবে প্ৰায় ১ মিলিগ্ৰাম ফলিক এচিড খোৱাটো বাঞ্ছনীয়।
ইয়াৰ ফলত স্নায়ুৰ নলীৰ দোষ, যেনে স্পাইনা বিফিডাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ'ব পাৰে। কিন্তু এই মাত্ৰাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিব লাগে ৷
তথ্য ৩: যমজ গৰ্ভাৱস্থাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো বেছি হয়
যমজ গৰ্ভধাৰণত সাধাৰণ গৰ্ভাৱস্থাতকৈ অলপ বেছি নিৰীক্ষণৰ প্ৰয়োজন হয়। এইটো আপোনাৰ বাবে চিন্তাৰ বিষয় নহয়, দুয়োটা কেঁচুৱাৰ সুৰক্ষাৰ বাবেহে চিন্তাৰ বিষয়। এটা শিশুৰ তুলনাত আপুনি সঘনাই আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন কৰিব লাগিব। ইয়াৰ দ্বাৰা দুয়োটা শিশুৰ বিকাশ সঠিকভাৱে হোৱাটো নিশ্চিত কৰাত সহায়ক হ’ব।
লগতে প্ৰসৱৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে সপ্তাহত প্ৰায় দুবাৰকৈ শিশুটিৰ সুস্থতা পৰীক্ষা কৰিব লাগিব। ইয়াৰ ভিতৰত আপোনাক ভ্ৰুণৰ হৃদস্পন্দন নিৰীক্ষকৰ সৈতে সংযোগ কৰাও থাকিব পাৰে। এই সকলোবোৰ আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ সৰ্বোচ্চ সুৰক্ষাৰ বাবে কৰা হৈছে।
তথ্য ৪: ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ আৰু অন্যান্য অস্বস্তি অলপ বেছি তীব্ৰভাৱে অনুভৱ হ’ব পাৰে
ৰাতিপুৱাৰ ৰোগ হিউমেন ক'ৰিয়ানিক গ'নাড'ট্ৰপিন (hCG) হৰম'ন বৃদ্ধিৰ ফলত হয়। গৰ্ভাৱস্থাত এই হৰম’ন অতি বেছি। ফলত যমজ সন্তানৰ মাতৃসকলে প্ৰথম তিনিমাহত কিছু পৰিমাণে বমি আৰু বমি অনুভৱ কৰিব পাৰে। ভাল খবৰটো হ’ল এই অস্বস্তি সাধাৰণতে ১২-১৪ সপ্তাহৰ ভিতৰত কমি যায়।
কেৱল সেয়াই নহয়, যমজ সন্তানৰ মাতৃসকলেও স্বাভাৱিক গৰ্ভৱতী মাতৃতকৈ কঁকালৰ বিষ, অনিদ্ৰা, হৃদয়ৰ বিষ বেছি অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও মাতৃৰ ৰক্তহীনতা আৰু প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনাও অলপ বেছি।
তথ্য ৫: প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত দাগ পৰাটো স্বাভাৱিক হ’ব পাৰে।
গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম ত্ৰিমাসিকত দেখা পোৱাটো গৰ্ভপাতৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। যমজ গৰ্ভাৱস্থাত এই ধৰণৰ স্পটিং বেছিকৈ দেখা যায়, কিয়নো গৰ্ভপাতৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি।
কিন্তু এনেকুৱা কিবা এটা দেখিলে আতংকিত নহব। যদি মাত্ৰ অলপ তেজ ওলায় কোনো ধৰণৰ ক্ৰেম্প নোহোৱাকৈ, তেন্তে সেয়া বেছি বেয়া নহয়। কিন্তু পেটৰ বিষ, তেজ জমা হোৱা, অহৰহ ৰক্তক্ষৰণ হ’লে ই কিবা গুৰুতৰ কথাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাব লাগে ৷
তথ্য ৬: কেঁচুৱাই প্ৰথমতে গতিবিধি অনুভৱ নকৰে।
বহুতে ভাবে যে যমজ সন্তান জন্ম দিয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁলোকে কেঁচুৱাবোৰ আগতে লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিব, কিন্তু সেয়া নহয়। সাধাৰণতে ১৮ৰ পৰা ২০ সপ্তাহৰ ভিতৰত আপোনাৰ শিশুটিয়ে লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যমজ সন্তান জন্ম দিলেও সেই সময়সীমা সলনি নহয়।
কিন্তু এইটো আপোনাৰ প্ৰথম গৰ্ভধাৰণ নে নহয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। যদি আপুনি আগতে সন্তান জন্ম দিছে তেন্তে শিশুৰ গতি কেনেকুৱা অনুভৱ হয় আপুনি জানে। কিন্তু প্ৰথমবাৰৰ বাবে গেছৰ দৰে কিবা এটাৰ পৰা পাৰ্থক্য নিৰ্ণয় কৰাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে।
সত্য ৭: ওজন বৃদ্ধি স্বাভাৱিক গৰ্ভাৱস্থাতকৈ বেছি
এই কথা বুজিব পাৰি। দুটা কেঁচুৱা, দুটা প্লেচেণ্টা আৰু অতিৰিক্ত এম্নিয়টিক ফ্লুইডৰ সৈতে আপুনি সাধাৰণতকৈ অধিক ওজন বৃদ্ধি পাব। লগতে যমজ সন্তান কঢ়িয়াই নিয়াৰ সময়ত অধিক কেলৰিৰ প্ৰয়োজন হয়।
গড়ে এটা সন্তান থকা মাতৃৰ ওজন প্ৰায় ১১-১২ কিলোগ্ৰাম (২৫ পাউণ্ড) হোৱাৰ বিপৰীতে যমজ সন্তান থকা মাতৃৰ ওজন প্ৰায় ১৩-১৬ কিলোগ্ৰাম (৩০-৩৫ পাউণ্ড)। অৱশ্যে তলৰ তালিকাখনত স্পষ্ট পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।
| আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন (গৰ্ভাৱস্থাৰ আগতে) | ওজন বৃদ্ধিৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে |
|---|---|
| স্বাভাৱিক ওজন | ১৭ - ২৪.৫ কিলোগ্ৰাম (৩৭-৫৪ পাউণ্ড) |
| অতিৰিক্ত ওজন | ১৪ - ২২.৫ কিলোগ্ৰাম (৩১-৫০ পাউণ্ড) |
| মেদবহুল | ১১ - ১৯ কিলো (২৫-৪২ পাউণ্ড) |
কিন্তু এইবোৰ মাত্ৰ সাধাৰণ পৰামৰ্শ ৷ আপোনাৰ শৰীৰৰ লগত খাপ খুৱাই কিমান ওজন বৃদ্ধি কৰিব লাগিব সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক ।
তথ্য ৮: গৰ্ভাৱস্থাত গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
গৰ্ভাৱস্থাত যমজ সন্তান কঢ়িয়াই নিলে গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই অৱস্থাৰ বাবে কেতিয়াবা কেঁচুৱাবোৰৰ ওজন বেছি হ’ব পাৰে আৰু চি-চেকচনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। অৱশ্যে যমজ সন্তান সাধাৰণতে বৰ ডাঙৰ কেঁচুৱা নহয়। কিন্তু এই অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো আপোনাৰ ভৱিষ্যত স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইয়াৰ ফলত পিছৰ জীৱনত টাইপ ২ ডায়েবেটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
তথ্য ৯: প্ৰিক্লেম্পচিয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়
প্ৰিক্লেম্পচিয়াৰ সঠিক কাৰণ জনা নাযায় যদিও যমজ সন্তান কঢ়িয়াই অনা গৰ্ভৱতী মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ই অধিক হোৱা বুলি জনা যায়। ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল উচ্চ ৰক্তচাপ, প্ৰস্ৰাৱত প্ৰ’টিন, আৰু কেতিয়াবা হাত-ভৰি ফুলা ৷ ই অধিক বিপজ্জনক অৱস্থাৰ এক্লেম্পচিয়াৰ পূৰ্বসূৰী ৷ সেইবাবেই আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰতিবাৰ যোৱাৰ সময়ত প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা ল’ব।
তথ্য ১০: প্ৰসৱ অকালতে হ’ব পাৰে।
যমজ সন্তান থকা বেছিভাগ মাতৃয়ে ৩৬-৩৭ সপ্তাহৰ ভিতৰত সন্তান জন্ম দিয়ে। স্বাভাৱিক গৰ্ভাৱস্থা ৪০ সপ্তাহলৈকে থাকে। কেতিয়াবা আৰু আগতেও হ’ব পাৰে।
বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ৩৪ সপ্তাহৰ পিছত কেঁচুৱা জন্ম হ’লে কোনো ডাঙৰ সমস্যা নহয়। অৱশ্যে অকালতে জন্ম হোৱা শিশু এতিয়াও অকালতে জন্ম হোৱা শিশু।
যমজ শিশুৰ অকাল প্ৰসৱৰ আশংকা বেছি। ইয়াৰ বাবেই তেওঁলোকৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা হ’ব পাৰে। জন্মৰ সময়ত ওজন কম হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বেছি। কিন্তু আমাৰ চিকিৎসালয়বোৰত এইবোৰ পৰিচালনাৰ বাবে বহুত ভাল সুবিধা আছে।
তথ্য ১১: চিজাৰিয়ান (C-section) কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
যমজ গৰ্ভাৱস্থাত চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ (C-section) কৰিবলগীয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা নিশ্চিতভাৱে বেছি। ইয়াৰ মূল কাৰণ কেঁচুৱাবোৰৰ অৱস্থান। যমজ সন্তানৰ এজন ব্ৰিচ পজিচনত থকাৰ সম্ভাৱনা বেছি ৷ তেনে ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ সুৰক্ষাৰ বাবে চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাটোৱেই উত্তম।
টেক-হোম মেছেজ
- যমজ গৰ্ভাৱস্থাক "উচ্চ বিপদজনক" গৰ্ভাৱস্থা বুলি গণ্য কৰা হয়। গতিকে নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ চেকআপ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ই আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে।
- আপুনি অনুভৱ কৰা কোনো অস্বাভাৱিক (যেনে দাগ পৰা, পেটৰ বিষ) ভয় বা লাজ নকৰিব, আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- ফলিক এচিড, পুষ্টি আৰু ওজন বৃদ্ধিৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ভালদৰে মানি চলক।
- গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ আৰু প্ৰিক্লেম্পচিয়াৰ দৰে অৱস্থাৰ সতৰ্কবাণীৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হওক।
- মনত ৰাখিব যে কেঁচুৱাবোৰ অলপ আগতে জন্ম হ’ব পাৰে আৰু চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, আৰু তাৰ বাবে নিজকে মানসিকভাৱে প্ৰস্তুত কৰক।











💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক