আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিটোও বিষায় নেকি? বুঢ়া আঙুলিৰ বাতবিষৰ কথা কওঁ!

বুঢ়া আঙুলিটো আমাৰ হাতৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ আঙুলি। ভাবি চাওকচোন, চাবি এটা ঘূৰাই, কাপ এটা ধৰি, ফোনটোৰ `স্ক্ৰীণ` আগলৈ পিছলৈ লৰচৰ কৰা, লিখা, অংকন কৰা... এই সকলোবোৰ কথা বুঢ়া আঙুলিৰ অবিহনে অসম্ভৱ। কিন্তু, আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে বুঢ়া আঙুলিৰ এই বহুমূলীয়া গাঁঠিটো এদিন বিষাক্ত, ফুলি উঠা আৰু দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰিব নোৱাৰা হৈ পৰিব পাৰে? হয়, বিশেষকৈ বয়সৰ লগে লগে বহুতৰে বাবে এইটো এটা সমস্যা। আজি আমি এই অৱস্থাৰ কথা কৈছোঁ যাক বুঢ়া আঙুলিৰ বাতবিষ বুলি কোৱা হয়।

বুঢ়া আঙুলিৰ বাতবিষ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিত থকা সুৰক্ষামূলক কাৰ্টিলেজ ভাঙি যোৱাটোৱেই হ’ল বুঢ়া আঙুলিৰ বাতবিষ। এই কাৰ্টিলেজ গাড়ীৰ শ্বক এবজৰ্বাৰৰ দৰে। ই কুশ্বন হিচাপে কাম কৰে যিয়ে গাঁঠিৰ হাড়বোৰ ইটোৱে সিটোক ঘঁহি নোযোৱাকৈ মসৃণভাৱে চলাচল কৰাত সহায় কৰে। সময়ৰ লগে লগে আমি হাত ব্যৱহাৰ কৰাৰ লগে লগে এই কাৰ্টিলেজটো ক্ষীণ হৈ পৰে। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ বুলি কোৱা হয়।

বেছিভাগ সময়তে এই বাতবিষ আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিৰ কাৰ্প’মেটাকাৰ্পেল (CMC) গাঁঠিত হয়। এইটো হাতৰ কব্জিৰ ওচৰত, বুঢ়া আঙুলিৰ গুৰিতে, আপোনাৰ হাতৰ মাংসল অংশত অৱস্থিত। ইয়াক কেতিয়াবা বেচেল জইণ্ট বুলিও কোৱা হয়। চিএমচি জইণ্টেই আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিটো সহজে ইফালৰ পৰা সিফাললৈ যোৱাত সহায় কৰে আৰু বস্তুবোৰ টানকৈ ধৰি ৰাখে। সেইবাবেই চিকিৎসকে ইয়াক চিএমচি বাতবিষ বুলি কয়। আচলতে আঙুলিৰ গাঁঠিত বাতবিষৰ পিছত এইটোৱেই হৈছে হাতৰ বাতবিষৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ।

আপোনাৰো এই লক্ষণ দেখা যায় নেকি?

এতিয়া চাওঁ আহক যদি আপুনি ভৰিৰ ডাঙৰ আঙুলিৰ বাতবিষ হ’লে কি কি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এই লক্ষণসমূহ সকলোৱে একেদৰে অনুভৱ নকৰিব, কিন্তু এইবোৰেই আটাইতকৈ সাধাৰণ:

• বহু সময় হাত ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত বুঢ়া আঙুলিত বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰা। কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি বাৰীত কাম কৰি, কিবা লিখি, বা ঘৰৰ কাম-কাজ যেনে ৰন্ধা-বঢ়া কৰি বহু সময় কটায়, তেন্তে কিছু সময়ৰ পিছত আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিটো বিষাবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
• বুঢ়া আঙুলিৰ গুৰিতে, য'ত `CMC` গাঁঠি আছে, তাত হাড়ৰ সৰু স্পাৰ এটা গঢ় লৈ উঠিব পাৰে। অৰ্থাৎ হাড়ৰ ওপৰত গঠন হোৱা সৰু উলিওৱা অংশ।
• বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিটো ডাঙৰ আৰু ফুলি উঠা দেখা যায়। কেতিয়াবা ৰঙাও হ’ব পাৰে।
• বুঢ়া আঙুলিৰ শক্তি কমি যায়, আৰু ইয়াক সঠিকভাৱে লৰচৰ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, পানীৰ বটলৰ টুপি খুলিবলৈ, জামৰ জাৰ এটা খুলিবলৈ বা চাবি ঘূৰাবলৈ কঠিন হৈ পৰে। কোনো বস্তু হাতেৰে সুদৃঢ়ভাৱে ধৰিবলৈ টান হৈ পৰে।
• আঙুলিৰ মূৰত কিবা এটা ধৰিলে, ধৰিলে বা চিটিকিলে বুঢ়া আঙুলিটো বেয়াকৈ বিষায়। ভিতৰৰ পৰা চোকা বিষৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• বুঢ়া আঙুলিৰ গুৰিতে ফুলা, জঠৰতা বা কোমলতা অনুভৱ কৰিব পাৰে। ৰাতিপুৱা সাৰ পালে বুঢ়া আঙুলিটো বেঁকা বা পোন কৰিবলৈ অসুবিধা পাব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।

আমি কিয় ডাঙৰ ভৰিৰ আঙুলিৰ বাতবিষ হওঁ?

আগতে কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিত থকা কাৰ্টিলেজৰ অৱক্ষয় । এই কাৰ্টিলেজ হৈছে হাড়বোৰ ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত ঘঁহিব নোৱাৰাকৈ ৰখা আৰু গাঁঠিবোৰক মসৃণতা প্ৰদান কৰা এটা পৰ্দা। বয়সৰ লগে লগে আৰু আমি হাত ব্যৱহাৰ কৰি যোৱাৰ লগে লগে এই কাৰ্টিলেজ স্বাভাৱিকতে ক্ষয় যায়। কি হয় তলৰ হাড়বোৰে ইটোৱে সিটোক ঘঁহিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত বিষ, ফুলা, গাঁঠিৰ ক্ষতি হয়।

ইয়াৰ বাবে কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?

এইটো সকলোৱে নাপায়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। চাওঁ আহক তেওঁলোক কোন:

• মহিলাৰ বাবে: পুৰুষতকৈ মহিলাৰ এই ডাঙৰ ভৰিৰ আঙুলিৰ বাতবিষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• ৪০ বছৰৰ ওপৰৰ বয়স: বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ শৰীৰৰ বহু বস্তু ক্ষয় যায় আৰু আমাৰ গাঁঠিৰ কাৰ্টিলেজো ক্ষয় হোৱাটো স্বাভাৱিক।
• জিনীয় প্ৰৱণতা: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি আপোনাৰ মাক বা দেউতাকৰ অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপোনাৰো ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ জিনীয় প্ৰৱণতা থাকিব পাৰে।
• পূৰ্বৰ বুঢ়া আঙুলিৰ আঘাত: যদি আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিটো ভাঙি গৈছে, গুৰুতৰভাৱে ঘাঁ হৈছে বা মচলা হৈছে, তেন্তে ভৱিষ্যতে আপুনি বাতবিষ হ’ব পাৰে।
• অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা: গাঁঠিত প্ৰভাৱ পেলোৱা আন ৰোগ যেনে লুপাছ আৰু বাতবিষ থকা লোকৰো এই ডাঙৰ ভৰিৰ আঙুলিৰ বাতবিষ হোৱাৰ আশংকা থাকে।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ ধৰা পেলায়?

আপুনি ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহ লৈ যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব।

• কিমান দিনৰ পৰা এই বিষ আছে?
• আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিটোৱে সকলো সময়তে বিষ কৰে নেকি, নে কেৱল কিছুমান কাম কৰিলেহে বিষ হয়?
• আগতে কেতিয়াবা বুঢ়া আঙুলিত আঘাত পাইছেনে?

আপুনি যেনে প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে।

তাৰ পিছত ডাক্তৰে আপোনাৰ হাত আৰু বুঢ়া আঙুলি পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁ আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিটো ধৰি বিভিন্ন দিশলৈ লৈ যাব পাৰে। তেতিয়া,

• বুঢ়া আঙুলিটো আগলৈ পিছলৈ লৰচৰ কৰিলে যদি বিষ অনুভৱ হয়,
• যদি আপুনি গাঁঠিৰ ভিতৰত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ থকাৰ দৰে "গ্ৰিটি ফিলিং" অনুভৱ কৰে, বালিৰ দানাবোৰৰ দৰে,
• হাড়বোৰ ঘঁহি ঘঁহিলে যদি "ক্ৰেকলিং" শব্দ (`crepitus`) শুনা যায়,

চিকিৎসকে সন্দেহ কৰিব পাৰে যে এইটো ডাঙৰ আঙুলিৰ বাতবিষ হ’ব পাৰে।

ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ চিকিৎসকে এক্স-ৰে কৰিবলৈও নিৰ্দেশ দিব পাৰে। এক্স-ৰেত গাঁঠিটোত কাৰ্টিলেজৰ পৰিধানৰ পৰিসৰ দেখুৱাব পাৰি, হাড়বোৰে একেলগে ঘঁহিছে নে হাড়ৰ স্পাৰ গঠন হৈছে নে নাই।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

আপোনাৰ লক্ষণৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ডাঙৰ ভৰিৰ আঙুলিৰ বাতবিষৰ চিকিৎসা ভিন্ন হয়।

ঘৰতে কৰিব পৰা চিকিৎসা

প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত যদি লক্ষণসমূহ বেছি গুৰুতৰ নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ঘৰতে কৰিব পৰা সহজ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে-

• বৰফ বা গৰম: দিনটোত কেইবাবাৰো ৫ৰ পৰা ১৫ মিনিটৰ বাবে বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিত বৰফৰ পেক বা হিটিং পেড লগাব লাগে। দুয়োটা চেষ্টা কৰক আৰু চাওক কিহৰ দ্বাৰা আপোনাক সকাহ দিয়ে। কিছুমানে বৰফক সহায়ক বুলি বিবেচনা কৰে, আন কিছুমানে তাপক সহায়ক বুলি বিবেচনা কৰে।
• বিষনাশক: বিষ আৰু ফুলা হ্ৰাস কৰিবলৈ আপুনি ননষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAIDs), যেনে আইবুপ্ৰফেন (Advil®), এছপিৰিন (Aspirin), বা এচিটামিনোফেন (Tylenol®) গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ এই ঔষধবোৰ অবিৰতভাৱে গ্ৰহণ নকৰিব।
• স্প্লিণ্ট পিন্ধা: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিটোক জিৰণি দিবলৈ আৰু অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে লৰচৰ নকৰাকৈ স্প্লিণ্ট পিন্ধিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এইটো দিনত বা ৰাতি শুই থকাৰ সময়ত পিন্ধিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিষ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে আৰু গাঁঠিবোৰ সোনকালে ভাল হ’ব পাৰে।

চিকিৎসা চিকিৎসা

যদি ঘৰুৱা যত্ন লোৱাৰ ফলত বিষৰ পৰা উপশম পোৱা নাযায়, বা সময়ৰ লগে লগে লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অন্যান্য চিকিৎসাৰ বিষয়ে ক’ব।

• ষ্টেৰইড বেজী: ইয়াত ষ্টেৰইড পোনে পোনে বুঢ়া আঙুলিৰ চিএমচি গাঁঠিত বেজী দিয়া হয়, য’ত বিষ আৰু ফুলা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা সাধাৰণতে কেইমাহমানৰ বাবে বিষৰ পৰা ভাল উপশম পোৱা যায়। কিন্তু এই বেজীবোৰৰ সুফল সময়ৰ লগে লগে ক্ষয় হ’ব পাৰে। লগতে এই বেজীবোৰ সঘনাই লোৱাটো ভাল নহয়।

কেতিয়া অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়?

যদি আন সকলো চিকিৎসাই বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে আৰু আপোনাৰ বুঢ়া আঙুলিৰ কাৰ্য্যক্ষমতা ইমানেই বিকল হৈ পৰে যে আপুনি দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। বুঢ়া আঙুলিৰ বাতবিষৰ বাবে কেইবাবিধো অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়:

• আৰ্থ্ৰপ্লাষ্টি (গাঁঠি সলনি কৰা): ইয়াত বুঢ়া আঙুলিৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত গাঁঠিটো সম্পূৰ্ণৰূপে বা আংশিকভাৱে আঁতৰাই কৃত্ৰিম গাঁঠি (কৃত্ৰিম ইমপ্লাণ্ট) স্থাপন কৰা হয়।
• ডিনাৰ্ভেচন: ইয়াৰ ফলত সংযোগস্থলৰ প্ৰত্যক্ষ পৰিৱৰ্তন নহয়। বৰঞ্চ ই মগজুলৈ বিষৰ সংকেত কঢ়িয়াই নিয়া স্নায়ুৰ শেষৰ পৰা অহা সংকেতক বাধা দিয়ে। ইয়াৰ ফলত বিষৰ অনুভূতি কমি যায়।
• সংযোজন (আৰ্থ্ৰডেছিছ): ইয়াৰ ভিতৰত বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিৰ হাড়বোৰ একেলগে মিহলাই স্থায়ী কৰি তোলা হয়। ইয়াৰ ফলত বিষ বহু পৰিমাণে কমাব পাৰে আৰু শক্তি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কিন্তু বুঢ়া আঙুলিৰ গাঁঠিৰ গতি সীমিত। অৰ্থাৎ গাঁঠিটো বেঁকা বা বঢ়াব নোৱাৰি।
• `লিগামেণ্ট পুনৰ্গঠন আৰু টেণ্ডন ইন্টাৰপজিচন (LRTI)`:যদিও ই অলপ জটিল নাম, ইয়াৰ বাবে ক্ষতিগ্ৰস্ত গাঁঠিৰ এটা অংশ (সাধাৰণতে ট্ৰেপেজিয়াম নামৰ সৰু হাড়) আঁতৰাই হাতৰ কব্জিৰ ওচৰৰ টেণ্ডন ব্যৱহাৰ কৰি বুঢ়া আঙুলিৰ ঝুলন সৃষ্টি কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত বিষ কমিব পাৰে আৰু কিছু পৰিসৰৰ গতি বজাই ৰাখিব পাৰে।
• ছাচপেনচনপ্লাষ্টিৰ সৈতে ট্ৰেপেজিয়েকটমী: এইটো এটা পদ্ধতি যিটো এল আৰ টি আইৰ সৈতে কিছু মিল আছে। ক্ষতিগ্ৰস্ত গাঁঠিৰ এটা অংশ আঁতৰাই ওচৰৰ টেণ্ডন বা শক্তিশালী চিলাই ব্যৱহাৰ কৰি বুঢ়া আঙুলিটো ওলমি থাকে। ইয়াৰ ফলত বিষ কমি যায় আৰু গতিবিধিও কৰিব পৰা যায়।

আপোনাৰ অৱস্থা, বয়স আৰু আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে কোনটো অস্ত্ৰোপচাৰ সৰ্বোত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব।

এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে মই কি আশা কৰিব পাৰো?

ভৰিৰ ডাঙৰ আঙুলিৰ বাতবিষ বহুলাংশে পৰিচালনাযোগ্য আৰু চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা। ওপৰত উল্লেখ কৰা অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা যেনে ঘৰুৱা যত্ন, ঔষধ, স্প্লিণ্ট আদিৰ দ্বাৰা বহু লোকে নিজৰ লক্ষণ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। কোনো সকাহ নাপালেহে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা বিবেচনা কৰা হয়।

কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে শাৰীৰিক চিকিৎসা বা বৃত্তিগত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। হাতৰ বিকাৰৰ বিশেষভাৱে প্ৰশিক্ষণপ্ৰাপ্ত এজন প্ৰমাণিত হেণ্ড থেৰাপিষ্টে আপোনাক হাত আৰু বুঢ়া আঙুলিৰ শক্তি, গতি আৰু কাৰ্য্যক্ষমতা পুনৰ লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাক নিৰ্দিষ্ট ব্যায়াম, দৈনন্দিন কামবোৰ সহজ কৰাৰ উপায় আৰু গাঁঠিবোৰ সুৰক্ষিত কৰাৰ উপায় শিকাব পাৰে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ভাবি চাওকচোন আমি প্ৰতিদিনে কিমান কামৰ বাবে বুঢ়া আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰো, যেনে চাবি ঘূৰোৱা, কিতাপ ধৰি ৰখা, আৰু টেবলেটৰ পৰ্দাত চুইপ কৰা। কিন্তু যেতিয়া বুঢ়া আঙুলিত বাতবিষ হয়, তেতিয়া এই সহজ কামটোও কষ্টদায়ক হৈ পৰিব পাৰে। আপুনি ভবাতকৈ ই অধিক সাধাৰণ, আৰু ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

গতিকে, যদি আপুনি বুঢ়া আঙুলিত বিষ, ফুলা, জঠৰতা বা অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰে, তেন্তে কেৱল আওকাণ কৰি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নাযাব। তেওঁ আপোনাক সকাহ বিচাৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজ সহজ কৰাৰ উপায় শিকাব পাৰে। যিমান সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব সিমান সোনকালে আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰিব।

` বাতবিষ, বুঢ়া আঙুলিৰ বিষ, অষ্টিঅ'আৰ্থাইটিছ, চিএমচি বাতবিষ, গাঁঠিৰ বিষ, হাতৰ বিষ, বুঢ়া আঙুলিৰ বাতবিষ