আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰেনে যে আপুনি আন মানুহতকৈ বেছিকৈ বেমাৰত পৰে, আৰু যেতিয়া আপুনি সুস্থ হ’বলৈ বেছি সময় লাগে? ইয়াৰ এটা কাৰণ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই সঠিকভাৱে কাম কৰা নাই। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাটোক ‘ইমিউন’কম্প্ৰমাইজড’ বুলি কওঁ। এই বিষয়ে আজি সহজ ভাষাত কওঁ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা কম হ’লে স্বাস্থ্যৰ বাবে কেনেকৈ বিপদৰ সৃষ্টি হয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ‘Immunocompromised’ হোৱাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল। এই ব্যৱস্থাই আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া , ভেঁকুৰৰ দৰে বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ অক্ষম। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ গুৰুতৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক হয় , যিটো স্বাস্থ্যৰ বাবে এক ডাঙৰ বিপদ।

এইদৰে ভাবি চাওকচোন: আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এখন দেশক সুৰক্ষা দিয়া সৈন্যৰ দৰে। এই সেনাবাহিনী দুৰ্বল হ’লে বাহ্যিক শত্ৰু (বীজাণু) সহজেই প্ৰৱেশ কৰি ক্ষতি কৰিব পাৰে।

কেতিয়াবা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অতি সক্ৰিয় হৈ পৰে , যাৰ ফলত হাঁপানী , এলাৰ্জী , আৰু অটোইম্যুন ৰোগৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে য’ত শৰীৰে নিজৰ কোষক আক্ৰমণ কৰে। কিন্তু আজি আমি কৈছোঁ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাৰ কথা।

‘ইমিউন’কম্প্ৰমাইজড’ অৱস্থা বা ইমিউন’ডেফিচিয়েন্সি মূলতঃ দুটা ধৰণে হ’ব পাৰে।

ইমিউন’ডেফিচিয়েন্সি প্ৰকাৰ	বিৱৰণ
প্ৰাথমিক প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অভাৱ	এইবোৰ এনে অৱস্থা যিবোৰ জন্মৰ সময়ত থাকে। সাধাৰণতে জিনীয় মিউটেচনৰ ফলত হোৱা বংশগত ৰোগ।
মাধ্যমিক প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অভাৱ	এইবোৰ হৈছে জীৱনৰ পিছৰ কালত গঢ় লৈ উঠা অৱস্থা। আন ৰোগ, ঔষধ বা চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হ’লে এই ৰোগ হয়।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা হ্ৰাস পোৱাৰ কাৰণবোৰ কি কি?

আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে ইয়াৰ কাৰণ দুটা মূল ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি।

১/ জন্মগত (প্ৰাথমিক) কাৰণ

এইবোৰ অতি বিৰল জিনীয় অৱস্থা। এই অৱস্থাত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কিছু অংশ নোহোৱা হ’ব পাৰে, সঠিকভাৱে কাম নকৰা হ’ব পাৰে বা আকাৰ কমি যাব পাৰে। কিছুমান উদাহৰণ হ’ল-

জন্মগত নিউট্ৰ’পেনিয়া চিনড্ৰম
গুৰুতৰ সংযুক্ত প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অভাৱ (SCID)
উইস্কট-এলড্ৰিচ চিনড্ৰম
সাধাৰণ ভেৰিয়েবল ইমিউন'ডেফিচিয়েন্সি ( CVID )
ক্ৰনিক গ্ৰেনুলোমেটাছ ডিজিজ (CGD)

২) পিছৰ (গৌণ) কাৰণ

এইবিধ সংক্ৰমণ আটাইতকৈ বেছি। অন্য ৰোগ বা চিকিৎসাৰ বাবে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হ’লে এই ৰোগ হয়।

চিকিৎসা আৰু ঔষধ:

কেন্সাৰৰ কেমোথেৰাপি চিকিৎসা
ৰেডিয়চন থেৰাপী
প্ৰেডনিছনৰ দৰে ষ্টেৰইড
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দমন কৰা ঔষধ যেনে মেথ’ট্ৰেক্সেট
অংগ প্ৰতিস্থাপনৰ পিছত দিয়া ঔষধ
ষ্টেম চেল ট্ৰান্সপ্লাণ্ট

দীৰ্ঘদিনীয়া কিছুমান ৰোগঃ

কৰ্কট ৰোগঃ বিশেষকৈ হাড়ৰ মজ্জাৰ কৰ্কট ৰোগ।
এইচ আই ভি সংক্ৰমণঃ এই ভাইৰাছে পোনপটীয়াকৈ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক আক্ৰমণ কৰে।
ডায়েবেটিছঃ তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বেছি হ’লে বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া শ্বেত ৰক্তকণিকাবোৰৰ কাৰ্য্যকলাপ কমি যায়।
গ্ৰাফ্ট বনাম গৃহস্থ ৰোগ
ষ্টিভেন-জনছন চিনড্ৰম

অন্যান্য কাৰণ:

বয়স বৃদ্ধি: বয়স বঢ়াৰ লগে লগে শৰীৰে উৎপন্ন হোৱা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কোষৰ সংখ্যা কমি যায়, যাৰ ফলত ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
পুষ্টিৰ অভাৱ: জিংক, চেলেনিয়াম, ভিটামিন বি ১২ আদি প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ।
ডাঙৰ ডাঙৰ জ্বলা-পোৰা
অপুষ্টি

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

আপুনি গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধ বা চিকিৎসাই আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল কৰি তুলিছে নেকি সেই বিষয়ে চিকিৎসকে আপোনাক জনাই দিব । কিন্তু এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতিও সাৱধান হওক:

সঘনাই সংক্ৰমণ বা বেমাৰ।
একেটা সংক্ৰমণৰ পুনৰাবৃত্তি ।
ঔষধৰ বাবেসঁহাৰি নিদিয়া সংক্ৰমণ।
এটা সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰে ৰোগ আপোনাৰ বাবে গুৰুতৰ হৈ পৰিব পাৰে (যেনে, চৰ্দি গুৰুতৰ নিউমোনিয়ালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে)।
সঘনাই চাইনাছ আৰু হাওঁফাওঁৰ সংক্ৰমণ।
জ্বৰ আৰু ঠাণ্ডা।
ওজন কমি যোৱা।
দীৰ্ঘদিনীয়া ডায়েৰিয়া।
সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত বৃদ্ধিৰ মন্থৰতা .

সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ আমি কি কৰা উচিত?

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা ব্যক্তিৰ বাবে সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম । বিশেষকৈ যদি আপুনি অংগ প্ৰতিস্থাপন কৰিছে বা জন্মগত অৱস্থাত আছে তেন্তে আপুনি গোটেই জীৱন এই সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগিব।

আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ ঠিক সময়মতে খাব লাগে ৷
অসুস্থ মানুহৰ পৰা আঁতৰি থাকক ।
যিমান পাৰি ভিৰ কৰা ঠাইলৈ যোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক। যদি যাবই লাগিব তেন্তে মাস্ক পিন্ধক ৷
নিয়মিতভাৱে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে ।
প্ৰচুৰ পৰিমাণে বিশুদ্ধ পানী খাব লাগে ৷
ব্যক্তিগত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখক ৷
সম্ভৱ হ’লে কাটি পেলোৱা আৰু আঁচোৰ পৰাৰ পৰা বিৰত থাকক।
কেৱল ভালকৈ সিজোৱা খাদ্যহে খাব ৷ কেঁচা বা কমকৈ সিজোৱা খাদ্য পৰিহাৰ কৰক।
সম্ভাৱ্য দূষিত পানী, যেনে চুইমিং পুল, নদী, নৈত সাঁতুৰিব নালাগে।
সময়মতে আপোনাৰ সকলো ভেকচিন লওক ৷ এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
কেৱল নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰক ৷

চিকিৎসা আৰু সুস্বাস্থ্যৰ যত্ন ল’লে বেছিভাগ মানুহেই স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, কেতিয়াবা সামান্য সংক্ৰমণো জৰুৰীকালীন হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি অলপ অসুস্থ অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক ৷

টেক-হোম মেছেজ

‘Immunocompromised’ মানে ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হৈ পৰে।
এই অৱস্থা জন্মৰ সময়ত থকা জিনীয় কাৰণ বা কেন্সাৰ, ডায়েবেটিছ, এইচ আই ভি, আৰু কিছুমান চিকিৎসাৰ দৰে ৰোগৰ বাবে হ’ব পাৰে।
সঘনাই সংক্ৰমণ আৰু লাহে লাহে আৰোগ্য হোৱাটো ইয়াৰ মূল লক্ষণ।
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল ব্যক্তিৰ বাবে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰা। ইয়াৰ বাবে পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু সুৰক্ষা পদ্ধতি অনুসৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
যদি আপুনি অসুস্থ অনুভৱ কৰে বা এই বিষয়ে কোনো সন্দেহ আছে তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু পৰামৰ্শ লওক।