গৰ্ভাৱস্থাত ভলভাৰ ভেৰিকোচিটিৰ বিষয়ে আপুনি সচেতন নেকি?

বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাত বহু মাতৃয়ে ভৰিৰ ভেৰিকোজ ভেইনৰ কথা শুনিছে। ই অতি সাধাৰণ। কিন্তু আপুনি জানেনে যে আপোনাৰ যোনি (ভলভা)ৰ আশে-পাশে থকা অংশতো একেধৰণৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে? ইয়াক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা `( Vulvar Varicosities )` বুলি কওঁ। যদিও বহুতে এই বিষয়ে ক’বলৈ অলপ লাজ পায়, তথাপিও বিশেষকৈ প্ৰথম গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছত বহু মহিলাৰ এই অৱস্থা অধিক সাধাৰণ। গতিকে চিন্তা নকৰিব, আমি আজি এই সকলোবোৰ স্পষ্টকৈ কথা পাতিম।

গৰ্ভাৱস্থাত কিয় এনেকুৱা হয়?

গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ শৰীৰে বহু পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয়। গতিকে সেই পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে এই অৱস্থাৰ সম্ভাৱনাও বাঢ়ি যায়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যেতিয়া আপোনাৰ তলৰ পেটৰ শিৰাবোৰে তেজ সঠিকভাৱে চলাব নোৱাৰে তেতিয়া তেজবোৰ একে ঠাইতে জমা হৈ পৰে আৰু সিৰাবোৰ ফুলি পেলায়। ইয়াৰ মূল কাৰণ কেইবাটাও।

• শ্ৰোণীলৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি: গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ শৰীৰৰ তেজৰ পৰিমাণ যথেষ্ট বৃদ্ধি পাই বৃদ্ধি পোৱা শিশুটিক পুষ্টি প্ৰদান কৰে। এই অতিৰিক্ত তেজ আপোনাৰ পেলভিক এলেকালৈও বৈ যায়। কিন্তু যেতিয়া তাত থকা সুক্ষ্ম শিৰাবোৰে এই অতিৰিক্ত তেজ পৰিচালনা কৰাত অসুবিধা পায়, তেতিয়া সেই শিৰাবোৰৰ ভিতৰত তেজ জমা হৈ পৰে, যাৰ ফলত সেইবোৰ ফুলি জমা হৈ পৰে।

• হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন: এই সময়ত আপোনাৰ শৰীৰত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন, বিশেষকৈ প্ৰজেষ্টেৰন হৰম’ন বৃদ্ধিৰ ফলত আপোনাৰ শিৰাৰ বেৰবোৰ ঢিলা আৰু টানিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ইহঁতৰ তেজ কাৰ্যক্ষমভাৱে কঢ়িয়াই নিয়াৰ ক্ষমতা হ্ৰাস পায়, যাৰ ফলত ইহঁত ডাঙৰ আৰু পেচোৱা হয়।

• জৰায়ু বৃদ্ধি: আপোনাৰ শিশুটিৰ বৃদ্ধিৰ লগে লগে আপোনাৰ জৰায়ুও বৃদ্ধি পায়। এই ওজনে আপোনাৰ পেলভিক এলেকাৰ বৃহৎ ৰক্তবাহী নলী (শিৰা) বোৰত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ তলৰ শৰীৰৰ পৰা আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ ঘূৰি অহা তেজত বাধা আহিব পাৰে। ফলত আপোনাৰ যোনিৰ শিৰাবোৰ তেজেৰে ভৰি পৰে আৰু ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে নে নাই?

বহু সময়ত মহিলাসকলে গম নাপায় যে তেওঁলোকৰ এই অৱস্থা হৈছে। কাৰণ কেতিয়াবা তেওঁলোকে কোনো ধৰণৰ বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ নকৰে। কিন্তু কিছুমান লোকে তলত দিয়া লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিব পাৰে ৷ চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

ভাল খবৰটো হ’ল যে বেছিভাগ সময়তে এই অৱস্থাটো প্ৰসৱৰ ৬ৰ পৰা ৮ সপ্তাহৰ ভিতৰত নিজাববীয়াকৈ নাইকিয়া হৈ যাব, কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ। গতিকে, গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত আমি আমাৰ বেছিভাগ মনোযোগ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰা আৰু আপুনি অনুভৱ কৰা অস্বস্তি কম কৰাত মনোনিৱেশ কৰোঁ।

ঘৰতে কৰিব পৰা সহজ কাম

আপোনাৰ অস্বস্তি কম কৰিবলৈ এইবোৰ কাম কৰি চাওক:

• সঘনাই নিজৰ অৱস্থান সলনি কৰক: একে অৱস্থাতে (থিয় বা বহি) দীৰ্ঘ সময় নাথাকিব। আধা ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে এবাৰ হ’লেও নিজৰ অৱস্থান সলনি কৰক।
• আপোনাৰ নিতম্ব উচ্চ কৰি ৰাখক:শুই থকাৰ সময়ত নিতম্বৰ তলত আঠুৱা এখন ৰাখক যাতে নিতম্বটো অলপ ওপৰলৈ উঠি থাকে। ইয়াৰ ফলত ৰক্ত সঞ্চালনত সহায় হয়।
• কল্ড কম্প্ৰেছ: বিষ আৰু ফুলা অংশত পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে মেৰিয়াই থোৱা বৰফৰ পেক এটা প্ৰায় ১০-১৫ মিনিটমান ৰাখিব লাগে। দিনটোত কেইবাবাৰো এনেদৰে কৰক।
• বিশেষ সহায়ক কাপোৰ: এই অৱস্থাৰ বাবে বিশেষভাৱে ডিজাইন কৰা বিশেষ সহায়ক কাপোৰ আছে। এইবোৰে আক্ৰান্ত অংশটোক সহায় কৰে, বিষ কমায়। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
• ঢিলা কাপোৰ পিন্ধিব: গ্ৰাইণ্ড বা কঁকালৰ অংশৰ চাৰিওফালে টান কাপোৰ পিন্ধিব নালাগে।

যদি সন্তান জন্ম দিয়াৰ পিছত এইটো ভাল নহয় তেন্তে কি হ’ব?

অতি কমেইহে প্ৰসৱৰ কেইমাহমানৰ পিছতো শিৰা বন্ধ হোৱাটো ভাল নহ’বও পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে চিকিৎসকে তলত দিয়া চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

• স্ক্লেৰ’থেৰাপি : শিৰাত বিশেষ তৰল দ্ৰৱ সুমুৱাই দিয়া হয়, যাৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে ই সংকুচিত হৈ বন্ধ হৈ যায় আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে নোহোৱা হৈ যায়।
• ফ্লেবেকটমী: ছালত অতি সৰু ছিদ্ৰৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত শিৰা আঁতৰোৱা।
• ট্ৰেন্সকেথেটাৰ এম্ব’লাইজেচন: কেথেটাৰৰ জৰিয়তে কোনো ঔষধ বা কৃত্ৰিম পদাৰ্থ শিৰাত বেজী দি সেই অংশলৈ তেজৰ সোঁত বন্ধ কৰি দিয়া পদ্ধতি ।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ যিকোনো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক অৱগত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই অৱস্থাৰ ক্ষেত্ৰতো এই কথা সত্য। এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ লাজ বা ভয় নকৰিব। বিশেষকৈ যদি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

• যদি শিৰাবোৰ গাঢ় ৰঙা হয় আৰু স্পৰ্শ কৰিলে গৰম অনুভৱ হয়।
• যদি দিনক দিনে বিষ আৰু ফুলা বাঢ়ি গৈ আছে।
• যদি তেজ জমা হোৱাৰ সন্দেহ হয়।
• যদি সেই ঠাইৰ পৰা তেজ ওলায়।

আপোনাৰ চিকিৎসকে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ দৰে কিবা এটাৰ বাবে আপোনাক ৰেফাৰ কৰি অৱস্থাটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব।