Təsəvvür edin ki, yenicə yaxşı yatmısınız və sinənizdə yanma hissi hiss edirsiniz. Yaxud da qidanın boğazınıza turş dadla gəldiyini hiss edirsiniz. Çoxumuz bunu "qastrit" adlandırırıq, amma əslində bu, Turşu Reflüksü adlanan bir vəziyyət ola bilər. Bəzən belə hiss etmək normal olsa da, müntəzəm olaraq baş verərsə, bu, tibbi bir vəziyyət ola bilər. Gəlin bu gün bu barədə sadə bir şəkildə danışaq.
Sadə dillə desək, turşu reflü və GERD nədir?
Yediyimiz qida mədəmizə daxil olduqda, yenidən yuxarı yox, aşağıya doğru getməlidir. Lakin bəzən mədənizdəki sərt turşular geri, özofagusa və boğazınıza axır. Buna Turşu Reflüksü deyirik.
Bu turşu qidanı həzm etmək üçün istifadə edilən çox güclü bir maddədir. Buna görə də, lazım olmayan yerə, yəni qida borusuna çatdıqda, zərif toxumaları yandırır və yanma hissi yaradır. Məhz bunu ürək yanması kimi hiss edirik.
Əgər bu, ara-sıra baş verirsə, problem deyil. Lakin bəzi insanlar üçün bu, həftədə iki dəfədən çox, uzun müddət ərzində müntəzəm olaraq baş verir. Bu davamlı turşu reflüks vəziyyəti tibbi olaraq QERX (Qastroezofageal Reflüks Xəstəliyi) adlandırdığımız vəziyyətdir. Sadə dillə desək, QERX təkrarlanan turşu reflüks xəstəliyidir. Bu, həyati təhlükə yarada bilər və qida borusunuza zərər verə bilər.
Turşu reflü və GERD-nin simptomları hansılardır?
Bu vəziyyətdə müxtəlif simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Gəlin qarşılaşa biləcəyiniz əsas simptomlara nəzər salaq.
| Simptom | Sadə izahat |
|---|---|
| Regurgitasiya | Yeməkdən qısa müddət sonra qida, su və ya turşunun boğaza qayıtması hissi. Ağızda turş dad ola bilər. |
| Ürək yanması | Sinə mərkəzindən gələn yanma hissi. Bəzi insanlar buna turşulu həzmsizlik də deyirlər. |
| Ürək xəstəliyi olmayan sinə ağrısı | Bəzi insanlar iltihab olmadan sinə ağrısı hiss edə bilərlər. Bəzi insanlar bundan qorxurlar, çünki bu, ürək tutmasının ağrısına bənzəyir. |
| Ürəkbulanma və anoreksiya | Mədə turşusu reflüksü ürəkbulanma, ürəkbulanma və iştahsızlığa səbəb ola bilər. |
| Boğaz infeksiyaları | Turşu boğaza daxil olduqda, boğaz ağrısına, səsin xırıltılı olmasına, boğazda bir şeyin ilişib qaldığı hissi və udmada çətinlik yarana bilər. |
| Astma kimi tənəffüs problemləri | Bəzən bu turşu hissəcikləri tənəffüs yollarına düşərək davamlı öskürək, xırıltılı tənəffüs və nəfəs almaqda çətinlik yarada bilər. |
Semptomların pisləşə biləcəyi vəziyyətlər
- Gecələr yatmağa uzananda.
- Bol yağ və çili ilə dolu böyük bir yemək yedikdən sonra.
- İrəli əyildiyiniz zaman.
- Siqaret çəkərkən və ya spirtli içki qəbul edərkən.
Kiçik körpələrdə də GERD olurmu?
Bəli. Körpələrin süd tüpürməsi normaldır. Lakin bəzi körpələrdə bu, bir az daha ağır ola bilər. Buna körpələrdə GERD deyilir. Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr və qida borusu müəyyən xəstəlikləri ilə doğulmuş körpələr daha yüksək risk altındadır.
Körpənizdə bu simptomların olub olmadığını yoxlayın:
- Heç bir səbəb olmadan daimi ağlama və narahatlıq.
- Yuxuda çətinlik.
- Süd içməkdən imtina.
- Tez-tez qusma.
- Nəfəs alarkən xırıltılı və ya səsin xırıltılı olması.
- Ağızdan pis qoxu.
Niyə turşu reflüksü ilə qarşılaşırıq?
Sadə dillə desək, qida borusu ilə mədəmiz arasında klapan kimi fəaliyyət göstərən bir əzələ var. Biz buna Aşağı Qida Borusu Sfinkteri (LES) deyirik. Bu, su şüşəsinin qapağı kimidir. Udduğumuz zaman o, açılır və qidanın mədəyə keçməsinə imkan verir və sonra yenidən möhkəm bağlanır. Bu, mədədəkilərin geri qayıtmasının qarşısını alır.
Turşu reflüksü, mədə turşusunun LES zəiflədiyi və ya çox boşaldığı zaman baş verir və bu da mədə turşusunun geri axmasına imkan verir. Bunun bir neçə səbəbi var.
- Hiatal yırtıq: Bu, mədənin yuxarı hissəsinin sinənizə doğru itələdiyi zamandır. Bu, mədəaltı vəzi lifini zəiflədir və turşunun daha asan xaric olmasına imkan verir. Bu vəziyyət yaşlandıqca daha çox yayılır.
- Hamiləlik: Hamiləlik dövründə böyüyən uşaqlıq təzyiqi və hormonal dəyişikliklər səbəbindən LES boşalır. Buna görə də bir çox ana bu dövrdə ürək yanması yaşayır. Bu, adətən körpə doğulduqdan sonra azalır.
- Piylənmə: Bədən çəkisi artdıqca, xüsusən də qarın nahiyəsində, mədəyə təzyiq LES-i artıra və zəiflədə bilər.
- Siqaret çəkmək: Tütündəki kimyəvi maddələr LES-i rahatlaşdırır və siqaret çəkməyin yaratdığı öskürək də ona təsir göstərir.
- Müəyyən qidalar və içkilər: Şokolad, qəhvə, spirtli içki, nanə, sarımsaq və soğan kimi çoxlu qida qəbul etmək mədəaltı vəzi funksiyasını zəiflədə bilər. Həmçinin, yağlı, qızardılmış qidalar mədədə daha uzun müddət qaldığı və mədə turşusu istehsalını artırdığı üçün reflüks riskini artırır.
- Müəyyən dərmanlar: Yüksək təzyiq, depressiya və ağrıkəsicilər (QSİƏP) kimi müəyyən dərmanlar da LES-ə təsir göstərə bilər. Qəbul etdiyiniz dərmanlar barədə həkiminizlə danışın.
GERD nəzərə alınmazsa nə baş verir?
Tez-tez baş verən sinə ağrısı yüngül qəbul edilməli bir şey deyil. Uzun müddətdə ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Mədə turşusu çox güclü bir maddədir. Mədənizin astarlı təbəqəsi bu turşuya davam gətirə bilsə də, qida borusunuz bu qorumaya malik deyil. Beləliklə, turşu artmağa davam etdikdə, bu kimi şeylər baş verə bilər:
- Özofagit: Qida borusunun astarının iltihabı. Bu, davamlı ağrıya, udma çətinliyinə və xoralara səbəb ola bilər.
- Barrett qida borusu: Turşuya uzun müddət məruz qalma qida borusunun astarında dəyişikliklərə səbəb olur. Bu, xərçəng riskini artıra bilən xərçəngönü vəziyyət hesab olunur.
- Özofagus daralması: Davamlı zədələnmə özofagusda çapıq toxumasının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər ki, bu da qida və içkinin udulmasını çətinləşdirir.
- Tənəffüs sistemi problemləri: Əgər turşu boğaza girərsə və tənəffüs yollarına daxil olarsa, astmanı pisləşdirə və ya astmaya bənzər yeni simptomlara səbəb ola bilər.
Həkim bunun GERD olub olmadığını necə dəqiq bilir?
Semptomlarınızı dinlədikdən sonra, zəruri hallarda həkiminiz sizi bir neçə müayinə üçün yönləndirə bilər.
- Yuxarı Endoskopiya: Bu, ağzınızdan kamera ilə nazik bir borunun daxil edilməsini və özofagus və mədənizin içini müayinə etməyi əhatə edir.
- Özofagoqrafiya (Barium Udma Rentgeni): Barium adlı maye udulur və onun özofagusdan necə aşağıya doğru hərəkət etdiyini araşdırmaq üçün rentgen müayinəsindən istifadə olunur.
- Özofagus pH testi: Özofagusdakı turşu miqdarını ölçən bir test.
- Özofagus Manometriyası: Özofagusdakı və LES əzələlərinin nə qədər yaxşı işlədiyini ölçən bir test.
GERD üçün müalicə üsulları hansılardır?
GERD-nin idarə olunmasının bir neçə yolu var. Müalicələr həyat tərzi dəyişiklikləri, dərmanlar və bəzən cərrahiyyədən ibarətdir.
1. Həyat tərzində və qidalanma vərdişlərində dəyişikliklər
Çox vaxt bu sadə dəyişikliklər böyük rahatlıq təmin edə bilər:
- Birdən çox yeməyin, gündə bir neçə dəfə az miqdarda yeyin.
- Yatmazdan ən azı 2-3 saat əvvəl axşam yeməyi yeyin.
- Yağ, çili, ədviyyatlı qidalar, qızardılmış qidalar, şokolad, qəhvə, spirtli içki və siqaretdən çəkinin.
- Əgər artıq çəkilisinizsə, arıqlamağa çalışın.
- Mədənizi sıxan paltarlar geyinməyin.
- Yatarkən başınızı bir az yuxarı qaldırın.
2. Dərmanlar (dərmanlar)
Həyat tərzi dəyişiklikləri təkcə kifayət deyilsə, həkiminiz dərman təyin edə bilər.
| Dərman növü | Necə işləyir |
|---|---|
| Antasidlər | Onlar mədə turşusunun turşuluğunu tez bir zamanda azaldır. Bunlar müvəqqəti rahatlama üçün yaxşıdır. |
| H2 Blokerləri | Onlar mədə turşusunun istehsalını azaldır. Bunlar antasidlərdən daha uzun müddət təsir göstərir. |
| Proton Nasosu İnhibitorları (PPI) | Bunlar turşu istehsalını dayandıran və özofagusa dəyən ziyanı sağaltmağa kömək edən ən güclü dərmanlardır. |
3. Cərrahiyyə
Əgər dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə idarə oluna bilməyən ağır GERD-niz varsa, həkiminiz cərrahiyyə əməliyyatı tövsiyə edə bilər. Bu, zəifləmiş LES əzələsinin gücləndirilməsini əhatə edir. Nissen Fundoplikasiyası ən çox yayılmış əməliyyatdır.
Turşu reflüksünüz olduqda tez bir zamanda rahatlaşmaq üçün nə edə bilərsiniz?
Əgər hazırda sinə ağrısı yaşayırsınızsa, bunları sınayın:
- Əgər uzanırsınızsa, düz durun.
- Bir az su için. Çox içməyin, sadəcə bir neçə qurtum kifayətdir.
- Əgər geyindiyiniz paltar qarnınıza sıx gəlirsə, onları bir az boşaldın.
- Əgər antasid dərmanınız varsa, onu qəbul edin.
Ən əsası odur ki, bu simptomları tez-tez hiss edirsinizsə, özünüzü müalicə etmək əvəzinə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bunun GERD və ya başqa bir tibbi vəziyyət olduğunu dəqiq bilmək və müalicə almaq çox vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Bəzən ürək yanması normal olsa da, həftədə iki dəfədən çox davam edərsə, bu, GERD adlanan bir vəziyyət ola bilər.
- GERD simptomları əsasən pəhriz, çəki itkisi və siqaretdən imtina kimi həyat tərzi dəyişiklikləri ilə idarə oluna bilər.
- Sinə ağrısı, qidanın boğazınızda ilişib qalması və davamlı öskürək kimi simptomları görməzdən gəlməyin.
- GERD düzgün müalicə olunmazsa, özofagusa uzunmüddətli ziyan vura bilər.
- Əgər bu simptomları tez-tez hiss edirsinizsə, özünümüalicə etmək əvəzinə, düzgün məsləhət və müalicə üçün ixtisaslı bir həkimə müraciət etmək çox vacibdir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin