Səbəbsiz yerə tez-tez soyuqdəymə keçirirsinizmi? Müəyyən qidaları yedikdən sonra qaşınma və bədəninizi qaşıyırsınızmı? Yoxsa toz qoxusunu hiss edən kimi asqırmağa başlayırsınız? Bunlar əhəmiyyətsiz görünsə də, "allergiya" adlandırdığımız bir vəziyyət səbəb ola bilər. Bu gün bu allergiyanın nə olduğu, həyatımıza necə təsir etdiyi və dünyadakı ən vacib məlumat və məlumatların bu barədə nədən ibarət olduğu barədə danışacağıq.
Allergiya tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, allergiya bədənimizin immun sistemimizin normalda zərərsiz olan bir şeyə (məsələn, toz, polen, müəyyən qidalar) qarşı istənməyən, səhv reaksiyasıdır . Bədənimiz bunların böyük bir düşmən olduğunu düşünür. Beləliklə, bu "düşmən"lə mübarizə aparmaq üçün bu allergiya simptomlarını (burun axıntısı, qaşınma, dəri səpgiləri, nəfəs almaqda çətinlik kimi) yaşayırıq.
Təsəvvür edin, burada baş verənlər sanki bir mühafizəçinin evimizə gələn zərərsiz bir qonağın oğru olduğunu düşündüyü zaman narahat olmasına bənzəyir.
Bu, göründüyü qədər sadə deyil. Amerika Birləşmiş Ştatları kimi ölkələrin statistikasına görə, allergiya insanlar arasında ən çox yayılmış altıncı xroniki xəstəlikdir. Bu o deməkdir ki, diabet və yüksək təzyiqlə yanaşı, onlara da diqqət yetirilməlidir.
Allergiya və əlaqəli xəstəliklər nə qədər yaygındır?
Bu məlumata baxdıqda, bu vəziyyətin nə qədər ciddi və geniş yayılmış olduğunu başa düşəcəksiniz. Bu məlumatlar ABŞ-a əsaslansa da, Şri-Lankada da vəziyyət oxşar ola bilər.
| Fakt | Statistika |
|---|---|
| Yetkinlər arasında allergiyanın yayılması | Hər 100 yetkindən təxminən 30-u . |
| Uşaqlar arasında allergiyanın yayılması | Hər 100 uşaqdan təxminən 40-ı . |
| Qida Allergiyaları | Böyüklərin təxminən 11%-i və uşaqların 7,5%-i. |
| Astma epidemiyası | Yetkinlərin təxminən 8%-i və uşaqların 7%-i. |
| Qida allergiyaları səbəbindən Təcili Tibbi Yardım Bölməsinə (ETU) qəbullar | İldə təxminən 200.000. |
Uşaqlar valideynlərindən allergiya alırlarmı?
Bu, bir çox insanın qarşılaşdığı bir problemdir. Bəli, allergiyaya genetik meyl var.
- Valideynlərdən birində allergiya varsa, uşağın allergiya inkişaf etdirmə ehtimalı 30%-50% arasındadır.
- Əgər hər iki valideyndə allergiya varsa, uşağın allergiya inkişaf etdirmə ehtimalı 60%-80% -ə qədər artır.
Bu o deməkdir ki, əgər valideynlərdən hər hansı birində astma, toza qarşı allergiya və ya ekzema kimi bir xəstəlik varsa, onlar uşağına bir az əlavə qayğı göstərməlidirlər.
Ətraf mühit və həyat tərzimiz allergiyaya necə təsir edir
Ətraf mühit və həyat tərzimiz də allergiyaya böyük təsir göstərir.
Ev mühiti
Biz düşünürük ki, qapalı məkan çöldə olduğundan daha təhlükəsizdir, elə deyilmi? Amma həqiqət budur ki, sorğulara görə, həyatımızın 90%-ni qapalı məkanda keçiririk. Təəccüblüdür ki, evlərin içərisindəki hava çirkləndiricilərinin miqdarı çöldəkindən iki-beş dəfə çox ola bilər. Səbəblər toz, kif, ev heyvanlarının tükləri və müxtəlif kimyəvi maddələrdir .
- Ev heyvanları: Amerika Birləşmiş Ştatlarındakı evlərin 90%-də aşkar edilə bilən it və ya pişik allergenləri var. Bu o deməkdir ki, evinizdə it və ya pişik olmasa belə, bu allergenlər qonşu evdən və ya hətta paltarlarınızdan evinizə daxil ola bilər.
İqlim dəyişikliyi
Qlobal istiləşmə allergiyalara da təsir edib. Məsələn, ABŞ və Kanada kimi ölkələrdə iqlim dəyişikliyi səbəbindən ambroziya bitkisinin tozcuq mövsümü 1 ilə 3,5 həftə arasında uzadılıb. Bu o deməkdir ki, insanların allergiyadan əziyyət çəkmək üçün daha çox vaxtı var.
Astma və digər allergiyalarla xüsusilə diqqətli olun.
Allergiyalar bəzən burun axıntısı və ya dəri qaşınması ilə bitmir. Astma allergiya ilə əlaqəli ola biləcək ən ciddi vəziyyətdir.
- Astma səbəbindən təcili yardım: Təkcə ABŞ-da hər il təxminən 1,8 milyon insan astma səbəbindən təcili yardım şöbəsinə (ETU) qəbul edilir.
- Ölümlər: Ən kədərlisi odur ki, astma ildə təxminən 3500 insanın ölümünə səbəb olur. Bu, astmanın heç vaxt yüngül qəbul edilməli bir şey olmadığını göstərir.
Bundan əlavə, ot qızdırması və ya polen allergiyası , ekzema və ürtiker kimi dəri xəstəlikləri uşaqlar və böyüklər arasında çox yaygındır.
Əgər sizdə və ya ailənizdə kimdəsə astma varsa, həkiminizin təyin etdiyi inhalyatoru əlinizin altında saxlamaq və təyin olunmuş müalicəni tam olaraq təyin olunduğu kimi qəbul etmək həyatla ölüm arasındakı fərq ola bilər.
Nə etməlisən?
Bu məlumatı görməkdən qorxmayın. Bundan öyrənməli olduğumuz ən vacib şey allergiyalardan xəbərdar olmaq və lazımi addımları atmaqdır.
1. Simptomları tanıyın: Əgər sizdə və ya uşağınızda tez-tez soyuqdəymə, öskürək, dəri səpgiləri, nəfəs almaqda çətinlik və ya asqırma varsa, bunu normal hal kimi qəbul etməyin.
2. Tibbi məsləhət alın: Əgər allergiyanız olduğundan şübhələnirsinizsə, mütləq həkiminizə müraciət edin . Özünüzə diaqnoz qoyub dərman qəbul etməyin. Həkim həqiqətən allergiyanız olub-olmadığını, ona nəyin səbəb olduğunu müəyyən edə və lazımi müalicəni təyin edə bilər.
3. Ətraf mühiti təmiz saxlayın: Evinizi tozdan təmiz saxlayın. Yataq dəstlərini və yastıq üzlərini tez-tez isti suda yuyun. Kifin böyüyə biləcəyi yerlərdə diqqətli olun.
4. Diqqətli olun: Tetikleyicilərinizi müəyyən edin. Mümkün qədər bu qidalardan və ya şeylərdən uzaq durun.
Allergiya düzgün müalicə ilə idarə oluna bilən bir vəziyyətdir. Bunun üçün sadəcə məlumatlı olmaq və düzgün tibbi məsləhətlərə əməl etmək lazımdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Allergiya, xüsusən də uşaqlar arasında çox yaygın bir vəziyyətdir, buna görə də bunlardan xəbərdar olmaq vacibdir.
- Əgər valideynlərinizdə allergiya varsa, sizdə də allergiya inkişaf etdirmə riski daha yüksəkdir.
- Qida allergiyası və astma kimi xəstəliklər ciddi ola bilər, buna görə də onların simptomlarını heç vaxt görməzdən gəlməyin.
- Evdəki mühiti təmiz saxlamaq allergiyaların qarşısını almaqda böyük köməkdir.
- Allergik bir vəziyyət olduğundan şübhələnirsinizsə, ən yaxşısı dərhal həkiminizə müraciət etməkdir.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න