Sevdiyiniz insanı incəsənət və musiqi vasitəsilə Alzheimer xəstəliyindən necə xilas edə bilərsiniz?

Əgər ananız, atanız və ya sizə çox yaxın olan biri Alzheimer xəstəliyindən əziyyət çəkirsə, bunun nə qədər çətin ola biləcəyini başa düşürəm. Onların yaddaşı günbəgün tədricən zəiflədikcə, onlarla danışmaq və onları xoşbəxt saxlamaq çox çətin ola bilər. Bu xəstəliyin müalicəsi olmasa da, onların həyatına bir az təsəlli və sevinc gətirmək üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var. Dərmanlardan əlavə, onların qəlbinə təsəlli verməyin çox sadə və gözəl yolları var, məsələn, rəsm çəkmək və musiqi dinləmək. Gəlin görək bunun necə işləyir.

Musiqi Terapiyası

Mahnı möhtəşəm bir şeydir. O, bizi keçmişə apara, zehni sakitləşdirə və tənha bir ürəyin çiçəklənməsinə kömək edə bilər. Buna görə də musiqi terapiyası Alzheimer xəstələri üçün bu qədər faydalıdır. Musiqi sözlərin edə bilmədiyi şeyləri edə bilər.

Ananız sizə əvvəllər çox sevdiyi HR Jothipala mahnısını ifa edəndə və ananız da gülümsəyəndə hiss etdiyiniz sevinci təsəvvür edin... Bəlkə də bu mahnı onun üçün köhnə bir xatirəni xatırladacaq. Musiqinin gücü budur.

Musiqidən istifadə edərkən aşağıdakı məqamları nəzərə alın:

• Köhnə mahnılarla xatirələri yenidən yaşayın: 18-30 yaş arası gənclik illərindən olan mahnılar ən çox xatirələri canlandıran mahnılardır. Xəstəlik ağırdırsa, uşaqlığınızdakı mahnılara qayıtmaq lazım gələ bilər. Mümkünsə, onlarla birlikdə oxuyun. Hətta karaoke cihazından da istifadə edə bilərsiniz.
• Rəqs etmək istəyi yaradan mahnılar: Bir az daha sürətli və rəqs edilə bilən ritmli mahnılar ifa etmək onların bədənlərini və zehnini aktivləşdirəcək. Mümkünsə, onları əzalarını bir az hərəkət etdirməyə və rəqs etməyə təşviq edin.
• Sakitləşdirici musiqi ilə zehninizi sakitləşdirin: Alzheimer xəstələri tez-tez özlərini məyus və narahat hiss edirlər. Sakitləşdirici musiqi bu hissləri azalda bilər. Məsələn, yatmazdan əvvəl layla oxumaq onların yatmasına və rahat yatmasına kömək edə bilər.

Ən əsası odur ki, onlar nəyi bəyənib-bəyənmədiklərini sözlə ifadə edə bilməsinlər. Buna görə də onların üz ifadələrinə diqqət yetirin . Gülüş, xoşbəxtlik və ya kədər əlamətlərinə diqqət yetirin və bəyəndikləri mahnıları seçin. Həmçinin digər ailə üzvlərindən və dostlarından keçmişdə hansı mahnıları bəyəndiklərini soruşa bilərsiniz.

İncəsənət vasitəsilə hissləri ifadə etmək (Art Therapy)

Xəstəliklə, sözlə danışmaq və ağlında olanları ifadə etmək qabiliyyəti tədricən azalır. Belə bir vaxtda rəsm çəkmək və rəngləmək kimi şeylər onlar üçün hisslərini ifadə etmək üçün yeni bir dil kimi ola bilər. Bu, həm onlar, həm də onlara qayğı göstərən sizin üçün çox dəyərli bir təcrübə ola bilər.

Şəkil çəkməyə kömək edərkən bunlar haqqında düşünün.

• Onlardan keçmişi xatırladan bir şey çəkmələrini xahiş edin: Onları əvvəllər yaşadıqları köhnə bir ev, sevdikləri bir çiçək və ya köhnə bir xatirəni xatırladan bir şey çəkməyə təşviq edin. Bu, hər ikinizin birlikdə danışmaq üçün yaxşı bir mövzu olacaq. Bu barədə həm rəsm çəkərkən, həm də işinizi bitirdikdən sonra danışa bilərsiniz.
• Çox məsləhət verməyin: Əgər onlara "bu rəngi boya" və ya "o rəngi belə çək" kimi təlimatlar verməyə davam etsəniz, onlar əsəbiləşə və darıxa bilərlər. Buna görə də məsləhətləri minimuma endirin. İstədikləri kimi, istədikləri kimi çəksinlər. Başlamaqda çətinlik çəkirlərsə, fırça götürün və bir az rəsm çəkməyə başlayın .
• Tənqid etməyin!: Ən vacib şey budur. Seçdikləri rəngin çirkin olduğunu düşünə bilərsiniz. Amma bunu unutmayın. Onların yaradılışı haqqında müsbət danışın . Onları "Vay... bu rəng çox gözəldir", "Bunu geyinəndə nə hiss etdin?" kimi suallar verərək həvəsləndirin. Unutmayın ki, əgər onlar "Geyinirəm, bitirdim" desələr, artıq bitdi. Bəyənməməyinizin fərqi yoxdur. Bu, onların yaradılışıdır.

Sınaya biləcəyiniz digər müalicələr

Musiqi və incəsənətlə yanaşı, Alzheimer xəstəliyi olan birinin həyatını zənginləşdirməyin başqa yolları da var. Hər kəs eyni şeyi tapa bilməz. Buna görə də, onların ehtiyaclarına və üstünlüklərinə əsasən onlar üçün ən yaxşısını seçməlisiniz.

Bütün bunlara baxmayaraq, yaddaş itkisi ilə bağlı bu çətin səyahətdə yaxınlarımıza bir az sevinc, təsəlli və hörmət bəxş etməyə ümid edirik. Bunu heç bir həb edə bilməz, yalnız sevgi edə bilər.