Diabet, artrit, böyrək xəstəliyi və ya özünüzü yorğun və halsız hiss etməyinizə səbəb olan başqa bir xroniki xəstəliyiniz varmı? Bunun xəstəliyinizdən qaynaqlandığını düşünə bilərsiniz. Bu hekayədə müəyyən həqiqət payı var, amma başqa bir səbəb də ola bilər. Bu gün danışdığımız budur. Biz bu vəziyyəti "Xroniki Xəstəlik Anemiyası" və ya "İltihab Anemiyası" adlandırırıq. Sadə dillə desək, bu, uzunmüddətli xəstəlikdən qaynaqlanan qan çatışmazlığıdır.
"Xroniki Xəstəlik Anemiyası" nədir?
Yaxşı, bunu sadə dillə desək. Anemiya və ya aşağı qan təzyiqi, qırmızı qan hüceyrələrinin sayının az olduğu bir vəziyyətdir. Bu qırmızı qan hüceyrələri bədənimizdə oksigen daşıyır. Beləliklə, onlar az olduqda özümüzü yorğun və cansız hiss edirik.
"Xroniki Xəstəlik Anemiyası" adlanan bir vəziyyətdə, üç aydan çox davam edən bir xəstəliyin səbəb olduğu bədəndəki xroniki iltihab, bədənimizin qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı üçün lazım olan dəmiri istifadə etməsinə mane olur.
Bunu belə düşünün. Ev tikmək üçün bütün sement, kərpic və dəmir çubuqlarımız var. Amma işçilərin müəyyən problemləri var və onlar bu materiallardan istifadə edə bilmirlər. Burada da belə olur. Bədənimizdə dəmir olsa da, uzunmüddətli xəstəliyin yaratdığı iltihab səbəbindən bədən həmin dəmirdən yeni qırmızı qan hüceyrələri yaratmaq üçün istifadə edə bilmir. Əksər hallarda bu, o qədər də ağır olmayan yüngül anemiyadır.
Bu vəziyyəti ən çox kim inkişaf etdirə bilər?
Adından da göründüyü kimi, bu anemiya uzunmüddətli (xroniki) tibbi vəziyyəti olan hər kəsdə baş verə bilər. Lakin, bu, xüsusilə 65 yaşdan yuxarı insanlar arasında geniş yayılmışdır. Bu anemiyaya səbəb ola biləcək bir neçə əsas tibbi vəziyyət var. Gəlin onların nə olduğunu görək.
| Xəstəlik kateqoriyası | Nümunələr və sadə izahat |
|---|---|
| Autoimmun Xəstəliklər | Bu, bədənimizin müdafiə sisteminin, yəni immun sisteminin səhvən öz bədənimizin hüceyrələrinə hücum etdiyi bir xəstəlikdir. Nümunələr: Revmatoid artrit (oynaqlarda şişkinlik və ağrıya səbəb olan bir xəstəlik), Lupus (SLE) , Vaskulit (qan damarlarının iltihabı), Sarkoidozvə İltihabi Bağırsaq Xəstəliyi (İBX) (bağırsaqlara təsir edən xəstəliklər, məsələn, Kron xəstəliyi və Xoralı Kolit). |
| Xərçəng | Hər hansı bir xərçəng növü bədəndə xroniki iltihaba səbəb ola bilər. |
| Xroniki Böyrək Xəstəliyi | Bu anemiya uzun müddət davam edən böyrək xəstəliyi nəticəsində də yarana bilər. |
| Ürək çatışmazlığı | Ürək funksiyasının pozulması nəticəsində yaranan vəziyyətlər. |
| Xroniki infeksiyalar | Bədəndə uzun müddət davam edən infeksiyalar, məsələn, vərəm. |
| Piylənmə | Bədəndə həddindən artıq yağ yığılması da bədəndə yüngül iltihabın davam etməsinə səbəb ola bilər. |
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu, dəmir çatışmazlığı anemiyasından sonra ikinci ən çox yayılmış anemiya növüdür. Buna görə də bu, o qədər də aktual məsələ deyil.
Bu xəstəlik niyə anemiyaya səbəb olur? Bədənin daxilində əslində nə baş verir?
Bu, çox maraqlı bir hekayədir. Bədənimizdəki qırmızı qan hüceyrələrinin orta ömrü təxminən 120 gündür. Bu köhnə qırmızı qan hüceyrələri öldükdən sonra bədənimiz yeni qırmızı qan hüceyrələri yaratmaq üçün onlardakı dəmiri təkrar emal etməkdə çox ağıllıdır. Sümük iliyimiz bu işin əsas mənbəyidir.
Amma yuxarıda qeyd olunan kimi uzunmüddətli bir xəstəlik keçirdiyiniz zaman, bədənimizdə bəzi şeylər meydana gələn iltihab səbəbindən dəyişir.
1. Ütü ilişib qalıb:İmmun sistemimizdəki makrofaqlar adlanan xüsusi hüceyrələr köhnə qırmızı qan hüceyrələrindən dəmiri təkrar istifadə üçün saxlayır. Bu, ehtiyac duyduğu bəzi əşyaları şkafda qoyub açarını itirən bir insana bənzəyir. Bədəndə dəmir olsa da, sümük iliyi onu yeni qırmızı qan hüceyrələri yaratmaq üçün istifadə edə bilmir.
2. Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı azalır: İltihabi vəziyyətə görə, sümük iliyi tərəfindən yeni qırmızı qan hüceyrələrinin istehsal sürəti də bir qədər azala bilər.
3. Qırmızı qan hüceyrələrinin ömrü qısalır: Bəzən yeni əmələ gələn qırmızı qan hüceyrələrinin ömrü 120 gündən az ola bilər.
Bütün bu səbəblər bir araya gəldikdə, bədənimizdəki sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin sayı tədricən azalır və bu da anemiyaya səbəb olur.
Əlamətlər hansılardır? Bu xəstəliyin sizdə olduğundan şübhələnirsinizmi?
"Xroniki Xəstəlik Anemiyası"nın simptomları normal dəmir çatışmazlığı anemiyasının simptomlarına çox oxşardır. Bəzi insanlarda heç bir simptom olmaya bilər. Digərləri isə bu simptomları yalnız stres zamanı, məsələn, idman zamanı hiss edə bilərlər. Simptomları olan bir insan aşağıdakıları hiss edə bilər:
- Daimi həddindən artıq yorğunluq və zəiflik hissi. Özünüzü o qədər yorğun hiss edə bilərsiniz ki, hətta günün adi işlərini belə görə bilmirsiniz.
- Bəzən, məsələn, bir az gəzərkən və ya pilləkənlərə qalxarkən nəfəs darlığı hiss etmək.
- Dəriniz, xüsusən də üzünüz, ovuclarınız və dodaqlarınız solğun görünür.
- Xüsusi bir səbəb olmadan tərləmə.
- Başgicəllənmə, huşunu itirmə hissi.
- Tez-tez baş ağrıları.
Uzun müddətli bir xəstəliyiniz varsa, bu kimi simptomlar varsa, bu barədə həkiminizlə danışmaq çox vacibdir.
Bunu necə tapırsınız, doktor?
Həkiminizə müraciət etdiyiniz zaman o, sizdən simptomlarınız və ola biləcək digər xəstəlikləriniz barədə soruşacaq və sizi müayinə edəcək. Daha sonra hansı növ anemiyaya sahib olduğunuzu dəqiq müəyyən etmək üçün bir neçə qan analizi təyin edəcək. Bu qan analizləri adətən bu vəziyyəti diaqnoz edən analizlərdir.
| Qan Testi | Sadə dillə desək, nəyə baxırsınız? |
|---|---|
| Hemoglobin Səviyyəsi | Bu, anemiyanı yoxlamağın əsas yoludur. Bu, qırmızı qan hüceyrələrinə qırmızı rəng verən zülaldır. |
| Serum Dəmir Səviyyəsi | Qanınızdakı sərbəst, istifadəyə yararlı dəmir miqdarı ölçülür. Bu vəziyyətdə bu miqdar aşağı ola bilər. |
| Serum Ferritin Səviyyəsi | Bu, bədəninizdə "saxlanılan" dəmir miqdarını ölçür. Təəccüblüdür ki, bu xəstəlikdə bədəndə saxlanılan dəmir miqdarı (Ferritin) normal və ya hətta arta bilər. Bunun səbəbi dəmirin bədəndə olması, lakin istifadə edilə bilməməsidir. |
| Dəmir bağlama qabiliyyəti | Qanın dəmir daşıma qabiliyyətini ölçən bir test. Bu vəziyyətdə bu dəyər aşağı ola bilər. |
| Retikulosit sayı | Bu, yetişməmiş qırmızı qan hüceyrələrinə aiddir. Əgər bu rəqəm azdırsa, bu, sümük iliyinin kifayət qədər yeni qırmızı qan hüceyrələri istehsal etməməsi deməkdir. |
Bəzi xüsusi hallarda, həkimin əlavə məlumata ehtiyacı varsa, o, həmçinin sümük iliyi biopsiyasını tövsiyə edə bilər ki, bu da sümük iliyindən kiçik bir nümunə götürməyi və onu müayinə etməyi əhatə edir.
Bunun müalicə üsulları hansılardır?
Burada ən vacib və məmnunedici məqam odur ki, əksər hallarda bu anemiya müalicə edilə bilər.
Bunun üçün ən yaxşı və ən vacib müalicə anemiyaya səbəb olan xroniki tibbi vəziyyətinizi (məsələn, revmatoid artrit, böyrək xəstəliyi) düzgün idarə etməkdir. Bu əsas xəstəlik düzgün müalicə edildikdə və nəzarət altına alındıqda, bədəndəki iltihab azalacaq və anemiya avtomatik olaraq yaxşılaşacaq.
Lakin, bəzən anemiya ağırdırsa və ya xərçəng və ya böyrək xəstəliyi kimi xəstəliklərlə müşayiət olunursa, həkim bəzi əlavə müalicələr tövsiyə edə bilər.
- Qan köçürməsi: Qan köçürmələri, anemiyası o qədər ağır olan və gərginliyə dözə bilməyən insanlar üçün qısamüddətli bir həll yolu ola bilər. Lakin bu, davamlı olaraq edilə biləcək bir şey deyil.
- Sintetik EPO Terapiyası: Böyrəklərimiz "(Eritropoietin - EPO)" adlı bir hormon istehsal edir. Bu, sümük iliyinə "yeni qırmızı qan hüceyrələri" yaratmaq üçün siqnal verir. Bəzi xəstəliklərdə bu hormonun istehsalı azalır. Bu halda, bu hormon xaricdən inyeksiya şəklində verilir.
- Dəmir əlavələri: Bəzən, xüsusən də EPO müalicəsi ilə, həkiminiz sizə dəmir həbləri və ya iynələr verməyə qərar verə bilər.
Amma bunu unutmayın! Anemiyanız olduğunu düşündüyünüz üçün heç vaxt həkimə müraciət etmədən aptekdən dəmir tabletləri qəbul etməyə başlamayın. Çünki "Xroniki Xəstəlik Anemiyası" vəziyyətində bədəndə dəmir ola bilər, amma problem ondadır ki, ondan istifadə etmək mümkün deyil. Belə bir vaxtda bədənə daha çox dəmir əlavə etmək digər problemlərə də səbəb ola bilər. Buna görə də, həmişə həkiminizin təyin etdiyi müalicəni qəbul edin.
Riski azaltmaq üçün nə edə bilərik?
Əgər xroniki xəstəliyiniz varsa, anemiyanın yaranmasının qarşısını tamamilə ala bilməyəcəksiniz. Bununla belə, ümumi sağlamlığınızı qorumaq riskinizi azaltmağa və anemiya baş verərsə, onun təsirini azaltmağa kömək edə bilər. Bunun üçün qidalı qidalanma vacibdir.
- Toyuq, balıq, lobya və mərcimək kimi yağsız zülallar yeyin.
- Pəhrizinizə həmişə tünd yaşıl tərəvəzlər və ispanaq və kələm kimi otlar daxil edin.
- Dəmirlə zənginləşdirilmiş çörək və dənli bitkilər seçin.
- B12 vitamini və fol turşusu kimi qida maddələri ilə zəngin qidalar yeyin.
Əhəmiyyətli: Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilmədikcə, vitamin və ya dəmir əlavələrini özünüz qəbul etməyin.
Əgər artıq xroniki bir xəstəlik yaşayırsınızsa, anemiya ilə mübarizə aparmaq əlavə bir yük kimi hiss oluna bilər. Bu normaldır. Amma ən yaxşı tərəfi odur ki, bu vəziyyət çox vaxt yüngül olur və əsas xəstəlik müalicə olunduqda yaxşılaşır. Müalicədən sonra, bu vəziyyətin təkrarlanma riskini azaltmağa kömək edə biləcək pəhriz və idman kimi həyat tərzi dəyişiklikləri barədə həkiminizlə danışın.
Evə Aparmaq Mesajı
- 'Xroniki Xəstəlik Anemiyası' diabet, revmatoid artrit və ya böyrək xəstəliyi kimi uzunmüddətli bir xəstəlikdən qaynaqlanan qan çatışmazlığıdır.
- Semptomlar ümumi anemiyaya (yorğunluq, solğunluq) bənzəyir.
- Əsas müalicə anemiyaya səbəb olan əsas xəstəliyi düzgün müalicə etməkdir.
- Əgər uzunmüddətli xəstəliyiniz varsa, bu kimi simptomlar varsa, təkbaşına dəmir həbləri qəbul etməyin.Həkiminiz ilə danışdığınızdan əmin olun.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin