Əgər diabet xəstəsisinizsə, qan şəkərinizin səviyyəsini yoxlamaq üçün gündə neçə dəfə barmağınızı sancmalısınız? Bəzən bu, bir az çətinlik kimi görünə bilər, elə deyilmi? Amma xəstəliyinizi düzgün idarə etməyin, yəni nəzarətdə saxlamağın nə qədər vacib olduğunu bilirsiniz. Yalnız qan şəkərinizin səviyyəsini düzgün izləməklə bədəninizin nə qədər insulinə ehtiyacı olduğunu dəqiq bilə bilərsiniz.
Niyə qan şəkərinin səviyyəsi ilə bağlı bu qədər narahat olmalıyıq?
Sadə dillə desək, tez-tez dəyişən qan şəkəri səviyyələri bədənimiz üçün yaxşı deyil. Əgər qan şəkəri səviyyələri uzun müddət yüksək olarsa, bu, gözlərimiz, böyrəklərimiz, sinirlərimiz və ürəyimiz kimi həyati əhəmiyyətli orqanlara zərər verə bilər. Həmçinin, qan şəkəri səviyyəsinin qəfil düşməsi təhlükəlidir. Vaxtında müalicə olunmazsa, həyati təhlükə yarada bilər.
Diabet hər kəsə fərqli təsir edən bir xəstəlikdir. Yemək, içki, dərman qəbul etmə və idman etməyiniz qan şəkərinizin səviyyəsinə təsir göstərə bilər, başqasına necə təsir etdiyindən çox fərqli ola bilər. Bədənimiz bəzən gözləmədiyimiz şəkildə davranır. Buna görə də qan şəkərinizin səviyyəsini mütəmadi olaraq yoxlamaq vacibdir.
Hamımız "barmaq çubuğu" metodunu bilirik.
Bu, bir çox insanın diabet xəstəliyini idarə etmək üçün istifadə etdiyi üsuldur. Kiçik bir cihaz barmağın ucunu kiçik iynə ilə sancır, zolağa bir damla qan qoyulur və qan şəkərinin səviyyəsi qlükoza ölçən cihazla ölçülür. Bu, yaxşı bir üsuldur, lakin kiçik bir məhdudiyyəti var.
Yəni, bu üsulla yalnız qan götürüldüyü anda qandakı şəkərin miqdarını bilə bilərik. Bu, sanki bir anda çəkilmiş bir fotoşəkil kimidir.
Qan şəkərinizin səviyyəsinin gün ərzində, yeməkdən sonra və yatarkən necə dəyişdiyini tam təsəvvür etmək çətindir. Buna görə də həkimlər gündə bir neçə dəfə qan şəkərinizi yoxlamağı məsləhət görürlər.
Bəs bu CGM nədir? (Davamlı qlükoza monitoru)
CGM "Davamlı Qlükoza Monitoru"nun qısaltmasıdır. Adından da göründüyü kimi, bu cihaz qan şəkərinizin səviyyəsini barmağınızı sancmadan gün ərzində, gecə-gündüz davamlı olaraq ölçür və göstərir.
Təsəvvür edin, gündə 4 dəfə barmağınızı sancıb qan şəkərinizi yoxlamaq əvəzinə, bu CGM cihazı sizə gündə təxminən 288 göstərici verə bilər! Bu o deməkdir ki, şəkər səviyyənizi hər 5 dəqiqədən bir bilə bilərsiniz.
Bunun ən böyük üstünlüyü ondan ibarətdir ki, siz yalnız istənilən vaxt şəkər səviyyənizi deyil, həm də gün ərzində şəkər səviyyənizin yüksəlib-düşməsinin modellərini və trendlərini aydın şəkildə görə bilərsiniz.Məsələn, müəyyən bir qidanı yedikdən sonra qan şəkərinizin nə qədər tez yüksəldiyini, gecə yatarkən qan şəkərinizin düşüb-düşmədiyini və idman edərkən nə baş verdiyini göstərən dəyərli məlumatları izləyə bilər. Bu məlumatlar həm siz, həm də həkiminiz tərəfindən izlənilə bilər ki, bu da müalicə qərarları verməyinizə kömək edə bilər.
CGM necə işləyir?
Bu, düşündüyünüz qədər mürəkkəb deyil. Üç əsas hissədən ibarətdir.
1. Sensor: Bu, kiçik, nazik, iynəyəbənzər bir cihazdır. Adətən qolunuzun yuxarı hissəsinin və ya qarnınızın dərisinin altına yerləşdirilir. Ağrılı deyil. Bu sensor dərinizin altındakı mayedəki qlükoza səviyyəsini davamlı olaraq ölçür.
2. Ötürücü: Bu, sensora qoşulmuş kiçik bir cihazdır. Sensor tərəfindən ölçülən şəkər səviyyəsi məlumatları bu ötürücü vasitəsilə simsiz olaraq növbəti hissəyə göndərilir.
3. Qəbuledici və ya smartfon tətbiqi: Burada ötürücüdən göndərilən məlumatlar göstərilir. Bu, ayrıca kiçik bir cihaz (qəbuledici) və ya smartfonunuzdakı bir tətbiq ola bilər. Bəzi insanların insulin pompası var və o da bu məlumatları qəbul edə bilər.
Bu yolla aldığınız məlumatlara istənilən vaxt baxa bilərsiniz. Bəzi CGM sistemləri sizə və həkiminizə müntəzəm olaraq məlumat göndərmək üçün də konfiqurasiya edilə bilər.
| Xüsusiyyət | Barmaq ucu | CGM metodu |
|---|---|---|
| Məlumatları necə təqdim etməli | Yalnız bir anda şəkər səviyyəsini göstərir. | Gün ərzində (hər 1-5 dəqiqədən bir) şəkər səviyyəsini göstərir. |
| Məlumat ölçüsü | Gündə bir neçə dəfə oxunma (məsələn, 2-4 dəfə). | Gündə 288 və ya daha çox oxunuş. |
| Nümunələr və trendlər | Müəyyən etmək çətindir. | Şəkər səviyyələrindəki nümunələri və meylləri aydın şəkildə göstərir. |
| Xəbərdarlıqlar | Xeyr. Yalnız baxmaqla deyə bilərsiniz. | Şəkər səviyyəsi çox yüksək və ya çox aşağı düşməzdən əvvəl siqnalizasiya qurğuları mövcuddur. |
| Rahatlıq | Hər dəfə barmağınıza toxunmalısınız. | Sensoru hər neçə gündən bir və ya 1-2 həftədən bir dəyişdirmək kifayətdir. |
CGM-ə keçməliyəmmi?
Bu, həqiqətən də yaxşı sualdır. CGM diabetin idarə olunmasında çox faydalı ola biləcək bir texnologiya olsa da, hər kəs üçün lazımlı və ya uyğun olmaya bilər. Bu cihazlar adi qlükoza ölçən cihazdan daha bahalıdır.
Buna görə də, sizin üçün ən yaxşı metodu müəyyən etmək üçün ən yaxşı şəxs müalicə həkiminizdir. Diabet statusunuz, həyat tərziniz və büdcəniz kimi bir çox amilləri nəzərə alaraq, CGM-in sizə nə qədər fayda verəcəyini onunla müzakirə etmək ağıllı olardı .
Evə Aparmaq Mesajı
- Diabet xəstəliyinin qarşısını almaq üçün qan şəkəri səviyyəsinin müntəzəm monitorinqi vacibdir.
- Ənənəvi barmaq çubuğu metodu yalnız həmin anda qan şəkərinin səviyyəsini təmin edir.
- CGM (Davamlı Qlükoza Monitoru) cihazı, şəkər səviyyənizdəki dəyişiklikləri gün ərzində, həm gündüz, həm də gecə izləməyə imkan verir.
- CGM-dən əldə edilən məlumatlar sizə və həkiminizə şəkər səviyyənizdəki qanunauyğunluqları müəyyən etməyə və diabetinizi daha yaxşı idarə etməyə kömək edə bilər.
- Müalicə rejiminizdə hər hansı bir dəyişiklik etməzdən və ya CGM kimi yeni bir cihaz istifadə etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin