Tez-tez başınıza zərbələr endirirsiniz? Gəlin KTE (Xroniki Travmatik Ensefalopatiya) haqqında danışaq.

İdman azarkeşisiniz? Bəlkə də reqbi və ya boks kimi idman növləri ilə məşğul olursunuz. Yaxud uşaqlıqdan bəri daim yıxılıb başınıza zərbələr endirirsiniz. Başa bir neçə zərbə normal olsa da, illər ərzində təkrarlanan zərbələr yaxşı nəticə vermir. Bu gün uzunmüddətli baş zədələrindən yarana biləcək ciddi, daimi beyin zədəsi haqqında danışacağıq. Buna Xroniki Travmatik Ensefalopatiya və ya qısaca KTE deyilir.

Sadə dillə desək, CTE nədir?

KTE beynimizə təsir edən bir vəziyyətdir. Uzun müddət ərzində təkrarlanan zərbələr və ya başa dəyən xəsarətlər nəticəsində yaranır. Bu baş verdikdə, beynimizdəki düşüncələrimizi, xatirələrimizi və hərəkətlərimizi idarə edən kiçik hüceyrələr olan sinir hüceyrələri ölməyə və ya daimi olaraq zədələnməyə başlayır. Buna tibb elmində neyrodegenerasiya deyilir.

Beyninizi birlikdə işləyən milyonlarla kiçik naqildən (sinir hüceyrələrindən) ibarət mürəkkəb bir dövrə kimi düşünün. CTE ilə bu naqillər tədricən yanır. Bu zərər zamanla toplandıqca davranışınızda, düşüncənizdə və əhvalınızda böyük dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

KT-nin mümkün simptomları hansılardır?

KTE simptomları beyinə zərər verən digər xəstəliklərin simptomlarına çox oxşar ola bilər. Əsasən həyatımızın üç sahəsinə təsir edir: düşüncə tərzimizə, zehni vəziyyətimizə və fiziki hərəkətlərimizə. Bunu daha aydın başa düşmək üçün bu detallara nəzər salaq.

Bəzən bu dəyişiklikləri özünüz üçün anlamaq çətin ola bilər. Ailəniz və dostlarınız "Əvvəlki insan deyilsiniz" və ya "Davranışınız dəyişib" deyə bilərlər. Həmin vaxt qəzəblənməyin. Unutmayın ki, onlar bunu sizə olan sevgi və qayğıdan irəli gələrək deyirlər.

Niyə KTE inkişaf edir? Daha yüksək risk altında olanlar kimlərdir?

Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, KTE-nin əsas səbəbi təkrarlanan baş travmasıdır. Tədqiqatçılar hələ də bəzi insanlarda bunun niyə inkişaf etdiyini, digərlərində isə inkişaf etmədiyini anlamağa çalışırlar. Lakin bir şey aydındır: KTE olan demək olar ki, hər kəsin uzun illərdir baş travması tarixçəsi var.

Tədqiqatçılar bunun beynimizdə tau zülalları adlanan bir növ zülalın anormal şəkildə toplanmasından qaynaqlandığını düşünürlər. Sadə dillə desək, bu tau zülalları sinir hüceyrələrimizə forma verən və onları sabit saxlamağa kömək edən bir çərçivə kimidir. Lakin başa təkrar zərbələr endirdikdə, bu çərçivə parçalanır və tau zülalları bir yerə yığılaraq sinir hüceyrələrinə zərər verir və onları öldürür.

Ən çox kim risk altındadır?

• Müəyyən idman növləri ilə məşğul olanlar üçün: Xüsusilə reqbi, Amerika futbolu, boks və qarışıq döyüş sənətləri (MMA) kimi idman növləri ilə məşğul olanlar.
• Hərbi xidmətdə olanlar üçün: Təlim zamanı və ya döyüş meydanında baş zədələri ehtimalına görə.

CTE-nin olub olmadığını necə dəqiq bilirsiniz?

Bu, xəstəliyin ən mürəkkəb hissəsidir. Hal-hazırda kiminsə sağ ikən KTE keçirdiyini 100% əminliklə demək mümkün deyil. KTE-ni təsdiqləməyin yeganə yolu, kiminsə ölümündən sonra beyindən götürülmüş toxuma nümunəsini mikroskop altında araşdırmaqdır. Buna "yarılma" deyilir.

Həkim bu nəticəyə gəlmək üçün bir neçə fakt toplayır:

• Sizə fiziki müayinə veriləcək.
• Sinir sistemi ilə əlaqəli xüsusi bir müayinə (Nevroloji müayinə) aparılır.
• Biz sizin simptomlarınızı və davranışınızdakı dəyişiklikləri diqqətlə dinləyəcəyik.
• Xüsusilə başınızdan xəsarət almış olsanız, tibbi tarixçəniz barədə soruşacaqlar.

Bu simptomları olan hər kəsdə KTE olmur, çünki oxşar simptomlara səbəb ola biləcək bir çox başqa xəstəliklər də var. Həkiminiz bu xəstəlikləri istisna etmək üçün bəzi testlər aparmaq istəyə bilər.

• Qan testləri
• KT müayinəsi
• MRT müayinəsi
• PET müayinəsi
• Bel ponksiyonu

Müalicə varmı? Nə etmək olar?

KTE-nin beyinə vurduğu ziyanı aradan qaldıra biləcək heç bir müalicə və ya müalicə yoxdur. Bununla belə, simptomlarınızı idarə etmək və həyatınızı asanlaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var. Həkiminiz aşağıdakı kimi müalicələri tövsiyə edə bilər:

• Koqnitiv davranış terapiyası: Stress və narahatlıq kimi şeyləri idarə etməyə kömək edir.
• Əmək terapiyası: Gündəlik işləri asanlaşdırmaq üçün alətlər və kömək təmin edir.
• Fizioterapiya: Bədənin tarazlığı və hərəkəti ilə bağlı problemlərin həllinə kömək edir.
• Nitq terapiyası: Danışıq və ya udma çətinliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

CTE ilə bağlı tədqiqatlar hələ də davam edir, ona görə də yeni müalicələr üçün klinik sınaqlar barədə həkiminizdən soruşun.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Baş zədəsi aldığınızı düşünürsünüzsə, mütləq həkimə müraciət edin. Xüsusilə də bu, ilk zədəniz deyilsə, bunu görməzdən gəlməyin. Həkimə neçə dəfə baş zədəsi aldığınızı deyin.

Həkiminizə bu kimi suallar vermək faydalı ola bilər:

• KTİ keçirmə ehtimalım nə qədərdir?
• İdmanla məşğul olmağa və ya fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağa davam etmək mənim üçün təhlükəsizdirmi?
• Gələcəkdə hansı terapiyaya ehtiyacım olacaq?
• Xüsusilə hansı simptomlara və ya dəyişikliklərə diqqət yetirməliyəm?

CTE ilə yaşayarkən nə gözləmək lazımdır?

KTE ömürlük, daimi bir vəziyyətdir. Bu, həm də mütərəqqi bir xəstəlikdir. Bu o deməkdir ki, simptomlar zamanla tədricən pisləşə bilər. Lakin bu dəyişikliklər çox yavaş, bəlkə də illər və ya onilliklər ərzində baş verir.

KTE birbaşa həyati təhlükə yaratmır. Lakin xəstəlik irəlilədikcə gündəlik fəaliyyətləri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkmək kimi ağırlaşmalar yarana bilər. Xəstəliyin son mərhələlərində müstəqil şəkildə yemək, çimmək və geyinmək üçün köməyə ehtiyac ola bilər.

Bu xəstəlik haqqında məlumat əldə etdikdə qorxu və çaşqınlıq hiss etmək normaldır. Amma tək deyilsiniz. Həkimlər və ruhi sağlamlıq mütəxəssisləri sizə və ailənizə bu vəziyyətin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilərlər.