Ayaqlarınız həmişə ağır hiss olunur? Ağrıyır? Bəlkə də bu, Xroniki Venoz Çatışmazlığıdır (XVÇ)!

Bəzən ayaqlarınızın daş kimi ağır olduğunu hiss edirsinizmi? Ayaq üstə durarkən və ya yeriyərkən getdikcə daha çox ağrı hiss edirsinizmi? Ayaqlarınız şişib və bəzi yerlərdə qəhvəyi rəngdədirmi? Bunlar sadəcə təsadüfi şeylər deyil. Bunun səbəbi ayaqlarınızdakı çirkli qanı ürəyə daşıyan damarların düzgün işləməməsi ola bilər. Bu gün biz bu xəstəlikdən, yəni Xroniki Venoz Çatışmazlığından (XVÇ) danışırıq. Narahat olmayın, gəlin bunu sadəcə başa düşək.

CVI nədir? Sadə dillə desək...

Xroniki venoz çatışmazlığı və ya XVİ, ayaqlarınızdakı damarların zədələnməsi nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Bir düşünün, ayaqlarımızdakı damarlar istifadə olunmuş qanı ürəyə geri daşıyan damarlardır. Bu damarların içərisində qapı kimi kiçik klapanlar var. Bunlar qanın yalnız bir istiqamətdə, yəni yuxarıya, ürəyə doğru axmasına imkan verir. XVİ-də bu klapanlar zədələnir. Daha sonra qan yuxarı doğru axmaq əvəzinə, ayaqlarda toplanmağa başlayır. Bu, damarların içərisindəki təzyiqi artırır.

CVI ayaqlarınızdakı hər hansı bir damarın zədələnməsi nəticəsində yarana bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Dərin damarlar: Bunlar bədəninizin dərinliyində, əzələləriniz arasında axan böyük damarlardır.
• Səthi damarlar: Bunlar dəriyə yaxın, dərinin altında yerləşən damarlardır.
• Perforasiya edən damarlar: Bunlar dərin və səthi damarları birləşdirən kiçik körpüyəbənzər damarlardır.

CVI əvvəlcə yalnız kiçik simptomlara səbəb ola bilsə də, zamanla bu vəziyyət gündəlik həyatınıza təsir göstərə və ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

CVI ilə post-trombotik sindrom arasındakı fərq nədir?

İndi sizdə sual yarana bilər ki, bu CVI və ya "post-trombotik sindrom" iki fərqli şeydirmi? Əslində, bunların hər ikisi ayaqlarda zədələnmiş damarların eyni probleminə aiddir. Lakin, "post-trombotik sindrom" dərin damarda qan laxtasının (DVT) yaratdığı CVI-yə aiddir. "Post-trombotik" qan laxtasının (həmçinin "tromb" adlanır) əmələ gəlməsindən sonrakı dövr deməkdir. Bu qan laxtası parçalandıqdan sonra həmin nahiyədə damarlar zədələnə və çapıq toxuması qala bilər.

Post-trombotik sindrom, adətən bir və ya iki il ərzində DVT keçirən insanların 20%-50%-də inkişaf edir.

CVI nə qədər yaygındır?

Venoz xəstəliyi çox yaygındır. Məsələn, varikoz damarları təxminən hər üç yetkindən birinə təsir edir. Hər il varikoz damarları olan təxminən 50 nəfərdən birində ürək-damar xəstəliyi inkişaf edir.

CVI adətən 50 yaşdan yuxarı insanlarda daha çox rast gəlinir. Bu risk yaşla artır.

Ümumilikdə, CVI hər 20 yetkindən təxminən birinə təsir göstərir.

CVI ilə bədəndə nə baş verir?

Xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) ayaqlarınızdan ürəyə qan axınını ləngidir. Müalicə edilməzsə, XVÇ ayaq venalarınızdakı təzyiqin o qədər artmasına səbəb ola bilər ki, hətta bədəninizdəki ən kiçik qan damarları (kapilyarlar) belə partlaya bilər. Bu baş verdikdə, həmin nahiyədə dəri qırmızı-qəhvəyi rəngə çevrilir və kiçik bir kəsik və ya qançır nəticəsində asanlıqla qançırlana bilər.

Kapilyarların partlaması aşağıdakı amillərə səbəb ola bilər:

• Həmin nahiyədə toxuma iltihabı .
• Doku zədələnməsi .
• Venoz staz xoraları . Bunlar dəri səthində əmələ gələn və sağalması uzun çəkən yaralardır.

Bu venoz xoralar asanlıqla sağalmır və infeksiyalaşa bilər. İnfeksiya ətrafdakı toxumalara yayılarsa, buna sellülit deyilir. Tez müalicə olunmazsa, bu təhlükəli ola bilər.

CVI-nin simptomları hansılardır?

Xroniki venoz çatışmazlığın (XVÇ) simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Ayaqlarda ağrı və ya yorğunluq hissi: Ayaqlarda ağırlıq və ağrı hissi, sanki bütün gün yorğun olmusunuz və onları tərpədə bilmirsiniz.
• Ayaqlarda yanma, uyuşma və ya "sancılama və iynə vurma" hissi.
• Gecələr ayaqlarda kramplar.
• Dərinin rənginin dəyişməsi: Qırmızı-qəhvəyi rəng kimi görünür.
• Ayaqların və topuqların şişməsi (ödem): Bu, xüsusilə uzun müddət dayandıqdan sonra və ya günün sonunda müşahidə edilə bilər. Bu, izdihamlı avtobusdan düşdükdən sonra ayaqlarınızın şişməsinə bənzəyir.
• Ayaqlarda və ya pəncələrdə quru, qabıqlı və ya qaşınan dəri.
• Bacaklarda dolğunluq və ağırlıq hissi.
• Bacakların dərisi kobud və dəri kimi görünür.
• Xoralar: Bunlar adətən topuqlarda əmələ gəlir. Əgər bu xoralar çox ağrılıdırsa, infeksiyalaşmış ola bilər.
• Varikoz damarları: Dərinin səthinin üstündə şişmiş və bükülmüş görünən damarlar.

Qasıq nahiyənizdə şiddətli ödem varsa, çapıq toxuması əmələ gələ bilər. Bu çapıq toxuması toxumanızın içərisində mayenin yığılmasına səbəb olur. Qasıq nahiyəniz böyüyə və toxunduqda möhkəm hiss oluna bilər. Bu baş verdikdə, dərinizin qırılma ehtimalı daha yüksəkdir.

Bütün bu simptomları birdən hiss etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Yalnız bir və ya iki simptomunuz ola bilər. Simptomlarınız vəziyyətinizin nə qədər irəliləməsindən asılı olacaq.

CVI-nin mərhələləri hansılardır?

Venoz xəstəliyi 0-dan 6-ya qədər mərhələlərə təsnif edilir. "Venoz xəstəliyi" damarlarınızda, o cümlədən CVI-də yarana biləcək bir çox problem üçün ümumi bir termindir. Bu mərhələlər həkimin ayaqlarınızı müayinə edərkən gördüyü şeylərə (klinik əlamətlərə) əsasən təsnif edilir.

Venöz xəstəliyin mərhələləri aşağıdakılardır:

• Mərhələ 0: Görünən əlamətlər yoxdur, ancaq ayaq ağrısı və yorğunluq kimi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.
• Mərhələ 1: Görünən qan damarları, hörümçək damarları və hörümçək damarları görünə bilər.
• Mərhələ 2: Varikoz damarlarının eni 3 millimetrdən çoxdur.
• Mərhələ 3: Şişkinlik (ödem) var, lakin dəridə heç bir dəyişiklik yoxdur.
• Mərhələ 4: Dərinin rəngində və/və ya toxumasında dəyişikliklər var.
• Mərhələ 5: Sağalan bir yara var.
• Mərhələ 6: Aktiv (sağalmamış) yara var.

Əgər 3-cü və ya daha yüksək mərhələdəsinizsə, həkiminiz sizə xroniki venoz çatışmazlığınızın (XVÇ) olduğunu deyəcək. Bu o deməkdir ki, sadəcə varikoz damarlarınız olması XVÇ-nin olduğunu göstərmir. Lakin varikoz damarları qan axını ilə bağlı problemin əlamətidir və zamanla daha da pisləşə bilər. Buna görə də, yeni bir varikoz damarı görsəniz, bu barədə həkiminizə məlumat verməyiniz vacibdir.

CVI-nin səbəbləri nələrdir?

Xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) ayaq venalarınızdakı klapanlar düzgün işləmədikdə baş verir. Daha əvvəl qeyd etdiyim kimi, bu klapanlar qanın bir istiqamətdə (ürəyə doğru) axmasına kömək edir. Bu klapanlardan biri zədələnərsə, düzgün bağlanmır. Cazibə qüvvəsi qanın yuxarı axmasını çətinləşdirir. Bunun əvəzinə, qan geri axmağa başlayır. Buna venoz reflüks deyilir.

Klapanların düzgün işləməməsinin səbəbləri anadangəlmə, ilkin və ya ikincil ola bilər.

• Anadangəlmə səbəblər: Bunlar ayaqlarınızdakı damarlarda anadangəlmə qüsurlardır. Məsələn, bəzi insanlar ayaq damarlarında klapanlar olmadan doğulurlar.
• Əsas səbəblər: Bunlar ayaqlarınızdakı damarların işləmə tərzindəki və onların düzgün işləməsinə mane olan hər hansı bir dəyişiklikdir. Məsələn, damarlarınızdan biri çox geniş ola bilər və klapanı tamamilə bağlanmaya bilər.
• İkinci dərəcəli səbəblər: Bunlar digər xəstəliklərin ayaqlarınızdakı damarlara vurduğu ziyandır. Dərin Vena Trombozu (DVT) əsas səbəbdir. Qan laxtası (tromb) parçalandıqdan sonra çapıq toxuması həmin nahiyədə qalır və klapanlara zərər verir.

CVI-nin əsas səbəbi nədir?

Dərin venaların trombozu (DVT) xroniki venoz çatışmazlığın (XVÇ) əsas səbəbidir. Bu qan laxtası ayaqlarınızdakı venalarda klapanları zədələyir. DVT tarixçəsi olan insanlarda XVÇ inkişaf riski daha yüksəkdir.

CVI üçün həkimi necə tapa bilərəm?

Xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) fiziki müayinə və ultrasəs müayinəsi vasitəsilə diaqnoz qoyulur. Fiziki müayinə zamanı həkim aşağıdakıları edəcək:

• Ayaqlarınız diqqətlə müayinə olunacaq:Həkim CVI əlamətlərini, məsələn, lezyonlar və dəri rənginin dəyişməsini axtaracaq.
• Damar ultrasəsi: Bu, damarlarınızın şəkillərini çəkmək üçün səs dalğalarından istifadə edən ağrısız bir testdir. Bu, damarlarınızın hansı hissələrinin zədələndiyini müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Həkim həmçinin simptomlarınıza səbəb ola biləcək digər xəstəlikləri də yoxlayacaq. Buraya MRT kimi digər testlər də daxil ola bilər.

CVI olan bir çox insanda Periferik Arteriya Xəstəliyi (PAX) adlanan bir vəziyyət də var. Buna görə də, həkiminiz sizdə PAX olub olmadığını öyrənmək üçün suallar verə və testlər apara bilər. Əgər həm CVI, həm də PAX varsa, həkiminiz sizə kompressiya terapiyasından istifadə edərkən müalicə variantları və görülməli tədbirlər barədə məsləhət verəcək.

CVI üçün müalicə üsulları hansılardır?

Həyat tərzi dəyişiklikləri və kompressiya terapiyası xroniki venoz çatışmazlığın (XVÇ) əsas müalicə üsullarıdır. Əgər bunlar kifayət deyilsə, həkiminiz prosedur və ya cərrahiyyə tövsiyə edə bilər. Sizin üçün ən yaxşı müalicə vəziyyətinizin nə qədər irəlilədiyindən və hansı digər tibbi vəziyyətlərinizdən asılı olacaq. Həkiminiz müalicə planınızı ehtiyaclarınıza uyğunlaşdıracaq.

Müalicənin məqsədləri aşağıdakılardır:

• Damarlarınızda qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
• Yaraların sağalmasına və təkrarlanmalarının azalmasına kömək edir.
• Dərinizin görünüşünü yaxşılaşdırmaq.
• Ağrı və şişkinliyin azaldılması.

Həyat tərzi dəyişiklikləri

Adətən, həkimlər CVI üçün ilk müalicə xətti olaraq həyat tərzi dəyişikliklərini tövsiyə edirlər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Ayaqların qaldırılması: Ayaqlarınızı ürək səviyyəsindən yuxarı qaldırmaq ayaqlarınızdakı damarlardakı təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər. Həkiminiz bunu gündə ən azı üç dəfə, 30 dəqiqə və ya daha çox müddətdə etməyinizi məsləhət görə bilər.
• Məşq: Gəzinti və digər məşqlər ayaqlarınızın damarlarında qan dövranını yaxşılaşdıra bilər. Hər addım atdığınız zaman baldır əzələləriniz yığılır və damarların qanı ürəyinizə geri vurmasına kömək edir. Bu "baldır əzələsi nasosu" həmçinin "ikinci ürəyiniz" adlanır. Bu, qan dövranınız üçün çox vacib olan cazibə qüvvəsinə qarşı ayaqlarınızda qanı hərəkət etdirən vasitədir. Beləliklə, baldır əzələlərinizi gücləndirmək qan dövranınızı yaxşılaşdıra bilər. Həkiminiz həmçinin ayaqlarınızı və topuqlarınızı uzatan və əyən məşqlər tövsiyə edə bilər.
• Çəki idarəetməsi: Artıq çəki damarlarınıza təzyiq göstərə və klapanlarınızı zədələyə bilər. Həkiminizdən sağlam çəkinin sizin üçün nə olduğunu soruşun. Həmin çəkiyə çatmaq üçün sağlam və idarəolunan bir plan hazırlamaq üçün həkiminizlə birlikdə çalışın.

Kompressiya terapiyası

Həkimlər tez-tez CVI-ni müalicə etmək üçün kompressiya terapiyası tövsiyə edirlər. Kompressiya terapiyası ayaqlarınızdakı şişkinliyi və narahatlığı azaltmağa kömək edir.

Müxtəlif növ kompressiya corabları və corablar mövcuddur. Bəziləri digərlərindən daha dardır. Çox dar corablar üçün həkim resepti tələb olunur. Bəzi corablar "dərəcəli" olur, yəni ayaq biləyində dartılma artır və ayaq yuxarı qalxdıqca dartılma azalır. Hansı növ kompressiyaya ehtiyacınız olduğu və nə vaxt istifadə edəcəyiniz barədə həkiminizin təlimatlarına əməl etmək vacibdir.

CVI-li bir çox insan uzun müddət kompressiya corabları geyinməkdə çətinlik çəkir. Lakin kompressiya terapiyası damarlarınızın düzgün işləməsini təmin etmək və simptomlarınızı azaltmaq üçün çox vacibdir. Kompressiya terapiyası ilə bağlı çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizlə danışın. Fərqli bir corab növünə ehtiyacınız ola bilər. Yaxud həkiminiz müalicə planınızı bir az asanlaşdıra biləcək məsləhətlər verə bilər.

Əgər corablar kömək etmirsə, həkiminiz aralıqlı pnevmatik kompressiya (İPK) adlanan bir üsul təklif edə bilər. İPK cihazları ayaqlarınıza taxdığınız şişmə qollar kimidir. Bunlar damarlarınızda qan axmasının qarşısını almağa kömək edir.

Periferik arterial xəstəliyi (PAX) olan insanlar kompressiya terapiyası ilə çox diqqətli olmalıdırlar. PAX-ın şiddətindən asılı olaraq, həkiminiz sizə onu heç istifadə etməməyi məsləhət görə bilər. Həkiminizin təlimatlarına dəqiq əməl edin.

Dərmanlar

CVI-nin müalicəsində istifadə olunan dərmanlar aşağıdakılardır:

• Antibiotiklər: CVI-nin yaratdığı dəri infeksiyalarını və ya yaraları müalicə edir. Bu dərmanlar əsas xəstəliyi müalicə etmir.
• Antikoaqulyantlar (qan durulaşdırıcılar): Qan laxtalarını müalicə edir və gələcəkdə laxtalanmaların qarşısını alır.
• Unna boot : Bu sarğı, çoxqatlı sıxılma və sink oksid geli ehtiva edən yara sarğısı ilə hazırlanmış kifayət qədər sıx bir sarğıdır.

Qeyri-cərrahi müalicə

CVI üçün qeyri-cərrahi müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

• Skleroterapiya: Həkiminiz hörümçək damarlarınıza və ya varikoz damarlarınıza köpük və ya maye məhlul vurur. Bu, damarın kiçilməsinə və yox olmasına səbəb olur.
• Endovenoz termal ablasiya: Bu üsul böyük damarları hədəf alır. Güclü istilik yaratmaq üçün ya lazer şüalarından, ya da yüksək tezlikli radio dalğalarından istifadə edir. Bu istilik xəstə damarı bağlayır, lakin bədənin içərisində yerləşdiyindən çox az qanaxma və ya göyərmə olur.

Cərrahi müalicə

CVI üçün cərrahi seçimlər aşağıdakılardır:

• Liqasiya və soyma:Bu iki prosedur çox vaxt birlikdə aparılır. Damar ligasiyasında həkim problemli damarları kəsir və bağlayır. Soyma əməliyyatı böyük bir damarın iki kiçik kəsiklə cərrahi yolla çıxarılmasıdır.
• Mikrokəsik/ambulator flebektomiya: Bu, minimal invaziv prosedurdur. Dərinin səthindən bir az yuxarıda yerləşən varikoz damarlarını hədəf alır. Həkim iynə ilə damarlarınızda kiçik kəsiklər və ya ponksiyonlar edir. Daha sonra problemli damarları çıxarmaq üçün flebektomiya qarmağı istifadə olunur.
• Subfasial Endoskopik Perforator Cərrahiyyəsi (SEPS): Bu da minimal invaziv bir prosedurdur. Topuğunuzun üstündəki perforasiya edən damarları hədəf alır. Həkim zədələnmiş damarları bağlamaq üçün bir klip istifadə edir ki, onlar qanaxmasın. SEPS yaraların sağalmasına kömək edir və həmçinin onların yenidən əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
• Vena şuntlaması: Bu, ürək şuntlamasına bənzəyir, lakin fərqli bir yerdə edilir. Həkiminiz bədəninizin başqa bir hissəsindən sağlam bir damar götürür və zədələnmiş damarın ətrafında qan axması üçün yeni bir yol yaratmaq üçün istifadə edir. Həkimlər bu proseduru yalnız çox ağır hallarda, bütün digər müalicələr nəticə vermədikdə istifadə edirlər.

CVI inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Əgər sizdə CVI üçün risk faktorları varsa, xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı digərlərinə nisbətən daha yüksəkdir. Risk faktorları bunlardır:

• Dərin venaların trombozu (DVT) tarixçəsinə sahib olmaq (bu, ən vacib şeydir).
• Varikoz damarları və ya ailədə varikoz damarlarının olması.
• Piylənmə.
• Hamiləlik.
• Kifayət qədər fiziki fəaliyyət almamaq.
• Siqaret çəkmək və tütün istifadəsi.
• Uzun müddət oturmaq və ya ayaq üstə durmaq (məsələn, müəllimlər, mağaza satıcıları, mühafizəçilər və s.).
• Kresloda və ya kresloda yatmaq.
• Mey-Terner sindromu.
• Qadın olmaq.
• 50 yaşdan yuxarı olmaq.

CVI-nin qarşısını almaq mümkündürmü?

Bəzən CVI-nin qarşısını almaq mümkün olmur. Lakin həyat tərzində bəzi dəyişikliklər etməklə CVI və digər damar problemlərinin inkişaf riskini azalda bilərsiniz. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Siqaret çəkməkdən və tütün istifadəsindən çəkinin.
• Dar geyimlərdən, yəni dar kəmərlərdən və ya lentlərdən istifadə etməkdən çəkinin.
• Uzun müddət oturmayın və ya ayaq üstə durmayın. Mümkün qədər tez-tez qalxın və hərəkət edin.
• Ürək sağlamlığı üçün faydalı qidalanın. Buraya duz (natrium) qəbulunuzu azaltmaq da daxildir.
• Mütəmadi olaraq idman edin.
• Sağlam çəkini qoruyun.

Əgər sizdə DVT inkişaf edibsə, həkiminiz qan durulaşdırıcılar (antikoaqulyant) təyin edə bilər.

CVI olan bir insana nə olur?

CVI adətən həyati təhlükə yaratmır və ya həyati təhlükə yaratmır. Lakin, bu, narahatlıq, ağrı və həyatdan zövq almağın azalmasına səbəb ola bilən mütərəqqi bir xəstəlikdir. Müalicə simptomlarınızı idarə etməyə və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Venoz xoraların sağalması çətindir və müalicə olunsa belə, təkrarlana bilər. Bütün həkim müayinələrinə getmək və həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl etmək çox vacibdir.

CVI tamamilə müalicə edilə bilərmi?

Müalicələr venoz klapanlarınızın zədələnməsini geri qaytara bilməz. Lakin simptomlarınızı azalda və daha yaxşı həyat keyfiyyəti yaşaya bilərsiniz. Bəzi prosedurlar və əməliyyatlar zədələnmiş damarları hədəfə alıb çıxara bilər ki, qan onlardan axmasın.

Həmçinin, xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) tamamilə müalicə edilə bilməz. Lakin həyat tərzi dəyişiklikləri və həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilən digər müalicələrlə vəziyyəti idarə edə bilərsiniz.

CVI olan bir insan özünə necə qulluq edə bilər?

Həkiminiz sizə evdə CVI-ni necə idarə edəcəyinizi deyəcək. Budur bəzi ümumi məsləhətlər:

• Uzun müddət ayaq üstə durmayın və ya oturmayın. Uzun avtomobil və ya təyyarə səfərlərində ayaqlarınızı, pəncələrinizi və topuqlarınızı hər 30 dəqiqədən bir təxminən 10 dəfə bükün və uzatın. Bu, qanın ayaqlarınızdakı damarlardan axmasına kömək edir. Uzun müddət ayaq üstə durmalı olsanız, tez-tez fasilə verin və ayaqlarınızı qaldırılmış vəziyyətdə oturun.
• Dərinizi yoxlayın. Hər dəfə duş qəbul edərkən dərinizi yoxlayın. Yeni yaralar kimi hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, həkiminizə müraciət edin.
• Ayaqlarınızı yuxarıda saxlayın. Oturarkən və ya uzanarkən ayaqlarınızı ürəyinizin səviyyəsindən yuxarıda saxlayın.
• Mütəmadi olaraq idman edin. Gəzinti xüsusilə ayaqlarınızdakı damarlar üçün faydalıdır.
• Çəkinizə nəzarət edin. Özünüz üçün sağlam bir çəki saxlayın. Çəkinin nə olduğunu həkiminizlə danışın.
• Dəri gigiyenasına yaxşı riayət edin. Dərinizi hər gün yuyun və nəmləndirici çəkin. Həkiminizdən dəriniz üçün ən yaxşı nəmləndiricini soruşun. Dərinizi nəm saxlamaq onun qurumasının, çatlamasının və infeksiyalaşmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Həkiminiz qaşınmanı azaltmaq, dərinizi qorumaq və ya göbələk infeksiyalarının qarşısını almaq üçün kremlər də tövsiyə edə bilər.
• Həkiminiz tövsiyə edirsə, kompressiya corabları geyin. Bu, CVI-ni idarə etməyin ən yaxşı yollarından biridir. Müxtəlif növləri var, ona görə də hansı növünün sizin üçün ən yaxşı olduğuna dair həkiminizin təlimatlarına əməl edin. Həmçinin, həkiminizdən corablarınızı necə yuyub onlara necə qulluq edəcəyinizi soruşun.

Həkimə nə vaxt müraciət etməliyəm?

Xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) üçün risk faktorlarınız varsa, həkiminizə müraciət edin. Həkiminiz risk faktorlarınızı qiymətləndirə və onları azaltmağınıza kömək edə bilər.

Əgər sizdə CVI varsa, bütün həkim təyinatlarına gedin və nə vaxt geri qayıtmaq barədə həkimin təlimatlarına əməl edin.

Bu vaxt həkimə zəng edin:

• Vəziyyətinizlə bağlı hər hansı bir sualınız varsa.
• Yeni simptomlarınız varsa və ya simptomlarınız dəyişirsə.
• Əgər kompressiya corablarınız kifayət qədər dar deyilsə, qırışmamalı və ya əzilməməlidir. Kifayət qədər dar olmayan elastik corablar qırışmış nahiyədən qan axınını məhdudlaşdırdığı üçün vəziyyətinizi daha da pisləşdirə bilər.

Təcili yardıma nə vaxt getmək lazımdır

Ağciyər emboliyası simptomları varsa, dərhal yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin. Bu, dərin vena trombozunun (DVT) həyati təhlükə yaradan bir ağırlaşmasıdır. Təcili tibbi yardım tələb edir.

Həkimə hansı sualları verməlisiniz?

Xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) haqqında öyrəniləsi çox şey var. Hər hansı bir sualınız varsa, həkiminizə verməkdən çəkinməyin. Bu sualları da vermək istəyə bilərsiniz:

• Xroniki venoz çatışmazlığın (XVÇ) hansı mərhələsindəyəm?
• Evdə CVI-ni necə idarə edə bilərəm?
• Kompressiya terapiyasını davam etdirməyimə necə kömək edə bilərsiniz?
• Əməliyyata və ya prosedura ehtiyacım varmı?
• CVI vəziyyətimin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün nə edə bilərəm?

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

Damar problemləri çox vaxt yalnız kosmetik problemdən daha çox şeydir. Xroniki venoz çatışmazlığı (XVÇ) zamanla pisləşir və həyat keyfiyyətinizə ciddi təsir göstərə bilər.

Əgər bir müddətdir varikoz damarlarından əziyyət çəkirsinizsə, özünüzü məyus hiss edə və bunun daha tez keçməsini arzulaya bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, simptomlarınızı idarə etmək və sağlam qalmaq üçün özünüz edə biləcəyiniz bir çox şey var. Amma plana sadiq qalmaq vacibdir. Gündəlik müalicə planını saxlamaq və kompressiya terapiyasını edə biləcəyiniz bir şeyə çevirmək üçün strategiyalar barədə həkiminizlə danışın. Tək deyilsiniz və kömək istəməkdən çəkinməyin.

Xroniki venoz çatışmazlıq, CVI, ayaq şişməsi, varikoz damarları, vena xəstəliyi, ayaq ağrısı, DVT