Sümükləriniz möhkəmdirmi? Gəlin DXA Scan testi haqqında məlumat əldə edək!

Yaşlandıqca bədən gücünüz azalır və yeriyərkən bir az daha diqqətli olmağınız lazım olduğunu da hiss edirsinizmi? Bəzən hətta kiçik bir yıxılma belə qol və ya ayağın sınığına səbəb ola bilər. Bunun əsas səbəbi zəif sümüklərdir. Buna görə də bu gün sümüklərinizin möhkəmliyini və ya sıxlığını dəqiq müəyyən edə bilən bir üsuldan danışırıq. Buna DXA müayinəsi deyilir.

Sadə dillə desək, DXA müayinəsi nədir?

DXA müayinəsi sümüklərinizin möhkəmliyini ölçən xüsusi bir rentgen müayinəsidir. Daha dəqiq desək, sümüklərinizin mineral sıxlığına baxır. DXA "(ikili enerjili rentgen absorbsiyası)" mənasını verir. Lakin, bu barədə danışanda onu sadəcə "DXA müayinəsi" və ya "sümük sıxlığı testi" adlandırırıq. Hər iki ad eyni testə aiddir.

Bu test nə tapır?

Həkim bir neçə əsas şeyi öyrənmək üçün bu testi etməyinizi xahiş edir.

• Osteoporozunuz olub olmadığını müəyyən edin: Buna sadəcə "sümük itkisi" deyirik. Bu vəziyyətdə sümüklər çox zəif olur və asanlıqla qırıla bilər.
• Osteopeniya vəziyyətini müəyyən edin: Bu o deməkdir ki, sümük sıxlığınız normaldan aşağıdır, lakin osteoporoz qədər ağır deyil. Lakin, osteoporoz inkişaf riskini artırır.
• Sınıq riskinizi yoxlayın: Sümüklərinizin möhkəmliyinə əsasən, həkiminiz hətta kiçik bir yıxılma ilə belə sümüyünüzün sınma ehtimalı barədə bir fikir əldə edə bilər.

Bundan əlavə, bu test zamanla sümüklərinizdəki dəyişiklikləri izləmək üçün də istifadə olunur. Məsələn, osteoporoz müalicəsinə başladıqdan sonra, dərmanın sümüklərinizi gücləndirib-gücləndirmədiyini görmək üçün bu müayinə vaxtaşırı aparılır.

Kimə DXA müayinəsi lazımdır?

Hər kəs bu testdən keçə bilər, lakin bəzi insanlarda zəif sümük inkişaf riski digərlərinə nisbətən daha yüksəkdir. Buna görə də, bu insanlar həmişə sümük sağlamlığına diqqət yetirməlidirlər.

Daha yüksək risk altında olan insanlar:

• 65 yaşdan yuxarı qadınlar.
• 70 yaşdan yuxarı kişilər.
• 50 yaşından sonra kiçik bir yıxılma nəticəsində sümüyü sınıb.
• Ailədə kimdəsə (ana, ata, nənə, xalası) osteoporoz varsa.
• Əgər indi gənc yaşlarınızdan bir yarım düym və ya daha qısasınızsa.

Bu yaş hədlərindən daha gənc olsanız belə, həkiminiz digər səbəblərdən sümük zəifliyi riski altında olanlar üçün bu testi tövsiyə edə bilər.

Digər risk faktorları

Bəzi xəstəliklər və dərmanlar da sümük gücünü azalda bilər.

• Bəzi otoimmün xəstəliklər.
• Siqaret çəkmək və ya digər tütün məhsullarından istifadə etmək.
• Həddindən artıq spirtli içki istehlakı.
• D vitamini çatışmazlığı.
• Kortikosteroidlər kimi dərmanların uzun müddətli istifadəsi.
• Bəzi xərçəng əleyhinə dərmanlar.
• Qastrit üçün qəbul etdiyimiz proton pompası inhibitorları (PPI) kimi dərmanların davamlı istifadəsi.
• Heparin kimi qan laxtalanmasının qarşısını alan dərmanlar.

Əgər bu risk faktorlarından biri və ya bir neçəsi sizdə varsa, həkiminizlə danışmaq və DXA müayinəsinə ehtiyacınız olub-olmadığını soruşmaq çox vacibdir.

Bu testi necə etmək olar? Çox sadədir!

Bu, çox sadə və ağrısız bir testdir. Xəstəxanada qalmağınıza ehtiyac yoxdur. İynə və ya iynə yoxdur.

• Əvvəlcə xüsusi rentgen aparatı olan bir çarpayıya uzandırılacaqsınız.
• Radioloq-texnoloq sizə özünüzü necə düzgün yerləşdirəcəyinizi göstərəcək. Düzgün vəziyyətdə qalmağınıza kömək etmək üçün ayaqlarınızın altına köpük yastıqları kimi bir şey qoya bilərlər.
• Daha sonra, skan cihazının qol kimi bir hissəsi bədəninizin üzərində irəli-geri hərəkət edir. Bu zaman sümüklərin şəkilləri çəkilir.
• Əksər hallarda, sümük itkisindən ən çox təsirlənən bölgələr bud və onurğa sütununuz olduğundan, bud və onurğa sütununuz müayinə olunur. Bəzən əllərinizdəki sümüklər də müayinə oluna bilər.

Bütün bu proses təxminən 30 dəqiqə çəkir.

Testdən əvvəl nə etməli və nə etməməli?

Bu, çox hazırlıq tələb etmir.

• Testdən əvvəl adi qaydada yeyib-içmək olar.
• Həkiminiz sizə qəti şəkildə demədiyi təqdirdə, gündəlik dərmanlarınızı həmişəki kimi qəbul edin.
• Rahat, geniş geyim geyin. Testdən əvvəl metal hissələr, məsələn, fermuarlar, düymələr və ya tokalar olmadan geyim geyinmək ən yaxşısıdır, çünki testdən əvvəl metal hissələr çıxarılmalıdır.
• Ən əsası: Əgər kalsium həbləri və ya digər vitaminlər qəbul edirsinizsə, testdən 24 saat əvvəl onları qəbul etməyi dayandırmalısınız . Bu barədə əvvəlcədən həkiminizə məlumat verin.

Nəticələr nə deyir? Baxaq!

Skandan sonra aldığınız hesabat sizə sümük sıxlığınız haqqında məlumat verəcək. Həkimlər bunu ölçmək üçün "T bal"ından istifadə edirlər.Adlı bir dəyər. Sadə dillə desək, bu T-bal sümük sıxlığınızı sağlam bir gəncin (20-30 yaş arasında) sümük sıxlığı ilə müqayisə edir.

Bunu anlamaq çox asandır. Gəlin aşağıdakı cədvələ baxaq.

T balınız aşağıdırsa, narahat olmayın. Həkiminiz sümüklərinizi necə gücləndirəcəyiniz barədə sizə məsləhət verəcək.

• İdman: Gəzinti, yoqa və ağırlıq qaldırma kimi məşqlər sümükləri gücləndirir.
• Qida və əlavələr: Onlar sizə kalsium və D vitamini ilə zəngin qidalar yeməyi məsləhət görürlər. Həmçinin kalsium və D vitamini həbləri qəbul etməyi tövsiyə edə bilərlər.
• Dərmanlar: Sümük itkisini yavaşlada və sınıqların qarşısını ala bilən xüsusi dərmanlar var. Lazım gələrsə, həkiminiz onları təyin edəcək.

DXA müayinəsi ilə "Bütün Bədən Sümük Skanı" arasındakı fərq nədir?

Hər ikisi sümükləri araşdıran skan növləri olsa da, məqsədləri tamamilə fərqlidir.

• DXA müayinəsi: Bu, yalnız sümüklərin sıxlığına baxır. Bu, osteoporoz kimi xəstəlikləri aşkar etmək üçün istifadə olunur.
• Bütün Bədən Sümük Skanı: Bu, tez-tez xərçəng xəstələri üçün edilir. Xərçəngin sümüklərə yayılıb-yayılmadığını (metastaz verib-vermədiyini) görmək üçün istifadə olunur. Həmçinin sümüklərdə infeksiyaları aşkar etmək üçün də istifadə olunur.

Buna görə də bu iki testi qarışdırmayın.