Həkim sizə diabet və ya hamımızın bildiyi kimi "şəkər xəstəliyi" olduğunu demiş ola bilər. Biz tez-tez diabetin sadəcə qan şəkəri səviyyəsi ilə bağlı bir problem olduğunu düşünürük. Amma əslində, bu, bədənimizdəki bir çox orqana, xüsusən də ürəyimizə düşündüyümüzdən daha çox təsir edir. Buna görə də diabetli bir insan həmişə ürəyinə qulluq etməlidir. Həkimə ürəyinizin sağlam olub olmadığını və hər hansı bir riskin olub olmadığını bilməyə kömək edən bir neçə xüsusi test var. Gəlin bu gün nə olduqları barədə danışaq.
Niyə diabet ürəyə təsir edir?
Sadə dillə desək, qan şəkəri səviyyəsi müəyyən müddət ərzində nəzarətsiz və yüksək olduqda, qan damarlarımıza zərər verir. Su borusunun içərisində pas yığıldığı kimi, qan damarlarımızın divarları da tədricən qalınlaşır, sərtləşir və yağ (xolesterol) ilə tıxanmağa başlayır. Biz buna Ateroskleroz deyirik. Ürəyi təmin edən qan damarları (koronar arteriyalar) bu şəkildə tıxandıqda, ürək əzələsi lazım olan oksigen və qida maddələrini almır. Bu, infarkt və insult kimi ciddi xəstəliklərin yolunu açır.
Buna görə də, diabet xəstəliyiniz varsa, qan şəkərinizi nəzarətdə saxlamaq və ürək sağlamlığınızı mütəmadi olaraq izləmək vacibdir.
Lazım ola biləcək əsas ürək testləri
Həkiminiz vəziyyətinizdən asılı olaraq bu testlərdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər. Bundan qorxmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Bu testlər hər hansı bir problemi erkən mərhələdə müəyyən etmək və lazımi müalicəyə başlamaq üçün istifadə olunur.
| Test Adı | Bununla nə edirsən? | Bilməli olduğunuz şeylər |
|---|---|---|
| Qan təzyiqinin yoxlanılması | Qan axarkən qan damarlarınızın divarlarına qanın göstərdiyi təzyiqin ölçülməsi. Klinikaya getdiyiniz zaman tez-tez edilən bir şey. | Yüksək təzyiqinizin olub olmadığını öyrənə bilərsiniz. |
| EKQ (Elektrokardioqram) | Ürəyin elektrik fəaliyyətini (döyüntü ritmini) qeyd edən ağrısız, sadə bir test. | Ürək ritminin pozulması, infarkt simptomları və ürək əzələsinə qan axınının azalması kimi şeylər. |
| Exokardioqramma (Exo) | Ürəyin ultrasəs müayinəsi. Ürəyin görüntüsünü yaradır və funksiyasını yoxlayır. | Ürəyin kameralarının, klapanlarının funksiyası və ürəyin qanı necə pompalama səmərəliliyi. |
| Məşq Stress Testi (Qaçış Yolu Testi) | Qaçış yolunda gəzərkən və ya qaçarkən ürək fəaliyyətinizin (EKQ) monitorinqi. | Məşq zamanı ürək əzələsinə kifayət qədər qan daxil olub-olmaması və ya qan damarlarında hər hansı bir tıxanma olub-olmaması. |
| Koronar Angioqrafiya | Qol və ya ayaqdakı bir venaya kiçik bir boru (kateter) daxil edilir və rentgen şüaları ilə qan damarlarını müayinə etmək üçün istifadə olunur, onlara boya yeridilir. | Ürəkdəki qan damarlarının neçə və harada tıxandığını dəqiq bilmək. |
Bu testlər haqqında bir az daha çox məlumat
- Qan təzyiqinin idarə olunması: Yüksək qan təzyiqi diabetli bir insan üçün çox təhlükəli bir düşməndir. Bu ikisi birləşdikdə, infarkt, insult və böyrək xəstəliyi riski ikiqat və ya üçqat artır. Buna görə də, həkiminiz tərəfindən təyin olunan dərmanları qəbul etməklə və duz qəbulunu azaltmaqla qan təzyiqinizi idarə etmək vacibdir.
- Karotid Ultrasəs Müayinəsi: Karotid arteriyalar boynumuzun yanlarından beyinə qan daşıyan iki əsas qan damarıdır. Diabet bu arteriyalarda yağ çöküntülərinin yığılmasına səbəb ola bilər ki, bu da insult üçün əsas səbəbdir. Bu sadə, ağrısız müayinə bu arteriyaların vəziyyətini yoxlaya bilər.
- KT müayinəsi və ürəyin kalsium balları:Bu, ürəyə qan verən arteriyaların divarlarında kalsiumun yığılıb-toplanmadığını ölçür. Bu, köhnə su borularındakı əhəng daşı kimidir. Bu kalsium səviyyəsinin artması qan damarlarının tədricən sərtləşdiyi və daraldığı deməkdir. Bu bal əsasında həkim gələcəkdə infarkt riski barədə fikir əldə edə bilər.
- Holter Monitoru: Bəzən sinənizdə qəfil titrəmə və ya sinə ağrısı hiss edə bilərsiniz, ancaq həkimə getdiyiniz zaman keçə bilər. Məhz bu zaman istifadə olunur. Bu, bir və ya iki gün taxa biləcəyiniz kiçik bir EKQ aparatıdır. Normal gündəlik fəaliyyətlərinizi davam etdirərkən ürəyinizin fəaliyyətini davamlı olaraq qeyd edir.
Nə etməlisən?
Ən əsası həkiminizlə mütəmadi əlaqə saxlamaqdır.
1. Klinikalara vaxtında gedin: Diabet klinikalarına, ürək klinikalarına (zərurət yarandıqda) vaxtında müraciət edin. Bütün test nəticələrini qaydasında saxlayın.
2. Dərmanlarınızı təyin olunduğu kimi qəbul edin: Diabet, qan təzyiqi və ya xolesterol dərmanlarınızın bir dozasını belə buraxmayın. Onlar ürəyinizi qoruyan bir qalxan kimidir.
3. Simptomları görməzdən gəlməyin: Sinə ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik, qəfil güclü tərləmə və ya başgicəllənmə kimi simptomlarınız varsa, dərhal tibbi yardım alın. Lazım gələrsə, ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (TTY) getməyi təxirə salmayın.
4. Həyat tərzinizi dəyişdirin: Əgər siqaret çəkirsinizsə, bu gün siqareti buraxın. Balanslı qidalanın, şəkər və yağla zəngin qidalardan çəkinin. Hər gün idman edin. Bunlar ürəyiniz üçün dərmanlardan daha yaxşıdır.
Diabetlə yaşamaq çətin ola bilər, amma düzgün məlumatla, həkiminizin məsləhətinə əməl etməklə və sağlam həyat tərzi ilə ürəyinizi qoruya və uzun və sağlam bir həyat yaşaya bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Diabet yalnız qan şəkəri ilə məhdudlaşan bir xəstəlik deyil; birbaşa ürəyinizə təsir edir.
- Həkiminizin tövsiyə etdiyi EKQ, Exo və Stress Testi kimi testlərdən qorxmayın; bunları etməklə ürək xəstəliyi riskini erkən mərhələdə müəyyən edə bilərsiniz.
- Diabet, yüksək təzyiq və xolesterol üçün düzgün dərmanların qəbulu ürəyinizi qorumaq üçün vacibdir.
- Əgər ürək xəstəliyinin simptomları, məsələn, sinə ağrısı və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, onları heç vaxt görməməzlikdən gəlin və dərhal həkimə müraciət edin.
- Sağlam qidalanma və aktiv həyat tərzi həm diabet, həm də ürək xəstəliklərinin qarşısını almağın ən yaxşı yoludur.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin