Əylənmək və ya stressi aradan qaldırmaq üçün başladığınız bir şeyin sonda nəzarət edə bilməyəcəyiniz qədər çox olacağını heç düşünmüsünüzmü? "İstədiyiniz zaman dayandıra biləcəyinizi" düşünürdünüz, amma indi dayandıra bilmirsiniz və bu, sağlamlığınıza, münasibətlərinizə və işinizə təsir edir? Əgər belədirsə, tək deyilsiniz. Bu gün bu ciddi, lakin müalicə edilə bilən bir vəziyyət haqqında danışırıq.
Maddə İstifadəsi Pozuntusu (SUD) nədir?
Sadə dillə desək, maddə istifadəsi pozğunluğu və ya əvvəllər "narkotik asılılığı" adlandırdığımız şey ruhi sağlamlıq vəziyyətidir . Bu, zəiflik və ya pis vərdiş deyil. Bu, bir xəstəlikdir. Əgər bir maddədən (alkoqol, tütün, hər hansı digər narkotik) istifadə vərdişiniz sağlamlığınız və həyatınız üçün problem yaradırsa, biz buna "Maddə İstifadəsi Pozğunluğu (SUD)" deyirik.
Bunu belə düşünün... Bu şeylərdən istifadə etdiyimiz zaman beynimizdə "(Dopamin)" adlı bir kimyəvi maddə ifraz olunur. Bu, bizi çox xoşbəxt və rahat hiss etdirir. Lakin narkotikin təsiri azaldıqda, həmin xoşbəxtlik də yox olur. Sonra beynimiz və bədənimiz yenidən həmin "xoş hiss"i almaq istəyir. Bu, sağlamlığımız üçün nə qədər pis olsa da, biz bu istəyi idarə edə bilmərik. Bu vəziyyət zehni sağlamlığınıza, ailə münasibətlərinizə, təhsilinizə, işinizə və hər şeyə ciddi təsir göstərə bilər. Bəzi hallarda, hətta həyati təhlükə yarada bilər.
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu vəziyyət yüngül, orta və ya ağır ola bilər. Hansı mərhələdə olmağınızdan asılı olmayaraq, unutmayın ki, bu , müalicə edilə bilən və sağaldıla bilən bir vəziyyətdir . Hazırsınızsa, kömək almağın bir çox yolu var.
Bu vəziyyətin əsas növləri hansılardır?
Bu problem müxtəlif növ dərmanlarla əlaqələndirilə bilər. Ən çox yayılmış növləri bunlardır:
- Alkoqol istifadəsi pozğunluğu
- Kokain istifadəsi pozğunluğu
- Kannabis istifadəsi pozğunluğu
- Tütün istifadəsi pozğunluğu
- Metamfetamin istifadə pozğunluğu
- Opioid istifadəsi pozğunluğu (Opioid istifadəsi pozğunluğu)
Bəzən bir insan eyni anda birdən çox narkotik istifadə edə bilər. Məsələn, onlar spirtli içki ilə yanaşı tütün də istifadə edə bilərlər. Biz buna "Polisubstansiya istifadəsi pozğunluğu" deyirik.
Bu vəziyyətin simptomları hansılardır?
Bu vəziyyətin simptomları istifadə etdiyiniz dərman növündən asılı olaraq dəyişir. Simptomların iki əsas kateqoriyası var.
| Xüsusiyyətlər kateqoriyası | Təsvir |
|---|---|
| Sərxoşluq | Bunlar dərman qəbul etdikdən dərhal sonra baş verən qısamüddətli təsirlərdir. Bunlara yuxululuq, həddindən artıq sakitlik, həddindən artıq həyəcan və artan emosiyalar daxil ola bilər. Bunlar həmçinin qərar qəbul etmə qabiliyyətinizə və zehni və fiziki fəaliyyətinizə təsir göstərə bilər. |
| Pulun çıxarılması | Bu, dərmanın təsiri azaldıqda və bədəndən çıxmağa başlayanda baş verir. Bu simptomlar çox xoşagəlməzdir. Bunlara qusma, ürəkbulanma, mədə pozğunluğu, həddindən artıq tərləmə, yuxusuzluq, əzələ qıcolmaları və tez-tez əhval dəyişikliyi daxil ola bilər. |
Narkotik istifadəsi probleminiz olub olmadığını necə bilirsiniz?
Bu, çox vacib bir sualdır. Əgər son 12 ayda aşağıdakı simptomlardan ən azı ikisi sizdə varsa, deməli, bu problem sizdə də ola bilər. Bu barədə dürüst düşünün.
| İşarə / xarakteristika | Sadə dillə desək... |
|---|---|
| Ölçü və zaman artımı | Siz narkotik maddələri nəzərdə tutulduğundan daha çox miqdarda və ya daha uzun müddət istifadə edirsiniz. |
| Nəzarət edə bilməmək | İstifadəsini azaltmağa və ya dayandırmağa çalışsanız belə, bu, nəticə verməyəcək. |
| Özlem | Demək olar ki, bütün gün narkotik istifadə etmək üçün güclü bir istək və istək hiss edirəm. |
| Vaxt aparan | Narkotik tapmaq, onlardan istifadə etmək və təsirlərindən qurtulmaq gününüzün çox hissəsini alır. |
| Məsuliyyətdən imtina | Bu istifadə işdə, məktəbdə və ya evdə məsuliyyətləri lazımi şəkildə yerinə yetirməyi qeyri-mümkün edir. |
| Sosial və şəxsi məsələlər | Bu, ailə və dostlarla problemlərə səbəb olur, amma siz bundan istifadə etməyə davam edirsiniz. |
| Hobbilərdən imtina etmək | Buna görə də əvvəllər sevdikləri sosial fəaliyyətlərdən və hobbilərdən imtina edirlər. |
| Təhlükəli istifadə | Narkotiklər hətta fiziki cəhətdən təhlükəli vəziyyətlərdə (məsələn, avtomobil idarə edərkən) istifadə olunur. |
| Sağlamlıq problemlərinə məhəl qoymamaq | Onlar fiziki və ya zehni problemə səbəb olduqlarını/daha da ağırlaşdırdıqlarını bilsələr də, narkotik istifadə etməyə davam edirlər. |
| Artan müqavimət (Tolerantlıq) | Əvvəllər az miqdarda qəbul etdiyim dərman indi təsir etmir. Ona görə də əvvəlki kimi hiss etmək üçün daha çox qəbul etməliyəm. |
| Çıxarılma simptomları | Dərman istifadəsi dayandırıldıqda və ya azaldıldıqda, əvvəllər qeyd olunan xoşagəlməz simptomlar (qusma, bədən ağrıları, titrəmə) meydana gəlir. Bu simptomlar istifadə bərpa edildikdə yox olur. |
Bu vəziyyət niyə yaranır?
Bunun tək bir səbəbi yoxdur, lakin tədqiqatlar göstərir ki, narkotiklərin asılılıq yaradan təbiəti beynin "mükafat sistemindəki" dəyişikliklərlə bağlıdır.
Bu vəziyyətin adətən inkişaf etməsinin bir neçə səbəbi var:
- Sosial təsir: Dostların təsiri altına düşməyə və ya cəmiyyətdə qəbul olunmağa başlayır.
- Maraq: Bunun necə bir hiss verəcəyini görməyə başlayıram.
- Performansı artırmaq üçün: İşdə və ya məktəbdə daha yaxşı işləməyə başlayın (məsələn, yuxuya getdikdən sonra oxuyun).
- Stressi aradan qaldırmaq üçün: Kədər, narahatlıq, qorxu və depressiya hisslərini müvəqqəti olaraq aradan qaldırmaq üçün istifadə etmək.
Bu hansı fəsadlara səbəb ola bilər?
Bu vəziyyətin ən ciddi və ölümcül ağırlaşması həddindən artıq dozadır . Bu, birdən çox dərman qəbul etdiyiniz zaman baş verir. Bu, tibbi təcili yardımdır. Məsələn, opioidin həddindən artıq dozasını qəbul etsəniz, bu, beynin nəfəs almağı idarə edən hissəsinə təsir göstərə bilər. Tez müalicə olunmazsa, nəfəs alma dayana və hətta ölümə səbəb ola bilər.
Digər ağırlaşmalar:
- Xərçəng
- Depressiya
- İnfeksiyalar (məsələn, hepatit B, C və HİV)
- Yaddaş itkisi
- Təhsil və məşğulluğun itirilməsi
- Ailə və sosial münasibətlərin pozulması
- Təhlükəli, qanunsuz və riskli davranışla məşğul olmaq
Həkim bu vəziyyəti necə diaqnoz edir və müalicə edir?
Bunu diaqnoz etmək üçün tək bir test yoxdur. Həkim tibbi tarixçənizi və narkotik istifadə davranışlarınızı diqqətlə qiymətləndirəcək. Lazım gələrsə, bədəninizdəki narkotik növlərini və miqdarını müəyyən etmək üçün testlər apara bilərlər.
Unutmayın ki, yuxarıda göstərilən simptomlardan 2-3-ü varsa, yüngül , 4-5 simptom varsa, orta , 6 və ya daha çox simptom varsa, ağır hesab olunur.
Müalicə üsulları
Müalicənin ilk addımı dərmanı bədəndən xaric etməkdir (Aksidik Çıxarma İdarəetməsi və ya Detoks). Bu, həm zehni, həm də fiziki olaraq çox çətin ola bilər. Buna görə də, bunu həkim nəzarəti altında, "Aksidik Çıxarma" simptomlarını azaltmaq üçün dərmanlarla etmək ən təhlükəsizdir.
Bundan sonra iki əsas müalicə variantı var:
1. Məsləhət və Terapiya:
- Koqnitiv Davranış Terapiyası (KDT): Mənfi davranış nümunələrinizi və düşüncələrinizi müəyyən etməyə və onları dəyişdirməyə kömək edir.
- Ailə terapiyası: Ailə üzvləri ilə münasibətləri və davranış nümunələrini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
- Özünəyardım qrupları: Narkotiklərlə Mübarizə Aparan Anonim kimi qruplarda iştirak etmək, başqalarının dəstəyi ilə bu vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün böyük güc verə bilər.
2. Dərman:
Bəzi dərman növləri üçün beyin kimyasını dəyişdirən və dərman istəklərini və çəkilmə simptomlarını azaldan dərmanlar mövcuddur.
- Opioidlər üçün: `(Metadon)`, `(Buprenorfin)`, `(Naltrekson)`
- Spirt üçün: `(Naltrekson)`, `(Akamprosat)`, `(Disulfiram)`
- Tütün üçün: Nikotin plasterləri, burun spreyləri, saqqız, Bupropion və ya Vareniklin kimi dərmanlar.
Bu vəziyyətdən tam sağalmaq mümkündürmü?
Bu, ömürlük davam edən xroniki bir xəstəlikdir. Amma sağalmaq mütləq mümkündür. Bu, səyahət kimidir. Fərqli insanların işləri fərqli şəkildə görmələri mümkündür.
Residiv bu səyahətin mümkün bir hissəsidir. Bu, bir müddət dərmanlardan imtina etmək və sonra yenidən istifadə etməyə başlamaq deməkdir. Bu, uğursuz olduğunuz anlamına gəlmir. Bu, sadəcə müalicə planınızı yenidən nəzərdən keçirməyiniz lazım olduğunu göstərir. Ailə, dostlar və tibbi heyət daxil olmaqla güclü bir dəstək sisteminin olması vacibdir.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Əgər istifadə etdiyiniz bir şeyin vərdiş halını aldığını və təkbaşına dayandıra bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, mütləq həkimə müraciət edin. Kömək istəməkdən qorxmayın və ya utanmayın. Bu sizin günahınız deyil, müalicə olunmalı olan bir tibbi vəziyyətdir.
Müalicə axtarmaq çətin ola bilər. Narkotiklərdən qurtulmaq üçün lazım olan vaxt çətindir. Məsləhət vermək emosional cəhətdən tükəndiricidir. Lakin sağalma ala biləcəyiniz ən qiymətli hədiyyədir. Bu səyahətə başlayarkən etibarlı bir dostunuzdan və ya ailə üzvünüzdən kömək istəyin. Onların təşviqi sizə həkimə müraciət etmək üçün lazım olan gücü verə bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Maddə istifadəsi pozğunluğu (SUD) sizin tərəfinizdən zəiflik deyil, müalicəyə ehtiyacı olan bir ruhi sağlamlıq vəziyyətidir.
- Bu vəziyyətdən çıxmaq üçün ilk və ən vacib addım kömək almaqdır. Utanmayın.
- Sağalma bir səyahətdir. Yol boyu residivlər ola bilər, amma bu, uğursuz olduğunuz anlamına gəlmir. Əsas olan cəhd etməyə davam etməkdir.
- Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu problem varsa, bu gün ixtisaslı həkimlə danışın. Siz tək deyilsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin