Heç üzümüzün içərisində çoxlu kiçik boşluqların və ya boşluqların olub-olmadığını düşünmüsünüzmü? Soyuqdəymə, burnunuz tutulması və ya baş ağrısı olanda bunlar haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. Bu gün üzümüzdə yerləşən və çox vacib rol oynayan "(Etmoid Sinus)" haqqında danışacağıq. Daha dəqiq desək, bunlar nədir, harada yerləşirlər, nə edirlər, hansı xəstəliklərə səbəb ola bilərlər və onları necə sağlam saxlamaq olar.
Bu etmoid sinus nədir?
Sadə dillə desək, etmoid sinuslarınız üzünüzdəki paranazal sinuslar adlanan dörd cüt boşluqdan biridir. Bu paranazal sinuslara aşağıdakılar daxildir:
- Alnınızın hər iki tərəfindəki frontal sinuslar
- Baş qəhrəmanımız Etmoid Sinuslar
- Sfenoid sinuslar (sfenoid sinuslar)
- Və yanaqların hər iki tərəfindəki "Üst çənə sinusları".
Bütün bu sinuslar drenaj sistemi kimi birlikdə işləyir. Bu sistem , mikrobları və allergenləri daşıyan seliyin burnunuzdan axmasına imkan verir. Daha dəqiq desək, digər paranazal sinuslar kimi, etmoid sinuslarınız da seliyi burun boşluğuna axıdır. Onlar gözlərinizin arasında, burnunuzun körpüsünün arxasında yerləşir.
Etmoid sinusa nə olur?
Etmoid sinuslarınız nəfəs aldığınız havanı təmizləyən şəbəkənin bir hissəsidir. Onlar həmçinin selik ifraz edirlər. Bu selik burnunuzun içindəki toxumaları nəmli və sağlam saxlayır. Təsəvvür edin ki, burnunuza daxil olan toz və mikroblar kimi bütün zərərli maddələr bu seliyə ilişib qalır və sonra seliklə birlikdə burnunuzdan çıxır. Əksər insanlar seliyi çox xoşagəlməz bir şey hesab edirlər, elə deyilmi? Amma əslində selik sinus sisteminizin düzgün işlədiyinin və sizi xəstələndirə biləcək şeylərdən xilas olduğunun yaxşı bir əlamətidir.
Bununla yanaşı, etmoid sinusunuzun bir neçə başqa funksiyanı yerinə yetirdiyi düşünülür:
- Bu sinus boşluqları boş olduğundan, kəllə sümüyünün çəkisini azaltmağa kömək edir.
- Başınız bir yerə dəyərsə, bunlar zərbədən beyninizə dəyən ziyanı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Həmçinin, bu etmoid sinuslar səsinizə unikal şirinlik və dərinlik (rezonans) verməyə kömək edə bilər.
Etmoid sinuslar harada yerləşir?
Etmoid sinuslarınız etmoid sümüyünüzün içərisində yerləşir. Bu, burun boşluğunuzu beyninizdən və göz yuvanızdan ayıran süngərvari, kvadrat formalı bir sümükdür.
Təsəvvür edin ki, rentgen kimi görmək gücünə maliksiniz. Güzgü qarşısında dayansanız, etmoid sinuslarınızın burnunuzun arxasında, gözlərinizin arasında yerləşdiyini görəcəksiniz. Bir etmoid sinus burnunuzun sol tərəfində, digəri isə sağ tərəfdədir.
Amma siz sadəcə iki boş hava ilə dolu boşluq görmürsünüz. Çünki hər bir etmoid sinusun içərisində hava hüceyrələri adlanan bir neçə başqa kiçik boşluq və ya "ciblər" var. Yetkin bir insanın bir tərəfində bu hava hüceyrələrindən üçdən on səkkizə qədər (3-18) ola bilər. Ümumilikdə, etmoid sinuslarınız 2 ilə 3 millilitr arasında hava (təxminən yarım çay qaşığı) saxlaya bilər.
Bunların quruluşu necədir?
Etmoid sinuslarınızı iki əsas hissəyə bölmək olar. Bu bölmə, etmoid sinuslardan seliyi burun boşluğuna axdıran müxtəlif yollara əsaslanır. Bütün bu yollar birlikdə Ostiomeatal Kompleks adlanır.
- Ön Etmoid Sinuslar: Bu etmoid hava kisəciklərindən bəziləri Hiatus Semilunaris adlanan bir keçiddən axır. Alnınızdakı frontal sinuslar və yanaqlarınızdakı maksiller sinuslar da bu keçiddən axır. Bəziləri Etmoid Bulla adlanan bir quruluşdan axır.
- Arxa Etmoid Sinuslar: Bu hüceyrələr Sfenoetmoidal Çuxur adlanan boşluğa axır. Bu, Superior Meatus adlanan bir quruluşun içərisində yerləşir. Kəllənin dərinliyində yerləşən sfenoid sinuslar da bu boşluğa axır.
Bu quruluş əslində bir az mürəkkəbdir. Yadda saxlamaq lazım olan vacib şey, etmoid sinuslarınızın seliyi müəyyən yollar vasitəsilə boşaltmasıdır. Bəzən onlar digər sinuslarla ortaq yolları bölüşürlər. Bu yollar seliyin axmasına kömək edir və burnunuzdan nəfəs aldığınız zaman havanın içəri girib-çıxmasına kömək edir.
Bu bədən hissəsini təsir edən ümumi vəziyyətlər və xəstəliklər hansılardır?
Əksər hallarda problemlər soyuqdəymə, allergiya və etmoid sinusit adlanan bir xəstəlikdən qaynaqlanır. Şişkinlik və qızartı mənasını verən bu iltihab bəzən infeksiyalara səbəb ola bilər. Unutmayın ki, havanın axdığı və sinuslarınızdan seliyin axdığı bu ümumi yollar çox dardır. Beləliklə, iltihab səbəbindən şişərsə, mikroblar içəridə ilişib qala və narahatedici simptomlara səbəb ola bilər.
Adətən, bu şərtlər ciddi problemlərə səbəb olmur və zamanla öz-özünə keçir.
Lakin, nadir hallarda rast gəlinsə də, etmoid sinuslarda xoşxassəli, xərçəngönü və xərçəngli şişlər də inkişaf edə bilər. Lakin bu, çox nadir haldır.
Bir şeyin düzgün işləmədiyini göstərən əlamətlər/simptomlar hansılardır?
Etmoid sinuslarınıza təsir edən infeksiyanın simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:
- Göz ətrafında şişkinlik və ya göz ağrısı
- Baş ağrısı
- Qoxu itkisi (Anosmiya)
- Burun körpüsü bölgəsində ağrı və ya təzyiq hiss etmək
- Burun axıntısı (burun axıntısı)
- Burun tıkanıklığı
Vacibdir: Əgər birdən-birə xəbərdarlıq etmədən ikiqat (diplopiya) görməyə başlasanız , bu, etmoid sinusda şişin əlaməti ola bilər. Əgər bu baş verərsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Mən necə sağlamam?
Etmoid sinuslarınızı sağlam saxlamağın ən yaxşı yolu allergenlərdən uzaq durmaq və sağlam qalmaq üçün addımlar atmaqdır. Buraya əllərinizi tez-tez yumaq, kifayət qədər yatmaq və qidalı qidalanmaq daxildir.
Əgər etmoid sinusitin simptomları varsa, rahatlıq tapmaq üçün evdə edə biləcəyiniz bir neçə şey var:
- Etmoid sinuslarınızı təmizləmək və ya tıkanıklığı azaltmaq üçün burun yumasından istifadə edin.
- Şişmiş toxumaları nəmləndirmək və sağaltmaq üçün nəmləndirici istifadə edin.
- İltihabı azaltmaq üçün həkiminizin göstərişi ilə reseptsiz satılan ağrıkəsiciləri (QSİƏP) (məsələn, ibuprofen) qəbul edin.
- İltihabı azaltmaq üçün həkiminizin göstərişi ilə burun steroid spreylərindən (məsələn, flutikazon tərkibli) istifadə edin.
Əgər simptomlarınız iki həftədən sonra yaxşılaşmazsa və ya pisləşərsə, mütləq həkimə müraciət edin.
Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)
Adətən, iltihab kimi bir xəstəliyiniz olmadığı təqdirdə, etmoid sinuslar barədə narahat olmağınıza ehtiyac yoxdur. Adətən, soyuqdəymə və ya sinusit əlamətləri olduqda paranazal sinus problemindən şübhələnirsiniz. Xoşbəxtlikdən, insanların əksəriyyəti evdə müalicə üsulları ilə sağala bilər. Lakin, vəziyyət yaxşılaşmazsa, həkimə müraciət etməyin vaxtıdır.
Bu vaxt ərzində, Etmoid Sinuslarınızın necə işlədiyini bilmək, Paranazal Sinuslarınızın sağlamlığınızı qorumaq üçün necə birlikdə işlədiyini qiymətləndirməyə kömək edəcək! Buna görə də, bu kiçik, lakin çox vacib dostlarınıza yaxşı qulluq etməyi unutmayın!
Etmoid sinus, sinusit, burun tıkanıklığı, soyuqdəymə, baş ağrısı, qoxu itkisi, burun sulanması
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න