Bizi əhatə edən bu kiçik canlılar kimlərdir? Gəlin bakteriyalar haqqında sadə bir şəkildə öyrənək!

Heç düşünmüsünüzmü ki, bu dünyada, hətta bədənimizdə belə, hər yerdə olan, gözlərimizə görünməyən neçə kiçik orqanizm var? Bakteriyalar gözlərimizə görünməyən, lakin həyatımıza böyük təsir göstərə bilən kiçik bir orqanizm növüdür. Bəlkə də bu adı eşitmisiniz, bəlkə də bir həkimin dediyini eşitmisiniz. Beləliklə, bu gün gəlin bakteriyalar adlanan bu dostlar (və bəzən düşmənlər!) haqqında bir az daha çox danışaq ?

Bakteriya tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, bakteriyalar tək bir hüceyrədən ibarət olan ən kiçik orqanizmlərdir. Təsəvvür edin, bədənimiz milyonlarla hüceyrədən ibarətdir. Amma bu bakteriya sadəcə bir hüceyrədir! O qədər kiçikdir ki.

Gözlərimiz onları heç görə bilmir. Onları görmək üçün mütləq mikroskopa ehtiyacınız var.

Bu bakteriyalar hər cür formada və ölçüdə olur.

• Bəzi insanlar çubuq formasındadır (basillər).
• Bəziləri toplara (kokklara) bənzəyir.
• Digərləri spiral şəklindədir (Spirilla).

Bəs bu uşaqlar haradadır?

Təsəvvür etmək çətindir, amma əslində dünyada bakteriya olmayan bir yer tapmaq çətindir!

• Yerdə
• Dəniz suyunda, çay suyunda
• Nəfəs aldığımız havada
• Dərimizdə
• Ağızımızın içində
• Bağırsaqlarımızın içində... bəli, bəli, bədənimizin içində də milyonlarla belə var!

Bu, bir az qəribə səslənə bilər, məsələn, "Aman Allahım, bədənimdə bu qədər bakteriya varmı?" Amma narahat olmayın. Bu barədə növbəti dəfə danışacağıq.

Bütün bakteriyalar pisdirmi? Onlar bizi xəstələndirirmi?

Əsas məsələ budur. Xeyr, bütün bakteriyalar pis deyil. İnsanlar arasında yaxşı və pis insanlar olduğu kimi, bizə kömək edən yaxşı bakteriyalar və bizi xəstələndirən pis bakteriyalar da var.

Bizim dost bakteriyalarımız

Bu faydalı bakteriyalar bədənimizin əvəzolunmaz dostları kimidir. Onların bizim üçün etdiyi bəzi şeylər bunlardır:

• Həzmə kömək edir: Bağırsaqlarımızdakı bəzi bakteriyalar yediyimiz qidaları həzm etməyimizə kömək edir. Təsəvvür edin ki, bunlar olmadan bəzi qidaları həzm etməkdə çətinlik çəkərdik.
• Vitaminlər istehsal edir: Bununla yanaşı, bu faydalı bakteriyalar bədənimizin ehtiyac duyduğu müəyyən vitaminlərin, məsələn , K vitamininin istehsalına da kömək edir.
• Bizi zərərli bakteriyalardan qoruyur: Bədən qoruyucuları kimi, bu faydalı bakteriyalar da bəzi xəstəliklərə səbəb olan zərərli bakteriyaların böyüməsini idarə edir və bizi onlardan qorumağa kömək edir.
• Probiotiklər: Qatıq və yağsız süd kimi qidalar yeyirsinizmi? Onların tərkibində bu faydalı bakteriyalar da var. Biz onları probiotik adlandırırıq. Bunlar bağırsaq sağlamlığımız üçün çox faydalıdır.

Bizi narahat edən zərərli bakteriyalar (patogen bakteriyalar)

Amma bizi xəstələndirə biləcək bəzi pis bakteriyalar da var. Biz onları Patogen Bakteriyalar adlandırırıq. Bunlar əksər xəstəliklərin səbəbkarlarıdır.

Bu zərərli bakteriyalar bizi necə xəstələndirir?

• Bədənə daxil olur və toxumalara zərər verir: Bu zərərli bakteriyalar bədənimizə daxil olduqda, hüceyrələrimizə və toxumalarımıza zərər verməyə başlayırlar.
• Toksinlər istehsal edir: Bəzi bakteriyalar qızdırma, bədən ağrıları, qusma və ishal kimi simptomlara səbəb olan toksinlər istehsal edir.

Bəzi ümumi bakterial infeksiyalar:

• Streptokok boğazı: Boğaz ağrısı və udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, buna Streptococcus adlı bir bakteriya səbəb ola bilər.
• Qulaq infeksiyaları (Otit Media): Bakteriyalar tez-tez qulaq infeksiyalarının səbəbidir və bu, kiçik uşaqlarda geniş yayılmış bir problemdir.
• Pnevmoniya: Bakteriyalar həmçinin ağciyərlərə təsir edən bəzi pnevmoniyaya bənzər vəziyyətlərə səbəb olur.
• Sidik Yolları İnfeksiyaları (SYİ): Bu bakteriyalar, xüsusilə qadınlarda geniş yayılmış sidik yolu infeksiyalarına səbəb olur.
• Dəri infeksiyaları: Bakteriyalar yaraların sağalması və abses əmələ gəlməsi kimi proseslərdə də iştirak edir.
• Qida Zəhərlənməsi: Salmonella və E. coli kimi bakteriyalar bədənə düzgün bişirilməmiş, çirkli qida və su vasitəsilə daxil ola və qida zəhərlənməsinə səbəb ola bilər.

Bakteriyalar insandan insana necə yayılır?

Bu patogen bakteriyalar müxtəlif yollarla ötürülə bilər.

• Birbaşa təmas yolu ilə: Yoluxmuş bir şəxsə və ya onun istifadə etdiyi bir şeyə (məsələn, dəsmallar, qapı tutacaqları) toxunursanız.
• Hava yolu ilə: Yoluxmuş şəxs öskürdükdə və ya asqırdıqda ifraz olunan kiçik tüpürcək damcıları vasitəsilə.
• Çirklənmiş qida və su vasitəsilə: Bu, bakteriyaların ən çox yayıldığı yoldur.
• Çirkli səthlərdən: Bəzi bakteriyalar qapı tutacaqlarında, masalarda və oyuncaqlarda saatlarla, hətta günlərlə yaşaya bilər. Əgər həmin səthlərə toxunub sonra eyni əllərlə ağzımıza, burnumuza və ya gözlərimizə toxunsaq, yoluxa bilərik.
• Həşəratlar vasitəsilə: Bəzi bakterial xəstəliklər ağcaqanad və milçək kimi heyvanlar vasitəsilə də ötürülə bilər.

Bakterial infeksiyalardan özünüzü necə qorumalısınız?

İndi "Ah, mən bu bakteriyalardan qurtula bilmərəm?" deyə düşünə bilərsiniz. Narahat olmayın. Bir neçə sadə addımı izləməklə özümüzü bu pis bakterial infeksiyalardan qorumaqda uzun bir yol qət edə bilərik.

• Tez-tez əl yuma: budurƏn vacib və asan olan şey.
• Yeməkdən əvvəl və yemək hazırlamazdan əvvəl.
• Tualetə getdikdən sonra.
• Kaş ki, öskürərkən və asqırarkən əllərinizdən istifadə edəydiniz.
• Heyvanlara toxunduqdan sonra.
• Çölə çıxıb geri qayıtdıqdan sonra.

Əllərinizi ən azı 20 saniyə sabunla yaxşıca yumalısınız. Yalnız əllərinizi düzgün yumaqla bir çox xəstəliklərdən qaçınmaq olar.

• Qida Təhlükəsizliyi:
• Yemək hazırlayarkən təmizliyə diqqət yetirin.
• Əti, balığı və yumurtanı yaxşıca bişirin. Çiy və ya az bişmiş qida yeməyin.
• Yeməkdən əvvəl tərəvəz və meyvələri yaxşıca yuyun.
• Bişmiş və çiy qidaları ayrı saxlayın.
• Peyvəndlərin alınması: Bəzi ciddi bakterial infeksiyalara (məsələn, difteriya, göyöskürək, tetanoz və bəzi pnevmoniya növləri) qarşı peyvəndlər mövcuddur. Uşaqların və böyüklərin həkimlərinin tövsiyə etdiyi kimi bu peyvəndləri vaxtında vurması çox vacibdir.
• Öskürərkən və ya asqırarkən ağzınızı və burnunuzu örtün: Ağzınızı və burnunuzu dəsmal, salfet və ya heç olmasa dirsəyiniz ilə örtün. Bu, mikrobların başqalarına yayılmasının qarşısını alacaq.
• Xəstəsinizsə, evdə qalın: Əgər bakterial infeksiyanız olduğunu düşünürsünüzsə (qızdırma, öskürək, boğaz ağrısı), onu başqalarına yaymamaq üçün evdə qalmağınız məsləhətdir.
• Şəxsi əşyaları paylaşmaqdan çəkinin: Dəsmal, ülgüc və diş fırçası kimi şəxsi əşyaları başqaları ilə paylaşmayın.

Bakterial infeksiyalar necə müalicə olunur? Antibiotiklər nədir?

Əgər bakterial infeksiya inkişaf etdirsək, həkim tez-tez bizə antibiotik adlanan bir dərman növü təyin edəcək.

Antibiotiklər bakteriyaları öldürmək və ya onların böyüməsini dayandırmaq üçün istifadə edilən xüsusi bir dərman növüdür.

Amma burada bilməli olduğunuz bir neçə çox vacib məqam var:

1. Bütün xəstəliklər antibiotik tələb etmir: Məsələn, adi soyuqdəymə və qrip kimi xəstəliklərə çox vaxt virus adlanan digər mikrob növləri səbəb olur. Antibiotiklər viruslara təsir etmir. Buna görə də həkim yalnız bakterial infeksiyanız olduqda antibiotik təyin edəcək.

2. Həkiminizin təlimatlarına əməl edin: Antibiotikləri yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi təqdirdə, dəqiq dozada və təyin olunmuş müddətdə qəbul etmək vacibdir. Ağrı iki və ya üç gün ərzində keçdiyi üçün dərmanı dayandırmayın. Bütün dərman kursunu bitirməlisiniz.

3. Antibiotik Müqaviməti adlanan təhlükəli vəziyyət:

Bu, bu gün dünyada ən böyük sağlamlıq təhdidlərindən biridir. Sadə dillə desək, antibiotikləri lazımsız yerə və ya həkimlərimizin göstərişi ilə istifadə etmədikdə (məsələn, dozanı azaltmaq, bir dozanı günlərlə buraxmaq), bakteriyalar həmin dərmanlara "uyğunlaşmış" və ya "davamlı" olur.

Bu o deməkdir ki, sonradan, həqiqətən də həmin antibiotikə ehtiyacımız olduqda, o, bakteriyalar üzərində işləməyəcək. Xəstəliyi müalicə etməyəcək. Bu, çox təhlükəli bir vəziyyətdir. Buna görə də:

• Həkimlə məsləhətləşmədən heç vaxt aptekdən antibiotik qəbul etməyin.
• Başqasına verilmiş antibiotiklərdən istifadə etməyin.
• Əvvəlki reseptdən qalan antibiotikləriniz olsa belə, həkiminizə müraciət etmədən eyni xəstəlik üçün onları təkrar istifadə etməyin.

Bakteriyalar haqqında bəzi digər təəccüblü faktlar

• Təsəvvür edin, dərimizin içində və üzərində bədənimizdəki hüceyrələrdən təxminən on dəfə çox bakteriya var! Bu o deməkdir ki, biz əslində tək deyilik, sanki gəzən ekosistem kimiyik.
• Bakteriyalar ətraf mühitdə də böyük rol oynayır. Məhz bu bakteriyalar ölü heyvanların və bitkilərin çürüməsinə və torpağa qida maddələrinin əlavə olunmasına kömək edir. Biz buna çürümə deyirik.
• Bakteriyalar həmçinin yediyimiz bəzi qidaların hazırlanmasında da istifadə olunur. Məsələn , qatıq, pendir, sirkə və bəzi çörək növləri bakteriyaların köməyinə ehtiyac duyur.
• Xəstəliklərin müalicəsində istifadə etdiyimiz bəzi antibiotiklərin digər bakteriyalardan hazırlandığını eşitsəniz, təəccüblənərsiniz!

Beləliklə, sonuncu evə aparan mesaj:

Beləliklə, yəqin ki, indi bakteriyaların sadəcə kiçik bir orqanizm qrupu olmadığını başa düşürsünüz. Onlar həyatımızda bir çox cəhətdən, yaxşı və bəzən pis şəkildə iştirak edirlər.

• Bakteriyalar hər yerdədir. Bəziləri bizim üçün faydalı, bəziləri isə zərərlidir.
• Yaxşı gigiyena qaydaları, xüsusən də tez-tez əl yuma, zərərli bakteriyalara qarşı ən yaxşı müdafiədir.
• Antibiotiklər dəyərli dərmanlardır. Onları yalnız həkiminizin göstərişi ilə, düzgün dozada və düzgün müddətdə istifadə edin. Onları lazımsız yerə istifadə etməyin və effektivliyini azaltmayın. Hamımızın antibiotik müqavimətinin təhlükəli vəziyyətini həll etmək məsuliyyəti var.
• Bütün bakteriyalardan qorxmayın. Bədənimiz və ətraf mühit üçün vacib olan milyonlarla faydalı bakteriya da var.
• Əgər xəstəliyiniz olduğundan şübhələnirsinizsə və ya qızdırma, bədən ağrıları və ya nəfəs almaqda çətinlik kimi simptomlarınız varsa, vaxt itirmədən həkimə müraciət edib məsləhət almaq ən yaxşısıdır.

Ümid edirəm ki, bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq. Sağlam qalın!

Bakteriyalar , Mikroblar, İnfeksiyalar, Antibiotiklər, Sağlamlıq, Xəstəliklər, Gigiyena