Təsəvvür edin, çox arıqsınız, yaxşı idman edirsiniz və nə yediyinizə və içdiyinizə çox diqqət yetirirsiniz. Təxminən 40 yaşındasınız. Kim belə bir insanın infarkt keçirəcəyini düşünərdi? Bu, inanılmazdır, elə deyilmi? Amma bu, real bir şeydir. Bu gün biz görünməz, lakin çox təhlükəli bir sağlamlıq vəziyyətindən danışırıq. Bu, bir çox insanın bilmədiyi, amma hamımızın bilməli olduğu bir şeydir.
Bu irsi xolesterol xəstəliyi nədir? (Ailəvi hiperxolesterolemiya)
Sadə dillə desək, bu, genetik bir xəstəlikdir. Yəni, bu, valideynlərimizdən miras qaldığımız bir şeydir. Bu xəstəliyə tutulmuş bir insanın bədənində doğuşdan etibarən "pis xolesterol" adlandırdığımız LDL (Aşağı Sıxlıqlı Lipoprotein) xolesterolunun səviyyəsi çox yüksəkdir.
Adətən, xolesteroldan danışarkən düşünürük ki, bunlar yalnız yağlı və yağlı qidalar yeyən, idman etməyən və piylənmədən əziyyət çəkən insanlarda artır. Bu, müəyyən dərəcədə doğrudur. Lakin Ailəvi Hiperxolesterolemiya (AH) adlanan bu vəziyyətdə nə qədər arıq olsanız və ya həyat tərziniz nə qədər sağlam olsa belə, bədəninizdəki pis xolesterol səviyyəsi avtomatik olaraq artır. Çünki bunun səbəbi həyat tərziniz deyil, genlərinizdəki bir qüsurdur.
Buna görə də, özünü çox sağlam hesab edən gənc bir insan belə, heç bir xəbərdarlıq etmədən qəfildən infarkt və ya insult keçirə bilər.
Bir neçə il əvvəl 40 yaşlı bir qadın öz təcrübəsini bizimlə bölüşmüşdü. O, çox arıq və sağlam idi. Bir gün restoranda olarkən sinəsində dözülməz bir ağırlıq hiss etdi və çox tərlədi. EKQ-dən sonra dərhal həkimə müraciət edəndə həkim dedi: "İndicə infarkt keçirdin". Qadın buna inana bilmirdi.
Daha sonra "Ürək Kateterizasiyası" adlı xüsusi bir test, ürəyinə qan verən dörd əsas qan damarının 90% tıxandığını aşkar etdi. İki həftə ərzində bu damarları açıq saxlamaq üçün "Stent" adlanan beş kiçik boru taxılmalı oldu. Nəhayət, onun Ailəvi Hiperxolesterolemiya (AH) adlı bir xəstəliyə yoluxduğu məlum oldu.
Uşaqlarımız da risk altındadırmı?
Diqqət yetirməli olduğumuz ən vacib şey budur. FH irsi bir xəstəlik olduğundan, valideynlərdən birində xəstəlik varsa, uşaqların onu miras alma ehtimalı 50% -dir . Bu o deməkdir ki, əgər iki uşaq varsa, onlardan ən azı birində xəstəliyə yoluxma ehtimalı yüksəkdir.
Bunun təhlükəsi ondadır ki, simptomlar görünmədiyi üçün uşağın bu xəstəliyə yoluxduğunu bilməyə bilərik. Lakin həmin uşağın bədənində pis xolesterol tədricən qan damarlarında toplanmağa başlayır. Buna görə də, həmin uşaqHətta gənc yaşda, yəni 20-30 yaşlarınızda belə, infarkt və ya insult keçirmə riski çox yüksəkdir.
Buna görə də, ailənizdə kimsə gənc yaşda infarkt keçiribsə və ya ailəsində yüksək xolesterol tarixçəsi varsa, uşaqlarınızın xolesterol üçün test etdirilməsi çox vacibdir. Amerika Pediatriya Akademiyası hətta 9-11 yaş arası bütün uşaqların xolesterol testindən keçməsini tövsiyə edir.
FH statusundan nə vaxt şübhələnməli
Bütün yüksək xolesterol FH deyil. Lakin xüsusilə şübhəli hesab edilməli bəzi əlamətlər var. Bunları cədvəldə izah edəcəyəm.
| Şübhəli maddə | Təsvir |
|---|---|
| Çox yüksək LDL xolesterol səviyyələri | Əgər yetkin bir insanın LDL-i 190 mq/dL-dən və ya uşağın LDL-i 160 mq/dL-dən çoxdursa (bu dəyərlər ölkədən ölkəyə bir qədər dəyişə bilər). |
| Ailə tarixi | Əgər ailə üzvündə (55 yaşdan kiçik kişi, 65 yaşdan kiçik qadın) infarkt və ya ürək xəstəliyi varsa. |
| Fiziki xüsusiyyətlər (hər kəsdə yoxdur) | Göz ətrafındakı dəridə sarımtıl yağlı çöküntülər (Ksantelazmalar), əllərin, dirsəklərin və ya dizlərin ətli qıvrımlarında yağlı topaqlar (Ventronun Ksantoması). |
Sadəcə həyat tərzinizi dəyişdirmək kifayət deyilmi?
Bu, bir çox insanın verdiyi bir sualdır. "Düzgün qidalanıb idman etsəm, xolesterolumu aşağı sala bilmərəmmi?" Normal xolesterol səviyyələrində həyat tərzi dəyişiklikləri böyük fərq yarada bilər.
Lakin FH vəziyyətində təkcə həyat tərzi dəyişiklikləri kifayət deyil . Çünki problem bədəninizdə xolesterolu istehsal edən və xaric edən sistemdəki genetik qüsurdur. Buna görə də, sağlam pəhriz və idman çox vacib olsa da, qanda artıq LDL xolesterol səviyyəsini nəzarətdə saxlamaq üçün tibbi müalicə mütləq lazımdır .
Həkimlər tez-tez statinlər kimi xolesterolu salan dərmanlar təyin edirlər. Hətta uşaqlara da aşağı dozada verilən bu dərmanlar gələcəkdə ürək xəstəlikləri riskini xeyli azalda bilər.
Həkiminizdən soruşulmalı şeylər
Əgər sizdə və ya ailənizdə yüksək xolesterol səviyyəniz varsa, həkiminizə müraciət etmək və bu sualları vermək çox vacibdir.
- Hansı xolesterol testlərini etməliyəm (məsələn, lipid profili)?
- Bu testləri nə qədər tez-tez etməliyəm?
- Pəhriz və idman xolesterol səviyyəmi necə idarə edə bilər?
- Ürək xəstəliyi riskim nədir?
- Xüsusilə hansı simptomlardan narahat olmalıyam? (məsələn, sinə ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik)
Bu məlumatı bilmək özünüzü və yaxınlarınızı ciddi xəstəliklərdən qorumaqda böyük rol oynayacaq. Unutmayın ki, məlumatlılıq ən yaxşı müdafiədir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Ailəvi Hiperxolesterolemiya (AH) nəsildən-nəslə keçən genetik bir xəstəlikdir. Bu, hətta arıq və sağlam insanlarda belə çox yüksək xolesterol səviyyəsinə səbəb ola bilər.
- Əgər ailənizdə gənc yaşda ürək xəstəliyi keçirmiş biri varsa (kişilər < 55, qadınlar < 65), sizin və uşaqlarınızın xolesterolunu yoxlatdırmağınız çox vacibdir.
- FH vəziyyətində sağlam həyat tərzi sürmək vacib olsa da, xolesterol səviyyəsini nəzarətdə saxlamaq üçün həkim tərəfindən təyin olunmuş dərmanları qəbul etmək çox vaxt lazımdır.
- Erkən diaqnoz və düzgün müalicə infarkt və insult kimi ciddi fəsadların riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
- Xolesterol səviyyəniz və ya ailə tarixçənizlə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin