Qanınızda protein azdır? (Hipoproteinemiya) - Bundan xəbərdar olmalıyıqmı?

Qan analizində "aşağı protein" müşahidə etmisinizmi? Yoxsa həkim sizə bunu deyibmi? Qanda aşağı protein əslində nə deməkdir? Bu, təhlükəlidirmi? Gəlin bu barədə bir az daha ətraflı, lakin sadə şəkildə danışaq.

Qanda proteinin azalması nədir? (Hipoproteinemiya)

Sadə dillə desək, hipoproteinemiya qanınızda lazım olduğundan daha az protein olduqda baş verir. Zülal bədənimiz üçün vacibdir. Bir düşünün, immun sistemimiz , əzələlərimiz və daxili orqanlarımız düzgün işləməsi və qorunması üçün zülala ehtiyac duyur. Beləliklə, həkim qanınızdakı zülal səviyyələrini yoxlayanda, onlar sadəcə ümumi sağlamlığınıza və ola biləcək hər hansı bir xəstəliyə baxırlar.

Qanımızda iki əsas növ zülal var. Bunlar:

• Albumin: Bu, qanımızın plazma adlanan maye hissəsindəki əsas zülaldır. Onun əsas vəzifəsi mayelərin qan damarlarımızdan sızmasının qarşısını almaqdır. Bu, suyun borudan sızmasının qarşısını almaq kimidir.
• Qlobulin: Bu tip protein də çox vacibdir. Qanın laxtalanmasına kömək edir, qaraciyərimizin və böyrəklərimizin düzgün işləməsinə kömək edir. Bununla yanaşı, bu qlobulin immun sisteminin fəaliyyətinə də kömək edir.

Beləliklə, qan analizi verərkən, bu iki növ zülaldan birində və ya hər ikisində çatışmazlığın olduğunu aşkar edə bilərsiniz. Bəzən bu, adi bir qan analizi zamanı təsadüfən aşkar edilə bilər. Və ya müəyyən simptomlarınız olduğuna görə həkiminiz sizdən zülal səviyyənizi yoxlamağı xahiş edə bilər. Amma bir şeyi unutmayın ki, qan zülal səviyyənizin aşağı olmasının bir çox səbəbi var və bunların hamısı ciddi xəstəliklərdən qaynaqlanmır.

Qanda protein səviyyəsinin aşağı olmasının əlamətləri hansılardır?

İndi isə qanınızda zülal səviyyəsi aşağı olduqda yarana biləcək simptomlara nəzər salaq. Bunlar insandan insana dəyişə bilər və bu simptomlardan biri və ya ikisi olduğuna görə zülal səviyyəsinin aşağı olduğunu düşünməmək daha yaxşıdır. Lakin bu simptomlar davam edərsə, həkimə müraciət etmək məsləhətdir:

• Saçların qırılması, tökülməsi və rəng dəyişiklikləri (saç tökülməsi): Bəzi insanların saçları sadəcə cansız hiss olunur və asanlıqla qırılır.
• Quru dəri, səpgilər və yaralar: Bəzən dəri quruyur və qabıqlana bilər. Hətta yaraların belə sağalması daha uzun çəkir.
• Şişkinlik (Ödem):Xüsusilə qarın, ayaq və topuq nahiyələrində şişkinlik hiss edə bilərsiniz. Bunun səbəbi, əvvəllər haqqında danışdığımız albumin miqdarının azalması və qan damarlarından mayenin sızmasına səbəb olmasıdır. Bəzi insanlar həmçinin səhər oyandıqda üzlərinin bir az şişdiyini bildirirlər.
• Daim yorğunluq hissi (Yorğunluq): Bir az iş görsə belə, çox yorğunluq hissi keçirmək, enerjiniz qalmadığını hiss etmək.
• Tez-tez yoluxma: İmmunitetin aşağı olması səbəbindən soyuqdəymə və qrip kimi infeksiyalara asanlıqla yoluxa bilərsiniz.
• Dəri qaşınması / Qaşınma: Qaşınma heç bir xüsusi səbəb olmadan bədənin hər yerində və ya bəzi yerlərdə baş verə bilər.
• Sarılıq: Dərinin və gözlərin saralması. Bu, çox vaxt qaraciyər problemi ilə əlaqədardır.

Qandakı zülal niyə bu qədər azalır? Səbəbləri nədir?

Yaxşı, gəlin qanda protein səviyyəsinin niyə bu qədər azala biləcəyinə nəzər salaq. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər, bəziləri sadə, bəziləri isə bir az daha mürəkkəbdir:

• Autoimmun xəstəliklər: Bəzən öz immun sistemimizin öz hüceyrələrimizə hücum etdiyi xəstəliklər olur. Məsələn, çölyak xəstəliyi ( zülal qlütenə qarşı həssaslıq) və Kron xəstəliyi (həzm sisteminin iltihabi xəstəliyi) kimi hallarda orqanizm qida maddələrini düzgün şəkildə mənimsəyə bilmir. Buna malabsorbsiya deyilir. Daha sonra orqanizm daha az protein mənimsəyir.
• İnfeksiya və ya iltihab: Bədəninizin hər hansı bir yerində infeksiya və ya iltihab olduqda, bədəniniz adi haldan daha çox zülala ehtiyac duyur. Bədəniniz infeksiya ilə mübarizə aparır, buna görə də daha çox resurs istifadə edir.
• Maddələr mübadiləsinin artması: Bəzi xəstəliklər (məsələn, hipertiroidizm) və ya həddindən artıq aktivlik (məsələn, həddindən artıq məşq) bədənin maddələr mübadiləsini artıra bilər. Belə hallarda bədənin daha çox zülala ehtiyacı var.
• Böyrək xəstəliyi: Böyrəklər bədənimizin filtri kimidir. Beləliklə, böyrəklərdə bir xəstəlik varsa, məsələn, nefrotik sindrom kimi bir vəziyyət varsa, böyrəklər zülalı süzgəcdən keçirib sidiklə xaric edə bilər. Bu, bəzi dəyərli şeyləri keçirən tıxanmış bir filtr kimidir. Sonra qandakı zülal azalır.
• Qaraciyər xəstəliyi: Qaraciyər bədənimizdə zülalların, xüsusən də albuminin istehsal olunduğu əsas yerdir. Buna görə də, qaraciyərə zərər verən xəstəliklər, məsələn , sirroz ( qaraciyər sərtləşməsi) və hepatit (qaraciyər iltihabı) baş verdikdə, qaraciyər zülalları düzgün istehsal edə və istifadə edə bilmir.
• Qidalanma pozğunluğu:Çox sadədir. Zülal çatışmazlığı bədənin qidadan kifayət qədər qida maddəsi, xüsusən də zülal almaması zamanı baş verir. Bu, kifayət qədər qidalanmamaq və ya yediyiniz qidalarda zülalın az olması ilə bağlı ola bilər.
• Hamiləlik: Hamiləlik dövründə və ana südü verərkən qanda zülal səviyyəsi azala bilər. Bunun səbəbi ananın körpənin böyüməsi üçün daha çox zülala ehtiyacı olmasıdır. Eyni şey ana südü verərkən də keçərlidir. Bu, adətən müvəqqəti bir vəziyyətdir.

Ən əsası, yediyiniz qidalardan kifayət qədər protein almamaq da bu vəziyyətin əsas səbəbi ola bilər. Bəzi insanlar arıqlamaq üçün düzgün qidalanmırlar və bu problem də yarana bilər.

Protein çatışmazlığı səbəbindən hansı fəsadlar yarana bilər?

Qanda zülalın az olması bəzən ciddi bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Məsələn, əvvəllər müzakirə etdiyimiz böyrək xəstəliyi və ya qaraciyər xəstəliyi kimi şeylər. Düzgün müalicə edilmədikdə, bu, həyati təhlükə yarada bilər.

Həmçinin, zülal çatışmazlığı ağırlaşarsa, bu, Kvaşiorkor adlanan qidalanma pozğunluğuna səbəb ola bilər. Bu, xüsusilə kiçik uşaqlarda ağır zülal çatışmazlığından qaynaqlanan bir vəziyyətdir. Bu, şişkinlik, dəri dəyişiklikləri və böyümənin ləngiməsi kimi simptomlarla özünü göstərir.

Həkimlər bunu necə aşkar edirlər?

Həkim qanınızda az protein olub olmadığını müəyyən etmək üçün adətən bir neçə xüsusi qan testi aparır. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Hərtərəfli metabolik panel (HMP): Bu, ümumi bir qan testidir. Albumin səviyyələrini və qaraciyər və böyrək funksiyası haqqında sizə məlumat verən digər məlumatları araşdırır.
• Qlobulin qan testi: Bəzən ayrı bir qlobulin səviyyəsi də yoxlanıla bilər.
• Ümumi Zülal Testi: Bu test həmçinin qanda ümumi protein miqdarını ölçür.

Qanda normal protein səviyyələri nə qədərdir?

Qandakı zülal səviyyələri adətən desilitr başına qramla (g/dL) ölçülür. Sağlam bir yetkin üçün normal diapazonlar aşağıdakılardır:

• Ümumi zülallar: 6,3 ilə 8,0 q/dL arasında
• Albumin: 3,9 ilə 4,9 q/dL arasında
• Qlobulin: 2.0 ilə 3.5 q/dL arasında

Bu ümumi protein testi həmçinin albumin-qlobulin nisbəti (A/G nisbəti) adlanan bir şeyi göstərir. Bu nisbət, qanda albumin zülalının qlobulin zülalının miqdarına nisbətən nə qədər olduğunu göstərir. Normalda bədənimizdə qlobulindən bir qədər çox albumin olur. Beləliklə, normal A/G nisbəti 1-dən bir qədər böyükdür.

Amma unutmayın ki, bu diapazonlar laboratoriyadan laboratoriyaya bir qədər dəyişə bilər. Buna görə də onları hesabatınızdakı "Normal Diapazon" və ya "Referans Diapazonu" ilə müqayisə etmək ən yaxşısıdır. Həkiminiz bunu sizə izah edəcək.

Testlər aşağı protein göstərərsə nə olar?

Əgər qan analizləriniz aşağı protein səviyyəsini göstərirsə, həkiminiz nəticələrin nə demək olduğunu dəqiq izah edəcək. Narahat olmayın. O, sizdən digər simptomlar, ailə tarixçəniz və qəbul etdiyiniz dərmanlar barədə soruşacaq. Məsələn, böyrək və ya qaraciyər probleminiz olduğundan şübhələnirsə, daha çox məlumat əldə etmək üçün sidik analizi və ya müayinə kimi əlavə testlər təyin edə bilər.

Aşağı proteinlə necə mübarizə aparmaq olar?

Aşağı protein səviyyəsinin müalicəsi səbəbindən asılıdır. Sadə dillə desək, səbəb müalicə olunur.

• Məsələn, hamiləlik və ya qidalanma pozğunluğu səbəbindən protein səviyyəniz aşağıdırsa, həkiminiz sizə daha çox proteinlə zəngin qidalar yeməyi məsləhət görəcək. Məsələn, yumurta, ət, balıq, süd, qatıq, mərcimək, noxud və yaşıl lobya. Onlar həmçinin protein əlavələri qəbul etməyi tövsiyə edə bilərlər.
• Lakin, əgər sizdə az protein qəbuluna səbəb olan qidalanma pozğunluğu , qaraciyər xəstəliyi və ya böyrək xəstəliyi varsa, yüksək proteinli pəhriz müalicənin yalnız bir hissəsidir. Bu, həmin vəziyyət üçün spesifik müalicələrlə (məsələn, dərmanlar, həyat tərzi dəyişiklikləri) birlikdə aparılmalıdır.

Zülal azdırsa, nə gözləyə bilərəm?

Zülal çatışmazlığınız varsa nə baş verir və necə davam edəcəyiniz tamamilə əsas səbəbdən asılıdır. Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, bir çox səbəb ola bilər, buna görə də həkiminiz vəziyyətinizin dəqiq təfərrüatlarını bilmək üçün ən yaxşı şəxsdir. O, vəziyyətinizlə əlaqəli hər şeyi izah edəcək. Bəzən bu, pəhrizinizdə kiçik bir dəyişikliklə düzəldilə bilər. Digər vaxtlarda isə uzunmüddətli müalicə lazım ola bilər.

Qan protein səviyyəsinin aşağı olmasının qarşısını almaq mümkündürmü?

Bəzi hallarda, balanslı qidalanma sağlam qan protein səviyyəsinin qorunmasına kömək edə bilər. Xüsusilə proteinlə zəngin qidalar yemək vacibdir. Bədəninizin hər gün ehtiyac duyduğu miqdarda protein almağa çalışın.

Lakin, qaraciyər xəstəliyi və ya böyrək xəstəliyi kimi müəyyən tibbi vəziyyətlər səbəbindən protein səviyyəsi aşağıdırsa, bu vəziyyətlərin qarşısını almaq həmişə mümkün olmur. Lakin, əgər sizdə bunlar varsa, onları düzgün idarə etmək protein səviyyənizi idarə etməyə kömək edə bilər. Mütəmadi tibbi müayinələrdən keçmək də vacibdir.

Özümə necə qulluq edim?

Zülal bədənimizinƏzələ qurmaq, qida maddələrini daşımaq və toxumaların qurulmasına və bərpasına kömək etmək üçün vacibdir. Beləliklə, kifayət qədər protein qəbul etmək düzgün qidalanmanın vacib bir hissəsidir. Pəhrizinizə müxtəlif proteinlə zəngin qidalar daxil edə bilərsiniz. Səhər yeməyində yumurta, naharda bir az balıq və ya mərcimək şorbası, şam yeməyində isə bir parça toyuq və ya noxud.

Lakin, hipoproteinemiya əsas tibbi vəziyyətin əlamətidirsə, fərqli müalicə tələb edə bilər. Belə hallarda, həkiminiz özünüzə necə qulluq etməyiniz barədə sizə məsləhət verəcək. Məsələn, müalicənin yan təsirlərini necə idarə etmək, hansı qidaları daha çox yemək və nəyi məhdudlaşdırmaq.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Bu, həmçinin qanınızda protein səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb olan amildən də asılıdır. Həkiminiz sizə onu nə vaxt və necə yenidən görməyiniz lazım olduğunu izah edəcək. Məsələn, vəziyyətinizin pisləşdiyini göstərən hansı simptomları sizə deyəcək. (Məsələn, şişkinliyiniz artıbsa, nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya özünüzü çox yorğun hiss edirsinizsə).

Sizə adi qan analizi vasitəsilə hipoproteinemiya diaqnozu qoyula bilər. Yaxud da simptomlarınız ola bilər və həkiminiz tərəfindən testlər aparılmış ola bilər. Bununla belə, qan zülalınızın aşağı olduğu barədə məlumat gördükdə bir çox sualınızın olması normaldır. Həkiminizə suallar verməkdən çəkinməyin. O, nəticələri və bundan sonra nə edəcəyinizi sizə məmnuniyyətlə izah edəcək.

Nəhayət, yadda saxlamaq lazım olan bir neçə şey

Yaxşı, gəlin sizin üçün vacib hesab etdiyimiz bir neçə mövzunu ümumiləşdirək:

• Hipoproteinemiya , bədənin əsas protein səviyyəsinin normal diapazondan aşağı olduğu bir vəziyyətdir.
• Albumin və qlobulin qanda tapılan iki əsas zülal növüdür.
• Saç tökülməsi, dəri problemləri, bədən şişkinliyi, tez-tez yorğunluq və tez-tez xəstəlik kimi simptomlar yarana bilər.
• Zülal çatışmazlığı qidalanma pozğunluğu, qaraciyər xəstəliyi, böyrək xəstəliyi, bəzi infeksiyalar və hamiləlik də daxil olmaqla müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.
• Aşağı protein səviyyəsinin müalicəsi əsas səbəbdən asılıdır.
• Qan zülal səviyyənizin aşağı olduğunu aşkar etsəniz, dəqiq məlumatları öyrənmək üçün həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin. O, sizə lazım olan rəhbərliyi verəcək.
• Balanslı, proteinlə zəngin qidalanma bu vəziyyətin qarşısını almağa kömək edir.

Nəzərə alın ki, bu məqalə yalnız ümumi məlumat üçündür. Hər hansı bir sağlamlıq probleminiz varsa, zəhmət olmasa, ixtisaslı tibb mütəxəssisinə müraciət edin. Özünüdərman etməyin.

Zülal çatışmazlığı, hipoproteinemiya, qan zülalları, albumin, qlobulin, qidalanma, simptomlar