Barmaqların dibində ağrı varmı? Bu, "(Metakarpal Sınıq)" ola bilər!

Heç yıxılıb əlinizi yerə çırpmısınız və ya qəzəblə divara çırpmısınız və sonra əlinizdə kəskin ağrı, şişkinlik və barmaqlarınızı hərəkət etdirməkdə çətinlik çəkmisinizmi? Əgər belədirsə, barmaqlarınızın dibində bir sümüyünüz sınıb ola bilər. Həkimlər buna "(Metakarpal Sınıq)" deyirlər. Narahat olmayın, gəlin bu barədə sadəcə danışaq.

Bu "(Metakarpal Sınıq)" nədir?

Sadə dillə desək, "(Metakarpal Sınıq)" əlinizdəki sümüyün sınığıdır. İndi "(Metakarpal Sınıq)" nə olduğunu düşünə bilərsiniz. Əlinizdə barmaqlarınızın (həmçinin "Falanqalar" adlanır) və biləyin kiçik sümüklərini birləşdirən beş uzun sümük var. Bu sümüklərə "(Metakarpal Sınıq)" deyilir. Əlinizin arxasına toxunsanız, bu sümükləri hiss edə biləcəksiniz.

Bu tip sınıq çox yaygın bir zədədir . Ən çox əlin bükülməsi və ya yıxılması, yaxud idman oynayarkən baş verən qəza nəticəsində baş verir. Bəzən ələ ağır zərbədən sonra da baş verə bilər.

Ən yaxşı tərəfi odur ki, əksər metakarpal sınıqlar üçün ciddi cərrahiyyə tələb olunmur. Əlinizi hərəkətsizləşdirmək və sümüyün sağalmasını gözləmək üçün sadəcə şin və ya gips istifadə edə bilərsiniz. Lakin bəzi ciddi sınıqlar üçün cərrahiyyə tələb oluna bilər.

Əllərimizdəki "(Metakarpal)" sümüklər hansılardır?

Hər əlimizdə beş metakarpal sümüyü var. Bunlar beş barmağımızın əsası kimidir. Həkimlər onları rəqəmlərlə adlandırırlar. Baş barmaq tərəfindən başlayaraq çeçələ barmaq tərəfinə doğru hərəkət edirik:

• Birinci metakarpal sümüyün əzələsi: Bu sümüyün əzələsi baş barmağınıza bağlıdır.
• İkinci metakarpal sümük: Baş barmağa birləşən sümük.
• Üçüncü "(Metakarpal)" sümük: Orta barmağa birləşən sümük.
• Dördüncü "(Metakarpal)" sümük: Şəhadət barmağına (adsız barmaq) birləşən sümük.
• Beşinci "(Metakarpal)" sümük: Çəp barmağa birləşən sümük.

Bu sümüklərin hər biri əlimizin funksiyası üçün çox vacibdir.

"(Metakarpal Sınıq)" necə təsnif edilir?

Həkimə getdiyiniz zaman qolunuzu müayinə edəcək, ehtimal ki, rentgen çəkəcək və sınığı təsnif edəcəklər. Bu təsnifat hansı sümüyün sınıq olduğuna, sınığın formasına, necə baş verdiyinə və sümüyün dəridən çıxıb-çıxmadığına əsaslanır.

Sınıq formasına görə növləri

Bəzi sınıqlar sümüyün qırıldığı xəttin formasına görə təsnif edilir:

• `(Eninə sınıq)`: Sümükdə eninə sınıq.
• Oblik sınıq: Bir bucaq altında baş verən sümük sınığı.
• Spiral sınıq: Sümüyün vint kimi spiral şəklində qırıldığı sınıq.
• Seqmental sınıq: Ortada bir parçanın ayrıldığı, iki yerdən qırılan sümük.
• `(Dağılan sınıq)`: Sümüyün bir çox hissəyə parçalandığı sınıq.
• Toka sınığı: Kiçik uşaqlarda tez-tez rast gəlinən bu hal sümüyün bir tərəfində yüngülcə göyərmə kimi görünür, lakin tamamilə qırılmır.
• `(Saç xəttinin sınığı)`: Sümük bir az çatlamış kimi görünür.

Fasilənin baş vermə üsuluna görə növləri

• `(Mürəkkəb sınıq)`: Əvvəllər də bəhs etdiyimiz şey budur, sümük qırılır və dəridəki dəlikdən çıxır. Bu, bir az təhlükəlidir, çünki mikrobların daxil olma ehtimalı daha yüksəkdir.
• `(Stress sınığı)`: Eynilə, sümük uzun müddətli stressə və ya təzyiqə məruz qaldıqda kiçik qançırlar əmələ gəlir.
• Avulsiya sınığı: Sümüyə birləşmiş vətərdə və ya bağda cırılma və bununla birlikdə bir sümük parçasının qopmasına səbəb olur.

Sümük dəridən çıxıntılıdırmı? ("Açıq və qapalı sınıqlar")

Bu da çox vacibdir.

• `(Açıq sınıq)` (Açıq sınıq): Burada sınıq sümük dəridən görünür . Belə hallarda dərhal müalicəyə başlanılmalıdır. Çünki mikrobların yaraya daxil olması və infeksiyalara (`infeksiyalara`) səbəb olması ehtimalı yüksəkdir. Həmçinin sağalması daha uzun çəkir.
• `(Qapalı sınıq)`: Burada sümük qırılıb, lakin dəri qırılmayıb və sümük çıxıntılı deyil. Bu da ciddi ola bilər, lakin infeksiya riski `(Açıq sınıq)`-dan daha aşağıdır.

Sümüklər yerindən tərpənibmi? ("Metakarpal Sümük Sınıqlarının Yerdəyişməsi")

Həkimlər sınığınızı "yerdəyişmiş" və ya "yerdəyişməmiş" adlandıracaqlar.

• `(Yerdəyişmə sınığı)`: Bu o deməkdir ki, sümük qırıldıqdan sonra iki qırıq hissə bir-birindən ayrılır və aralarında boşluq qalır. Bu, iki qırıq lövhə parçasının irəli-geri itələnməsinə bənzəyir. Bu tip sınıqların düzəldilməsi üçün tez-tez cərrahi əməliyyat tələb olunur .
• `(Yerində yerləşməmiş sınıq)`: Burada sümük hələ də sınıqdır, lakin sınıq hissələr bir-birindən o qədər də uzaqda deyil, əsasən eyni xətt üzrədir.

Metakarpal sümüyün qırıla biləcəyi yer

Bu "(Metakarpal)" sümüyün istənilən hissəsi qırıla bilər. Dörd əsas hissə var:

• Əsas: Bu, barmaqlardan ən uzaqda yerləşən sümüyün ucudur və burada biləyin sümüklərinə birləşir.
• Şaft: Sümüyün ortasındakı uzun hissə.
• Boyun: Gövdə və başın birləşdiyi hissə.
• Baş: Barmaqlara birləşən sümüyün ucu. Yumruğumuzu sıxdığımız zaman irəli çıxan "barmaq oynaqları" budur.

Metakarpal Sınıqların Xüsusi Növləri

Boksçunun sınığı

Bu , ən çox yayılmış metakarpal sınıq növüdür . Hər dörd metakarpal sınıqdan biri bu tipdir. Bu, çeçələ barmağa birləşən metakarpal sümüyün (beşinci sümük) boynunda sınıqdır.

Adından da göründüyü kimi, bu, tez-tez ələ sərt bir əşya ilə dəyəndə baş verir. Məsələn, bu, qəzəblə divara dəyəndə və ya boksçu səhv yumruq atdıqda baş verə bilər. Buna görə də buna "Boksçu sınığı" deyilir.

Bennett və Rolando sınıqları

Bunlar baş barmağın metakarpal sümüyünün (birinci) bazasındakı oynağa təsir edən sınıqlardır. Bunlar bir az daha mürəkkəbdir və çox güman ki, cərrahi müdaxilə tələb edəcək .

Bu “(Metakarpal Sınıqlar)” kimin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir?

Hər kəs əlindəki sümüyü bu şəkildə sındıra bilər. Lakin bəzi qruplar daha yüksək risk altındadır:

• 10 ilə 40 yaş arası insanlar: Bu yaş qrupundakı insanlar aktiv olduqları üçün idman qəzaları və yıxılmalara daha çox meyllidirlər.
• Kişilər: Bu, kişilərin ümumiyyətlə qadınlardan daha fiziki cəhətdən aktiv olması və riskli fəaliyyətlərlə məşğul olması ilə bağlı ola bilər.
• 50 yaşdan yuxarı qadınlar: Bu yaşda, xüsusən də menopozdan sonra, osteoporoz (sümük itkisi xəstəliyi) inkişaf riski daha yüksəkdir və bu da sümüklərin zəifləməsinə və asanlıqla qırılmasına səbəb olur.

"(Metakarpal Sınıqlar)" nə qədər yaygındır?

Bunlar çox yaygındır . Əslində, onlar üçüncü ən çox yayılmış sınıq növüdür. Metakarpal sınıqlar bütün sınıqların 10%-ni təşkil edir!

Metakarpal sümüyün sınıqları, xüsusən də 18-34 yaş arası gənclərdə ən çox rast gəlinən əl zədəsidir.

"(Metakarpal Sınıq)" bədənimə necə təsir edir?

Ağrı və şişkinlik kimi simptomlara əlavə olaraq, metakarpal sümüyün sınığı əlinizi normal istifadə etməyinizi çox çətinləşdirə bilər, bəlkə də qeyri-mümkün edə bilər.

Əliniz sağalana qədər mümkün qədər istifadə etməməlisiniz. Nələrdən çəkinməli olduğunuz və nə qədər müddət diqqətli olmalı olduğunuz barədə həkiminizlə danışın. Sümük düzgün sağalmadan əvvəl əlinizə ağırlıq qoymaq sümüyə yenidən zərər verə və daha çox ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

"(Metakarpal Sınıq)"nın simptomları hansılardır?

Bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi sizdə ola bilər:

• Şiddətli ağrı: Xüsusilə ələ toxunduqda və ya silkələdikdə.
• Şişkinlik: Əlin qırıq hissəsi şişir.
• Həssaslıq: Sınıq nahiyəsinə toxunduqda ağrı hiss olunur .
• Əl hərəkət etməkdə və ya istifadə etməkdə çətinlik.
• Göyərmə: Bəzən qan laxtaları dərinin mavi rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
• Əlin formasında dəyişiklik və ya şiş kimi bir şey: Əldə qeyri-adi bir şiş və ya əyilmə görünə bilər.

Əgər metakarpal sümük qırılarsa, onun ətrafındakı digər toxumalar da zədələnə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Bağlar
• Vətərlər
• Əzələlər

'(Metakarpal Sınıqlar)' səbəbləri nələrdir?

Buna tez-tez səbəb olur:

• Yıxılmalar: Yıxılmaların əsas səbəblərindən biri yerdə sürüşməkdir.
• İdman qəzaları: Kriket, reqbi və ya digər idman növləri ilə məşğul olarkən baş verən qəzalar.
• Digər fövqəladə hallar: Avtomobil qəzaları kimi şeylər.
• İş yerində baş verən qəzalar:Tikinti kimi işlərin görüldüyü yerlərdə.

Bəzən barmaqlara təsir edən digər sağlamlıq problemləri səbəbindən metakarpal sınıq daha çox baş verir. Məsələn, enxondroma adlanan xərçəngsiz şiş növü sümüyü zəiflədə və qırılmasına səbəb ola bilər.

Osteoporoz və sınıqlar

Əgər sümükləriniz osteoporoz adlanan bir vəziyyətə görə zəifdirsə, sümüyünüzün qırılma riski daha yüksəkdir.

Osteoporoz sümüklərin incəlməsinə, zəifləməsinə və qəfil və gözlənilmədən qırılmasına səbəb olur. Bir çox insan sümük sınana qədər osteoporoz xəstəliyindən xəbərsizdir! Çünki əvvəlcə aşkar simptomlar göstərmir.

50 yaşdan yuxarı qadınlarda osteoporoz inkişaf riski artır. Həkiminiz ilə danışmaq və sümük sıxlığı testindən keçmək yaxşı bir fikirdir. Bu, sümük sınıqlarından əvvəl bu vəziyyəti aşkar etməyə kömək edə bilər.

"(Metakarpal Sınıq)" necə tanınır?

Həkiminiz əlinizi müayinə edəcək və bir neçə görüntüləmə testi də apara bilər.

Çox vaxt həkim sadəcə ələ baxaraq sınıq olub olmadığını müəyyən edə bilir. Bununla belə, hansı sümüyün sınıq olduğunu və hansı növ sınıq olduğunu dəqiq təsdiqləmək üçün görüntüləmə testi tələb olunur.

Hansı testlər aparılır?

Adətən bu testlərdən biri və ya bir neçəsi aparılır:

• `(Rentgen)` (Rentgen müayinəsi): Bu müayinə əsasən sınıq olub-olmadığını və sümüyün nə qədər zədələndiyini yoxlamaq üçün istifadə olunur.
• `(Kompüter Tomoqrafiyası) (KT) müayinəsi` (KT müayinəsi): Bu müayinə `(Rentgen)`-dən daha aydın, üçölçülü (`3D`) görüntü yarada bilər. Həkim /cərrah yalnız sümüklər deyil, həm də ətraf toxumalar haqqında daha yaxşı təsəvvür əldə edə bilər.
• Sümük Sıxlığı Testi: Bəzən DEXA müayinəsi adlanan bu müayinə osteoporozu aşkar etməyə kömək edir.

"(Metakarpal Sınıq)" necə müalicə olunur?

Aldığınız müalicə sınıq növündən, necə baş verdiyindən və sümüklərə nə qədər ziyan dəyməsindən asılı olacaq.

Əlin immobilizasiyası

Əgər sınıq çox ağır deyilsə, yəni sümüklər bir-birindən çox uzaqda deyilsə ("yerindəyişməyən sınıq"), bir neçə gün "şin" və ya "gips" taxaraq istirahət etməlisiniz . Əksər insanlar qollarını üç-altı həftə ərzində hərəkətsiz saxlamalıdırlar. Bu müddət ərzində sümüklərin düzgün sağaldığından əmin olmaq üçün rentgen müayinəsindən keçəcəklər.

`(Qapalı Endirim)` (Qapalı Endirim)

Sümüklərin bir-birindən uzaqda yerləşdiyi daha ağır sınıqlar üçün həkim əllərindən istifadə edib sınıq sümüyü yerinə "qoymaq" üçün xarici təzyiq göstərməli ola bilər . Buna "qapalı reduksiya" deyilir. Bunu edərkən ağrının qarşısını almaq üçün o, bu üsullardan birini istifadə edə bilər:

• Yalnız sınıq yerini keyləşdirmək üçün lokal anesteziya verilir.
• Bütün bədəni rahatlatmaq üçün sedativ dərmanlar verilir.
• Əks təqdirdə, sizi tamamilə yuxuya aparmaq üçün ümumi anesteziya veriləcək.

Qapalı reduksiyadan sonra əlinizə şin və ya gips qoyulacaq.

`(Metakarpal Sınıq)` Cərrahiyyəsi (`Cərrahiyyə`)

Bəzi metakarpal sınıqlar cərrahi müdaxilə tələb edir . Sınıq növündən və sümüklərə dəyən zərərin dərəcəsindən asılı olaraq cərrahınız fərqli üsullardan istifadə edə bilər.

Daxili Fiksasiya

Bu zaman cərrah sümüyünüzün qırılmış hissələrini "yerinə qoyur" və onları yerinə bərkidir. Məhz bu zaman sümük parçaları bir-birinə düzgün uyğunlaşır və sağalır. Əksər hallarda bu, "daxili fiksasiya" adlanan bir üsulla həyata keçirilir. Yəni cərrah sümüyünüzün içinə metal cihazlar yerləşdirir və sümüyü bərkidir.

Bunun üçün istifadə olunan əşyalar:

• Lövhələr və vintlər: Metal lövhələr sümüyə qoyulur, vintlərlə bərkidilir və qırıq hissələr bir-birinə yapışdırılır.
• Sancaqlar (və ya K-tellər): Kiçik sümük parçaları (digər üsullarla bərkidilməsi üçün çox kiçikdir) paslanmayan poladdan hazırlanmış kiçik sancaqlar istifadə edilərək yerində saxlanılır.

Əksər hallarda bu metal hissələr bədəndə ömürlük qalır. Lakin bəzən, xüsusən də sancaqlar taxılıbsa, sümük sağaldıqdan sonra sancaqları çıxarmaq üçün başqa bir kiçik əməliyyat keçirməli olursunuz.

Oynaqların dəyişdirilməsi (Artroplastika)

Əlinizdə sınıq və ya ciddi zədələnmiş oynaq varsa, artroplastika (oynaq dəyişdirilməsi) əməliyyatına ehtiyacınız ola bilər. Bu, zədələnmiş oynağın çıxarılmasını və süni oynaqla əvəz edilməsini əhatə edir. Lakin, metakarpal sümüyün sınığı üçün bu, nadir hallarda zəruridir.

Sümük Qrafı

Əgər metakarpal sümüyünüz ciddi şəkildə yerdəyişibsə, parçalanıbsa və ya sümüyün düzgün sağalmaması ilə bağlı problem varsa, sümük transplantasiyasına ehtiyacınız ola bilər. Bu, cərrahın əlavə sümük toxumasını götürüb sümüyün sağalmasına kömək etmək üçün onu sınıq nahiyəyə transplantasiya etməsini nəzərdə tutur. Daha sonra, adətən, yeni sümük böyüyənə qədər parçaları bir yerdə saxlamaq üçün daxili fiksasiya aparırlar.

Bu sümük transplantasiyası üçün toxuma əldə etməyin bir neçə yolu var:

• Öz bədəninizin başqa bir yerindən - əksər hallarda bud sümüyünün üstündən.
• Başqa bir donordan ("xarici donor").
• Süni əvəzedici parça.

Əməliyyatdan sonra qolunuz hərəkətsizləşdiriləcək. Sizə şina və ya gips qoyulacaq və yalnız bundan sonra qolunuzu yenidən istifadə etməyə başlaya biləcəksiniz. Normal hərəkət diapazonunu bərpa etmək üçün əmək terapiyasından da keçməli ola bilərsiniz.

"(Metakarpal Sınıq)" üçün hansı dərman istifadə olunur?

Ağrını azaltmaq üçün adətən əməliyyatdan sonra qanaxmaya səbəb ola biləcək "QSİƏP" (məsələn, "Aspirin", "İbuprofen") və "(Asetaminofen)" (məsələn, "Parasetamol") kimi reseptsiz dərmanlar ala bilərsiniz. Buna görə də, cərrahınız sizə hansı ağrıkəsicilərin sizin üçün uyğun olduğunu dəqiq deyəcək. Dərmanı onun dediyi kimi qəbul etmək çox vacibdir.

Metakarpal Sınıq və Onun Müalicəsinin Fəsadları

Əməliyyat aparılıb-aparılmamasından asılı olmayaraq, bəzən ağırlaşmalar yarana bilər. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• `(Malunion)`: Bu, sınıq sümük parçalarının bir-birinə səhv uyğunlaşması (yumruq kimi) zamanı baş verir.
• `(Birləşməmə)`: Sümüklərin bir-birinə düzgün uyğunlaşmaması və ya ümumiyyətlə uyğunlaşmaması.
• Sümük infeksiyası (Osteomielit): Əgər açıq sınıq (sümüyün dəridən qopduğu sınıq) keçirmisinizsə, bakterial infeksiyaya yoluxma riskiniz daha yüksəkdir.
• Əldə sərtlik: Metakarpal sümüyün sınığı keçirmiş insanlar adətən sınıq yerində sərtlik hiss edirlər. Bu sərtlik evdə məşqlər və peşə terapiyası ilə azaldıla bilər.
• Kəskin Kompartment Sindromu (AKS): Bu, ciddi bir vəziyyətdir. Əzələ daxilində təzyiq artır, qan axını pozulur və toxuma zədələnməsi baş verə bilər. Bu, sinir və əzələlərə daimi ziyan vura bilər.

Əhəmiyyətli: Əlinizdə qəfil dözülməz ağrı, şişkinlik, uyuşma və ya rəng dəyişikliyi hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.

Müalicədən nə qədər sonra özümü daha yaxşı hiss edəcəyəm?

Semptomlarınızın azalması bir neçə həftə çəkə bilər. Ağrı bir neçə gün ərzində azalmağa başlayacaq. Lakin sümüyün tam sağalması təxminən altı həftə çəkəcək.

Aldığınız müalicənin növündən (şina, gips və ya əməliyyat) asılı olaraq, qolunuzu yenidən hərəkət etdirməyə başlamağınız üçün lazım olan vaxt dəyişəcək. Adətən bir neçə həftə çəkir.

Əgər şiddətli, dözülməz ağrınız davam edərsə, dərhal həkiminizə məlumat verin.

"(Metakarpal Sınıq)" riskini necə azaltmaq olar?

Özünüzü qəzalardan qorumaq üçün bu ümumi məsləhətlərə əməl edin:

• Nəqliyyat vasitələrində olarkən həmişə təhlükəsizlik kəmərinizi taxın.
• İdman oynayarkən və ya riskli iş görərkən müvafiq təhlükəsizlik avadanlığı geyin.
• Sürüşməyinizə və ya büdrəməyinizə səbəb ola biləcək əşyaları çıxararaq evinizi və iş yerinizi səliqəli saxlayın.
• Yuxarıdan bir şey götürərkən, stullara və ya masalara dırmaşmaq əvəzinə, uyğun bir cihazdan (məsələn, nərdivan) istifadə edin.
• Sümük sağlamlığını qorumağa kömək edən bir pəhriz və məşq planına əməl edin.
• Əgər 50 yaşdan yuxarısınızsa və ya ailənizdə osteoporoz varsa, sümük sıxlığı testi barədə həkiminizlə danışın.
• Əgər yeriməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yıxılma riskiniz yüksəkdirsə, əsa və ya gəzinti çarxından istifadə edin.

Əgər "(Metakarpal Sınıq)" varsa, nə gözləyə bilərəm?

Hətta "(Metakarpal)" sümüyünüz sınsa belə, çox güman ki, tam sağala bilərsiniz.

Əlinizdəki gücü və hərəkəti bərpa etmək üçün əmək terapiyasından keçməlisiniz. Bu, normal işləməyə davam etməyinizə çox kömək edəcək.

"(Metakarpal sınıq)"nın sağalması nə qədər çəkir?

Sağalma müddəti sınığınızın şiddətindən və aldığınız müalicədən asılı olaraq dəyişəcək. Əksər insanlar bir və ya iki ay ərzində sağala bilərlər.

Lakin, hər kəsin bədəni fərqli şəkildə sağalır. Vəziyyətinizdən asılı olaraq, həkiminizdən və ya cərrahınızdan sağalmanın nə qədər vaxt aparacağını soruşun.

İşə/məktəbə gedə bilməyəcəmmi?

Əliniz sağalana qədər işə və ya məktəbə gedə bilməyəcəksiniz, xüsusən də bu sizin dominant əlinizdirsə (məsələn, ən çox istifadə etdiyiniz əl).

Əksər insanlar təxminən səkkiz həftədən sonra idman kimi fiziki fəaliyyətlərə qayıda bilərlər. Bununla belə, bu cür fəaliyyətlərə yenidən başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Təcili yardım otağına nə vaxt getməliyəm?

Əlinizdə metakarpal sümüyün sınığı və ya digər sınıq olduğunu düşünürsünüzsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməlisiniz. Xüsusilə də bu simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət edin:

• Çox şiddətli ağrı.
• Əlinizi və ya barmaqlarınızı normal hərəkət etdirə bilmirsinizsə.
• Əlinizin görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə dəyişibsə (məsələn, uzanıbsa və ya şişibsə).
• Əgər dəridən sümüyü görə bilirsinizsə.
• Əgər əliniz bu simptomlarla birlikdə bu yaxınlarda mavi rəngə çevrilibsə.

Əgər ciddi bir qəza (travma) keçirmisinizsə, dərhal xəstəxanaya gedin.

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə gedərkən bu sualları vermək faydalıdır:

• Məndə hansı növ sınıq var?
• Əməliyyata ehtiyacım olacaqmı?
• Sağalma nə qədər çəkəcək?
• Nə vaxt yenidən idmanla məşğul ola və fiziki fəaliyyətlə məşğul ola biləcəyəm?

Əlinizdəki sümüyün sınması, xüsusən də gündəlik fəaliyyətlərinizə (məsələn, yazmaq və ya telefonunuzu tutmaq kimi) mane olduqda, həqiqətən də əsəbi ola bilər. Amma unutmayın ki, əməliyyata ehtiyacınız olsa belə, "(Metakarpal Sınıq)"dan tam sağala bilərsiniz.

Nəhayət, bunu unutmayın (Evə aparma mesajı)

Barmağın dibində sümük sınığı kimi də tanınan metakarpal sınıq hər kəsdə baş verə bilər. Bu, yıxılma, idman qəzası və ya qəfil zərbə nəticəsində yarana bilər.

Ən əsası, bu tip zədədən şübhələnirsinizsə, dərhal tibbi yardım almaqdır. Həkim sizi müayinə edəcək, zəruri hallarda rentgen çəkəcək və sizə ən uyğun müalicəni təyin edəcək. Buraya gips qoyulması və ya kiçik cərrahiyyə əməliyyatı daxil ola bilər.

Unutmayın ki, düzgün müalicə və istirahətlə insanların əksəriyyəti tam sağalır və əllərini yenidən normal şəkildə istifadə edə bilir. Buna görə də, panik etməyin. Həkiminizin təlimatlarına dəqiq əməl edin.

Əgər osteoporoz riski altında ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə (xüsusən də ailənizdə kimdəsə osteoporoz varsa), bu barədə həkiminizlə danışın. Sümük sıxlığı testi etmək, sümük qırılmadan əvvəl vəziyyəti aşkar etməyə kömək edə bilər.

metakarpal sınıq, əl sınığı, sümük sınığı, əl xəstəlikləri, boksçu sınığı, əl əməliyyatı, sümük sağalması