Qırmızı qan hüceyrələriniz kiçikdirmi? Buna mikrositik anemiya deyilir!

Ayaq üstə durarkən tez-tez yorğunluq, halsızlıq və ya başgicəllənmə hiss edirsinizmi? Güzgüyə baxanda dəriniz bəzən adi haldan bir az solğun görünür? Bunları sadəcə fiziki bir xəstəlik kimi qəbul etməyin. Çünki bunlar qırmızı qan hüceyrələrinizlə bağlı problemin simptomları ola bilər. Bir çoxumuzun bildiyi, lakin fərqində olmadığı bir vəziyyətə Mikrositik Anemiya deyilir.

Mikrositik Anemiya nədir?

Sadə dillə desək, mikrositik anemiya qırmızı qan hüceyrələrinizin normaldan kiçik olmasıdır . Bu niyə baş verir? Əsas səbəb, bu qırmızı qan hüceyrələrindəki hemoglobin adlanan zülalın azalmasıdır. Bunu belə düşünün: hemoglobin bədənimizdə oksigen daşıyan bir vasitə kimidir. Beləliklə, bu vasitə azaldıqda, qırmızı qan hüceyrələri oksigeni düzgün daşıya bilmir. Eynilə, hemoglobin azaldıqda, qırmızı qan hüceyrələrinin rəngi də azalır, yəni onlar hipoxrom olur. Əksər hallarda mikrositik anemiyası olan insanların qırmızı qan hüceyrələri solğun rəngdə olur.

Həkimlər bəzən bunu tibbi vəziyyət, eləcə də digər anemiya və qan xəstəliklərinin simptomu hesab edirlər. Səbəbini tapmaq və həmin səbəbi müalicə etməklə müalicə olunur.

Mikrositik anemiyanın simptomları hansılardır?

Əgər sizdə bu xəstəlik varsa, müxtəlif simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Hər kəs onları eyni şəkildə yaşamayacaq. Lakin, ən çox rast gəlinən simptomlar bunlardır:

• Sanki bütün günü işləmiş kimi , daim yorğun və cansız hiss etmək .
• Başgicəllənmə, fırlanma hissi.
• Solğun dəri. Dəriniz adi haldan daha açıq rəngdə ola bilər.
• Ürəyinizin sürətlə döyündüyünü hiss etmək.
• Nəfəs almaqda çətinlik, huşunu itirmə kimi. Ən kiçik bir şey belə sizi huşunu itirməyə vadar edir.
• Quru dəri.
• Dəri asanlıqla göyərir. Yüngül bir zərbədən belə mavi rəngə çevrilir.

Niyə bu mikrositik anemiya baş verir?

Bunun əsas və ən çox yayılmış səbəbi dəmir çatışmazlığıdır . Bilirdinizmi ki, dəmir qırmızı qan hüceyrələrimizdə hemoglobinin istehsalı üçün vacibdir? Beləliklə, kifayət qədər dəmir yoxdursa, hemoglobin istehsal olunmur və qırmızı qan hüceyrələri kiçilir. Bəzən genetik amillər də qırmızı qan hüceyrələrinin inkişafına mane ola bilər.

İndi isə buna təsir edən bəzi əsas səbəblər haqqında ətraflı danışaq:

• Dəmir çatışmazlığı anemiyası (DÇA): Bu, mikrositik hipoxrom anemiyadır."(Mikrositar hipoxrom anemiya)"nın ən çox yayılmış səbəbi həddindən artıq qanaxma (məsələn, qadınlarda menstruasiya zamanı ağır qanaxma və ya nazik bağırsaq xorası səbəbindən qanaxma) və ya yediyimiz qidadan kifayət qədər dəmir almamağımızdır. Təsəvvür edin, bəzən evlərimizdə bəzi insanlar tərəvəz, ət və balıqları düzgün yemirlər. Yaxud süd çayı kimi şeyləri yeməklə qəbul etdiyimiz zaman bədən daha az dəmir udur. Onda dəmir çatışmazlığı ola bilər.
• Talassemiyalar: Bunlar bədənin hemoglobin və qırmızı qan hüceyrələri istehsal etmək qabiliyyətinə təsir edən genetik qan xəstəlikləridir. Bu, ölkəmizdə də müəyyən dərəcədə müşahidə olunan bir vəziyyətdir.
• Xroniki xəstəlik anemiyası: Bu tip anemiya, bədəninizdə iltihaba səbəb olan uzunmüddətli tibbi vəziyyətiniz varsa inkişaf edə bilər. Bu o deməkdir ki, bədəniniz özündə olan dəmiri istifadə edə bilmir. Nümunələrə xroniki infeksiyalar, autoimmun xəstəliklər (məsələn, revmatoid artrit, lupus) və xərçəng daxildir.
• Sideroblastik anemiya : Bu, çox nadir bir qan xəstəliyidir. Bu o deməkdir ki, sümük iliyiniz normal qırmızı qan hüceyrələri istehsal edə bilmir. Bu o deməkdir ki, dəmiriniz olsa belə, hemoglobin istehsal etmək üçün istifadə edilə bilməz.
• Qurğuşun zəhərlənməsi: Mikrositik anemiya həmçinin qurğuşuna uzun müddət məruz qalma nəticəsində də yarana bilər. Keçmişdə qurğuşun boyalarda və bəzi oyuncaqlarda tapılırdı. İndi bununla bağlı bir çox qanunlar var, lakin qurğuşuna hələ də ətraf mühitdə rast gəlmək olar.

Bununla yanaşı, digər səbəblər də ola bilər:

• Qida ilə kifayət qədər mis qəbul etməmək. Mis həmçinin dəmir mübadiləsinə kömək edir.
• Qida və ya əlavələrdən həddindən artıq sink qəbul etmək. Həddindən artıq sink qəbul etmək bədənin dəmiri udma qabiliyyətini azalda bilər.
• Müəyyən dərmanlar (xüsusən də həkim məsləhəti ilə qəbul edilənlər).
• Həddindən artıq spirtli içki qəbulu . Spirtli içkilər qida çatışmazlığına səbəb ola bilər.

Mikrositik anemiyaya hansı iltihabi xəstəliklər səbəb olur?

Bədəndə iltihaba səbəb olan bir neçə vəziyyət var. Uzun müddət davam edən iltihab qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına təsir göstərə və mikrosit anemiyasına səbəb ola bilər. Məsələn:

• Autoimmun vəziyyətlər:Bunlar öz immun sistemimizin öz hüceyrələrimizə hücum etdiyi xəstəliklərdir. Nümunələrə iltihabi bağırsaq xəstəliyi (məsələn, Kron xəstəliyi və xoralı kolit), revmatoid artrit və lupus daxildir.
• Xərçəng
• Xroniki böyrək xəstəliyi
• Xroniki infeksiyalar ( məsələn, vərəm)

Bu da bu vəziyyətə səbəb ola bilər.

Mikrositik anemiya necə diaqnoz qoyulur?

Həkimlər bu xəstəliyi diaqnoz etmək üçün əsasən bir neçə qan testi aparırlar:

• Ümumi qan analizi (CBC): Bu test həkimlərə hemoglobin səviyyəniz, qırmızı qan hüceyrələrinin sayı və ən əsası, qırmızı qan hüceyrələrinizin ölçüsü haqqında vacib məlumatlar verir. Əgər MCV (Orta Korpuskulyar Dəyər) 80 femtolitrdən (80 fl) azdırsa, bu, mikrositoz (kiçik qırmızı qan hüceyrələri) olduğunuz deməkdir.
• Periferik qan yaxması (PBS): Bu, qanınızdan nümunə götürməyi və mikroskop altında baxmağı əhatə edir. Bu, qırmızı qan hüceyrələrinizin normaldan kiçik olub olmadığını (mikrositoz) və ya solğun olub olmadığını (hipoxrom) müəyyən etməyə kömək edə bilər. Həmçinin, qırmızı qan hüceyrələrinizin formasında hər hansı bir dəyişiklik olub olmadığını da müəyyən etməyə kömək edə bilər.
• Dəmir tədqiqatları: Bu testlər bədəninizin dəmiri necə saxladığını və istifadə etdiyini görmək üçün edilir. Ferritin testi ( bədəninizdə nə qədər dəmir olduğunu göstərir) və ümumi dəmir bağlama qabiliyyəti (TIBC) testi buna kömək edə biləcək testlərdir.

Mikrositik anemiya diaqnozu qoyulduqdan sonra həkim dəqiq səbəbi müəyyən etmək üçün əlavə testlər (məsələn, nəcis analizi, endoskopiya) apara bilər.

Mikrositik anemiya necə müalicə olunur?

Bu , əsas səbəbi müalicə etməklə müalicə olunur. Yəni, bu simptomların ortaya çıxmasına səbəb olan ilkin səbəb tapılır və müalicə olunur.

Məsələn, dəmir çatışmazlığı anemiyasından əziyyət çəkirsinizsə, həkiminiz sizə dəmir əlavələri verə bilər. Bunlar adətən bir neçə ay ərzində qəbul edilməlidir. Bəzən, həblərə dözmək çətindirsə (məsələn, mədə pozğunluğu və ya qəbizlik zamanı) və ya bədəniniz dəmiri düzgün şəkildə mənimsəmirsə (məsələn, bəzi bağırsaq xəstəliklərində), sizə damar vasitəsilə dəmir tərkibli maye olan dəmir infuziyaları verilə bilər. Bu, dəmir səviyyənizi tez bir zamanda bərpa edə bilər.

Əgər qəfildən çoxlu qan itirmisinizsə, hemoglobin səviyyəniz əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşübsə və ağır anemiyanız varsa, sizə lazım ola bilərQan köçürməsi də lazım ola bilər.

Əgər mikrosit anemiyası xroniki xəstəlikdən qaynaqlanırsa, anemiya adətən həmin xəstəlik müalicə edildikdə aradan qalxır. Talassemiya kimi genetik xəstəliklər üçün müalicə fərqli ola bilər və uzunmüddətli müalicə tələb edə bilər.

Mikrositik anemiyanın qarşısını almaq mümkündürmü?

Əslində, mikrositik anemiya bədəninizin sağlam qırmızı qan hüceyrələri istehsal etmək qabiliyyətinə təsir edən bir şey olduqda baş verir. Buna görə də bəzən bu amilləri idarə edə bilmirik.

Məsələn, dəmir çatışmazlığı ümumi bir səbəbdir. Bəzi hallarda, dəmirlə zəngin qidalar (mal əti, toyuq əti, balıq, yumurta, mərcimək, yaşıl lobya, noxud, qurudulmuş noxud və lobya, ispanaq, kələm, xurma və kişmiş kimi tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər) qəbul etmək dəmir çatışmazlığı anemiyasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Həmçinin, dəmirlə zəngin qidalarla birlikdə C vitamini ilə zəngin qidaların (limon, portağal, naringi və quava kimi) qəbul edilməsi dəmirin udulmasını artırmağa kömək edə bilər. Lakin, bəzən nəzarət edə bilmədiyimiz tibbi vəziyyətlər bədənin dəmiri udmaq və ya qırmızı qan hüceyrələri yaratmaq qabiliyyətinə mane ola bilər. Çox şey sizin fərdi vəziyyətinizdən asılıdır.

Bu vəziyyət baş verərsə nə baş verər?

Bunun sizə necə təsir etməsi mikrositik anemiyanın səbəbindən asılıdır. Bəzən bu, ömürlük müalicə tələb edən ciddi bir xəstəliyin (məsələn, talassemiya) simptomu ola bilər. Digər hallarda isə müvəqqəti ola bilər. Həmçinin, dəmir həbləri qəbul etmək kimi sadə bir şeylə tamamilə müalicə edilə bilər.

Həkim səbəbi müəyyən etdikdən sonra, bunun sağlamlığınıza necə təsir edəcəyini sizə izah edəcək. Ciddi bir xəstəliyiniz ola biləcəyinə dair hər hansı bir şübhəniz və ya qorxunuz varsa, həkiminiz bunu dəqiq bilməli ən yaxşı şəxsdir. O, sizə lazım olan dəstəyi və rəhbərliyi təmin edəcək.

Özümə necə qulluq edim?

Əgər mikrositik anemiyanız varsa, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey həkiminizin müalicəsinə və təlimatlarına dəqiq əməl etməkdir. Dərmanlarınızı vaxtında qəbul etmək və həkim təyinatlarına əməl etmək vacibdir. Bundan əlavə, bunlar kömək edə bilər:

• Dəmirlə zəngin qidalar yeyin (yaxşı seçimlər mal əti, toyuq əti, balıq, yumurta, mərcimək, yaşıl lobya, noxud, lobya, brokoli və tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdir).
• Kifayət qədər yatmağa çalışın. Yorğunluq bu vəziyyətin əsas simptomudur, ona görə də istirahət vacibdir.
• Bədəninizin susuzlaşmasının qarşısını almaq üçün bol su için .
• Əllərinizi tez-tez yuyun və infeksiyalardan qaçınmaq üçün əlinizdən gələni edin , çünki anemiya infeksiya riskini artırır.
• Alkoqol qəbulunu tamamilə məhdudlaşdırın və ya dayandırın .

Ən əsası:Hər hansı bir ciddi dəyişiklik etməzdən əvvəl - məsələn, hər gün dəmir həbləri qəbul etməyə başlamazdan əvvəl (tibbi məsləhət olmadan) - məsləhət üçün həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. O, mikrositik anemiya ilə yaşamağı asanlaşdırmağın ən təhlükəsiz və ən təsirli yolları barədə sizə rəhbərlik edə bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Mikrositik anemiyaya səbəb olan xəstəliklərin simptomları zamanla yavaş-yavaş inkişaf edə bilər. Bədəninizdə dərhal heç bir dəyişiklik hiss etməyə bilərsiniz. Buna görə də sağlamlığınıza diqqət yetirmək və hər hansı bir dəyişiklik (məsələn, qeyri-adi yorğunluq, solğun dəri, nəfəs almaqda çətinlik) hiss etsəniz, həkiminizlə danışmaq vacibdir.

Mikrositik anemiya zərərsiz ola bilər və ya müalicə edilmədikdə ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Semptomlarınıza nəyin səbəb olduğunu dəqiq öyrənmək üçün həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır. Bunu nə qədər tez aşkar etsəniz, müalicə etmək bir o qədər asan olar.

Həkimdən nə soruşmalıyam?

Əgər sizə mikrositik anemiya diaqnozu qoyulubsa, bir sıra sualların olması normaldır. Qorxmayın, həkiminizə bu məsələlər barədə müraciət edin:

• Vəziyyətimin səbəbi nədir?
• Mikrositik anemiyam nə qədər ağırdır? (Hemoqlobin səviyyəm necədir?)
• Hansı müalicə üsullarını təklif edirsiniz?
• Nə qədər müddət müalicə almalı olacağam?
• Müalicələrdən hansı yan təsirlər gözləmək olar? Onlarla bağlı nə etmək olar?
• Mikrositik anemiyam geri qaytarıla bilərmi (tamamilə müalicə oluna bilərmi)?
• Xəstəliyimin yaxşılaşması və simptomlarımın azalması nə qədər vaxt aparacaq?
• Pəhrizimdə hansı dəyişikliklər etməliyəm?
• Hansı şeylərə diqqət yetirməliyəm?

Bir çox insan adi qan analizindən sonra və ya simptomlar üzündən mikrositik anemiyaya yoluxduğunu aşkar edir. Bu kimi bir nəticə aldıqda narahatlıq və qorxu hiss etmək normaldır. Amma unutmayın ki, bu, mikrositik anemiyaya səbəb olan tibbi problemin həllində ilk addımdır. Dəmir çatışmazlığı çox vaxt səbəb olur. Lakin bir çox səbəb ola bilər. Həkiminizdən test nəticələrinizin nə demək olduğunu və bundan sonra hansı addımları atmalı olduğunuzu soruşmağı unutmayın.

Son Evə Götürmə Mesajı

Beləliklə, mikrositik anemiya qırmızı qan hüceyrələrimizin kiçilməsidir. Bunun əsas səbəbi hemoglobinin azalmasıdır. Dəmir çatışmazlığı ən çox yayılmış səbəbdir. Lakin, xroniki xəstəliklərin yaratdığı iltihab olan talassemiya kimi digər səbəblər də ola bilər.

Əgər yorğunluq, başgicəllənmə, solğun dəri və ya halsızlıq kimi simptomlarınız varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bu, qanın ümumi analizi və qanın ümumi təmizlənməsi kimi qan analizləri ilə diaqnoz edilə bilər. Müalicə əsas səbəbdən asılıdır.

Narahat olmayın, bu vəziyyət düzgün diaqnoz qoyulub müalicə olunarsa, tez-tez yaxşı idarə oluna bilər. Həkiminizin göstərişlərinə əməl etmək, dəmirlə zəngin balanslı qidalanmaq və sağlam həyat tərzi sürmək vacibdir. Hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışın. Sağlamlığınız buna dəyər!

Mikrositik anemiya , anemiya, qırmızı qan hüceyrələri, hemoglobin, dəmir çatışmazlığı, simptomlar, müalicə