Aman Allahım... mədəmdə nə problem var... boğazımda ilişib qalır... Qusmaq istəmirəm... Yəqin ki, bu hisslə tanışsınız, elə deyilmi? Bəlkə sizə yaraşmayan bir şey yemisiniz. Yaxud bu, hamiləliyin erkən əlaməti ola bilər. Bu ürəkbulanma və qusma hamımızın həyatımızın müəyyən bir mərhələsində yaşadığımız bir şeydir. Gəlin bunu dəqiq başa düşək.
"Ürəkbulanma" və "qusma" iki fərqli şeydirmi?
Bəli. Bu ikisi əlaqəli olsa da, kiçik bir fərq var.
- Ürəkbulanma: Sadə dillə desək, bu, "qusmaq istəyirsən" kimi narahatedici bir hissdir. Mədənizin fırlandığını və boğazınızın arxasında narahat bir şey hiss etdiyinizi hiss edirsiniz. Bəzən başınız gicəllənə, ağzınız sulana və udmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz. Lakin ürəkbulanma həmişə qusma demək deyil.
- Qusma: Bu, mədənin tərkibinin, yəni yediyimiz və ya içdiyimiz qidanın mədə əzələlərindən güclə sıxılıb ağızdan xaricə atılmasıdır. Bu, bədənin qoruyucu bir prosesidir.
Əhəmiyyətli olan odur ki, ürəkbulanma və qusma xəstəlik deyil; onlar qrip kimi simptomlardır . Onlar müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.
Ürəkbulanma və qusmanın əsas səbəbləri nələrdir?
Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Bəziləri çox kiçikdir, lakin bəzən ciddi bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Gəlin bu səbəbləri təhlil edək.
| Ümumi, kiçik səbəblər | Narahatlıq üçün ciddi səbəblər |
|---|---|
| Qida zəhərlənməsi və ya qastroenterit | Baş zədələri (Beyin silkələnməsi) |
| Erkən hamiləlik (səhər xəstəliyi) | Meningit kimi beyin infeksiyaları |
| Hərəkət xəstəliyi | Appendisit |
| Miqren kimi şiddətli baş ağrıları | Bağırsaq tıxanması |
| Həddindən artıq içki içmək | Beyin şişləri |
| Bəzi dərmanlar (məsələn, xərçəng müalicəsi) | Böyrək xəstəlikləri |
| Həzmsizlik | Ürək böhranı (xüsusilə qadınlarda) |
Evdə bu narahatlığı necə azaltmaq olar?
Çox vaxt həkimə getməzdən əvvəl evdə edə biləcəyimiz bir neçə şey var.
Ürəkbulanma hiss etdiyiniz zaman...
- Az miqdarda soyuq, təmiz mayelər (məsələn, su, meyvə şirələri) için.
- Yüngül, yağsız yemək yeyin. Kremli kraker və ya çörək kimi yeməklər yaxşıdır.
- Yağlı, həddindən artıq şirin və ya qızardılmış qidalardan tamamilə imtina edin.
- Rahiblər, yemək yeyərkən yavaş-yavaş yeyin. Birdən çox yemək əvəzinə, bir neçə kiçik yemək yeyin.
- Yeməkdən sonra əyilməyin. Bir müddət oturun. Başınızı ayaqlarınızdan təxminən 12 düym yuxarıda saxlaya bilsəniz, yaxşı olar.
- Bəzi kəskin qoxular ürəkbulanmanı artıra bilər, ona görə də belə şeylərdən uzaq durun.
Əgər qusursan...
- Qusduqdan dərhal sonra bərk qida yeməyin. Mədənizə bir az istirahət verin.
- Təxminən bir saatdan sonra, hər dəfə təxminən bir çay qaşığı kiçik qurtumlarla şəffaf mayelər (məsələn, su, portağal suyu) içməyə başlayın. Birdən çox içməyin.
- Bol istirahət edin və ağır işlərdən çəkinin.
- Qusmanın kəsilməsindən bir neçə saat sonra, qaymaqlı kraker kimi yüngül bir şey yeməyə çalışın.
Unutmayın ki, ürəkbulanma və ya qusma üçün həkiminizlə məsləhətləşmədən reseptsiz dərman qəbul etməyin. Bəzən bu, əsas xəstəliyi daha da pisləşdirə bilər.
Susuzlaşma - Ən çox qorxmalı olduğumuz şey!
Qusmanın ən böyük və ən təcili təhlükəsi susuzlaşmadır , yəni bədəndən su və duzların itirilməsidir.
Yetkinlər susuzlaşma əlamətlərini (ağız quruluğu, həddindən artıq susuzluq) tez bir zamanda tanıdıqları üçün risk altında deyillər. Lakin kiçik uşaqlar və körpələrlə çox diqqətli olmalıyıq. Onlar narahatlıqlarını necə ifadə edəcəklərini bilmirlər.
Uşağın susuzlaşdığını necə bilirsiniz?
- Quru dodaqlar və ağız .
- Gözlər batmış görünür .
- Sürətli nəfəs alma və ya nəbz .
- Ağlayanda göz yaşı axıtmır .
- Sidik ifrazının tezliyinin və miqdarının azalması (məsələn, 6-8 saat ərzində sidik ifraz etməmək)
- Körpələrin alnındakı fontanel içəri batmış kimi görünür .
Bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz, bu təcili vəziyyətdir. Dərhal həkimə müraciət edin.
Nə vaxt mütləq həkimə müraciət etməliyik?
Evdə müalicə bir gün ərzində rahatlıq gətirməzsə və ya aşağıdakı hallarda dərhal tibbi yardım almaq çox vacibdir:
| Xəstə | Həkimə nə vaxt müraciət etməli |
|---|---|
| 6 yaşdan kiçik uşaqlar | |
| Kiçik uşaqlar | Bir neçə saatdan çox davam edən qusma. |
| Qusma ishal (mədə pozğunluğu) ilə müşayiət olunur. | |
| Susuzlaşma əlamətləri göstərir. | |
| 37.8°C-dən (100°F) yuxarı qızdırma. | |
| 6 yaşdan yuxarı uşaqlar | |
| Yaşlı uşaqlar | Bir gündən çox davam edən qusma (24 saat). |
| Susuzlaşma əlamətləri göstərir. | |
| 38.9°C-dən (102°F) yuxarı qızdırma. | |
| Böyüklər | |
| Böyüklər | Bir gündən çox davam edən qusma. |
| Orta dərəcədə susuzlaşma əlamətlərinin (məsələn, həddindən artıq susuzluq, sidik ifrazının azalması, başgicəllənmə) görünməsi. | |
Bu simptomlar sizdə varsa, dərhal xəstəxanaya (ETU) gedin!
Aşağıdakı simptomlar təhlükəli bir vəziyyətin əlaməti ola bilər. Buna görə də, bunlardan hər hansı biri sizdə varsa, vaxt itirməyin və ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.
- Qan qusması (qara və ya qırmızı, qəhvə üyüdülmüş kimi).
- Şiddətli baş ağrısı və boyun sərtliyi .
- Həddindən artıq yuxululuq və ya qarışıqlıq.
- Şiddətli, dözülməz qarın ağrısı .
- Yüksək hərarət (38.3°C-dən yuxarı / 101°F) və qusma.
- Həddindən artıq sürətli nəfəs alma və ya nəbz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Ürəkbulanma və qusma xəstəlik deyil, simptomlardır. Adətən bir-iki gün ərzində öz-özünə keçir.
- Qusma zamanı ən böyük risk susuzlaşmadır . Buna görə də su və meyvə şirəsi kimi mayelər içmək çox vacibdir. Xüsusilə uşaqlarla diqqətli olun.
- Mədənizə fasilə verin. Az miqdarda yüngül, yağsız qidalar (kremli kraker, çörək) yeyin.
- Əgər qusma bir gündən çox davam edərsə, susuzlaşma əlamətləri göstərsəniz və ya digər təhlükə əlamətləriniz (qanaxma, şiddətli ağrı) varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Həkim məsləhəti olmadan aptekdən dərman almayın.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න