Nənəniz, babanız, ananız və ya atanız keçmişdəki kiçik şeyləri qəfildən unudurmu? Onlar açarlarının harada olduğunu, kiminsə adını və ya etməli olduqları işi qəfildən unudurmu? Yaşlandıqca bir şeyləri bir az unutmaq normaldır. Amma bu unutqanlıq bizə gündəlik işlərimizi görə bilməyəcəyimiz dərəcədə təsir edirsə, bu, Alzheimer xəstəliyinin erkən əlaməti ola bilər. ABŞ-da aparılan son bir araşdırma bu barədə bəzi çox vacib məlumatlar tapdı. Bu gün biz bu barədə, eləcə də Alzheimer xəstəliyi haqqında bilməli olduğunuz faktlar haqqında danışacağıq.
Sadə dillə desək, Alzheimer xəstəliyi nədir?
Alzheimer xəstəliyi beyinə təsir edən bir xəstəlikdir. Bu, zamanla tədricən inkişaf edən bir xəstəlikdir. Xüsusilə, yaddaşımızı, düşünmə qabiliyyətimizi və davranışımızı idarə edən beyin hüceyrələri tədricən ölür. Bu, demensiya adlanan xəstəliyin əsas səbəbidir. Demensiya yaddaş və zəka ilə əlaqəli bir sıra xəstəliklərin ümumi adıdır. Bunlardan ən çox yayılmışı Alzheimer xəstəliyidir.
Bunu belə düşünün. Beynimiz geniş məlumat kitabxanası kimidir. Alzheimer xəstəliyi kitablarını itirən kitabxana kimidir. İlk itirilənlər yeni əlavə olunmuş kitablardır (son xatirələr). Daha sonra, zaman keçdikcə ən köhnə kitablar belə (uzaq xatirələr) yox olmağa başlayır.
Ən əsası odur ki, yaşlanma ilə əlaqəli normal unutqanlıq və Alzheimer xəstəliyi bunlardan ikisidir. Açarı hara qoyduğunuzu tapa bilməmək normaldır. Amma açarı nə üçün istifadə etdiyinizi unutsanız, bu, ciddi bir vəziyyətdir.
Alzheimer xəstəliyi üçün risk faktorları hansılardır?
Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma göstərib ki, bu xəstəlik ABŞ-ın bəzi yerlərində daha çox yayılmışdır. Onlar bunun əsas səbəbinin həmin ərazilərdə 85 yaşdan yuxarı əhalinin artması olduğunu gördülər. Başqa sözlə, yaşlanma Alzheimer xəstəliyinin əsas risk faktorudur. Lakin yaşlanan hər kəsdə bu xəstəlik inkişaf etmir. Buna səbəb olan bir neçə başqa amil də var.
| Risk faktoru | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Yaş | Risk 65 yaşdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bunun səbəbi, beyin yaşlandıqca dəyişir. |
| Ailə Tarixi | Əgər yaxın qohumunuzda, məsələn, ananızda, atanızda və ya bacınızda Alzheimer xəstəliyi varsa, siz də risk altında ola bilərsiniz. Bunun genetik təsiri var. |
| Həyat tərzi | Sağlam olmayan qidalanma, hərəkətsizlik, siqaret çəkmə və həddindən artıq spirtli içki qəbulu beyin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. |
| Digər tibbi vəziyyətlər | Yüksək təzyiq, diabet, yüksək xolesterol və ürək xəstəliyi kimi nəzarətsiz vəziyyətlər Alzheimer riskini artıra bilər. |
| Baş zədələri | Əgər ciddi baş zədəsi almış olsanız, gələcəkdə Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskiniz bir qədər arta bilər. |
Beyninizi aktiv saxlamaq vacibdirmi?
Bəli, mütləq. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, təhsil səviyyəsi aşağı olan və beyni daha az yüklənən fəaliyyətlərlə (məsələn, kitab oxumaq, tapmaca həll etmək, yeni bir şey öyrənmək) məşğul olan insanlar bir qədər yüksək risk altındadırlar. Buna görə də, yaşlandıqca belə, beyninizi daim inkişaf etdirmək vacibdir.
Semptomları necə tanımaq olar?
Alzheimer xəstəliyinin simptomları birdən-birə görünmür. Onlar tədricən görünür. Erkən mərhələlərdə bu simptomlar çox zəif olur.
Erkən mərhələ simptomları:
- Bu yaxınlarda öyrəndiyiniz məlumatları unutmaq: dünən danışdığınız bir şeyi, izlədiyiniz bir televiziya şousunun bir bölümünü və ya şam yeməyində nə yediyinizi unutmaq.
- Gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkmək: Həmişə dəmlədiyiniz çayı dəmləyə bilməmək, evə gedən yolu unutmaq.
- Sözləri unutmaq: Danışarkən sözləri qəfildən tapdalamaq. Ümumi bir əşyanın adını (məsələn, daraq, fincan) unutmaq.
- Qərar verməkdə çətinlik: Puldan istifadə edərkən səhvlər, geyim seçməkdə çətinlik və s.
- Əhval-ruhiyyə dəyişiklikləri: Əvvəlkindən daha əsəbi, narahat və ya narahat olursunuz.
- Tanış yerlərdə itib-batmaq:Kəndinizdəki mağazaya gedib evə qayıdış yolunu tapa bilmirsiniz.
Xəstəlik kəskinləşdikdə:
Xəstəlik irəlilədikcə bu simptomlar daha da şiddətlənir. Ailə üzvlərinizi və ya yaxın dostlarınızı tanıya bilməyəcəksiniz. Geyinmək, yemək yemək və ya çimmək kimi şeyləri edə bilməyəcəksiniz.
Bu kimi simptomları görsəniz nə edəcəksiniz?
Əgər ailənizdə kiminsə bu simptomlardan əziyyət çəkdiyindən şübhələnirsinizsə, ən yaxşısı ən qısa müddətdə ixtisaslı həkimə müraciət etməkdir. Utanmayın, qorxmayın və ya bunu "yaşlandıqca hər şey belə olur" kimi rədd etməyin.
Həkim xəstə ilə danışacaq, ailəsi haqqında suallar verəcək və yaddaşı yoxlamaq üçün bəzi sadə testlər aparacaq. Bəzən, simptomlara digər xəstəliklərin səbəb olub-olmadığını müəyyən etmək üçün beyin müayinəsi ("KT" və ya "MRT") tövsiyə edə bilərlər.
Alzheimer xəstəliyinin hələlik müalicəsi yoxdur. Bununla belə, xəstəliyi erkən mərhələlərində aşkar etməklə simptomları nəzarətdə saxlamağa, xəstəliyin irəliləməsini yavaşlatmağa və xəstənin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək müalicə üsulları mövcuddur.
Həmçinin, erkən diaqnoz xəstə və ona qulluq edən ailə üçün bu vəziyyətlə necə yaşayacağınızı və lazımi dəstəyi necə alacağınızı planlaşdırmaqda böyük köməkdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Alzheimer xəstəliyi qocalmanın normal bir hissəsi deyil. Bu, beyinə təsir edən bir xəstəlikdir.
- Yaddaş itkisi, gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkmək və sözləri unutmaq kimi simptomları görməzdən gəlməyin. Bunlar erkən simptomlar ola bilər.
- Ailənizdə yetkin birində bu simptomlar varsa, panik etməyin və mümkün qədər tez bir zamanda həkimə müraciət edin.
- Ürək sağlamlığı üçün sağlam həyat tərzi (düzgün qidalanma, idman) da beyin üçün faydalıdır. Yüksək təzyiq və diabet kimi xəstəliklərin nəzarətdə saxlanılması da çox vacibdir.
- Xəstəlik diaqnozu qoyulsa belə , düzgün müalicə və sevgi dolu qayğı xəstənin rahat bir həyat sürməsinə kömək edə bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin