Başınızı hərəkət etdirərkən başgicəllənmə: Gəlin BPPV (Xoşxassəli Paroksismal Mövqe Vertiqosu) haqqında danışaq.

Heç başınıza belə bir şey gəlibmi? Səhər yataqdan qalxanda və ya yatağın o biri tərəfində çevriləndə birdən bütün otağın ətrafınızda fırlandığını hiss edirsiniz. Ürəkbulanma hiss edirsiniz və hətta ayağa qalxa bilmirsiniz. Bu, bir çox insanı qorxudan bir təcrübədir. Bu gün biz çox yaygın, lakin düzgün başa düşmədiyiniz təqdirdə qorxulu olan BPPV kimi də tanınan bu qəfil başgicəllənmədən danışacağıq.

BPPV nədir? Gəlin bunu adından anlayaq

Bu uzun ingilis adından qorxmayın. Gəlin mənasını sözbəsöz başa düşək.

• Xoşxassəli: Bu o deməkdir ki, bu , ciddi bir xəstəlik deyil . Həyatınıza heç bir zərər və ya təhlükə yaratmayacaq. Bu, böyük bir rahatlamadır, elə deyilmi?
• Paroksismal : Bu o deməkdir ki, başgicəllənmə qəfil başlayır, qısa müddətə (bir neçə saniyədən bir dəqiqəyə qədər) davam edir və sonra öz-özünə keçir . Bu o deməkdir ki, o, davamlı deyil.
• Mövqe: Bu, ən vacibidir. Bu tip başgicəllənmə yalnız başınızın vəziyyətini qəfil dəyişdirdiyiniz zaman baş verir. Yəni, başınızı yellədiyinizdə, yuxarı baxdığınızda və ya gəzdiyinizdə.
• Başgicəllənmə: Bu, normal başgicəllənmədən fərqlidir. Başgicəllənmə, hərəkətsiz olsanız belə , ətrafınızdakı əşyaların (otaq, əşyalar) sürətlə fırlandığını hiss etdiyiniz xüsusi bir başgicəllənmə növüdür.

Başgicəllənmə niyə belə baş verir? Qulaqdakı "daş tozu"nun hekayəsi

Bu, çox qəribə bir hekayədir. Daxili qulağımızın içərisində bədənimizin tarazlığını idarə etməyə kömək edən kiçik kalsium karbonat kristalları var. Asan başa düşülməsi üçün bu daşları "qulaq daşları" adlandıraq. Daha dəqiq desək, bunlara "kanalitlar" deyilir.

Normalda bu "daşlar" öz yerində olur. Lakin bəzən (yaşlandıqca və ya başımıza dəydikcə) bu daşların bəziləri öz yerindən qoparaq daxili qulaqdakı maye ilə dolu başqa bir boru olan yarımdairəvi kanallara gedir və bu, başımızın hərəkətlərini hiss etməyimizə kömək edir.

İndi təsəvvür edin ki, qəfildən başınızı çevirəndə və ya hərəkət etdirəndə nə baş verir. Həmin ağır “daşlar” cazibə qüvvəsi ilə həmin mayenin içində üzür və bir yerdə toplanır. Başınızı yelləməyi dayandırsanız belə, qulağınızdakı maye həmin daşlar səbəbindən hələ də hərəkət edir .Bu, beyninizə səhv siqnal göndərir və deyir: "Hələ də fırlanırsan." Buna görə də başınızı tərpətməyi dayandırsanız belə, bütün dünyanın fırlandığını hiss edirsiniz. Başa düşdünüzmü?

BPPV-nin əsas simptomları hansılardır?

BPPV olan bir şəxs bu simptomları yaşaya bilər.

Bu başgicəllənmənin baş verə biləcəyi vəziyyətlər

• Yataqda fırlanarkən
• Yataqdan qalxarkən və ya uzanarkən
• Birdən oturduğun yerdən ayağa qalxdığın zaman
• Üstünüzdəki bir şeyə əl uzatmaq üçün başınızı qaldırdığınız zaman
• Birdən yerdəki bir şeyi götürmək üçün əlini aşağı salanda
• Salonda saçınızı yumaq üçün başınızı geri əydiyiniz zaman

BPPV inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

BPPV bəzən heç bir səbəb olmadan baş verə bilər, lakin bu şərtlər mövcud olduqda risk bir qədər yüksəkdir.

• Yaş:Bu, 50 yaşdan yuxarı insanlarda yaygındır. Bunun səbəbi, yaşlandıqca daxili qulaqın zəifləməsi və "daş tozunun" boşalma ehtimalının artmasıdır.
• Cins: Təəccüblüdür ki, qadınlar kişilərə nisbətən BPPV inkişaf etdirməyə daha çox meyllidirlər.
• Baş zədələri: Hətta kiçik bir baş zədəsi belə buna səbəb ola bilər.
• Digər qulaq xəstəlikləri: Əgər sizdə labirintit kimi digər daxili qulaq infeksiyaları varsa.

Həkim BPPV diaqnozunu necə qoyur?

Həkimə getdiyiniz zaman o, sizdən simptomlarınız barədə soruşacaq. Onun edəcəyi əsas müayinə göz hərəkətlərinizə baxmaq olacaq.

"Həkim sizi müayinə masasına uzadacaq, başınızı bir az geri əyəcək və sonra qəfildən yanınıza çevirəcək. Bu zaman o, başgicəllənmə hiss edib-etmədiyinizi və ya gözlərinizdə "nistagmus" adlanan hərəkətin olub-olmadığını yoxlayacaq. Bu, xəstəliyi 99% hallarda təsdiqləyə bilər."

Bəzən, bu başgicəllənmənin başqa ciddi bir səbəbinin (məsələn, beyin problemi) olmadığından əmin olmaq üçün MRT müayinəsi kimi işlər görülə bilər.

BPPV üçün müalicə üsulları hansılardır?

Xoş xəbər budur ki, BPPV tez-tez öz-özünə yaxşılaşan və çox sadə müalicələrlə tamamilə müalicə edilə bilən bir vəziyyətdir.

Bunun əsas və ən təsirli müalicəsi yersiz vəziyyətdə olan "qulaq daşlarını" yenidən öz yerinə qoymaqdır. Bunun üçün xüsusi məşqlər (manevrlər) mövcuddur.

• Epley Manevrası: Bu, bunlardan ən məşhuru, ən geniş istifadə ediləni və ən təsirlisidir. Bunu həkim və ya fizioterapevt edə bilər. Bu zaman başınız və bədəniniz təxminən bir dəqiqə ərzində dörd xüsusi vəziyyətdə saxlanılır. Bu, daşın yenidən yerinə qayıtmasına kömək edir. Bu, təxminən 15 dəqiqə çəkən sadə bir prosedurdur.
• Cərrahiyyə: Cərrahiyyə nadir hallarda aparılır. Cərrahiyyə yalnız başqa heç bir müalicə nəticə vermədikdə nəzərdən keçirilir.

Nə vaxt mütləq həkimə müraciət etməlisiniz?

Normal BPPV ciddi olmasa da, bəzi simptomlar daha ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər, buna görə də buna xüsusilə diqqətli olun.