Boynunuzdakı problemə görə baş ağrılarınız varmı? Servikogen baş ağrısı haqqında məlumat əldə edək!

Bəzən şiddətli baş ağrısı olurmu? Bu, bir çoxumuz üçün adi bir təcrübədir. Bəs bilirdinizmi ki, bütün baş ağrıları başınızdakı problemdən qaynaqlanmır? Bəzən başınız boynunuzdakı problem səbəbindən də ağrıya bilər. Bugünkü məqalədə məhz bu barədə danışacağıq. Gəlin bunun nə olduğunu, niyə baş verdiyini, necə tanıya biləcəyinizi və başqa nə edə biləcəyinizi görək.

Servikogen baş ağrısı nədir?

Sadə dillə desək, servikojenik baş ağrısı, servikal onurğanızdakı , yəni boynunuzun sümüklərindəki və ya yumşaq toxumalarındakı bir problemdən qaynaqlanan bir baş ağrısıdır. Qəribə səslənir, elə deyilmi? Boynunuzdakı bir problemdən qaynaqlanan bir baş ağrısı.

Buna tibbdə istinad edilən ağrı deyilir. Bu o deməkdir ki, ağrının ilkin mənbəyi birdir, ancaq ağrını başqa yerdə hiss edirsiniz. Daha dəqiq desək, boynunuzdakı zədələnmə, sıxılma və ya digər problemlərdən qaynaqlanan ağrı siqnalları başınıza çatır və siz bunu baş ağrısı kimi hiss edirsiniz.

Bu, ikinci dərəcəli baş ağrısının bir növüdür. Bu o deməkdir ki, bu baş ağrısının arxasında başqa bir tibbi vəziyyət var. Məsələn, boynunuzdakı sıxılmış sinir bu tip baş ağrısına səbəb ola bilər.

Bu ciddi bir vəziyyətdirmi?

Servikogen baş ağrılarının bəzi səbəbləri daha ciddi ola bilər . Bu, qəzadan, məsələn, boyun sınığından sonra baş verə bilər və ya əsas tibbi vəziyyətdən qaynaqlana bilər.

Lakin ağrı gündəlik fəaliyyətimizi yerinə yetirmək və sərbəst hərəkət etmək qabiliyyətimizə böyük maneə ola bilər. Buna görə də, qəzadan sonra baş ağrınız varsa və ya davamlı, keçməyən və ya pisləşən baş ağrınız varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz .

Bu baş ağrısı nə qədər yaygındır?

Hamımız daim baş ağrısı çəksək də, Servikogen Baş Ağrısı adlanan bu tip baş ağrısı o qədər də yaygın deyil. Dünya miqyasında baş ağrısı çəkənlərin 0,4%-dən 4%-ə qədərində rast gəlinir. Bu o deməkdir ki, bu, nisbətən az sayda insana təsir edən spesifik bir baş ağrısı növüdür.

Hansı simptomlardan xəbərdar olmalıyıq?

Servikogen baş ağrısının bir neçə əsas simptomu var. Bunlardan hər hansı birinin olub olmadığını yoxlayın:

• Başın bir tərəfində ağrı: Bu, çox vaxt başın bir tərəfi ilə məhdudlaşır. Başın dibindən, boyun yaxınlığından başlaya və başın bir tərəfinə qədər uzana bilər. Yaxud başın arxasından başlaya və gözlərin arxasında hiss oluna bilər.
• Boyun hərəkətinin məhdudlaşdırılması: Boynunuzu çevirmək, yuxarı və ya aşağı baxmaq çətin ola bilər. Sanki boynunuz ilişib qalıb.
• Boyun hərəkəti ilə pisləşən baş ağrıları: Boynunuzu hərəkət etdirdikdə və ya müəyyən bir mövqe tutduqda bu baş ağrısının daha da pisləşdiyini hiss edə bilərsiniz.

Bəzən boyun ağrısı baş ağrısı ilə müşayiət oluna bilər və ya olmaya bilər. Bu, insandan insana dəyişir.

Bu simptomlar nə vaxt özünü göstərir?

Servikogen baş ağrıları istənilən yaşda yarana bilər. Xüsusilə qəzadan sonra yaranma ehtimalı daha yüksəkdir. Lakin, tədqiqatlar göstərir ki, simptomlar adətən 30 yaşdan sonra özünü göstərməyə başlayır. Lakin insanların əksəriyyəti bu baş ağrıları üçün 40 yaşlarının sonlarında müalicə axtarır. Buna görə də, buna gecikmədən diqqət yetirmək vacibdir.

Buna səbəb nədir?

Daha əvvəl də dediyimiz kimi, bu baş ağrısı servikal onurğanızda və ya boynunuzda yaranan problemdən qaynaqlanır. Boynunuzun ağrıya həssas bölgələrinə təsir edən hər hansı bir şey, xüsusən də:

• Sümüklər: Yəni, boynun yuxarı hissəsindəki fəqərələr (C1-dən C3-ə qədər fəqərələr)
• Oynaqlar: Onurğalar arasındakı oynaqlar.
• Bağlar: Sümükləri bir-birinə bağlayan toxumalar.
• Sinir kökləri: Onurğalardan çıxan sinirlər.
• Vertebral Arteriyalar: Boyun vasitəsilə beyinə qan tədarük edən qan damarları.

Bu baş ağrısı ilə əlaqəli ola biləcək bəzi ümumi şərtlər və səbəblər:

• Artrit: Boyun oynaqlarının artriti.
• Sınıq: Boyundakı fəqərənin sınığı.
• Sıxılmış Sinir: Boyundakı sıxılmış sinir.
• Sürüşmüş Disk:
• Burxulmuş əzələlər: Boyun əzələlərinin zədələnməsi.
• Şiş: Nadir olsa da, boyun nahiyəsindəki şişdən də qaynaqlana bilər.
• Qamçı zərbəsi: Qəza zamanı boynun qəfildən irəli və geriyə çəkilməsi nəticəsində yaranan zədə. Bir avtomobil qəfildən sizi vurduqda boyuna nə baş verdiyini düşünün. Bu da oxşar vəziyyətdir.

Bu baş ağrısını necə dəqiq diaqnoz etmək olar?

Həkim simptomlarınızı diqqətlə dinləməklə, fiziki müayinə aparmaqla və zəruri hallarda bir neçə test aparmaqla bunun servikojenik baş ağrısı olub olmadığını təsdiqləyəcək.

Əslində diaqnoz qoymaq bir az çətindir . Daha əvvəl qeyd etdiyimiz ağrı səbəbindən, hətta həkimlər belə bəzən bunun boyun problemi olub olmadığını anlamaqda çətinlik çəkirlər. Bundan əlavə, bu simptomlar gərginlik baş ağrıları və ya miqren kimi digər baş ağrıları ilə qarışdırıla bilər.

Buna görə də, həkim oxşar simptomları olan digər xəstəlikləri istisna etmək üçün testlər təyin edəcək. Ən çox görülən testlər bunlardır:

• Rentgen
• KT müayinəsi (KT müayinəsi - Kompüterli Tomoqrafiya müayinəsi)
• MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə)

Bu testlər servikal onurğada zədələnmələri, zədələnmələri və ya digər tibbi vəziyyətləri aşkar edə bilər.

Lakin bəzən bu müayinələr xüsusi bir şey göstərmir, lakin baş ağrısının boyun problemi ilə əlaqəli olmadığını demək həmişə mümkün deyil. Çünki bu müayinələr çox vaxt yalnız quruluşa baxır. Həkim boyun funksiyası, hərəkət diapazonu və oynaqların vəziyyəti kimi şeyləri yoxlamaq üçün əl ilə müayinə aparacaq.

Həkim həmçinin simptomlarınızın Beynəlxalq Baş Ağrısı Pozuntuları Təsnifatı (ICHD-3) tərəfindən verilən meyarlara uyğun olub olmadığını yoxlayacaq.

Bu baş ağrısından necə qurtula bilərəm? (Müalicə)

Həkim Servikogen Baş Ağrısının əsas səbəbini müalicə etmək üçün müxtəlif müalicə üsulları təklif edə bilər. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• Fizioterapiya: Bu, çox vacib bir müalicə üsuludur. Boyun əzələlərini gücləndirən və boyun hərəkətliliyini yaxşılaşdıran məşqlər tövsiyə olunur.
• Dərmanlar: Buraya ağızdan qəbul edilən dərmanlar və ya ağrı bölgəsinə verilən iynələr daxildir.
• Radiotezlik Ablasiyası: Bu, ağrıya səbəb olan sinirləri məhv etmək üçün radio dalğalarından istifadə edən ixtisaslaşmış bir prosedurdur.
• Cərrahiyyə: Bu, son çarədir. Cərrahiyyə yalnız bütün digər müalicələr nəticə vermədikdə nəzərdən keçirilir.

Həkim dərhal əməliyyata getmir. O, bu qərara digər müalicə üsullarını sınadıqdan sonra gəlir.

Bunun üçün hansı dərman istifadə olunur?

Servikogen baş ağrılarına səbəb olan müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində aşağıdakı dərmanlar istifadə olunur:

• Sinir Bloklama İnyeksiyaları: Ağrılı sinirin yaxınlığında verilən anestezik və steroid inyeksiyası. Bu, ağrını tez bir zamanda azalda bilər.
• Serotonin və Norepinefrin Geri Alma İnhibitorları (SNRI): Məsələn, "(Duloksetin)" və ya "(Venlafaksin)" kimi dərmanlar. Bunlar bəzi sinir ağrılarını müalicə etmək üçün istifadə olunur.
• Tutma əleyhinə dərmanlar: Sinir ağrısını nəzarətdə saxlamaq üçün bəzən Qabapentin və Preqabalin kimi dərmanlar təyin olunur.

Həkiminiz sizə simptomlarınız üçün hansı dərmanların ən yaxşı olduğunu və onların yan təsirlərinin nə olduğunu məsləhət verəcək ki, məlumatlı bir qərar verə biləsiniz.

Bu baş ağrısı olan bir insan nə hiss edir?

Servikogen baş ağrıları gündəlik fəaliyyətlərinizi zəiflədə bilər. Amma bu ağrıdan daim əziyyət çəkmək məcburiyyətində deyilsiniz. Narahat olmayın , onlara səbəb olan bir çox vəziyyət üçün müalicə üsulları mövcuddur. Həkiminiz sizə uyğun bir müalicə və ya müalicə kombinasiyasını tapmağa kömək edə bilər.

Bu baş ağrısı nə qədər davam edə bilər?

Bu, aldığınız müalicənin növündən asılı olaraq dəyişəcək. Sinir blokadası inyeksiyasından sonra ağrıdan dərhal rahatlama hiss edə bilərsiniz. Lakin, inyeksiyalardan rahatlama müvəqqəti ola bilər. Buna görə də, ağrını nəzarətdə saxlamaq üçün bir neçə inyeksiya almağınız lazım ola bilər.

Bir çox insan bu baş ağrılarını idarə etmək üçün fizioterapiya ilə böyük uğur qazanır. Bir araşdırma göstərib ki, insanların 72%-də 12 aylıq fizioterapiyadan sonra baş ağrılarında ən azı 50% azalma müşahidə olunub. Bununla belə, əvvəlcə baş ağrılarınızın daha da pisləşdiyini hiss edə bilərsiniz. Fizioterapevtiniz bunu idarə etməyinizə kömək etmək üçün məşqlər və dartınmalar planlaşdıracaq.

Bu baş ağrısının qarşısını almaq mümkündürmü?

Servikogen baş ağrılarının bütün səbəblərinin qarşısını almaq mümkün deyil, ancaq riskinizi azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• Qəzaların və yıxılmaların qarşısını almaq üçün təhlükəsizlik tədbirləri alın.
• Duruşunuza diqqət yetirin. Xüsusilə kompüterdə işləyərkən və ya telefondan istifadə edərkən boynunuzu eyni vəziyyətdə saxlamadan düzgün oturun. Əyilməyin.
• Yaxşı bir yastıq və döşək istifadə edin. Boynunuza dəstək verən bir yastıq seçin.
• Yüngül masaj edin. Bu, boyun əzələlərini rahatlatmağa kömək edəcək.
• Mütəmadi olaraq məşq edin.

Unutmayın: Boynunuzu sağlam saxlamaq, bu kimi baş ağrılarından qorunmağın ən yaxşı yoludur.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Baş ağrısı yarandıqda onu görməməzlikdən gəlmək asandır. Lakin tez-tez baş ağrıları əsas tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Buna görə də, heç bir səbəb olmadan tez-tez baş ağrıları yaşayırsınızsa, həkimə müraciət edin . Xüsusilə də baş ağrıları pisləşirsə və ya baş ağrıları bədənin digər hissələrində ağrı kimi digər simptomlarla müşayiət olunursa, dərhal həkiminizə məlumat verin .

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə gedərkən aşağıdakı kimi suallar verə bilərsiniz:

• Bu baş ağrısının səbəbi nədir?
• Hansı müalicəni tövsiyə edirsiniz?
• Müalicədən hər hansı bir yan təsir varmı?
• Ağrının azalması nə qədər çəkəcək?

Bu sualların cavablarını bilmək, vəziyyətinizi daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edəcək.

Servikogen baş ağrısı miqrenlə eynidirmi?

Xeyr. Servikogen baş ağrıları, miqren kimi, başın bir tərəfində də ağrıya səbəb ola bilər. Lakin, miqren daha çox yayılmışdır.Bu halda işığa həssaslıq, səsə həssaslıq, ürəkbulanma və ya qusma kimi əlavə simptomlar müşahidə olunmur.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Baş ağrısı çəkəndə dərhal başımızda bir problem olduğunu düşünürük. Amma əslində baş ağrısı bədənin digər hissələrində də başlaya bilər. Bu, servikojenik baş ağrılarında da belədir. Bu o deməkdir ki, boyundakı problem bu baş ağrısının əsl səbəbidir.

Heç kim baş ağrısı üzündən gününü boşa sərf etmək istəmir. Buna görə də sadəcə ağrı ilə yaşamayın. Həkim baş ağrınıza səbəb olan səbəbi müəyyən etməyə kömək edə bilər. Ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırıla bilən və bu baş ağrılarının tezliyini azaltmağa kömək edə biləcək bir sıra müalicə üsulları mövcuddur. Buna görə də düzgün tibbi məsləhət alın və sağlamlığınızı qorumağa çalışın.

Servikogen baş ağrısı, boyun ağrısı, baş ağrısı, yönləndirilmiş ağrı, ikincili baş ağrısı, sinir sıxılması, fizioterapiya, sinir ağrısı