Gecə görmək pisdirmi? Gəlin gecə görmə (Scotopic Vision) haqqında danışaq.

Təsəvvür edin ki, günəş altında olmusunuz və birdən qaranlıq bir otağa, məsələn, kinoteatra girmisiniz. Yaxud gecə küçədə, işıqsız bir yerdə gəzərkən ətrafınızı görmək bir az vaxt aparır, elə deyilmi? Biz buna gecə görmə və ya tibbi terminologiyada skotopik görmə deyirik. Bu, gözlərimizin heyrətamiz bir qabiliyyətidir.

Bu gecə görmə necə işləyir?

Bu, çox maraqlı bir prosesdir. Sadə dillə desək, bu, bir az kameranın necə işlədiyinə bənzəyir. Gəlin bunun necə işlədiyinə baxaq.

Təsəvvür edin ki, yaxşı işıqlandırılmış yerdən qaranlıq bir yerə keçmisiniz.

1. Göz bəbəyi böyüyür: İlk baş verən şey, gözünüzün ortasındakı qara hissə olan bəbəyin mümkün qədər çox işığı daxil etməsi üçün böyüməsidir. Bu, kameranın linzasını böyütmək kimidir.

2. İşıq torlu qişaya daxil olur: Bu şəkildə gözə daxil olan işıq, gözün arxasındakı torlu qişa adlanan ekrana bənzər bir sahəyə dəyir.

3. Xüsusi hüceyrələr işə başlayır: Retina qişasında işığa həssas olan milyonlarla xüsusi hüceyrə var. Biz bunları fotoreseptorlar adlandırırıq. Bunlar iki növdür.

• Konuslar: Bunlar rəngləri yaxşı işıqda görməyimizə kömək edir.
• Çubuqlar: Hekayəmizin qəhrəmanları bunlardır. Bu “çubuqlar” zəif işıqda, yəni gecə görməyimizə kömək edən hüceyrələrdir.

4. Kimyəvi proses başlayır: Qaranlığa girdikdən sonra, bir neçə dəqiqə ərzində çubuq hüceyrələrinizdəki rodopsin adlı bir zülal aktivləşməyə başlayır. Bütün bu prosesin tamamlanması təxminən 30 dəqiqə çəkir və qaranlıqda ən yaxşı şəkildə görə bilərsiniz. Qaranlıqda niyə birdən görə bilmədiyinizi fərq etdinizmi?

5. Mesaj beyinə gedir: Aktivləşdirilmiş çubuq hüceyrələri bu aşağı səviyyəli işığı elektrik siqnallarına çevirir və görmə siniri vasitəsilə beyinə göndərir.

6. Beyin görüntünü yaradır: Nəhayət, beyniniz bu siqnalları tərcümə edir və qaranlıqda gördüyünüz görüntünü yaradır.

Gecə görmə qabiliyyətinə təsir edən tibbi vəziyyətlər hansılardır?

Gecə görmə qabiliyyətimiz retinamızdakı çubuqların sağlamlığından asılıdır. Beləliklə, bu hüceyrələrə zərər verən hər hansı bir şey gecə görmə qabiliyyətimizi poza bilər. Buna səbəb ola biləcək bəzi şərtlər bunlardır.

Niyə heyvanlar gecələr bizdən daha yaxşı görə bilirlər?

Bu, bir çox insanın qarşılaşdığı bir problemdir. Pişiklər və itlər kimi heyvanlar gecələr bizdən daha yaxşı görə bilirlər. Bunun iki əsas səbəbi var.

1. Böyük gözlər: Heyvanların gözləri və tor qişaları bizdən daha böyükdür, buna görə də az işıq olsa belə, gözləri çoxlu işıq toplaya bilir.

2. İşıq saçan membran: Heyvanların tor qişasının arxasında tapetum lucidum adlı bir membran var. Bu membran güzgü kimi işləyir. Gözə daxil olan işıq tor qişadan keçir, bu membrana dəyir və tor qişaya geri əks olunur. Yəni, işıq tor qişaya bir dəfə deyil, iki dəfə dəyir. Buna görə də onlar hətta çox qaranlıq şəraitdə belə aydın görə bilirlər. Gecələr işıq düşəndə ​​pişiyin gözlərinin parıldadığını heç görmüsünüzmü? Bu, "(Tapetum lucidum)" adlı bu membrana görədir.

Gecə görmə qabiliyyətimizi necə yaxşı saxlayırıq?

Gözlərimiz çox dəyərli bir mənbədir. Buna görə də onları qorumaq bizim məsuliyyətimizdir. Gecə görmə qabiliyyətinizi yaxşı saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır.

• Gözlərinizi müntəzəm olaraq yoxlatdırın: Eynək taxmasanız belə, ildə ən azı bir dəfə göz həkimi tərəfindən yoxlatdırılmaq vacibdir. Bu yolla hər hansı bir problemi erkən mərhələdə müəyyən etmək olar.
• Tam sağlamlıq müayinəsindən keçin: Yüksək təzyiq və diabet kimi xəstəliklər gözlərinizə birbaşa təsir edə bilər. Buna görə də, tam müayinə üçün mütəmadi olaraq həkiminizə müraciət edin.
• Yaxşı günəş eynəyi taxın: Gözlərinizi günəşin zərərli ultrabənövşəyi (UV) şüalarından qorumaq üçün 100% UV qoruyucu (UV400) günəş eynəyi taxın. Günəşə birbaşa baxmayın.
• Siqaret çəkməkdən çəkinin: Siqaret çəkmək retinandakı incə qan damarlarına zərər verə bilər. Bu, həmçinin işıq reseptor hüceyrələrinizə də təsir göstərir.
• Sağlam qidalanın: Antioksidantlarla zəngin qidalar göz sağlamlığı üçün çox vacibdir. Meyvə, tərəvəz, paxlalı bitkilər və sağlam yağlarla zəngin bir pəhriz yeyin.

Artıq gecə görmə adlanan bu heyrətamiz qabiliyyət haqqında çox şey bilirsiniz ki, bu qabiliyyət qaranlıqda yolumuzu tapmağa və içəridə hərəkət etməyə kömək edir. Bu qabiliyyəti qorumaq üçün gözlərinizə qulluq etmək vacibdir. Gecə görmə qabiliyyətinizdə hər hansı bir dəyişiklik və ya narahatlıq hiss etsəniz, bunu görməməzlikdən gəlməyin və dərhal həkimə müraciət edin.