Bel ağrısı əksər insanların həyatlarında ən azı bir dəfə yaşadığı bir şeydir. Çətin iş günündən sonra gecə yatıb bir az rahatlama ümid edə bilərsiniz. Amma bel ağrınız gecə yatarkən başlayırsa və ya ağrı gecə gündüzdən daha pisdirsə, bu, narahat olmağa dəyər bir şey ola bilər. Buna gecə bel ağrısı və ya (Gecə Bel Ağrısı) deyilir.
Adi bel ağrısı ilə gecə başlayan bel ağrısı arasındakı fərq nədir?
Adətən, ağır əşyaları səhv duruşla qaldırmaq və ya uzun müddət eyni vəziyyətdə oturmaq kimi səbəblərdən bel ağrısı yaşayırıq. Bu cür ağrılar zamanı yatıb bir müddət dincəldikdə və rahat bir vəziyyətdə uzandıqda ağrı azalır.
Lakin bu sözdə gecə ağrısı ilə əksi baş verir. Bütün günü ağrısız ola və yalnız gecə yatarkən ağrı hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Yaxud gündüz hiss etdiyiniz ağrı gecə yatmağa çalışarkən daha da şiddətlənə bilər. Ağrı o qədər artır ki, necə uzansanız da, yastıq qoysanız da, rahatlıq tapa bilmirsiniz. Bu, rahat yatmağı kabusa çevirir.
Sadə dillə desək, bu, istirahətlə azalmaq əvəzinə, istirahət zamanı başlayan və ya daha da pisləşən bel ağrısıdır.
Bunun səbəbləri nələrdir?
Adi bel ağrısı kimi, bunun da bir və ya iki dəqiq səbəbini müəyyən etmək çətindir, lakin buna səbəb ola biləcək bir neçə əsas amil var.
- Onurğada mexaniki problemlər: Bu, ən çox yayılmış səbəbdir. Onurğamızdakı fəqərələr arasında disk adlanan yastıqlar var. Bunlar hərəkətlərimizin şokunu udan amortizatorlardır. Yaşlandıqca və ya digər səbəblərdən bu disklər aşınaraq incələ bilər. Bu vəziyyətə disk degenerasiyası deyilir.
- Zədələr: Onurğa zədələri, məsələn, yıxılma, qəza və ya idman zədəsi onurğada sınıqlara və ya burxulmalara səbəb ola bilər.
- Digər Xəstəliklər və Vəziyyətlər: Bel ağrısına səbəb ola biləcək bir sıra digər xəstəliklər də mövcuddur.
- Skolioz
- Onurğa kanalının daralması (onurğa stenozu)
- Böyrək Daşları
- Hamiləlik
- Endometrioz
- BəziləriArtrit növləri
- Bəzi xərçəng xəstəlikləri
Bu, ciddi bir şeyin əlaməti ola bilərmi? "Qırmızı Bayraqlar"
Bəli, çox nadir hallarda olsa da, gecələr bel ağrısı daha ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Buna görə də buna xüsusilə diqqətli olmalıyıq.
Bu ciddi şərtlərdən bəziləri bunlardır:
- Onurğa Şişləri : Bunlar onurğanın özündə inkişaf edən ilkin şişlər və ya bədənin başqa bir hissəsindən (məsələn, ağciyər, döş) onurğaya yayılmış xərçəngdən inkişaf edən metastatik şişlər ola bilər.
- Osteomielit: Onurğa sümüklərində bakterial infeksiya.
- Ankilozlaşdırıcı Spondilit (AS): Bu da artritin bir növüdür. Bu vəziyyət onurğadakı fəqərələrin bir-birinə birləşməsi və onurğanın sərtləşməsinə və bir vəziyyətdə sabitləşməsinə səbəb ola bilər.
Bu kimi ciddi bir vəziyyəti göstərə biləcək bir neçə başqa "qırmızı işıq" simptomu da var. Əgər gecə bel ağrınızla yanaşı aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri varsa, mütləq buna diqqət yetirməlisiniz.
| Diqqət yetirilməli xəbərdarlıq əlamətləri ('Qırmızı Bayraqlar') |
|---|
| Bir və ya hər iki ayağa yayılan bel ağrısı. |
| Ayaqlarda uyuşma, qarışqalar tərəfindən sürünülmə hissi və ya ayaqlarda cansızlıq hissi. |
| Bağırsaq və sidik kisəsi nəzarətini idarə etməkdə yeni çətinlik yarandı. |
| Qarında (mədədə) ağrı və ya qıcolma hissi. |
| Səbəbsiz qızdırma. |
| Bədənin müəyyən hissələrinə toxunduqda qeyri-adi istilik. |
| İzah edilməmiş çəki itkisi. |
| Əgər əvvəllər xərçəng xəstəliyiniz varsa. |
| Əgər xəstəliyiniz varsa və ya immunitet sisteminizi zəiflədən dərman qəbul edirsinizsə. |
| Əgər ağrı bu yaxınlarda baş vermiş zədədən (məsələn, yıxılmadan) sonra yaranıbsa. |
Bəs mən nə etməliyəm?
Ən əsası panikaya düşməməkdir. Əksər hallarda gecələr bel ağrısı əvvəllər bəhs etdiyimiz ciddi xəstəlikdən qaynaqlanmır. Bunun daha çox sadə bir mexaniki problemdən qaynaqlanması ehtimalı yüksəkdir.
Lakin, yuxarıda qeyd olunan "qırmızı işıq" simptomlarından biri və ya bir neçəsi bel ağrınızla birlikdə varsa, mütləq etməli olduğunuz bir şey var.
Yəni, dərhal ixtisaslı həkimə müraciət edin. Xahiş edirik, bunu buraxmayın və ya təxirə salmayın. Xüsusilə də xərçəng tarixçəniz varsa, bu barədə iki dəfə düşünməyin.
Həkiminizə müraciət etdiyiniz zaman o, sizə simptomlarınızla bağlı suallar verəcək və zəruri hallarda fiziki müayinə aparacaq. Daha sonra, zəruri hallarda, sizi rentgen, qan analizləri və ya digər ixtisaslaşdırılmış müayinələrə (məsələn, MRT) yönləndirə bilərlər. Səbəb müəyyən edildikdən sonra müvafiq müalicə təyin olunacaq.
Evə Aparmaq Mesajı
- Gecə yatarkən başlayan və ya pisləşən bel ağrısı (gecə bel ağrısı) adi bel ağrısından fərqli ola bilər.
- Bunun səbəbləri disk yırtığı kimi sadə bir mexaniki problemdən tutmuş nadir xərçəng və ya infeksiyalar kimi daha ciddi vəziyyətlərə qədər dəyişə bilər.
- Ayaqlarda ağrı, uyuşma, sidik ifrazını idarə etməkdə çətinlik, qızdırma və çəki itkisi kimi "təhlükəli bayraqlar"a diqqət yetirin.
- Yuxarıda göstərilən xəbərdarlıq əlamətləri sizdə varsa, vaxt itirməyin və dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Panik etməyin. Səbəb çox vaxt ciddi olmasa da, düzgün diaqnoz və müalicə almaq vacibdir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin