Uşağınızda DEHB varmı? Məktəbdə ona necə kömək etmək olar! (DEHB və Məktəb)

Uşağınız məktəb işlərinə diqqət yetirmirmi? Bir yerdə qalmaqda çətinlik çəkirmi? Bəlkə bir az çox narahatdır? Əgər belədirsə, bu, DEHB adlanan bir vəziyyət ola bilər. Bunu eşidəndə panikaya düşməyin, çünki ən vacib şey bundan xəbərdar olmaqdır. Məktəbdə belə bir uşağa kömək edə biləcək bir çox şey var. Bu barədə danışaq?

DEHB məktəbdəki uşağa necə təsir edir?

Diqqət çatışmazlığı/Hiperaktivlik pozğunluğu olan bir uşaq məktəbdə diqqətini cəmləməkdə, diqqətini cəmləməkdə və çox çalışmaqda çətinlik çəkə bilər. Bu uşaqların narahat, əsəbi, həddindən artıq danışıqlı və hətta sinifdəki başqalarının işini pozduğunu görmüş ola bilərsiniz.

Təsəvvür edin ki, müəllim sinifdə dərs keçərkən, DEHB olan bir uşağın diqqətini cəmləməsi və deyilənlərə diqqət yetirməsi çox çətin ola bilər. Onların zehni sürətlə işləyir, bəlkə də pəncərədən baxmaq istəyirlər, ya da yanlarındakı uşağın nə etdiyini izləmək istəyirlər. Yaxud da sakit oturub qıvrıla bilmirlər, əlləri və ayaqları ilə kiçik səslər çıxarırlar. Bu, onların qəsdən etdiyi bir şey deyil, bu, vəziyyətin bir hissəsidir. Buna görə də, uşağı danlamaq kömək etməyəcək.

Bundan əlavə, DEHB olan bəzi uşaqlar öyrənmə əlilliyi adlanan digər xəstəliklərlə mübarizə apara bilərlər ki, bu da məktəb işlərini daha da çətinləşdirə bilər. Məsələn, onlar oxumaq, yazmaq və ya riyaziyyatla bağlı spesifik çətinliklərlə üzləşə bilərlər.

Müəllimlər DEHB simptomlarını necə tanıyırlar?

Çox vaxt DEHB olan uşaqlar vəziyyətin tam fərqinə varmadan məktəbə başlayırlar. Valideynlər uşaqlarının yaramaz və ya bir az tənbəl olduğunu düşünə bilərlər. Buna görə də, belə vaxtlarda müəllimlər tez-tez uşağında DEHB əlamətlərini ilk görənlər olurlar. Vaxtlarının çox hissəsini onlar uşağı ilə keçirirlər.

Onlar bu barədə uşağın valideynləri ilə danışa bilərlər. Onlar deyə bilərlər: "Oğlunuz/qızınız sinifdə bir az fərqli davranır, daha az diqqətli görünür və bəzən digər uşaqları narahat edir". Müəllim bu kimi bir şey deyəndə əsəbiləşməyin, amma diqqətlə qulaq asın. Daha sonra valideynlər uşağı ixtisaslı həkimə, məsələn, pediatr və ya uşaq və yeniyetmə psixiatrına yönləndirə bilərlər ki, bunun həqiqətən DEHB olub-olmadığından və əgər belədirsə, onun təbiətindən əmin olsunlar.

Müəllimlər DEHB olan bir uşağa necə kömək edə bilərlər?

Həkim uşağınızın DEHB xəstəliyinə tutulduğunu təsdiqlədikdən sonra, uşağınıza dərs deyən bütün müəllimləri məlumatlandırmaq çox vacibdir. Bunu yalnız sinif müəlliminə deyil, həm də digər fənləri tədris edən müəllimlərə deyin. Bu, onlara uşağınızın ehtiyaclarını başa düşməyə, onlara müvafiq şəkildə kömək etməyə və sinifdə xüsusi diqqət göstərməyə kömək edəcək.

Xüsusi təhsil planları (IEP və 504 planı) nədir?

Müəllimlər uşağınızın Fərdi Təhsil Proqramına (Fərdi Təhsil Proqramı) və ya 504 planına ehtiyacı olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilərlər.

Bunlar Amerika təhsil sistemində mövcud olan metodlar olsa da, Şri-Lankada məktəb səviyyəsində xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqları dəstəkləmək üçün müxtəlif metodlar da mövcuddur. Ən vacib məsələ uşağın ehtiyac duyduğu xüsusi dəstəyi müəyyən etmək, məktəblə müzakirə etmək və onu uşağa uyğunlaşdırmaqdır.

Sadə dillə desək:

• Fərdi Təhsil Proqramı (FTP): Bu, uşağınız üçün hazırlanmış yazılı bir plandır. Bu plan, uşağınıza uyğunlaşdırılmış xüsusi təhsil xidmətləri və əlaqəli xidmətlər (məsələn, nitq terapiyası) təqdim edir. Uşağınızın müəllimi uşağınızın FTP-dən faydalanıb-faydalanmayacağını görmək üçün qiymətləndirmə təklif edə bilər.
• 504 planı: Bu plan həmçinin uşağın ehtiyaclarını ödəmək üçün təlim mühitində xidmətlər və dəyişikliklər təqdim edir. Məsələn, buraya uşağa test yazmaq üçün daha çox vaxt verilməsi, yaxud sinif otağının daha az müdaxiləli bir yerində oturması və ya tapşırıqlar üçün əlavə vaxt verilməsi daxil ola bilər.

Şri-Lankada bu cür uşaqları dəstəkləmək üçün məktəb səviyyəsində və Təhsil Nazirliyi səviyyəsində müxtəlif proqramlar və məsləhət xidmətləri mövcuddur. Ən əsası bu barədə uşağınızın müəllimi və direktoru ilə açıq danışmaqdır.

Müəllimlərlə müntəzəm əlaqə saxlamağın əhəmiyyəti

Müəllimlər uşağınızın irəliləyişi barədə sizinlə danışa bilərlər. Müəllimdən uşağınızın məktəbdə necə oxuduğu, nələrdə yaxşı oxuduğu və nələrdə çətinlik çəkdiyi barədə müntəzəm olaraq soruşun. Bəzən sizin və müəllimin uşağınızın irəliləyişi haqqında qeydlər paylaşa biləcəyiniz ünsiyyət kitabından istifadə etmək qeydləri paylaşmağın yaxşı bir yoludur.

Təsəvvür edin ki, əgər uşağınız bu gün dərsdə dərsə çox diqqətlə yanaşıbsa, müəllim bunu həmin dəftərə yaza bilər. Sonra evdə uşağınıza tərif deyə bilərsiniz: "Bu gün müəllim dedi ki, yaxşı oxumusan, çox xoşbəxtəm, oğlum/qızım". Həmçinin, uşağınızın evdə çətinlik çəkdiyi bir şeyi görsəniz və ya uşağınızın davranışında hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, müəllimə də məlumat verə bilərsiniz. Bu ikitərəfli məlumat mübadiləsi çox dəyərlidir.

Gəlin uşağın xüsusi ehtiyaclarını müəyyən edək və onlara kömək edək.

Müəllimlər uşağınızın spesifik ehtiyaclarına diqqət yetirə bilərlər. Çünki bütün DEHB olan uşaqlar eyni deyil. Hər kəsin çətinlikləri fərqlidir.

• Bəzi uşaqlar diqqəti cəmləməkdə və diqqəti yayındıran şeyləri idarə etməkdə köməyə ehtiyac duyurlar.
• Digərlərinin isə kitablar, yazı masası və vaxtında gəlmək kimi şeyləri nizamlı saxlamaq üçün köməyə ehtiyacı var.
• Bəzi uşaqlar bir işə başlamaqda tərəddüd edir və ya başladıqları işi bitirməkdə çətinlik çəkirlər.
• Bəzi DEHB olan uşaqlar da sakit oturmaqda və ya işləməkdə çətinlik çəkirlər.

Müəllimdən soruşun: “Uşağımın DEHB-si sinifdə ona necə təsir edir? Evdə məktəb işlərində ona kömək etmək üçün nə edə bilərəm?” Bu açıq söhbət uşağınıza dəstək olmağın ən yaxşı yoludur.

Müəllimlər uşaqlarının uğur qazanması üçün nə edə bilərlər

Uşağın ehtiyaclarından asılı olaraq, müəllim sinifdə bir çox şey edə bilər. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• Uşağınızı diqqəti yayındıran amillərin az olduğu bir yerə oturdun: Məsələn, uşağınızı pəncərənin və ya qapının yaxınlığında, sinif otağının qarşısında, müəllimə yaxın və pəncərədən uzaqda kimi diqqəti yayındıran amillərin az olduğu bir yerə oturdun. Bu, uşağınızın çöldə baş verənlərdən və başqalarının etdiklərindən daha az diqqətini yayındırmasına kömək edəcək.
• Aydın və qısa təlimatlar vermək: DEHB olan uşaqlar uzun təsvirlər əvəzinə, "əvvəlcə bunu et, sonra onu et" kimi qısa, aydın, addım-addım təlimatları asanlıqla başa düşə bilərlər.
• Sadə sinif qaydalarına və qaydalarına əməl edin: Uşaqların hər gün aydın və ardıcıl bir qaydaya sahib olması daha asandır. Məsələn, "Dərsə gələndə çantanızı bura qoyun, kitablarınızı belə düzün". Sonra nə olacağını bilirlər.
• Uşağınızla istiqanlı, həvəsləndirici və pozitiv olun: Uşağınıza nə qədər kiçik olsa da, səylərinə görə həmişə tərifləyin. "Bu gün çox çalışdın, əladır" və ya "Cavab verməyə çalışdığınız üçün çox şadam" kimi sözlər deyin, uşağınıza həvəs verəcək. Təşviq cəzadan daha təsirli olur.
• Təşkilatçılıq: Uşağınıza kitablarını və masasını səliqəli saxlamağa kömək etmək, ona işlər siyahısı tərtib etməyə kömək etmək və təqvimdən istifadə etməyə öyrəşdirmək kimi şeylər.
• Onları yavaş-yavaş və tələsmədən işləməyə yönləndirin: DEHB olan uşaqlar tez-tez işə tələsir və səhv edirlər. Onlara xatırlatmaq vacibdir: "Narahat olmayın, vaxtınızı ayırın və sualı diqqətlə oxuyun."
• Sizi düzgün istiqamətdə saxlamaq üçün tapşırıqlar verin: Əgər dərs zamanı diqqətiniz yayınırsa , "İndi nə edirdik, oğlum?" kimi tez bir xatırlatma verin və ya uşağınızın diqqətini cəlb etmək üçün çiyninə vurun.
• Sinifdə hərəkət etmək üçün kiçik fasilələr vermək: Şagirdlərin uzun müddət bir yerdə qalması çətin olduğundan, onlara kiçik bir tapşırıq vermək (məsələn, tozsoranı gətirmək, kitab gətirmək, müəllim masasına bir şey gətirmək) və hərəkət etmək şansı vermək, onlara bir az hərəkət etmək və enerjilərini boşaltmaq şansı verir.
• Tapşırığı yerinə yetirmək üçün əlavə vaxt ayırmaq: Bəzi uşaqlar tapşırığı yerinə yetirmək üçün digərlərindən bir az daha çox vaxt sərf edə bilərlər. Xüsusilə imtahanlar zamanı onlara bunu etməyə icazə vermək vacibdir.
• Uşaqlara işlərini nəzərdən keçirməyi və diqqətsiz səhvləri tanımağı öyrətmək:“Yazdığınız cavaba yenidən baxın, haradasa kiçik bir səhv olub-olmadığını, rəqəmin yerinin dəyişdirildiyini, hərfin çatışmadığını yoxlayın” kimi şeyləri öyrətmək.

Böyük uşaqlara (məsələn, A-level, O-level) necə kömək edirsiniz?

Bir az böyük uşaqlar, yəni O/L və A/L kimi siniflərdə oxuyan DEHB olan uşaqlar üçün müəllimlər aşağıdakı kimi şeyləri də edə bilərlər:

• Tədris bacarıqlarının öyrədilməsi: Məsələn, müxtəlif qeyd aparma texnikalarını, zehni xəritələrin necə qurulacağını, ucadan oxumağı və testlərə və vaxtın idarə olunmasına necə hazırlaşmağı öyrətmək.
• Böyük, çoxmərhələli layihələri və tapşırıqları daha kiçik, daha idarəolunan hissələrə ayırın: Uşaqlar eyni anda böyük bir tapşırıqla qarşılaşdıqda, özlərini həddindən artıq yüklənmiş hiss edə və hətta başlamaq istəməzliklərini hiss edə bilərlər. Onlara "Əvvəlcə bu hissəni bu həftə, sonra isə bu hissəni bitirin" deyərək onu daha kiçik hissələrə ayırmaq daha asandır. Böyük bir layihə düşünün, onu "məlumat tapmaq", "onu təşkil etmək", "qaralama yazmaq" və "bitirmək" kimi hissələrə ayırın və hər hissəyə müəyyən bir son tarix verin.

Müəllimin müsbət münasibətinin gücü

Bütün bunlardan daha vacibi müəllimin münasibətidir. Müəllimlər uşağınızın ən yaxşı xüsusiyyətlərini üzə çıxara bilərlər. Müəllimlər şagirdlərində ən yaxşı xüsusiyyətləri gördükdə, şagirdlər özlərində ən yaxşı xüsusiyyətləri görməyə başlayırlar. Müəllimlər uşaqlara "Hər bir uşaq, DEHB-si olub-olmamasından asılı olmayaraq, böyüyə, öyrənə və uğur qazana bilər" mesajını verə bilərlər. Bu, uşağın özünəinam və motivasiyası üçün çox vacibdir. Müəllim "Bunu edə bilərsən", "Sən yaxşısan", "Əgər cəhd etsən, bu, mümkün deyil" deyəndə uşaq bunu etməyə çalışacaq. Uşağın çatışmazlıqlarını deyil, güclü tərəflərini görən müəllim, DEHB-li uşağın sahib ola biləcəyi ən böyük sərvətdir.

Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

Beləliklə, əgər uşağınızda DEHB varsa, panikaya düşməyin. Bu, dünyanın sonu deyil. Bu, uşağın öz günahı deyil, sizin də günahınız deyil. Ən əsası uşağı anlamaq və ona lazım olan dəstəyi, sevgini və rəhbərliyi verməkdir.

• Əvvəlcə ixtisaslı həkimdən DEHB-nin dəqiq diaqnozunu alın. Özünüzə diaqnoz qoymaqdan çəkinin.
• Bu barədə uşağınızın müəllimləri ilə açıq və dürüst danışın. Onlar uşağınıza məktəbdə kömək edəcək ən vacib insanlardır. Yaxşı bir tərəfdaşlıq qurun.
• Uşağınızın güclü tərəflərini müəyyən edin və onları həvəsləndirin. Hər uşaq bir şeydə yaxşıdır. Bunu tapın və inkişaf etdirməsinə kömək edin.
• Evdə uşağınıza nizamlı işləməyi, ardıcıl bir rejimə riayət etməyi və diqqətli olmağı öyrədin. Onu kiçik ev işlərinə öyrətmək də yaxşıdır.
• Məktəb daxilində uşağa uyğun bir öyrənmə metodologiyası və dəstəyi inkişaf etdirmək üçün müəllimlərlə işləyin.
• Uşağınıza qarşı səbirli və sevgi dolu olun. Bəzi günlər çətin olacaq, amma dəstəyiniz uşağınıza böyük bir güc verəcək. Uşağınızın səylərini tərifləyin.
• Lazım gələrsə, məsləhət və ya davranış terapiyası kimi şeyləri nəzərdən keçirin.

ADHD uşağın qabiliyyətlərini məhdudlaşdıran bir şey deyil. Biz bunu idarə edə, uşağın unikal qabiliyyətlərindən maksimum dərəcədə istifadə edə və uşağın uğurlu və xoşbəxt bir həyat sürməsinə kömək edə bilərik. Bu səyahətdə tək deyilsiniz və bu səyahətdə sizə kömək edə və yol göstərə biləcək bir çox həkim, müəllim və məsləhətçi var.

` ADHD, məktəb, təhsil, müəllimlər, uşaqlar, diqqət, hiperaktivlik, öyrənmə