Siz də bu kədəri yaşayırsınız? Gəlin hamiləlik zamanı düşükdən danışaq - Nirogi Lanka

Bu, çox şəxsi və müzakirə etmək çox vaxt çətin olan bir mövzudur, amma biz burada tibbi olaraq düşük kimi tanınan hamiləlik itkisi haqqında danışmaq üçün toplaşmışıq. Xahiş edirik unutmayın ki, bu mövzu ilə qarşılaşarkən özünüzü həddindən artıq yüklənmiş, kədərli və ya narahat hiss etmək normaldır. Lakin, hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa və ya hazırda hamiləsinizsə, bu faktları anlamaq rifahınız üçün vacibdir. Gəlin bu barədə birlikdə, dürüstlüklə və diqqətlə danışaq.

Düşük hamiləlik tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, düşük, körpənin bətndən kənarda yaşaya biləcək qədər inkişaf etməmişdən əvvəl hamiləliyin itirilməsidir. Bu, bəzən hamilə olduğunuzu anlamadan belə baş verə bilər. Əslində, düşüklər insanların düşündüyündən daha çox yayılmışdır.

Əksər düşüklər ilk trimestrdə (hamiləliyin ilk 12 həftəsi ərzində) baş verir. Nadir hallarda, hamiləlik 20 həftədən sonra itirilərsə, bu, tibbi olaraq ölü doğuş adlanır. Bu barədə aşağıda daha ətraflı danışacağıq.

Düşük hamiləlik zamanı nə baş verir?

Erkən mərhələlərdə bəzi qadınlar düşüyü normaldan bir qədər ağır menstruasiya ilə səhv sala bilərlər ki, bu da nə baş verdiyini anlamağı çətinləşdirə bilər.

Lakin, əgər hamiləlik dövründə doğuş baş verərsə, aşağıdakı kimi simptomları hiss edə bilərsiniz:

• Bel ağrısı ilə müşayiət olunan aşağı qarın ağrısı.
• Ləkə və ya yüngül qanaxma.
• Normaldan daha ağır qanaxma .
• Xüsusilə qarının aşağı hissəsində kəskin və ya sancılı qarın ağrısı .
• Qeyri-adi zəiflik və ya yorğunluq hissi.
• Davamlı bel ağrısı .

Vacibdir: Az miqdarda ləkə görmək həmişə hamiləliyinizi itirdiyiniz anlamına gəlmir. Bir çox hamilə qadın hamiləliyin erkən mərhələlərində ləkə görür və sağlam və uğurlu bir doğuş həyata keçirir. Bununla belə, təhlükəsizliyiniz üçün hər hansı qeyri-adi qanaxma və ya simptom görsəniz, müayinə üçün dərhal tibb işçinizlə əlaqə saxlayın.

Ölü doğuş nədir?

Tibb mütəxəssisləri ölü doğuşu hamiləliyin 20 həftəsindən sonra körpənin itirilməsi kimi təyin edirlər. Bu, doğuşdan əvvəl və ya doğuş zamanı baş verə bilər. Buna bəzən (Uşaqlıqdaxili fetal ölüm) və ya (Doğuşdan əvvəl ölüm) deyilir.

Ölü doğuş üçün məlum risk faktorları var, məsələn:

• Hamiləlik dövründə siqaret çəkmək .
• Şiddətli piylənmə .
• Plasental ağırlaşmalar.
• 42 həftədən çox davam edən hamiləliklər.
• Müəyyən ana infeksiyaları.

Lakin, bir çox hallarda, hərtərəfli tibbi müayinələrə baxmayaraq, ölü doğumun dəqiq səbəbi hələ də məlum deyil.

Stressin əsas göstəricisi körpənizin hərəkətlərində azalmadır. Körpənizin adi haldan daha az aktiv olduğunu görsəniz, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın. Körpənin ürək döyüntüsünü yoxlamaq üçün (ultrasəs müayinəsi) müayinə edə bilərlər. Hamiləliyinizin daha uzun müddətindəsinizsə, körpənin ürək döyüntüsünü, hərəkətini və uşaqlıq yığılmalarını izləmək üçün (fetal stresssiz test) müayinə apara bilərlər.

Niyə düşüklər baş verir?

Düşükün ən çox yayılmış səbəbi, döldə xromosom anomaliyasıdır.Sadə dillə desək, xromosomlar körpənin inkişafı üçün lazım olan həyati əhəmiyyətli genetik planı ehtiva edir. Bu planda səhv olarsa, döl düzgün inkişaf edə bilməz.

Düşüklüyə səbəb ola biləcək digər amillərə aşağıdakılar daxildir:

• Hormonal disbalans: Məsələn, nəzarətsiz tiroid xəstəlikləri.
• İdarə olunmayan diabet.
• Zərərli ətraf mühit amillərinə məruz qalma: Məsələn, yüksək səviyyədə (radiasiya) və ya zəhərli (toksik maddələr) .
• Müəyyən ana infeksiyaları.
• Uşaqlıq anomaliyaları.
• Qeyri-kafi serviks: Bu, serviks körpə doğuşa hazır olmadan çox erkən açılmağa başladıqda baş verir.
• Müəyyən dərmanlar: Məsələn, (Accutane) kimi sızanaq müalicəsi.

Bundan əlavə, müəyyən həyat tərzi vərdişləri düşük riskini artıra bilər:

• Siqaret çəkmək: Nikotin və digər kimyəvi maddələr qan damarlarını daraldır və körpənin aldığı həyati əhəmiyyətli oksigeni məhdudlaşdırır.
• Alkoqol və qanunsuz narkotik istifadəsi.

Düşükdən sonra nə baş verir?

Şübhəli düşükdən sonra həkiminiz vəziyyəti təsdiqləmək üçün (çanaq müayinəsi) və (ultrasəs müayinəsi) müayinəsi aparacaq. Əgər uşaqlıqda heç bir döl toxuması qalmazsa, çox vaxt əlavə müdaxiləyə ehtiyac yoxdur.

Lakin, toxuma qalarsa, həkiminiz bədəninizin təbii şəkildə xaric olmasına kömək etmək üçün dərman təyin edə bilər və ya prosedur tövsiyə edə bilər:

• D&C (Dilatasiya və Küretaj): Uşaqlığın astarını yumşaq bir şəkildə təmizləmək üçün bir prosedur.
• D&E (Dilatasiya və Ekstraksiya): Lazım gələrsə, qalan fetal toxuma və ya plasentanın çıxarılması üçün istifadə edilən prosedur.

Bu prosedurlardan sonra bir neçə gün ərzində qanaxma və sancılar hiss edə bilərsiniz. Gec hamiləlik itkisi halında, həkiminiz doğuşu stimullaşdıra bilər. Səbəb aydın deyilsə, cavab tapmaq üçün plasentanı yoxlamağı təklif edə bilərlər.

Təkrarlanan düşüklər yaşayanlar üçün tibb işçiləri hər hansı əsas fiziki, genetik və ya hormonal problemləri müəyyən etmək üçün hərtərəfli müayinə aparacaqlar.

Düşüklərin qarşısını almaq mümkündürmü?

Əksər hallarda, düşükün qarşısını almaq mümkün deyil, çünki bu, çox vaxt yuxarıda qeyd olunan və nəzarətinizdən kənar olan xromosom problemləri ilə əlaqədardır. Bununla belə, siqaret çəkməkdən, alkoqoldan və qanunsuz maddələrdən çəkinməklə riskinizi azalda bilərsiniz.

Hamiləlik dövründə özünüzün və körpənizin sağlamlığını qorumağın ən yaxşı yolu ardıcıl və yüksək keyfiyyətli doğum öncəsi qayğıdır. Hal-hazırda hamiləsinizsə, xahiş edirik bu addımlara üstünlük verin:

• Qidalı qidalanmaya diqqət yetirin. Fol turşusu və kalsiumla zəngin qidaların qəbuluna diqqət yetirin.
• Hər gün təyin olunmuş hamiləlik dövründə istifadə etdiyiniz vitaminləri qəbul edin.
• Mütəmadi olaraq idmanla məşğul olun, ancaq yalnız həkiminizin açıq razılığı ilə.
• Sağlam bədən çəkisini qoruyun. Həm həddindən artıq piylənmə, həm də çəki çatışmazlığı hamiləliyin itirilməsi riskini artıra bilər.
• Alkoqol və qanunsuz narkotiklərdən tamamilə uzaq durun.
• Listerioz kimi infeksiyalara səbəb ola biləcək müəyyən qidalardan (məsələn, desert ətləri və feta kimi pasterizə olunmamış pendirlər) çəkinin.
• Kofein qəbulunuzu məhdudlaşdırın.
• Əgər siqaret çəkirsinizsə, dərhal siqareti buraxın.
• Qəbul etdiyiniz hər dərman barədə həkiminizi məlumatlandırın. Başqa cür tövsiyə olunmadığı təqdirdə, hamiləlik dövründə həm reseptli, həm də reseptsiz satılan bir çox dərman tövsiyə edilmir.
• Qarın nahiyənizə zərbə və ya zədə riski yaradan hər hansı bir fəaliyyətdən çəkinin.
• Bütün lazımi peyvəndlərdən xəbərdar olduğunuzdan əmin olun.
• Ailənizin tibbi tarixçəsindən və potensial genetik xəstəliklərindən xəbərdar olun.
• Planlaşdırılan hər bir doğum öncəsi müayinədə iştirak edin. Bu müayinələrdən səhiyyə xidməti göstərəninizlə bağlı hər hansı bir sualınızı və ya narahatlığınızı müzakirə etmək üçün istifadə edin.
• Əgər qızdırma, fiziki narahatlıq, körpə hərəkətində nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma, ləkələnmə və ya çanaq ağrısı hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Hamiləlik itkisindən sonra yenidən cəhd edin

Əgər hamiləlik itkisi yaşamısınızsa, xahiş edirəm özünüzə kədərlənmək və sağalmaq üçün lazımi vaxt ayırın. Hamiləlik dövründə körpəni itirmək, sevilən bir insanı itirməyə bənzər dərin bir itkidir. Həm emosional, həm də fiziki cəhətdən sağalmaq üçün özünüzə vaxt ayırın. Bəzi həkimlər yenidən hamilə qalmağa cəhd etməzdən əvvəl ən azı bir və ya daha uzun bir menstrual dövrü gözləməyi məsləhət görürlər.

Bu çətin dövrdə sizə kömək etmək üçün bəzi üsullar:

• Dəstək qrupu tapın. Uşağın itirilməsindən sonra yenidən hamilə qalmağa çalışan qadınlar üçün dəstək qrupları barədə həkiminizdən soruşun.
• Uğur hekayələri axtarın. İtki yaşamış və sonradan sağlam hamiləlik keçirmiş başqalarından eşitmək inanılmaz dərəcədə ruhlandırıcı ola bilər. Həkiminiz sizi dəstək üçün kimsə ilə əlaqələndirə bilər.

Növbəti hamiləlik dövründə bu təcrübələr sizə kömək edə bilər:

• Məlumatlı qalın. Hamiləliyinizin tibbi aspektlərini nə qədər çox başa düşsəniz, müalicə variantlarını və nəticələrini həkiminizlə müzakirə etmək bir o qədər asan olacaq.
• Körpənin hərəkətlərini izləyin. Təpikləmə və çırpınma hiss etməyə başladıqdan sonra (adətən 18-22 həftələr arasında), səhər və axşam gündəlik qeydlər aparın. Əhəmiyyətli bir dəyişiklik və ya hərəkətsizlik hiss etsəniz, həkiminizə məlumat verin. Körpə sakitdirsə, yüngül, şirin bir qəlyanaltı və ya içki yeyin və yanınız üstə uzanın. İki saat ərzində ən azı on hərəkət hiss etməlisiniz. Əgər hiss etməsəniz, dərhal səhiyyə xidməti göstərəninizlə əlaqə saxlayın.
• Müqayisə etməyin. Hər hamiləlik özünəməxsusdur. Bu hamiləliyi itki ilə bitən hamiləliklə müqayisə etməyin.
• Pozitiv qalın. Pozitiv dünyagörüşü qorumaq hamiləlik səyahətində sizə kömək edə bilər.

Evə Aparmaq Mesajı

Hamiləlik itkisi çox ağrılıdır, amma unutmayın ki, tək deyilsiniz. Hamiləlik itkilərinin əksəriyyəti səhv etdiyiniz hər hansı bir şeyin nəticəsi deyil. Onlar tez-tez sizin nəzarətinizdən kənar olan dölün inkişafı ilə əlaqəli amillərdən qaynaqlanır.

Əgər hamiləlik itkisi yaşamısınızsa, özünüzə yas tutmaq üçün vaxt verin. Lazım gələrsə, tibbi məsləhət və peşəkar məsləhət alın və ailənizə və dostlarınıza dəstək olun.

Yenidən uşaq sahibi olmağa çalışmaq qərarına gəlsəniz, sağlam vərdişlər qəbul etmək və tibbi məsləhətlərə əməl etmək çox vacibdir. Ən əsası, həm fiziki, həm də emosional rifahınıza üstünlük verin.

Nirogi Lanka: Düşük, hamiləliyin itirilməsi, doğuşdan əvvəlki qayğı, ölü doğuş, D&C, ana sağlamlığı