Hamımız bilirik ki, böyrəklər bədənimizdəki filtrlərdir. Avtomobildəki yağ filtri kimi, bu iki böyrək də qanımızı təmizləməkdə və sidik kimi lazımsız tullantıları təmizləməkdə əla iş görür. Bəs bu böyük işin arxasında duran kiçik qəhrəmanlar, hətta görə bilmədiyiniz qəhrəmanlar haqqında eşitmisinizmi? Həmin qəhrəmanlar "Peritubulyar Kapilyarlar" adlandırdığımız insanlardır. Adı bir az mürəkkəb səslənsə də, gördükləri iş çox sadə və vacibdir. Bu gün gəlin bu kiçik damar sistemi haqqında danışaq.
Sadə dillə desək, bu peritubular kapilyarlar nədir?
Yaxşı, gəlin bu adı təhlil edək.
- Peri "ətrafda" deməkdir.
- Boru sözü "kiçik kanallar" deməkdir.
- Kapilyarlar bədənimizdəki ən incə qan damarlarıdır.
Sadə dillə desək, peritubular kapilyarlar böyrəklərimizin içərisindəki kiçik kanalları əhatə edən çox incə qan damarları şəbəkəsidir. Təsəvvür edin ki, böyrək böyük bir şəhərdir. Həmin şəhərdə təxminən bir milyon kiçik ev var. Biz bu evləri nefron adlandırırıq. Bu nefronlar əslində qanı süzən və təmizləyən vahidlərdir. Beləliklə, bu evlərin hər birinin (nefron kanallarının ətrafındakı) ətrafındakı kiçik yollar şəbəkəsinə peritubular kapilyarlar deyilir. Məhz bu yollar vasitəsilə lazımi mallar (qidalanma) evlərə gətirilir və evlərdə yığılan zibil (tullantı) daşınır.
Bu kiçik damar sistemində baş verən iki əsas şey hansılardır?
Bu kiçik qan damarları şəbəkəsi ağıllı bir mühasib kimidir. O, bədənin ehtiyac duyduğu və ehtiyac duymadığı şeyləri diqqətlə seçir və ayırır. Bu işi iki əsas hissəyə bölmək olar.
1. İfraz: Böyrəklərdə ilkin filtrasiya prosesindən sonra qanda qalan tullantı məhsulları bu venalardan böyrək borucuqlarına ifraz olunur. Daha sonra bu tullantı məhsulları sidiklə xaric olur.
2. Qida maddələrinin reabsorbsiyası: Böyrəklər qanı süzdükdə, bəzən bədənin ehtiyac duyduğu bəzi faydalı maddələr də süzülür. Bunu bir fincan çayı süzdükdə çay yarpaqları ilə birlikdə süzgəcdə bir az şəkərin tutulduğunu düşünün. Belə vaxtlarda peritubular kapilyarlar həmin qida maddələrini tanıyır və onları qana yenidən hopdurur.
Bu iki prosesin nə qədər vacib olduğunu görmək üçün bu cədvələ nəzər salaq.
| Bədəndən xaric olan şeylər (tullantılar) | Bədənə yenidən hopdurulan maddələr (qida maddələri) |
|---|---|
| Karbamid: Zülalların parçalanması zamanı əmələ gələn azotlu tullantı məhsulu. | Amin turşuları: Zülalların quruluş blokları. Bədənin böyüməsi üçün vacibdir. |
| Kreatinin: Əzələ fəaliyyəti zamanı əmələ gələn tullantı məhsulu. | Qlükoza: Bədənimizə enerji verən əsas şəkər növüdür. |
| Artıq turşular: Bədənin pH səviyyəsini tarazlaşdırmaq üçün artıq turşular çıxarılır. | Minerallar: Natrium və kalium kimi minerallar bədən üçün vacibdir. |
| Artıq su: Bədəndəki suyun miqdarını idarə edir. | Vitaminlər: Bədənin ehtiyac duyduğu vitaminlər. |
Sadə dillə desək, bu peritubular kapilyarlar olmadan bədənimizin ehtiyac duyduğu bir çox qida maddəsi sidikdə itiriləcək və bədən üçün zərərli tullantı məhsulları qanda toplanacaq.
Bu kapilyarlar zədələnərsə nə baş verər?
Məhz bu məqamda çox narahat olmalıyıq. Bu incə qan damarları zədələnməyə başladıqda, öz işlərini düzgün yerinə yetirə bilmirlər. Biz bu vəziyyəti peritubulyar kapilyar seyrəlmə adlandırırıq. Bu o deməkdir ki, bu damarların sıxlığı azalır, incəlirlər və məhv olurlar.
Bunun ən təhlükəli tərəfi odur ki, bu kanallar zədələndikdən sonra onların bərpa şansı çox azdır.
Bu zərər iki əsas tibbi vəziyyətə səbəb ola bilər:
1. Xroniki Böyrək Xəstəliyi (XBX):Kapilyarlar sıradan çıxdıqda, böyrəklərin filtrasiya prosesi tədricən pozulur. Zamanla bu, xroniki böyrək xəstəliyinə keçə bilər və nəticədə böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
2. Hipertoniya: Böyrəklər bədəndəki duz və suyun miqdarını idarə edir. Bu kapilyarlar zədələndikdə, bu nəzarət itirilir. Nəticədə qan təzyiqi yüksəlməyə başlayır. Həmçinin, yüksək qan təzyiqi bu kapilyarlara daha da zərər verir. Bu, sanki bir pis dövrədir.
Bu kapilyarların zədələnməsinin mümkün səbəbləri hansılardır?
- Diabet
- Nəzarətsiz Hipertoniya
- Böyrək infeksiyaları
- Qlomerulyar xəstəliklər (böyrəklərin filtrasiya vahidlərinə təsir edən xəstəliklər)
- Sidik axarının tıxanması
Böyrək problemini göstərən simptomlar hansılardır?
Böyrək xəstəliyi erkən mərhələlərdə çox vaxt heç bir əsas simptom göstərmir. Lakin bədəninizə diqqət yetirsəniz, bəzi əlamətləri tanıya bilərsiniz. Bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi varsa, dərhal tibbi yardım almaq vacibdir.
- Bədənin hər iki tərəfində, qabırğaların altında ağrı.
- Səbəbsiz gələn qızdırma.
- Ürəkbulanma və qusma.
- Bədəndə həddindən artıq yorğunluq.
- Sidik ifrazında dəyişikliklər:
- Normaldan daha tez-tez sidik ifrazı.
- Sidik ifrazında çətinlik.
- Sidikdə qan (hematuriya) .
- Sidik ifrazı zamanı yanma və ya ağrı (dizuriya) .
- Sidik rəngində dəyişiklik (tünd qəhvəyi rəngə çevrilir).
- Xüsusilə ayaqlarda, topuq nahiyəsində şişkinlik (ödem).
- Təkrarlanan sidik yolları infeksiyaları (SYİ).
Əgər bu simptomlar sizdə varsa, sadəcə gözləyib "Bu, bir neçə günə keçib gedəcək" deyə ümid etməyin. Həkiminizə müraciət etməyinizə və lazımi testləri etməyinizə əmin olun .
Böyrəklərin sağlamlığını yoxlayan testlər hansılardır?
Semptomlarınızdan asılı olaraq, həkiminiz bu kimi bir neçə test tövsiyə edə bilər.
1. Böyrək Funksiyası Testləri:
- Sidik analizi: Sidikdə zülal, qan və şəkər kimi maddələr yoxlanılır.
- Qan Testləri:Qanda "BUN (Qan Karbamid Azotu)" və "Kreatinin" adlanan tullantı məhsullarının səviyyələri ölçülür. Əgər bunlar yüksəkdirsə, bu, böyrəklərin tullantı məhsulları düzgün şəkildə süzməməsi deməkdir. "Ehtimal olunmuş Qlomerulyar Filtrasiya Dərəcəsi" adlanan test də böyrəklərin filtrasiya dərəcəsi haqqında yaxşı bir fikir verə bilər.
2. Görüntüləmə Testləri:
- Böyrək ultrasəsi: Bu müayinə böyrəklərdə daşların və ya digər maneələrin ölçüsünü, formasını və mövcudluğunu yoxlaya bilər.
- KT və ya MRT müayinəsi: Bunlar böyrəkləri daha ətraflı müayinə etmək lazımdırsa istifadə olunur.
Bu qiymətli kapilyar sistemi necə qoruya bilərik?
Bu peritubular kapilyarlar üçün edə biləcəyiniz xüsusi bir şey yoxdur. Etməli olduğumuz tək şey böyrəklərimizi sağlam saxlamaqdır. Əgər böyrəklər sağlamdırsa, bu kiçik damar sistemi də sağlamdır. Bu sadə şeyləri vərdiş halına gətirin.
- Gün ərzində kifayət qədər təmiz su için. Su içmək böyrəklərin tullantıları süzməsini və xaric etməsini asanlaşdırır.
- Balanslı qidalanın. Duz, şəkər və yağ baxımından zəngin qidaları mümkün qədər azaldın. Daha çox meyvə və tərəvəz yeyin.
- Diabet və yüksək təzyiqi nəzarətdə saxlayın. Əgər bu xəstəlikləriniz varsa, həkiminizin təyin etdiyi dərmanları vaxtında qəbul edin. Mütəmadi olaraq müayinələrdən keçin.
- Bədəniniz üçün sağlam bir çəkiniz olsun. Artıq çəki böyrəklərə əlavə təzyiq göstərir.
- Siqaret çəkməkdən tamamilə çəkinin. Siqaret çəkmək qan damarlarına zərər verən əsas səbəbdir. Bu, birbaşa peritubular kapilyarlara təsir göstərir.
- Tibbi məsləhət olmadan ağrıkəsicilər kimi dərmanların istifadəsinə davam etməyin. Bəzi ağrıkəsicilərin uzun müddətli istifadəsi böyrəklər üçün zərərlidir. Hər hansı bir dərmanı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Peritubulyar kapilyarlar böyrəklərdə tullantı məhsullarını çıxarmağa və qida maddələrini yenidən udmağa kömək edən həyati əhəmiyyətli, çox incə bir qan damar sistemidir.
- Bu kanalların zədələnməsi xroniki böyrək xəstəliyinin (XBX) və hipertoniyanın əsas səbəbi ola bilər.
- Bu kanalları qorumağın ən yaxşı yolu böyrəklərinizi sağlam saxlamaqdır.
- Bol su içmək, balanslı qidalanmaq, diabet/qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaq, sağlam çəkini qorumaq və siqaret çəkməmək böyrək sağlamlığı üçün vacibdir.
- Əgər ayaqların şişməsi, sidikdə dəyişikliklər və ya bel ağrısı kimi simptomlarınız varsa, onları görməməzlikdən gəlməyin və dərhal həkiminizə müraciət edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න