Beynimizdəki kiçik körpü olan "ponlar" haqqında bilməli olduğunuz şeylər

Nəfəs almaq və göz qırpmaq kimi şeylərə diqqət yetirmədən necə edə biləcəyimizi heç düşünmüsünüzmü? Beyin kötüyü bədənimizin avtomatik idarəetmə mərkəzidir. Bu, bütün evi enerji ilə təmin edən əsas kommutator lövhəsi kimidir. Bu gün bu beyin kötüyün çox vacib, kiçik körpüyə bənzər bir hissəsi haqqında danışacağıq. Buna "ponlar" deyilir.

Bəs bu "Pons" nədir? Harada yerləşir?

Sadə dillə desək, körpü beyninizi onurğa sütunundan keçən onurğa beyni ilə birləşdirən əsas körpüdür. Beynin aşağı hissəsində, beyin kötüyü, orta beyin və uzunsov beyin arasında yerləşir.

Bunu iki böyük şəhər kimi düşünün. Biri beyincikdir - düşündüyümüz və qərar verdiyimiz böyük beyin. Digəri isə bədənimizin tarazlığını və hərəkətini idarə edən kiçik beyindir - beyincikdir. Bu iki şəhər arasında məlumatı gedib-gələn əsas magistral və ya körpü körpüdür. Bununla yanaşı, beynin sağ və sol tərəfləri arasında mesajların ötürülməsinə də kömək edir.

Üzümüzdəki və başımızdakı sinirlərin çoxu bu "ponlar" tərəfindən idarə olunur. Yemək çeynəmək, göz qırpmaq, diqqəti cəmləmək, ağlamaq, eşitdiklərinizi anlamaq, gülümsəmək və kədər göstərmək kimi duyğuları idarə etməyə kömək edən bir neçə sinir buradan qaynaqlanır.

"Ponce" ilə əslində nə baş verir?

Körpü bədənimiz üçün bir neçə vacib funksiyanı yerinə yetirən sıx bir mesaj mərkəzi kimidir.

• Nəfəs almanın tənzimlənməsi: Qaçdığınız, gəzdiyiniz və ya sadəcə oturduğunuz zaman nəfəs alma sürətiniz dəyişir, elə deyilmi? Bu, təbii olaraq baş verir. Bu, körpülərdəki sinir hüceyrələrinin bir qrupu tərəfindən idarə olunur. Buna pnevmotaksik mərkəz deyilir. Bu mərkəz hər nəfəslə nə qədər hava qəbul etdiyinizi və növbəti nəfəsi almağın nə qədər vaxt aparacağını müəyyən edir.

• Yuxu-oyanma dövrünün tənzimlənməsi: Körpülər dərin yuxunun tənzimlənməsində mühüm rol oynayır. Yuxu yalnız gözlərimizi yummaq deyil, beynin özünü bərpa etməsi və gün ərzində topladığı məlumatları emal etməsi üçün dəyərli bir vaxtdır. Körpülər bu prosesin düzgün şəkildə həyata keçirilməsini təmin etməyə kömək edir.

• Hisslər yaratmaq və hərəkətləri idarə etmək:Körpü həmçinin dad, toxunma və səs kimi hissləri müvafiq bölgələrə göndərməkdən məsuldur. Həmçinin bədən hərəkətlərimizi, xüsusən də üz əzələlərinin fəaliyyətini idarə etmək üçün vacibdir.

'Pons' ilə bağlı problemi necə tanıyırsınız?

Beyin kötüyü çox mürəkkəb bir quruluşdur. Buna görə də, bəzən bu hissənin zədələnməsini müəyyən etmək çətin ola bilər. Lakin, "ponlar"la bağlı problem varsa, aşağıdakı simptomlar yarana bilər. Bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi qəfildən baş verərsə, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət etmək çox vacibdir, çünki bu, insult əlaməti ola bilər.

Əgər bu simptomları başınıza və ya boynunuza heç bir zərər dəymədən hiss edirsinizsə, bu, beyin probleminin səssiz bir əlaməti ola bilər. Bəzi ağır beyin kötüyü insultları "kilidlənmiş sindrom" adlanan bir vəziyyətə səbəb ola bilər ki, bu da xəstənin yalnız gözlərini hərəkət etdirə biləcəyi, lakin tam şüurlu və düşünmə qabiliyyətinə malik olduğu bir vəziyyətdir.

Hansı tibbi vəziyyətlər ponlara təsir edə bilər?

Körpü beynin mərkəzi hissəsində yerləşdiyindən, beyinə tez-tez təsir edən bir çox tibbi vəziyyət də ona təsir göstərə bilər.

Onların arasında:

• İnsult, xüsusən də körpülərə təsir edən insultlar (Pontine Strokes )
• Mərkəzi Pontin Mielinolizi - Bu, bədəndə natrium səviyyəsində qəfil dəyişiklik nəticəsində yarana bilən bir vəziyyətdir.
• İmmunitet sistemi xəstəlikləri, məsələn, çoxlu skleroz
• Sinir sisteminin degenerasiyası ilə əlaqəli xəstəliklər, məsələn, Çox Sistemli Atrofiya
• Doğuş zamanı baş verən bəzi hallar
• Beyin şişləri

Bundan əlavə, ponlar baş zədələri nəticəsində də zədələnə bilər.

• Beyin silkələnməsi - başa zərbə nəticəsində baş verən yüngül beyin xəsarətləri
• Travmatik beyin xəsarətləri

Körpülərə təsir edən insultlar əsasən beynin arxa hissəsini qanla təmin edən qan damarları (vertebral və bazilyar arteriyalar) ilə bağlı problemlərdən qaynaqlanır. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər.

• Ateroskleroz: Qan damarlarının divarlarında yağ çöküntüləri (ateroskleroz) əmələ gəlir ki, bu da partlaya və qan laxtasının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər və damarı tıxayır. Bu, ən çox yayılmış insult növüdür.
• Emboliya: Ürəkdə və ya başqa yerdə əmələ gələn qan laxtası parçalanır və beyindəki qan damarında ilişib qalır.
• Vaskulit: Qan damarlarının iltihabı, yəni şişkinlik səbəbindən qan axınının pozulması.
• Hiperkoaqulyasiya: Qanın çox tez laxtalandığı vəziyyətlər.

“Böyük beyinlərimiz” də daxil olmaqla, bütün beynimizi necə sağlam saxlaya bilərik?

Beyin bədənimizin istehsal etdiyi enerjinin təxminən 20%-ni istifadə edir. Bu o deməkdir ki, beynin daim yaxşı qidalanmaya və enerjiyə ehtiyacı var. Beynin sağlam qalması körpülər də daxil olmaqla bütün sinir sistemini qorumaq deməkdir.

• Yaxşı yatın: Kifayət qədər yuxu almaq beyin fəaliyyətini, yaddaşı və diqqəti yaxşılaşdırır.
• Mütəmadi olaraq idman edin: İdman beyinə qan axınını artırır və bu da daha ayıq qalmağınıza kömək edə bilər.
• Sağlam qidalanma qaydalarına riayət edin: Balanslı qidalanma insult, diabet və Alzheimer xəstəliyi kimi xəstəliklərin riskini azalda bilər.
• Xroniki xəstəlikləri idarə edin: Yüksək təzyiq və ya diabet kimi xroniki xəstəlikləriniz varsa, onlar beyninizə mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də həkiminizə müraciət etmək, düzgün müalicə almaq və bu xəstəlikləri yaxşı idarə etmək çox vacibdir.
• Təhlükəsizlik geyimləri geyin: Baş zədələri dönməz beyin zədələnməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də velosiped, motosiklet sürərkən və ya baş zədəsinə səbəb ola biləcək digər idman növləri ilə məşğul olarkən həmişə dəbilqə geyin .