Hamiləlik dövründə saç baxımı

Ana olacağınızı biləndə hiss etdiyiniz sevinci sözlə ifadə etmək mümkün deyil. Bu xoş xəbərlə birlikdə böyük ümidlər gəlir. Amma bu anda aldığınız yeganə hədiyyə körpə deyil. Yəqin ki, saçlarınızın əvvəlkindən daha uzun, daha dolğun və daha gözəl böyüdüyünü də görmüsünüz. Əslində, bir çox həkim xəstələrinə deyir: "Saçlarınız həyatınızın bu dövründə ən gözəlidir, ona görə də bundan həzz alın". Beləliklə, bu gün gəlin bu heyrətamiz dəyişiklik və bu dövrdə saçlarınıza necə qulluq etmək barədə danışaq.

Hamiləlik dövründə saçlara həqiqətən nə olur?

Bunu anlamaq üçün saçlarımızın necə böyüdüyü haqqında bir az məlumatımız olmalıdır. Normalda saçlarımız üç fazalı dövrdə böyüyür. Yəni aktiv böyümə mərhələsi, istirahət mərhələsi və tökülmə mərhələsi. Bu dövr, hətta sağlam bir insanın da gündə təxminən 100 tük itirməsinin səbəbidir.

Amma hamilə olduğunuz zaman bədəninizdəki hormonal dəyişikliklər bu saç dövrünü dəyişdirir. Sadə dillə desək, tökülməsi lazım olan saç tökülmək əvəzinə başınızın üzərində qalır. Hamiləlik dövründə saçlarınızın daha qalın və dolğun görünməsinin əsas səbəbi də budur.

Bununla yanaşı, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, bu müddət ərzində saçın qalınlığı, yəni diametri artır . Buna görə də saçın daha qalınlaşması təəccüblü deyil.

Başqa bir məsələ isə, bəzi qadınların saç quruluşunun bu müddət ərzində dəyişə bilməsidir. Məsələn, düz saçlarınız varsa, bir az dalğalı ola bilər. Yaxud buruq saçlı birinin saçları daha düz ola bilər. Bunun dəqiq səbəbi hələ məlum olmasa da, həkimlər hormonal dəyişikliklərin saç böyüməsinin başladığı saç follikulunun formasında dəyişiklik yarada biləcəyinə inanırlar.

Saç boyaları və kimyəvi maddələrdən istifadə - yaxşı, yoxsa pis?

Əgər saçınızı müntəzəm olaraq rəngləyən, parlaqlaşdıran və ya rahatladıcı/düzləşdirən birisinizsə, hamiləlik dövründə bu şeyləri etməyə davam etməli, yoxsa bir müddət dayandırmalı olduğunuzu düşünə bilərsiniz. Əslində bu barədə fərqli fikirlər var.

• Bəzi həkimlər bu dövrdə bu cür kimyəvi maddələrin istifadəsini tamamilə dayandırmağı məsləhət görürlər.
• Bəzi digər həkimlər davamlı istifadədə heç bir ciddi problem olmadığı qənaətindədirlər.
• Başqa bir fikir: Hamiləliyin ilk trimestrində bunlardan tamamilə uzaq durmaq və sonradan istifadə etmək olar.

Əsas risk budur ki, bu sərt kimyəvi maddələr baş dərisindən keçərək bədəninizə, daha sonra isə ana bətnindəki körpənizə hopa bilər. Bu maddələr baş dərimizdəki kiçik məsamələr vasitəsilə bədənə hopa bilər. Buna görə də, bu müddət ərzində kimyəvi maddələrdən mümkün qədər uzaq durmaq yaxşıdır.

Ən əsası , hər hansı bir müalicədən əvvəl məsləhət almaq üçün mama-ginekoloqunuzla (OB/GYN) danışmaqdır.

Bəs gündəlik şampun və kondisioner haqqında nə demək olar?

Əksər hallarda bu, narahat olmağa dəyməz. Hamiləlik dövründə adi şampun, kondisioner, saç spreyi və geldən istifadə etməyə davam edə bilərsiniz.

Amma diqqətli olmaq lazım olan bir şey var. Yəni, kəpək kimi müəyyən bir vəziyyət üçün həkim tərəfindən təyin edilmiş xüsusi şampundan (dərman şampunu) istifadə edirsinizsə ., bu zaman bunun uyğun olub-olmadığını mütləq həkiminizə müraciət etməlisiniz. Bəzi dərmanlı şampunlar hamiləlik dövründə uyğun olmaya bilər.

Başqa bir məsələ isə hamiləlik dövründə müəyyən qoxulara dözə bilməməyimizdir. Əgər şampun və ya kondisionerinizin qoxusu sizi narahat edirsə, ətirsiz məhsullara keçmək yaxşı bir həlldir.

Körpə doğuşdan sonra saç tökülməsi - qorxmaq lazımdırmı?

Gözəl, dolğun saçlarınız körpəniz doğulduqdan cəmi bir neçə ay sonra bitə bilər. Birdən çox saçınızın tökülməsini görmək qorxulu ola bilər. Amma bundan qorxmağa dəyməz.

Sadə dillə desək, baş verənlər belədir: hamiləlik dövründə hormonal səviyyəniz səbəbindən başınızda qalan əlavə tüklər indi qəfildən tökülməyə başlayır. Bu, adətən, körpə doğulduqdan 3-6 ay sonra baş verir. Bəzi insanlar bunu çox güclü şəkildə hiss edə bilər, bəziləri isə o qədər də fərq etməyə bilər.

Buna görə də narahat olmayın və qorxmayın. Bu, ana olmağın səyahətinin sadəcə bir hissəsidir.