Ağız quruluğu sizin də probleminizdirmi? (Kserostomiya) - Gəlin bunun nə olduğunu dəqiq öyrənək!

Danışarkən və ya yemək yeyərkən bəzən ağzınızda yapışqan və quru bir hiss hiss edirsinizmi? Boğazınız quru olduqda, bir qurtum su içmək ağrını azaltmağa kömək edə bilər. Stressli, narahat və ya kədərli olduğumuz zaman hamımızın ağız quruluğu hiss etməsi normaldır. Lakin, bu ağız quruluğu davam edərsə, onu sadəcə görməməzlikdən gəlmək yaxşı fikir deyil. Bu, əsas sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Buna görə də bu gün bu barədə daha ətraflı danışaq.

Ağız quruluğu nədir? Əlamətləri hansılardır?

Sadə dillə desək, ağız quruluğu və ya tibbi olaraq "kserostomiya" adlandırdığımız vəziyyət, ağız boşluğundakı tüpürcək vəzilərinin kifayət qədər tüpürcək ifraz etmədiyi bir vəziyyətdir. Tüpürcək ağız sağlamlığımız üçün vacibdir. Bu xəstəliyinizin olub olmadığını bilməyinizə kömək edə biləcək bir neçə ümumi simptom var.

Ağzım niyə bu qədər quruyur? Səbəbləri nədir?

Ağzınızın quru olmasının bir neçə səbəbi ola bilər. Bəzən bu, qəbul etdiyiniz dərmanla və ya başqa bir tibbi vəziyyətlə bağlı ola bilər.

Dərmanlar

Ağız quruluğu qəbul etdiyiniz bəzi dərmanların yan təsiri ola bilər. Məsələn:

• Antidepressantlar
• Allergiya üçün dərmanlar (Antihistaminiklər)
• Antipsikotiklər müəyyən ruhi xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlardır.
• Yüksək təzyiq üçün bəzi dərmanlar, məsələn, "( Beta blokerlər )"

Beləliklə, allergiya , yüksək təzyiq və ya ruhi sağlamlıq problemləri kimi xəstəliklərdən müalicə alırsınızsa, ağız quruluğu riskiniz bir qədər yüksəkdir.

Digər sağlamlıq problemləri və səbəbləri

Bəzi insanlar yaşlandıqca ağız quruluğu ilə də qarşılaşırlar. Lakin yaşlanma ağız quruluğunun birbaşa səbəbi deyil. Bu, çox vaxt yaşlanma ilə əlaqəli digər tibbi vəziyyətlər və ya onların müalicəsi üçün qəbul edilən dərmanlar səbəbindən yaranır.

Digər əsas səbəblərdən bəziləri bunlardır:

• Xərçəng üçün kemoterapi və ya radiasiya terapiyası
• Baş və ya boyun nahiyəsinə sinir zədələnməsi
• Diabet
• Tüpürcək vəzilərinə təsir edən xəstəliklər
• HİV/AİDS kimi immunitet sistemini zəiflədən xəstəliklər
• Şeqren sindromu, bədənin öz immun sisteminin bədəndə nəm istehsal edən vəzilərə (tüpürcək və göz yaşı vəziləri də daxil olmaqla) hücum etdiyi bir otoimmun xəstəlikdir.

Niyə ağız quruluğunu bu qədər ciddi qəbul etməliyik?

Bir düşünün, tüpürcək sadəcə bir az su deyil. Onun dəyəri düşündüyünüzdən daha böyükdür.

• Diş çürüməsinin qarşısını alır: Tüpürcək bakteriyaların istehsal etdiyi turşuları neytrallaşdıran komponentlər ehtiva edir. Buna görə də, tüpürcək diş çürüməsinin qarşısını almağa kömək edir.
• İnfeksiyaları nəzarətdə saxlayır: Tüpürcək ağızda istənməyən bakteriyaların böyüməsini nəzarətdə saxlamağa kömək edir.
• Ağzı təmizləyir: Tüpürcək yeməkdən sonra qalan kiçik qida hissəciklərini yuyub aparmağa kömək edir.
• Dad və udmaya kömək edir: Tüpürcək olmadan yeməyin dadını hiss edə bilmərik və yeməyi udmaq çətindir.
• Həzmə kömək edir: Tüpürcəkdə həzm prosesini başlatmağa kömək edən fermentlər var.

Ağız quru olduqda, bütün bu vacib funksiyalar pozulur. Bu, ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Məsələn, ağız xoraları, qaratoyuq kimi göbələk infeksiyaları, diş əti xəstəliyi, diş çürüməsi və yemək yeyə bilməməkdən qaynaqlanan qida çatışmazlığı.

Ağız quruluğunun müalicəsi və qarşısının alınması üsulları hansılardır?

Əgər davamlı ağız quruluğundan əziyyət çəkirsinizsə, ilk növbədə ailə həkiminizə müraciət etməlisiniz. O, tibbi tarixçənizi və hazırda qəbul etdiyiniz bütün dərmanları nəzərdən keçirəcək. Lazım gələrsə, problemin başqa bir tibbi vəziyyətə səbəb olub olmadığını müəyyən etmək üçün tüpürcək və qan analizləri aparacaqlar.

Səbəb tapıldıqdan sonra müalicə planı müəyyən edilə bilər.

1. Səbəbi müalicə etmək

• Əgər bu, dərman qəbulundan qaynaqlanırsa: Əgər həkiminiz ağzınızdakı quruluğun qəbul etdiyiniz dərmandan qaynaqlandığını müəyyən edərsə, həmin dərmanın dozasını dəyişdirə və ya sizi ağız quruluğuna səbəb olmayan başqa bir dərmana keçirə bilər.
• Əgər bu, başqa bir tibbi vəziyyətdən qaynaqlanırsa: Əgər bu, diabet kimi başqa bir tibbi vəziyyətdən qaynaqlanırsa, ən vacib şey həmin vəziyyəti düzgün müalicə etməkdir. Bununla yanaşı, ağız quruluğunun narahatlığını azaltmaq üçün digər tədbirlər də tövsiyə oluna bilər.

2. Evdə edilə bilən sadə müalicə üsulları

Həkiminiz tez-tez həyat tərzinizdə bir neçə kiçik dəyişiklik etməyi məsləhət görür.

• Şəkərsiz saqqız çeynəmək: Bu, tüpürcək vəzilərini stimullaşdırır və tüpürcək istehsalını artırır.
• Kofein qəbulunu azaldın: Çay və qəhvə kimi içkilərin qəbulunu azaldın.
• Tez-tez su için: Birdən çox su içməyin, gün ərzində az-az su için.
• Tütün və spirtli içkilərdən istifadəni dayandırın: Bunlar ağzınızı daha da qurudur.
• Tərkibində spirt olan ağız yaxalama vasitələrindən çəkinin: Bunlar ağız quruluğunu daha da pisləşdirə bilər.
• Otaqda rütubətin qorunması: Gecələr yatdığınız otaqda nəmləndirici istifadə etmək havaya nəm qatır və ağız quruluğunu azaldır.
• Ağızdan deyil, burnunuzdan nəfəs almaq: Ağızdan nəfəs aldığınız zaman ağzınız tez quruyur.

3. Diş sağlamlığının qorunması

Ağız quru olduqda diş çürüməsi riski daha yüksəkdir, buna görə də həkiminiz və ya diş həkiminiz buna xüsusilə diqqətli olacaqlar.

• Turşu və ya şəkərli içkilərdən və qidalardan çəkinin.
• Tərkibində flüor olan diş məcunu istifadə edin.
• Gecə yatmazdan əvvəl (həkimin göstərişi ilə) florid ağız yaxalayıcısı və ya gel istifadə edin.
• İldə ən azı iki dəfə diş həkiminə müraciət edin.

4. Süni tüpürcək məhsulları

Bəzi hallarda, həkiminiz və ya diş həkiminiz ağız quruluğunu azaltmaq üçün süni tüpürcək məhsulları tövsiyə edə bilər. Bunlar diş məcunu, ağız yaxalayıcısı və ya gel şəklində olur. Bəzən tüpürcək ifrazını stimullaşdıran dərmanlar da tövsiyə oluna bilər.