Qabırğanız sındı? Gəlin bu "(Qabırğa sınığı)" haqqında danışaq!

Heç sinənizdə kəskin ağrı və nəfəs almaqda çətinlik çəkmisinizmi? Bəlkə də bu, kiçik bir qəzadan, oyun zamanı yıxılmadan və ya bəzən hətta şiddətli öskürmədən sonra baş verir. Buna qabırğa sınığı və ya həkimlərin dediyi kimi "qabırğa sınığı" deyirik. Narahat olmayın, gəlin bu barədə sadəcə danışaq.

Qabırğa nədir? Niyə qırılır?

Sadə dillə desək, qabırğa sınığı qabırğa qəfəsini təşkil edən bir və ya bir neçə sümüyün qırılmasıdır. Bunlar çox vaxt sinəyə qəfil, güclü zərbə nəticəsində baş verir. Nəzərə alın:

• Nəqliyyat vasitələri ilə bağlı qəzalar: Avtomobil və ya velosiped sürərkən baş verən qəza.
• Yıxılma: Hündürlükdən yıxılma və ya ev işləri görərkən sürüşüb yıxılma.
• İdman qəzaları: Xüsusilə reqbi və futbol kimi yüksək təsirli idman növləri oynayarkən.

Amma bu, həmişə böyük bir qəza olmaq məcburiyyətində deyil. Bəzən:

• Çox güclü öskürək: Davamlı öskürək qabırğalara təzyiq göstərə və onların qırılmasına səbəb ola bilər.
• Sümükləri zəiflədən xəstəliklər: Osteoporoz kimi sümüklərin incəlməsinə və zəifləməsinə səbəb olan xəstəlikləri olan insanlar, hətta kiçik bir əşya ilə belə qabırğalarını sındırma riski altındadırlar.
• Bəzi xərçəng növləri: Bu, xərçəng sümüklərə yayılarsa baş verə bilər.

Ən əsası odur ki, qabırğa qəfəsiniz ürəyiniz, ağciyərləriniz və qaraciyəriniz kimi bir çox vacib orqanınızı qoruyan bir qəfəsdir. Buna görə də buna yüngül yanaşmaq yaxşı fikir deyil.

Qabırğa sınığının əlamətləri hansılardır?

Qabırğanız sınıbsa, aşağıdakı kimi hisslər keçirə bilərsiniz:

• Sinə ağrısı: Bu, əsas simptomdur. Bu ağrı , xüsusən də dərin nəfəs alarkən, öskürərkən, gülərkən və ya bədəninizi hərəkət etdirərkən daha da pisləşə bilər.
• Toxunduqda ağrıyır: Qırılan yerə toxunsanız və ya bassanız, ağrı hiss edəcəksiniz.
• Mavi/bənövşəyi rəng dəyişikliyi və ya şişkinlik: Bəzən sınıq yerinin ətrafındakı dəri mavi, bənövşəyi və ya şişkinləşə bilər.

Bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Qabırğa sınıqlarının növləri varmı?

Bəli, həkimlər qabırğa sınıqlarını sınığın necə baş verdiyindən asılı olaraq bir neçə növə bölürlər. Əsas növlərdən bəziləri bunlardır:

• (Stress sınığı): Bu, idmançılarda baş verən kimi, eyni nahiyəyə dəfələrlə az miqdarda təzyiq tətbiq edildikdə baş verir.
• Avulsiya sınığı: Bu, sümüyə bağlı olan əzələ və ya vətər dartıldıqda və kiçik bir sümük parçasının qopmasına səbəb olduqda baş verir.
• Qırılmış sınıq: Bu vəziyyətdə sümük bir neçə hissəyə parçalanır.
• Üzən sınıq: Bu, bir az daha ciddidir. Qabırğa iki yerdən sınıb və parça qabırğa qəfəsinin qalan hissəsindən ayrılıb nəfəs almağa təsir edə biləcək şəkildə "üzər".

Digər vacib məsələ isə qırıq sümük parçalarının hərəkət edib-etməməsidir.

• (Yerində yerdəyişmə olmayan sınıq): Bu halda, sümük qırılsa da, iki qırıq hissə əvvəlki yerlərindən çox da tərpənməyib. Onlar hələ də bir-birinə yaxın, bütövdürlər.
• Yerinin dəyişdirilməsi: Bu halda, iki sümük parçası sınıq yerindən çox uzaqda yerləşir və boşluq yaradır. Bu zaman parçaları yenidən düzəltmək üçün tez-tez cərrahi müdaxilə tələb olunur .

Bu qabırğa sınıqları üçün ən çox kim risk altındadır?

Əslində, hər kəs qabırğasını sındıra bilər. Əksər hallarda bu xəsarətlər qəzalar nəticəsində baş verir. Lakin bəzi insanlar bir qədər yüksək risk altındadır:

• Osteoporoz kimi sümükləri zəiflədən xəstəlikləri olan insanlar üçün.
• Kontakt idman növləri ilə məşğul olanlar üçün.
• Yaşlı insanlar üçün, çünki onların yıxılma ehtimalı daha yüksəkdir.
• Təəccüblüdür ki, kiçik uşaqların qabırğalarını sındırma ehtimalı böyüklərə nisbətən daha azdır. Bunun səbəbi onların sümüklərinin hələ də elastik olmasıdır.

Sınıq qabırğa təhlükəli vəziyyətlərə səbəb ola bilərmi?

Bəli, bəzən qabırğanın sınığı ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Buna görə də deyirik ki, buna yüngül yanaşmayın.

Daxili orqanlara zərər

Qabırğa qəfəsinizin içərisində çox vacib orqanlar var. Ürəyinizi, ağciyərlərinizi, qaraciyərinizi, böyrəklərinizi və dalağınızı düşünün. Qabırğa sındıqda, həmin iti sümük parçaları içəri girib bu orqanları zədələyə, deşib və əzə bilər. Bu, çox təhlükəlidir.

Nəfəs almaqda çətinliklər (Ağciyər ağırlaşmaları)

Qabırğa sınığı ilə nəfəs almaq çox ağrılı bir təcrübədir. Bu ağrı səbəbindən kifayət qədər dərindən nəfəs almasanız, ağciyər infeksiyaları və pnevmoniya kimi xəstəliklər inkişaf edə bilər.

Bəzən qabırğanın sınığı ağciyəri zədələyə və ağciyərin çökməsinə (pnevmotoraks və ya ağciyərin çökməsi) səbəb ola bilər. Bu da təcili müalicə tələb edən bir vəziyyətdir.

Həkim bunu necə aşkar edir?

Həkimə getdiyiniz zaman əvvəlcə nə baş verdiyini soruşacaq, sonra sizi müayinə edəcəklər. Ağrının harada olduğunu, şişkinliyin olub-olmadığını və nəfəs aldığınız zaman necə hiss etdiyinizi araşdıracaqlar.

Bundan əlavə, daxili orqanların zədələnib-zədələnmədiyini daha da təsdiqləmək və müəyyən etmək üçün aşağıdakı testlər aparıla bilər:

• Rentgen: Bu, sümüklərin sınıb-sınmadığını və nə qədər zərər gördüyünü müəyyən etməyə kömək edə bilər.
• MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə - MRT): Bu, yalnız sümüklərə deyil, həm də əzələlər və vətərlər kimi ətrafdakı yumşaq toxumalara dəyən ziyanı daha yaxşı qiymətləndirməyə kömək edə bilər.
• KT müayinəsi: Bu, sümüklərin və ətraf toxumaların daha aydın və ətraflı mənzərəsini təmin edə bilər. Bu, cərrahın əməliyyat aparması lazım olduqda çox vacibdir.

Sınıq qabırğa necə müalicə olunur?

Əksər hallarda sınıq qabırğanın çox müalicəyə ehtiyacı olmur. İstirahət edin, nahiyəyə buz qoyun və ağrıkəsicilər (məsələn, aspirin və ya ibuprofen kimi QSİƏP) əsas müalicə üsullarıdır. Həkiminiz sizə gündə neçə dəfə buz qoymalı olduğunuzu və nə qədər müddətdə etməli olduğunuzu deyəcək. Adətən, bunu gündə bir neçə dəfə təxminən 20 dəqiqə edə bilərsiniz.

Vacibdir: Sinəni bağlamaq və ya kəmərləmək artıq tövsiyə edilmir, çünki bu, düzgün nəfəs almağı çətinləşdirə və pnevmoniya riskini artıra bilər.

Həmçinin nəfəs məşqləri etmək və hər neçə saatdan bir şüurlu öskürmək vacibdir. Bu, ağciyər infeksiyalarının qarşısını almağa və ağciyərlərin düzgün işləməsini təmin etməyə kömək edir. Öskürək zamanı ağrını azaltmaq üçün sinənizə yastıq qoya bilərsiniz.

Cərrahiyyə əməliyyatı nə vaxt lazımdır?

Qabırğaların sınığı üçün əməliyyat çox nadir hallarda aparılır. Cərrahiyyə yalnız aşağıdakı hallarda lazımdır:

• Daxili orqanlara ciddi ziyan dəyibsə.
• Sümük parçaları bir-birindən çox uzaqdadırsa (ciddi yerdəyişmə ilə sınıq).
• Əgər sınıq sümük düzgün sağalmayıbsa (buna "birləşməmə" və ya "malunion" deyilir).
• Əgər bu, "üzən sinə" kimi ciddi bir vəziyyətdirsə.

Əməliyyat zamanı cərrah sınıq sümük parçalarını yerinə qaytarır və bir-birinə bərkidir. Buna "daxili fiksasiya" deyilir. Adətən metal lövhələr və vintlər və ya "sancaqlar və məftillər" istifadə olunur. Bəzən "sümük transplantasiyası" da lazım ola bilər. Bu, sınıq nahiyəsinin sağalmasına kömək etmək üçün ona əlavə sümük əlavə etmək deməkdir.

Sağalma nə qədər çəkir?

Əksər insanlarda sınıq qabırğadan sağalma ən azı bir ay çəkir. Lakin bu, sınığınızın təbiəti, yaşınız və ümumi sağlamlığınız kimi bir çox şeydən asılıdır. Daha uzun çəkə bilər. Həkiminiz sizə bunun nə qədər çəkəcəyini dəqiq deyəcək.

İşə və ya məktəbə gedə bilmədiyiniz müddət vəziyyətinizdən asılı olaraq dəyişəcək. Zərər çox ciddi deyilsə, bir neçə gün ərzində normal fəaliyyətlərinizə qayıda bilərsiniz. Bununla belə, bir müddət ağır fəaliyyətlərdən və ya idman növlərindən imtina etməyiniz lazım ola bilər.

Qabırğa sınıqlarının qarşısını almaq üçün nə etmək olar?

Təhlükələri idarə edə bilməsək də, riski azaltmaq üçün aşağıdakıları edə bilərik:

• Nəqliyyat vasitələrində olarkən həmişə təhlükəsizlik kəmərinizi taxın.
• İdmanla məşğul olarkən, idman növünə uyğun qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
• Evinizdən və ya iş yerinizdən düşə biləcək əşyaları çıxarın və qaydasına salın.
• Yuxarıdan bir şey götürərkən, stullara və ya masalara dırmaşmaq əvəzinə, nərdivan kimi uyğun bir şeydən istifadə edin.
• Sümüklərinizin möhkəm qalmasına kömək edən qidalar yeyin və idman edin.
• Əgər 50 yaşdan yuxarısınızsa və ya ailənizdə osteoporoz xəstəliyindən əziyyət çəkən varsa,Sümük sıxlığı testindən keçmək yaxşı bir fikirdir.
• Əgər yeriməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yıxılma riskiniz varsa, qoltuqağacı və ya gəzinti çarxından istifadə edin.

Ən qısa müddətdə nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Qabırğanızın və ya başqa bir sümüyünüzün sınıb getdiyini düşünürsünüzsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət edin. Xüsusilə də bu simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal xəstəxanaya gedin:

• Ağrı dözülməzdir.
• Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, boğulma hiss edirsinizsə.
• Bədəninizin normal hərəkət edə biləcəyiniz bir hissəsini hərəkət etdirə bilmirsinizsə.
• Bədənin bir hissəsi qeyri-adi görünürsə, sanki uzanıbsa.
• Əgər dəri sınıbsa və sümük görünürsə (buna "açıq sınıq" deyilir, bu çox təhlükəlidir və infeksiyaya səbəb ola bilər).
• Əgər çox şişibsə.
• Əgər bu simptomlarla yanaşı yeni göyərmələr və şişkinlik də başlamışdırsa.
• Əgər ciddi bir qəza (travma) keçirmisinizsə, başqa simptomlar olmasa belə, dərhal xəstəxanaya gedin.

Yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şeylər

Yaxşı, indi sınmış qabırğalar haqqında çox şey bilirsiniz. Nəhayət, bunu unutmayın:

• Qabırğa sınığı zarafat deyil. Onun ağırlığı kiçik bir burxulmadan tutmuş şiddətli öskürəkdən böyük bir qəza nəticəsində yaranan ciddi zədəyə qədər dəyişə bilər.
• Sinə ağrısı və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.
• Həkimin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. İstirahət edin, dərman qəbul edin və məşqləri tam olaraq göstərildiyi kimi edin.
• Sağalana qədər ağır işlərdən və təhlükəli fəaliyyətlərdən uzaq durun.
• Sümüklərinizin möhkəm qalmasına diqqət edin.

Bu barədə əlavə suallarınız varsa, həkiminizə müraciət etməkdən çəkinməyin. O, sizə hər şeyi izah edəcək. Tez bir zamanda sağalmağınızı arzulayıram!

Qabırğaların sınığı , sinə ağrısı, nəfəs darlığı, sümük sınıqları, qəzalar, ilk yardım, sümük sağlamlığı