Sizdə də tez-tez bel ağrısı olurmu? Bir müddət oturanda, ayağa qalxanda və ya ağır bir şey qaldıranda beliniz "qıvrılır" kimi hiss olunurmu? Bəzən bu ağrı ayaqlarınızdan aşağı enir və uyuşma kimi hiss olunur? Bu, həqiqətən çox narahatedici bir vəziyyətdir. O zaman bu məqalə sizin üçün çox vacib olacaq. Bu gün bu cür bel ağrısına səbəb olan onurğa üzərindəki təzyiqi azaldan müalicələrdən danışırıq.
Sadə dillə desək, bu, onurğa sıxılmasının azaldılması nə deməkdir?
Onurğamızı muncuqlar zənciri kimi təsəvvür edin. Bu muncuqlar tibbi olaraq "fəqərələr" adlandırdığımız şeylərdir. Bu muncuqlar bir-birinin üstünə yığıldıqda, şoku udmaq üçün aralarında jele kimi yastıqlar olur. Biz bunları "fəqərələrarası disklər" və ya bir çox insanın bildiyi kimi "disklər" adlandırırıq. Bu disk onurğamızı irəli, geri və yan-yana əyməyə imkan verir.
Bütün bu boyunbağının ortasında boş boruya bənzər bir boşluq var. Onun içərisində bədənimizin çox vacib bir hissəsi olan onurğa beyni yerləşir. Bu onurğa beynindən qollara, ayaqlara və bədənin hər hissəsinə gedən sinirlər şaxələnir.
İndi təsəvvür edin ki, nədənsə yaşlandıqca, qəza keçirdikcə və ya ağır bir əşyanı səhv qaldırdıqca, "disk" qabarır və ya içindəki jele sızır və sinirlər sıxılmağa və sıxılmağa başlayır. Biz buna onurğa sıxılması deyirik. Bu sıxılmanı aradan qaldırmaq və sinirləri buraxmaq sadəcə "Onurğa Dekompressiyası" adlanır.
Bu müalicəni hansı şərtlər tələb edir?
Bel ağrısının bir çox səbəbi olsa da, onurğa dekompressiyası terapiyası xüsusilə sinir sıxılması ilə əlaqəli vəziyyətlər üçün istifadə olunur. Gəlin bunların nə olduğunu nəzərdən keçirək.
| Xəstəlik statusu | Sadə dillə desək... |
|---|---|
| Qabarıq Disklər | Onurğalar arasındakı disk qabarır, çıxıntılı olur və sinirə basır. |
| Yırtıq Disklər | Diskin xarici örtüyü partlayır və nəticədə içindəki jele sızaraq sinirə güclü şəkildə basılır. Bu, bir az ciddi bir problemdir. |
| İşias | Arxadan ayağa doğru uzanan əsas sinir olan oturaq sinirinin sıxılması nəticəsində yaranan omba və ayaqda ağrı və uyuşma. |
| Onurğa Stenozu | Yaşlandıqca sümük qıvrımları kimi şeylər onurğadakı sinir keçidlərini daralda bilər. |
| Sıxılmış Sinirlər | Onurğanın istənilən yerində sinirin sıxılması nəticəsində yaranan ağrı, uyuşma və ya iltihab. |
Cərrahi olmayan variantlar hansılardır?
Əksər hallarda həkiminiz sizi dərhal əməliyyata yönləndirməyəcək. Əvvəlcə ağrını azaltmaq üçün qeyri-cərrahi üsulları sınayacaq.
Ən əsası, bütün bu müalicələr ixtisaslı bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Həkiminiz sizin üçün ən yaxşısını müəyyən edəcək.
- Fizioterapiya : Bu çox vacibdir. Burada fizioterapevt sizə bel və qarın əzələlərinizi gücləndirmək üçün məşqlər, belinizə çox ağırlıq qoymadan necə işləmək və düzgün duruşu necə qorumağı öyrədəcək.
- Dartma: Bu, xüsusi bir yataqdan (dartma masası) istifadə etməyi, ağırlıqların tətbiqini və ya kompüterdən istifadə edərək onurğa sütununu yumşaq bir şəkildə çəkməyi əhatə edir. Bu, yırtıq disk və sinirlər üçün kiçik bir yer yaradır.
- Akupunktura : Bədəndəki müəyyən nöqtələrə çox incə iynələr yeridərək ağrıları aradan qaldıran ənənəvi Çin müalicəsi.
- Chiropractic Care: Bu müalicədə bir mütəxəssis əl ilə onurğa düzəlişlərini həyata keçirir.
- Transkutan elektrik sinir stimulyasiyası (TENS):Kiçik bir cihaz dərinin səthindən çox aşağı elektrik cərəyanı göndərir və ağrı siqnallarının beyinə çatmasının qarşısını alır. Bu, əzələləri rahatladır və ağrını azaldır.
Cərrahi üsullarla təzyiqi necə azaltmaq olar?
Başqa heç bir müalicə nəticə verməzsə, ağrı şiddətlidirsə və ya ayaqlarda uyuşma və ya zəiflik kimi vəziyyətlər varsa, həkim cərrahiyyə əməliyyatı tövsiyə edə bilər. Burada da bir neçə növ cərrahiyyə əməliyyatı mövcuddur.
| Əməliyyatın adı | Burada nə baş verir? |
|---|---|
| Diskektomiya | Siniri sıxan diskin bir hissəsi və ya hamısı çıxarılır. |
| Laminektomiya | Sinirlərin keçməsi üçün daha çox yer açmaq üçün onurğanın arxasındakı bir sümük parçası (lamina) çıxarılır. |
| Foraminotomiya | Sinirlərin onurğa beynindən çıxdığı dəliklər (foramen) sümük parçaları və ya digər toxumalar çıxarılmaqla genişləndirilir. |
| Korpektomiya | Ağır zədələnmiş fəqərə və ya disk tamamilə çıxarılır və iki sümük birləşdirilərək sahə möhkəmləndirilir (Onurğa Füzyonu). |
| Osteofitlərin çıxarılması | Yaşlandıqca əmələ gələn lazımsız sümük qıvrımlarını aradan qaldırır və sinir sıxılmasını aradan qaldırır. |
Özümə uyğun müalicəni necə seçə bilərəm?
Bu, təkbaşına qərar verə biləcəyiniz bir şey deyil. Həkiminiz simptomlarınıza, yaşınıza, ümumi sağlamlığınıza və test nəticələrinizə əsasən ən yaxşı müalicəni təyin edəcək.
Həkimlər adətən əvvəlcə sadə, aşağı riskli müalicə üsullarını sınayırlar. Əgər bunlar işə yaramırsa,Bu, cərrahiyyə kimi şeylərə aiddir.
Xəstəliyi dəqiq diaqnoz etmək üçün hansı testlərdən istifadə olunur?
Həkiminiz sizdən bu kimi bəzi testlər etməyinizi istəyə bilər:
- Rentgen müayinələri: Bu müayinə sümüklərin düzülüşü, sınıqları və qırılmaları kimi amilləri yoxlaya bilər.
- KT müayinəsi (Kompüter Tomoqrafiyası): Sümüklərə və toxumalara rentgen şüalarından daha ətraflı baxa bilər.
- MRT müayinəsi (Maqnit Rezonans Görüntüləmə): Bu, onurğa problemlərini aşkar etmək üçün ən yaxşı testdir, çünki disklər, onurğa beyni və sinir kimi yumşaq toxumaları aydın şəkildə görə bilir. MRT diskin sürüşdüyünü və ya sinirin sıxıldığını dəqiq müəyyən edə bilər.
- Sinir Keçiriciliyi Tədqiqatları (EMG): Bu testlər elektrik siqnallarının sinirlərdən keçmə sürətini ölçür və sinir zədələnməsinin olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Bel ağrısı , ayaqlarınızdan aşağıya doğru yayılan ağrı və ya uyuşma heç vaxt gözardı edilməməli simptomlardır. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin.
- Bütün bel ağrıları cərrahiyyə tələb etmir. Bir çox insan fizioterapiya, idman və digər qeyri-cərrahi müalicələrlə rahatlıq tapa bilər.
- Sizin üçün ən yaxşı müalicəni həkiminiz müəyyən edəcək. Buna görə də, təxminlərə əsaslanaraq müalicə etməyin, həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin.
- Əgər əməliyyat lazımdırsa, ondan qorxmayın. Həkiminiz ilə bu barədə, faydaları və riskləri barədə açıq danışın.
- Hamiləlik dövründə bel ağrısı hiss edirsinizsə, hər hansı bir müalicədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.
Bel ağrısı, Onurğa, Sinir sıxılması, Disk problemləri, Siyatik, Onurğa dekompressiyası, Bel əməliyyatı
👩🏽⚕️ Həkimdən Tez-tez Verilən Suallar (FAQ)
💬 Bel ağrısı niyə ayaqlara yayılır?
Onurğamızın ortasından axan əsas sinirlər ayaqlarımıza gedir. Onurğalar arasındakı disk çıxıb sinirə basdıqda, ağrı sinirdən aşağı, ayağa doğru yayılır. Bəzən bu, ayağın keyləşməsinə də səbəb ola bilər.
💬 Onurğa diski niyə qabarır?
İki fəqərə arasındakı jeleyəbənzər "disk" yaşlandıqca, qəza və ya səhv ağırlıq qaldırma səbəbindən şişə və ya qabarıq ola bilər. Bu baş verdikdə, oradan keçən sinirlər sıxılır. Bu vəziyyət ümumiyyətlə "sürüşmüş disk" adlanır.
💬 Onurğa Dekompressiyası Terapiyası nədir?
Sadə dillə desək, bu, onurğa sütununa təzyiqi azaldan bir müalicədir. Bu, fəqərələr arasındakı boşluğu artırır və sıxılmış siniri azad edir. Həmçinin yırtıq diskin normal vəziyyətə qayıtmasına kömək edir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin