Akupunkturadan qorxursunuz? Gəlin hər şey haqqında sadə dildə danışaq!

"İynə sancmaq" sözünü eşidəndə bir çoxumuz bir az qorxu və narahatlıq hiss edirik, elə deyilmi? Bəzi insanlar hətta iynə vurduranda belə qorxurlar. Beləliklə, bədənə iynə vurmağı əhatə edən bir müalicə haqqında eşidəndə bir az əsəbi olmaq normaldır. Lakin bu gün danışdığımız akupunktura düşündüyünüz qədər qorxulu və ya ağrılı deyil. Əslində, dünyanın hər yerində bir çox insan bu üsuldan müxtəlif xəstəlikləri, xüsusən də xroniki ağrıları nəzarətdə saxlamaq üçün istifadə edir. Beləliklə, gəlin bunun əslində nə olduğunu, necə işlədiyini və müsbət və mənfi cəhətlərini görək.

Sadə dillə desək, akupunktura nədir?

Akupunktura bədəninizdəki müəyyən nöqtələrə çox nazik, xüsusi hazırlanmış polad iynələrin daxil edilməsini əhatə edən bir müalicə üsuludur. Bu üsul ənənəvi Çin təbabətindən qaynaqlanır. Əsas məqsəd ağrı kimi bir sağlamlıq vəziyyətini və ya simptomu aradan qaldırmaqdır.

Bədənimizi mürəkkəb bir elektrik dövrəsi kimi düşünün. Bəzən bu dövrədəki enerji axını müəyyən nöqtələrdə tıxanır. Akupunktura tıxanmış nöqtələri yenidən aktivləşdirmək və bədənin enerji balansını bərpa etmək üçün incə iynələrdən istifadə edir. Elmi cəhətdən onun bəzi tibbi vəziyyətlər üçün effektivliyi sübut edilmişdir.

Bu, hansı şərtlərdən azad olmağa imkan verir?

Akupunktura müxtəlif sağlamlıq problemlərinin həllinə kömək edə bilər. Xüsusilə, insanlar bundan xroniki ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edirlər. Gəlin bunların nə olduğunu nəzərdən keçirək.

Bu, əslində necə işləyir?

Bunun necə işlədiyini izah etməyin iki yolu var. Biri ənənəvi Çin təbabətinin izahı, digəri isə müasir Qərb elmi izahıdır.

Ənənəvi Çin izahı

Çin təbabətinə görə, "qi" adlanan həyati enerji bədənimizdə axır. Bu enerji "meridianlar" adlanan müəyyən enerji yolları boyunca axır. Bu "qi" enerjisinin axını pozulduqda və ya tarazlığı pozulduqda xəstələnirik.

Beləliklə, akupunktura, tıxanmış enerji axınını bərpa etmək üçün həmin enerji yolları boyunca müəyyən nöqtələrə ("akupunktur" adlanır) iynələrin daxil edilməsini əhatə edir. Onlar inanırlar ki, bu, bədənin enerji balansını bərpa edir və xəstəlikləri sağaldır.

Müasir elmi izahat

Müasir elm buna bir az fərqli baxır. Bu üsula görə, iynələr akupunktur nöqtələrinə daxil edildikdə, mərkəzi sinir sistemimizi stimullaşdırır.

Bu stimullaşdırma bədənimizdə kimyəvi maddələrin istehsalına səbəb olur.

• Endorfinlər: Bunlar bədənimizin təbii ağrıkəsiciləridir . Morfin kimi, onlar ifraz olunduqda hiss etdiyimiz ağrı azalır.
• Neyrotransmitterlər : Bunlar sinir impulslarını idarə edən kimyəvi maddələrdir. Onların ifrazı beyinə gedən ağrı siqnallarını bloklaya bilər.

Sadə dillə desək, akupunktur bədənimizin öz ağrı nəzarəti və sağalma mexanizmlərini aktivləşdirməklə işləyir.

Terapiya seansı zamanı nə baş verir? Qorxmalıyam?

Əgər ilk dəfə akupunkturaya gedirsinizsə, bir az maraq və əsəbi olmaq normaldır. Adətən belə olur.

1. Müzakirə və Müayinə: Əvvəlcə terapevtiniz sağlamlığınız, simptomlarınız və həyat tərziniz barədə sizinlə ətraflı müzakirə aparacaq. Daha sonra bədəninizi müayinə edəcək və hansı sahələrin müalicəyə ehtiyacı olduğunu müəyyən edəcək.

2. İynələrin yeridilməsi: Daha sonra, rahat olacaqsınız və iynələr seçilmiş nahiyələrə yeridiləcək. Bu iynələr steril , birdəfəlik istifadə olunur və insan saçı qədər nazikdir.

3. Ağrı necədir?: Bu, bir çox insanın ən böyük problemidir. Əslində, bu iynələr yeridildikdə, yalnız kiçik bir ağcaqanad sancması kimi çox yüngül bir hiss hiss edirsiniz. Bu , iynə vurulduqdan daha az ağrılıdır. Bunun səbəbi, bu iynələrin çox nazik olması və inyeksiya iynələri kimi "(möhkəm)" içinin boşluğu olmamasıdır.

4. Müalicə müddəti: İynələrin yeridildikdən sonra onlar bir neçə dəqiqədən təxminən 20 dəqiqəyə qədər yerində qala bilər. Bu müddət ərzində yüngül bir karıncalanma, ağırlıq və ya yüngül bir ağrı hiss edə bilərsiniz. Terapevtlər bu hissin müalicənin təsirli olduğunu göstərir.

Bunda risk varmı?

Akupunktur ixtisaslı, təcrübəli bir həkim tərəfindən həyata keçirilirsə, risklər və yan təsirlər çox azdır.

Lakin, müalicə ixtisassız, təlim keçməmiş bir şəxs tərəfindən alınarsa, ciddi problemlər yarana bilər.

• Sterilizasiya olunmamış iynələrin istifadəsi infeksiyalara səbəb ola bilər.
• İynələrin səhv daxil edilməsi daxili orqanlara zərər verə bilər.
• Sinir zədələnməsi ehtimalı da var.

Buna görə də, akupunktura üçün bir yer seçərkən, şəxsin ixtisaslarını, təlimini və gigiyena təcrübələrini hərtərəfli araşdırmaq olduqca vacibdir.

Quru iynələmə və akupunktura eyni şeydirmi?

Bir çox insan bu ikisini səhv salır. Hər iki müalicədə iynələrdən istifadə olunsa da, onlar bir deyil, ikidir.