Sinənizin ortasındakı (döş sümüyünün) bu vacib sümük haqqında məlumat əldə edəkmi?

Salam! Heç sinənizin ortasındakı yastı sümük haqqında düşünmüsünüzmü? Çoxumuz buna "döş sümüyü" deyirik. Bəzilərimiz buna "sternum" da deyirik. Buna görə də ingilis dilində "sternum" adlanır. Bu, çox vacib bir sümükdür, sinəmizin içindəki bir çox orqanı qoruyur və digər sümüklər və əzələlərlə bağlıdır. Bu gün bu barədə daha ətraflı danışaqmı?

Bu döş sümüyü (sternum) nədir? Nə funksiyası var?

Sadə dillə desək, döş sümüyü sinənizin ön hissəsində, tam ortasında yerləşən uzun, yastı, T-şəkilli sümükdür. Bəzi insanlar buna döş sümüyü də deyirlər. Əlinizlə sinənizin ortasını hiss edə bilərsiniz və bu sümüyü də hiss edəcəksiniz.

Bu, sadəcə bir sümük parçası deyil. Çox vacib bir iş görür.

• Qoruma təmin etmək: Təsəvvür edin, ürəyimiz, ağciyərlərimiz, yuxarı mədəmiz və qida borusu sinə daxilində çox həssas orqanlardır. Beləliklə, bu orqanlara hər hansı bir təhlükə yaranarsa, döş sümüyünün, ona bitişik qabırğaların və onları birləşdirən qabırğa qəfəsinin qarşısında onları qoruyan qalxan kimidir.
• Digər sümüklər və əzələlərlə əlaqələr: Döş sümüyünün tək başına işləməməsi. Körpücük sümükləriniz (kövrək sümükləri adlanır) döş sümüyünün yuxarı hissəsinə birləşir. Həmçinin, qabırğaların əksəriyyəti ona birləşir. Sinə və qarın boşluğunun yuxarı hissəsindəki əzələlər də ona birləşir.
• Nəfəs almağa kömək edir: Nəfəs aldığınız zaman sinəniz irəli və geri hərəkət edir. Bu hərəkətə döş sümüyünün və qığırdaqla ona bağlı olan qabırğaların köməyi dəyir. Böyük bir hərəkət olmasa da, bu, nəfəs alma prosesi üçün çox vacibdir.

Döş sümüyünün hansı hissələri var?

Döş sümüyünün görünüşü uzun tək bir sümüyə bənzəsə də, üç əsas hissəsi var. Bəziləri onun qılınca bənzədiyini deyir.

1. Döş sümüyünün bir az daha geniş və qılınc dəstəyinə bənzəyən hissəsi budur. İki körpücük sümüyü və ilk qabırğa cütü bu çənə sümüyünə birləşir.

2. Döş sümüyünün gövdəsi: Bu, orta, ən uzun və yastı hissədir. Qılıncın tiyəsinə bənzəyir. Üçüncü-yeddinci qabırğalar bu hissəyə birləşir.

3. Xifoid Prosesi: Bu, döş sümüyünün döş sümüyünün altındakı kiçik, sivri hissəsidir. Qılıncın ucuna bənzəyir. Adətən qığırdaqdan ibarətdir. Lakin yaşlandıqca tədricən sümüyə çevrilir, yəni "kalsifikasiya olunur".

Beləliklə, bu üç hissə birləşərək bütün döş sümüyünü əmələ gətirir. Adətən uzunluğu təxminən 6 düymdür.

Əgər sinənizin ortasında ağrı varsa, səbəbləri nələrdir?

İndi gəlin döş sümüyünün ətrafında və ya sinənin ortasında ağrı və narahatlığa səbəb olan amillərə nəzər salaq. Bəzən bu ağrı döş sümüyünün altından və ya arxasından gəlir. Biz buna "döşaltı ağrı" deyirik. Bu, çox vaxt mədə və qida borusu ilə əlaqəli problemlərdən qaynaqlana bilər.

Yaxşı, gəlin görək orta sinə ağrısının ümumi səbəbləri nələrdir:

Kostoxondrit

Bu, çox yaygın bir səbəbdir. Qabırğalar döş sümüyünə qığırdaq parçası ilə bağlanır. Kostoxondrit, qığırdaq infeksiya, zədə və ya artrit kimi bir vəziyyət səbəbindən iltihablandıqda baş verir. Bu, döş sümüyünün hər iki tərəfindən bıçaq sancması kimi sinədəki qabırğalar nahiyəsində kəskin bir ağrıya səbəb ola bilər. Toxunduğunuz zaman ağrıyır və hətta isti hiss oluna bilər.

Pectus Carinatum (çıxıntılı sinə)

Bu zaman döş sümüyünün normaldan daha çox irəli çıxması baş verir. Bəzi insanlar buna "göyərçin sinəsi" də deyirlər. Əksər insanlar heç bir əsas simptom yaşamırlar. Lakin bəzi insanlar, xüsusən də müəyyən mövqeləri tutarkən və ya müəyyən fəaliyyətlərlə məşğul olarkən sinə ağrısı hiss edə bilərlər.

Döş sümüyünün sınığı

Bu, döş sümüyünün birbaşa sınığıdır. Adətən, bir şeyin sinəyə güclü dəyməsi zamanı baş verir. Avtomobil qəzası, idman qəzası və ya hündürlükdən yıxılma kimi bir şey düşünün. Sinəyə birbaşa zərbə nəticəsində yaranan sınıqlar və dolayı zərbə nəticəsində yaranan sınıqlar da mövcuddur.

Sternoklavikulyar oynaq zədələnməsi

Körpücük sümüyünün ("Klavikula") döş sümüyünün birləşdiyi yer "Sternoklavikulyar oynaq" adlanır. Bu, çox nadir bir problemdir. Lakin, bu oynaq infeksiya, zədə və ya artrit kimi amillərdən təsirlənərsə, ağrı və sərtliyə səbəb ola bilər.

Körpücük sümüyü xəstəlikləri

Körpücük sümüyü döş sümüyünün iki yuxarı ucuna birləşir. Beləliklə, körpücük sümüyünə bir şey baş verərsə, ağrı döş sümüyündə hiss oluna bilər. Bu, qəzalar, idman zədələri, yıxılmalar və s. səbəbindən baş verə bilər.

Əzələ gərginliyi

Döş sümüyünə bağlanan əzələlər və vətərlər zədələnərsə, yəni dartılarsa (Əzələ gərginliyi), ağrı döş sümüyündə də yarana bilər. Buna həddindən artıq gərginlik, idman oynamaq və ya çox öskürək kimi amillər səbəb ola bilər.

Hiatal yırtıq

Bu zaman mədənizin yuxarı hissəsi diafraqmadan keçərək sinənizə doğru itələyir. Bu, döş sümüyünün bir az altındakı sinədə ağrıya səbəb ola bilər. Bu da hiatal yırtığın geniş yayılmış bir növüdür.

Turşu reflüksü/QERX

Mədədən çıxan mədə turşusu qida borusuna geri qayıdıb qida borusunun selikli qişasına zərər verdikdə ("Turşu Reflüksü"), həmçinin sinənin ortasında yanma hissi və ağrıya səbəb ola bilər. Bu, "Qastroezofageal Reflüks Xəstəliyi" kimi tanınan qastrit xəstələrində yaygındır.

Plevrit vəziyyəti

Plevrit ağciyərlərimizi əhatə edən membranların (plevranın) iltihablanması zamanı baş verir. Buna müəyyən autoimmun xəstəliklər, ağciyər xəstəlikləri, bakterial və ya virus infeksiyaları səbəb ola bilər. Bu, həmçinin döş sümüyünün altında ağrıya səbəb ola bilər.

Bronxit

Bronxit ağciyərlərə aparan əsas tənəffüs yolları olan traxeya və bronxların iltihabıdır. Bu, həmçinin sinə ağrısına səbəb ola bilər. Bu, ağciyərlərdə selik və həftələrlə davam edə bilən öskürəyə səbəb ola bilər.

Sətəlcəm

Pnevmoniya ağciyərlərdəki hava kisələrinin (alveolların) iltihabıdır. Bu baş verdikdə, onlar maye ilə dolur və bu da şiddətli sinə ağrısına səbəb ola bilər. Bu ağrı həmçinin döş sümüyünün arxasında da hiss edilə bilər.

Bu vəziyyətlərdə müşahidə olunan ümumi xüsusiyyətlər hansılardır?

İndi başa düşdünüz ki, sinə ağrısının bir çox səbəbi ola bilər. Beləliklə, bu səbəblərin hər birindən asılı olaraq simptomlar bir qədər dəyişə bilər. Amma ümumiyyətlə, əsas simptom sinənin ortasında ağrı və ya narahatlıqdır .

Yuxarıda müzakirə etdiyimiz bəzi hallarda müşahidə edilə bilən bəzi xüsusi xüsusiyyətlərə nəzər salaq:

• Kostoxondrit aşağıdakı kimidir:
• Ağrı, məşq edərkən, uzanarkən, ağır nəfəs alarkən və ya öskürərkən artır.
• Toxunduqda ağrıyır.
• Döş sümüyünün hər iki tərəfindən kəskin ağrı gəlir.
• Döş sümüyünün sınığı (döş sümüyünün sınığı):
• Ağrı öskürəndə və ya ağır nəfəs aldıqda daha da güclənir.
• Həmin nahiyə göyərmiş və şişmiş ola bilər.
• Nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
• Hiatal yırtıq aşağıdakılara aiddir:
• Xeyirxahlıqlar həmişə gedir.
• Sinə nahiyəsində yanma hissi, mədənin dolu olduğunu hiss etmək (“Həzmsizlik”).
• Udmaqda çətinlik, boğazda bir şeyin ilişib qaldığını hiss etmək (xüsusən də uzanarkən)
• Turşu reflüsü aşağıdakı kimidir:
• Mədənin içindəkilərin yenidən boğaza qayıtdığı hiss olunur.
• Udlağın iltihabı.
• Boğazım ağrıyır, sanki boğazımda bir şey ilişib qalıb. (Yeməkdən sonra bunlar daha da pisləşir)

Vəziyyətdən asılı olaraq, bu kimi daha çox simptom ola bilər. Ən əsası odur ki, qeyri-adi sinə ağrısı hiss edirsinizsə, onu görməməzlikdən gəlməyin və tibbi məsləhət alın.

Döş ağrısı üçün müalicə üsulları hansılardır?

Sinə ağrısının müalicəsi tamamilə səbəbindən asılıdır. Hər bir vəziyyətin öz müalicəsi var.

Bir neçə nümunə vermək üçün:

• Kostoxondrit üçün istirahət çox vaxt ən yaxşı müalicədir. Sinə və qabırğalarınızın sağalması üçün vaxt verməlisiniz. Bundan əlavə, həkiminiz ağrıkəsicilər və ehtimal ki, iltihab əleyhinə dərmanlar (məsələn, QSİƏP) təyin edə bilər. Çox nadir hallarda iltihabı azaltmaq üçün kortikosteroid inyeksiyası istifadə olunur.
• Çıxıntılı sinə əzələsi üçün xüsusi bir korset tələb oluna bilər və ya bəzi ağır hallarda cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.
• Əgər döş sümüyünün sınığı varsa , müalicə onun şiddətindən asılıdır. Kiçik bir sınıq üçün istirahət və ağrıkəsicilər kifayətdir. Lakin, ağır olarsa, döş sümüyünün yenidən bərkidilməsi üçün cərrahiyyə əməliyyatı tələb oluna bilər.
• Turşu reflüksü kimi vəziyyətlərdə həyat tərzi dəyişiklikləri (düzgün qidalanma, müəyyən qidaları azaltmaq, siqaretdən imtina etmək) və mədə turşusunu azaldan dərmanlar (məsələn, antasidlər və proton pompası inhibitorları - PPI) istifadə edilə bilər.

Beləliklə, səbəbi tapmağın nə qədər vacib olduğunu görə bilərsiniz. Buna görə də həkimə müraciət etmək, dəqiq diaqnoz qoymaq və düzgün müalicəni almaq vacibdir.

Sinənizin ortasında ağrı varsa, nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Sinə ağrısı hiss etdiyiniz zaman panikaya düşməyə ehtiyac yoxdur, amma mütləq həkimə müraciət etməli olduğunuz bəzi vəziyyətlər var. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Əgər ağrınız birbaşa qəzadan (travmadan) sonra yaranıbsa.
• Əgər ağrı bir neçə gündən sonra azalmırsa və ya narahatlıq davam edirsə.
• Əgər ağrı zamanla daha da pisləşirsə .
• Əgər ağrı şiddətli qusma ilə müşayiət olunursa və ya qan qusursunuzsa .

Belə bir vəziyyətdə həkim ağrının səbəbini müəyyən edə və ona uyğun bir müalicə planı hazırlaya bilər.

Bu ağrı infarktdırmı? Fərqi necə ayırd etmək olar? (Söndürmə ağrısı və infarkt)

Bu çox vacibdir. Bir çox insanın sinə ağrısı hiss etdikdə qorxduğu şeylərdən biri də bunun infarkt olub-olmadığını bilməmələridir. Lakin döş sümüyünün ağrısı ilə infarkt zamanı yaranan ağrı arasında cüzi bir fərq var.

Çox vaxt döş sümüyündə ağrı qəfil başlayır. Lakin, infarkt başlamazdan əvvəl bununla əlaqəli bir neçə digər spesifik simptom ola bilər.

Ürək tutmasının simptomları aşağıdakılardan (bir və ya bir neçəsindən) ibarət ola bilər:

* Sinə mərkəzində sıxılma, sıxılma və ya təzyiq hissi. Bu ağrı qola, çənəyə və ya dişlərə də yayıla bilər.

* Tərləmə, xüsusən də soyuq tər.

* Ürəkbulanma.

* Nəfəs almaqda çətinlik.

• Huşunu itirmək kimi halsızlıq hissi.

Bu simptomlardan hər hansı birini hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım alın. Bu, ən yaxın xəstəxanaya getmək və ya təcili yardım çağırmaq deməkdir. Ürək tutması həyati təhlükə yarada bilər.

Döş sümüyündəki ağrı çox vaxt çox ciddi olmasa da, bu fərqdən xəbərdar olmaq çox vacibdir.

Bəs, yadda saxlamalı olduğumuz şeylər nələrdir?

Yaxşı, bu gün danışdıqlarımızdan yadda saxlamağınız lazım olan bəzi əsas şeylər bunlardır:

• Döş sümüyünün ortasında yerləşən sümük olan döş sümüyünün, bədənimizin içindəki həyati orqanları qoruyan və digər sümüklərə və əzələlərə dəstək verən çox vacib bir hissəsidir.
• Sinənizin ortasında ağrının bir çox səbəbi ola bilər. Bəziləri sadədir, digərləri isə tibbi yardım tələb edir.
• Əksər hallarda bu ağrılar ciddi olmur. Lakin, ağrı davam edərsə, şiddətlidirsə və ya hər hansı bir narahatlığınız varsa, mütləq həkimə müraciət edin.
• Ən vacib şey: Sinə ağrısı ilə infarkt simptomları arasındakı fərqi ayırd edin. Əgər infarkt əlamətləriniz varsa, dərhal tibbi yardım alın.

Beləliklə, bədəninizə diqqət yetirmək, hər hansı bir sağlamlıq problemi halında tez bir zamanda tədbir görməyinizə kömək edəcək. Sağlam qalın!

Döş sümüyünün ağrısı, Döş sümüyünün ağrısı, Döş sümüyünün ağrısı, Kostoxondrit, Ürək tutmasının simptomları