Uzun müddət dayandıqdan, avtobusda ilişib qaldıqdan və ya bütün günü gəzdikdən sonra evə qayıtdıqdan sonra topuqlarınızın və ayaqlarınızın bir az şişdiyini görmüş ola bilərsiniz. Bu, əslində normaldır və narahat olmağa dəyməz. Lakin, bu şişkinlik davam edərsə və ya eyni zamanda digər simptomlar da görünərsə, bu, bədənimizdə ciddi bir sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Beləliklə, bu gün ayaqların şişməsinə səbəb olan amillər və nə vaxt həkimə müraciət etməli olduğumuz barədə danışaq.
Şişkinliyin ümumi və ciddi səbəbləri
Gəlin bu vəziyyətə nəyin səbəb ola biləcəyinə nəzər salaq. Bəziləri normaldır, lakin bəziləri çox diqqətli olmağımızı tələb edir.
Hamiləlik və şişkinlik
Hamiləlik dövründə ananın topuqlarının və ayaqlarının şişməsi çox yaygındır. Bu, bədəndəki əlavə maye və böyüyən uşaqlığın ayaqlardakı damarlara təzyiqi ilə əlaqədardır.
Lakin, bu şişkinlik qəfildən həddindən artıq artarsa və şiddətli baş ağrısı , görmə dəyişiklikləri , yuxarı qarın ağrısı, ürəkbulanma və qusma və sidik ifrazının azalması kimi simptomlarla müşayiət olunarsa, bu, preeklampsiya adlanan təhlükəli bir vəziyyətin əlaməti ola bilər. Bu vəziyyət hamiləliyin 20 həftəsindən sonra yüksək qan təzyiqi və sidikdə zülalın olması ilə xarakterizə olunur.
Əgər hamilə anasınızsa və bu kimi qəfil, şiddətli şişkinlik və digər simptomlar varsa, dərhal həkiminizə zəng edin və ya xəstəxanaya gedin .
Ayağa və ya topuğa dəyən qəza
Şişkinlik ayaq və ya topuq zədəsi səbəbindən yarana bilər. Ən çox rast gəlinən hal topuqun burxulmasıdır. Bu, topuq oynağını bir yerdə saxlayan bağların səhv basdığınız zaman onların hüdudlarından kənara çıxması zamanı baş verir.
Bu kimi qəza nəticəsində yaranan şişkinliyi azaldın:
- İstirahət: Zədələnmiş ayaq üzərində gəzməkdən çəkinin.
- Buz tətbiq edin: Buz paketini dəsmala bükün və zədələnmiş nahiyəyə 15-20 dəqiqə qoyun.
- Sıxılma tətbiq edin: Şişkinliyi nəzarətdə saxlamaq üçün sıxılma sarğısı tətbiq edin.
- Davam edin: Ayağını stulda və ya yastıqda saxlayın.
Şişkinlik və ağrı şiddətlidirsə və ya bu ev müalicələri kömək etmirsə, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun .
Limfedema (limfa sistemi ilə bağlı problem)
Bu, bədənimizin toxumalarında limfa mayesinin yığılmasıdır. Bu vəziyyət bədənimizin limfa damarlarında problem olduqda, doğuşdan etibarən onlar olmadıqda və ya xərçəng əməliyyatı zamanı limfa düyünləri çıxarıldıqdan sonra baş verə bilər. Limfa zülalla zəngin bir mayedir. O, bədənimizdəki damarlar şəbəkəsindən keçir və limfa düyünlərindən süzülür. Orada bakteriyalar kimi istənməyən şeyləri süzür və məhv edir.
Lakin bu hərəkət kəsilərsə, maye bir yerdə toplana və şişməyə səbəb ola bilər. Müalicə edilməzsə, yaranın sağalmasını gecikdirə, infeksiyaya səbəb ola və deformasiyalara səbəb ola bilər. Əgər bu şişkinlik şüa terapiyası və ya xərçəng əməliyyatı keçirmiş birində baş verərsə, dərhal həkimə müraciət edin .
Diqqət yetirilməli ciddi xəstəliklər
Bəzən bu şişkinliyin arxasında ciddi bir tibbi vəziyyət gizlənə bilər.
Venoz çatışmazlığı
Ayaqlarda və topuqlarda şişkinlik venoz çatışmazlığı adlanan bir vəziyyətin erkən əlaməti ola bilər. Bu zaman qanı ayaqlardan ürəyə daşıyan damarlar zəifləyir. Damarlarda adətən qanın yalnız bir istiqamətdə axmasına imkan verən klapanlar olur. Bu klapanlar zəiflədikdə və ya zədələndikdə qan geri sızır və ayaqların toxumalarında, xüsusən də topuqlarda və ayaqlarda maye toplanır. Bu vəziyyət davam edərsə, dəri dəyişikliklərinə, sağalmayan yaralara (dəri xoralarına) və infeksiyalara səbəb ola bilər. Bu simptomlar varsa, həkimə müraciət etmək vacibdir.
İnfeksiyalar
Ayaqlarda və topuqlarda şişkinlik də infeksiya əlaməti ola bilər. Bu, xüsusilə sinir zədələnməsinə səbəb ola bilən diabetik neyropatiyası olan insanlar üçün doğrudur. Sinir zədələnməsi ağrı hiss etmək qabiliyyətini azaltdığı üçün ayaqdakı kiçik bir blister və ya yara belə tez bir zamanda daha böyük bir infeksiyaya çevrilə bilər.
Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, ayaqlarınızı müntəzəm olaraq suluqlar və ya yaralar üçün yoxlayın . Şişmiş bir sahə və ya infeksiyaya bənzəyən suluq görsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.
Qan damarlarında qan laxtası
Ayaqların damarlarında qan laxtaları əmələ gəldikdə, onlar ayaqlardan ürəyə qan axınının qarşısını alır. Nəticədə, ayaqlar və topuqlar şişir. Bu qan laxtaları dərinin altındakı (səthi) və ya bədənin dərinliyindəki (dərin) damarlarda əmələ gələ bilər. Dərin damarlarda qan laxtaları əmələ gəldikdə, biz onları Dərin Vena Trombozu (DVT) adlandırırıq.
Əgər bu dərin qan laxtaları qopub ürəkdə və ya ağciyərlərdə ilişib qalarsa, bu, həyati təhlükə yarada bilər .
Əgər yalnız bir ayaq şişibsə, ağrı, yüngül qızdırma və şişmiş ayağın rəngində dəyişiklik müşahidə olunarsa, dərhal həkimə müraciət edin və ya xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin. Qanı durulaşdıran dərmanlarla müalicə olunmağınız lazım gələ bilər.
Ürək, qaraciyər və ya böyrək xəstəliyi
Bəzən ayaq şişməsi ürək xəstəliyi, qaraciyər xəstəliyi və ya böyrək xəstəliyi kimi daha böyük bir problemin əlaməti ola bilər.
- Ürək Xəstəliyi: Əgər ürəyin sağ tərəfi sıradan çıxarsa (sağ tərəfli ürək çatışmazlığı), qan düzgün şəkildə pompalana bilmir və bu da bədəndə maye və duzun yığılmasına səbəb olur. Bu, xüsusilə axşamlar topuqlarda şişməyə səbəb ola bilər.
- Böyrək Xəstəliyi: Böyrəklər düzgün işləmədikdə, bədəndən artıq maye və tullantı məhsullarını xaric edə bilmirlər. Bu maye bədəndə toplanır və şişkinliyə səbəb olur.
- Qaraciyər Xəstəliyi: Qaraciyər tərəfindən istehsal olunan bir protein olan albumin , qan damarlarından ətraf toxumalara sızmasının qarşısını alır. Qaraciyər xəstəliyi bu zülalın istehsalını azaltdıqda, maye sızır və şişməyə səbəb olur. Cazibə qüvvəsi səbəbindən bu maye ən çox ayaqlarda və topuqlarda toplana bilər, eyni zamanda qarın və ya sinədə də toplana bilər.
Əgər şişkinliyiniz həddindən artıq yorğunluq, iştahsızlıq və çəki artımı kimi simptomlarla müşayiət olunursa, dərhal həkimə müraciət edin. Nəfəs almaqda çətinlik, sinə ağrısı və ya sıxılma hiss edirsinizsə, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin .
Qəbul etdiyiniz dərmanlar səbəb ola bilərmi?
Bəli, bəzi dərmanlar yan təsir kimi ayaqlarda və topuqlarda şişkinliyə səbəb ola bilər. Bu dərmanlardan hər hansı birini qəbul edib-etmədiyinizi yoxlayın.
| Dərman Kateqoriyası | Təfərrüatlar və nümunələr |
|---|---|
| Hormonlar | Estrogen ( doğum nəzarət həbləri, hormon əvəzedici terapiya) və testosteron . |
| Kalsium Kanalı Blokerləri | Yüksək qan təzyiqinin müalicəsində istifadə edilən dərman növü. Məsələn: Nifedipin, Amlodipin, Diltiazem. |
| Steroidlər | Kortikosteroidlər və Prednizolon kimi digər anabolik steroidlər. |
| Antidepressantlar | Trisiklik antidepressantlar (məsələn, Amitriptilin) və MAO inhibitorları. |
| Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP) | İbuprofen və Diklofenak kimi ağrıkəsicilər. |
| Diabet dərmanları | Bəzi diabet dərmanları da şişməyə səbəb ola bilər. |
Əgər şişkinliyin qəbul etdiyiniz dərmandan qaynaqlandığından şübhələnirsinizsə, bu barədə həkiminizlə danışın . Heç vaxt həkiminizlə məsləhətləşmədən dərman qəbulunu dayandırmayın və ya dozasını dəyişdirməyin. Bəzən dərmanın faydaları ilə müqayisədə kiçik bir şişkinliyə dözümlülük mümkündür. Lakin, şişkinlik şiddətlidirsə, həkiminiz dərmanı dəyişdirmək və ya dozasını dəyişdirmək qərarına gələ bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Uzun müddət ayaq üstə durmaqdan və ya gəzməkdən bir az şişkinlik normaldır, amma davam edərsə, diqqətli olun.
- Əgər şişkinlik nəfəs almaqda çətinlik, sinə ağrısı, baş ağrısı və ya çaşqınlıqla müşayiət olunursa, bu, təcili yardımdır. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
- Əgər yalnız bir ayaq şişib, ağrıyırsa və qızdırma varsa, bu, qan laxtasının (DVT) əlaməti ola bilər. Dərhal həkimə müraciət edin.
- Hamiləlik dövründə qəfil və ya şiddətli şişkinlik hiss etsəniz, bunu görməməzlikdən gəlməyin. Dərhal həkiminizə məlumat verin.
- Əgər şişkinliyinizin qəbul etdiyiniz dərmandan qaynaqlandığından şübhələnirsinizsə, heç vaxt onu özünüz qəbul etməyi dayandırmayın. Əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin.
Ayaq şişkinliyi, topuq şişkinliyi, topuqların şişkinliyi, venoz çatışmazlıq, limfedema, dərin ven trombozu, preeklampsiya
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin