Təsəvvür edin ki, sevdiyiniz ölkəyə səyahət etmək üçün bilet alıb çantalarınızı yığmısınız. Hər şey qaydasındadır. Bəs səyahət zamanı və səyahətdən sonra sağlamlığınız barədə həqiqətən düşünmüsünüzmü? Bilməsək də, bəzi ölkələrə səyahət edərkən ölkəmizdə geniş yayılmayan, lakin həmin ölkələrdə geniş yayılmış xəstəliklərdən qorunmaq üçün xüsusi peyvəndlər almaq lazım ola bilər. Beləliklə, bu gün xaricə xoşbəxt və sağlam səyahət etmək istəyirsinizsə, bilməli olduğunuz bu peyvəndlər haqqında danışacağıq.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Ən vacib şey budur. Təyyarə biletinizi aldıqdan sonra son anda həkimə tələsmək yaxşı fikir deyil. Çünki bəzi peyvəndlər bədəndə təsir göstərib tam qoruma təmin etmək üçün 4-6 həftə çəkə bilər. Həmçinin, bəzi peyvəndlər bir dozada təsir göstərmir və bir neçə həftə ara ilə iki və ya üç doza tələb edir.
Buna görə də, ən yaxşısı, səfərinizdən ən azı bir və ya bir ay yarım əvvəl ailə həkiminizlə (həkim) görüşmək, gedəcəyiniz ölkə və səfərin təfərrüatları barədə lazımi məsləhətləri almaqdır. Beləliklə, ehtiyac duyduğunuz hər şeyi vaxtında, heç bir çətinlik çəkmədən edə bilərsiniz.
Hər kəs üçün vacib olan bu "ümumi peyvəndlər" hansılardır?
Hansı ölkəyə gedəcəyinizə qərar verməzdən əvvəl, adi peyvəndlərinizin yenilənib-yenilənmədiyini yoxlamalısınız. Bunlar, Şri-Lankada uşaqlıqdan özümüzü müxtəlif xəstəliklərdən qorumaq üçün aldığımız peyvəndlərdir. Bu xəstəliklərə xarici ölkələrdə də rast gəlindiyindən, adi peyvəndlərimizi tamamlamaq sizə əla qorunma təmin edəcək.
Aşağıdakı cədvələ baxın və bütün bu peyvəndləri almalısınızmı və ya gücləndirici dozaya ehtiyacınız olub-olmadığı barədə həkiminizlə danışın.
| Gündəlik Peyvənd | Qorunan xəstəliklər |
|---|---|
| Qızılca, parotit və məxmərək əleyhinə kombinasiyalı peyvənd (MMR) | Hər üç xəstəlikdən qorunma təmin edir: qızılca, parotit və qızartı. |
| Qızılca, parotit, göyöskürək (Tdap/DTP) | Bu üç ciddi xəstəliyə qarşı qoruma təmin edir. Yetkinlərin də vaxtaşırı "gücləndirici" dozaya ehtiyacı var. |
| Poliomielit | Bu peyvənd vacibdir, çünki bəzi ölkələrdə hələ də poliomielit mövcuddur. |
| Suçiçəyi | Əgər uşaqlıqda suçiçəyi xəstəliyinə tutulmamısınızsa və ya peyvənd vurulmamısınızsa, bunu etdirmək vacibdir. |
| Hepatit B | Qaraciyəri təsir edən ağır infeksiyalardan qoruyur. |
| İllik Qrip Peyvəndi | Hər il dəyişən qrip viruslarından qorunmaq üçün. |
| COVID-19 | Tövsiyə olunan COVID-19 peyvəndlərini və gücləndirici dozaları almış olmaq vacibdir. |
Ziyarət etdiyiniz ölkədən asılı olaraq hansı xüsusi peyvəndlər tələb olunur?
Bu, bir çox insanın verdiyi sualdır. Hansı konkret peyvəndlərə ehtiyacınız olması tamamilə səyahət etdiyiniz ölkədən asılıdır.
Ən çox tövsiyə olunan peyvəndlər
Bir çox səyahətçiyə, xüsusən də Cənubi Asiya, Afrika və Cənubi Amerika ölkələrinə səyahət edənlərə Hepatit A və Tifoya qarşı peyvənd olunmaq tövsiyə olunur. Bu xəstəliklərin hər ikisi çirklənmiş qida və su vasitəsilə ötürülür. Naməlum yerdən yemək yesək və ya butulkada su içsək, bu xəstəliklərə yoluxma riskimiz var.
Vacib peyvəndlər
Əgər Afrika və ya Cənubi Amerikanın bəzi ölkələrinə səyahət edirsinizsə, sarı qızdırma peyvəndi vurdurmaq məcburidir. Bu, sadəcə tövsiyə deyil. Bu peyvəndi vurduğunuzu təsdiqləyən sənəd olmadan həmin ölkələrə daxil ola bilməyəcəksiniz.
Xüsusi peyvənd tələb etməyən ölkələr
Lakin, Kanada, Yaponiya, Avstraliya, Yeni Zelandiya və Qərbi Avropanın bir çox ölkəsi kimi inkişaf etmiş bir ölkəyə səyahət edirsinizsə, əlavə xüsusi peyvəndlərə ehtiyacınız olmaya bilər. Bununla belə, əvvəllər müzakirə etdiyimiz ümumi peyvəndləri mütləq tamamlamalısınız.
Peyvənd olunmayan, lakin vacib qoruyucu tədbirlər
Bəzi ciddi xəstəliklər üçün peyvənd yoxdur, amma özünüzü onlardan qorumağın başqa yolları da var.
Malyariya
Malyariya peyvəndlə qarşısı alına bilən bir xəstəlik deyil. Lakin, malyariyanın riskli olduğu bir əraziyə (məsələn, Afrika və Asiyadakı bəzi tropik ərazilərə) səyahət edirsinizsə, həkiminiz sizi ondan qorumaq üçün bir həb təyin edə bilər. Bu dərmanı səyahətdən bir neçə gün əvvəl qəbul etməyə başlamalı, səfəriniz zamanı qəbul etməyə davam etməli və qayıtdıqdan sonra bir neçə gün davam etdirməlisiniz. Dərmanın tam kursunu mütləq qəbul etmək çox vacibdir.
Dengue və Zika
Denq və Zika da ağcaqanadlar tərəfindən ötürülən xəstəliklərdir, lakin hələlik peyvənd yoxdur. Biz bu barədə bilirik, çünki denq Şri-Lankada da mövcuddur. Əgər bu cür xəstəliklərin geniş yayıldığı bir ölkəyə gedirsinizsə, ən yaxşısı özünüzü ağcaqanadlardan qorumaqdır .
- Bədəninizə ağcaqanad kovucuları çəkin.
- Xüsusilə səhər və axşam bədəninizin mümkün qədər çox hissəsini örtən uzun, geniş geyim geyin.
- Ağcaqanad torlarının altında yatın.
- Kondisionerli otaqlarda qalsanız, ağcaqanad riski azalır.
Ən dəqiq məlumatı necə tapmaq olar?
İnternetdəki müxtəlif veb saytlarda bu barədə məlumatlar olsa da, yalnız həkiminiz sizə ən uyğun və ən dəqiq məsləhəti verə bilər. O, sizə aşağıdakı kimi suallar verəcək:
- Hansı ölkəyə gedirsən?
- Ölkənin hansı ərazilərində yaşayırsınız? (Şəhər, kənd, meşə?)
- Səfər nə qədər çəkir?
- Neçə yaşınız var?
- Diabet, ürək xəstəliyi və ya astma kimi digər tibbi vəziyyətləriniz varmı?
- Hamiləsiniz?
Bütün bunları nəzərdən keçirdikdən sonra, o, sizə hansı peyvəndlərin və qoruyucu tədbirlərin lazım olduğuna dəqiq qərar verəcək.
İnternetdə məlumat araşdırmaq yaxşı olsa da, qərarlarınızı heç vaxt yalnız bu məlumatlara əsaslandırmayın. Nəhayət, həkimlə danışdığınızdan və onun məsləhətlərinə əməl etdiyinizdən əmin olun.
Evə Aparmaq Mesajı
- Xaricə səyahət planlaşdırırsınızsa, səfərdən ən azı 4-6 həftə əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
- Bütün rutin peyvəndlərinizin (məsələn, MMR, Tdap, Polio) yeniləndiyinə əmin olun.
- Sizə lazım olan xüsusi peyvəndlər (məsələn, Hepatit A, Qarın yatalağı, Sarı Qızdırma) səyahət etdiyiniz ölkəyə və sağlamlıq vəziyyətinizə bağlıdır.
- Malyariya kimi xəstəliklərə qarşı peyvənd yoxdur və müvafiq dərmanlar qəbul edilməlidir. Denge və Zika kimi xəstəliklərdən qorunmaq üçün ağcaqanad sancmalarından qaçınmaq vacibdir.
- Peyvəndlər və sizə lazım olan sağlamlıq məsləhətləri haqqında ən dəqiq məlumatı əldə etməyin ən yaxşı və təhlükəsiz yolu bunu həkiminizlə müzakirə etməkdir.
Sinhala səyahət peyvəndləri, xarici səyahət peyvəndləri, ölkədən çıxmazdan əvvəl qəbul edilməli dərmanlar, Şri-Lanka sarı qızdırma peyvəndi, malyariyanın qarşısının alınması Sinhala, Hepatit A peyvəndi Sinhala, Tif peyvəndi Sinhala
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin