Sidikdə dəyişiklik varmı? (Sidik dəyişiklikləri) – Gəlin bu barədə danışaq!

Heç sidiyinizə baxıb “Hmm... bunun rəngi və qoxusu bu gün bir az fərqli görünür” deyə düşünmüsünüzmü? Bəzən buna çox diqqət yetirməyə bilərik. Amma bilirdinizmi ki, sidiyimiz bədənimizdə baş verənlər haqqında bizə ipucu verən bir elçi kimidir. Buna görə də bu dəyişikliklərdən bir az xəbərdar olmaq vacibdir.

Normalda sidiyiniz necə görünməlidir?

Sadə dillə desək, sağlam bir insanın sidiyi şəffaf sarıdan açıq narıncıya qədər dəyişə bilər. Bu rəng əsasən gündə içdiyiniz suyun miqdarından asılıdır. Çoxlu su içsəniz, sidiyiniz solğun sarı və şəffaf olacaq. Kifayət qədər su içməsəniz, bir az tündləşə bilər. Həmçinin, hər kəsin sidiyi özünəməxsus qoxuya malikdir. Yediyimiz qidadan asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər. Bu normaldır.

Sidikdə hansı dəyişikliklər baş verə bilər?

Gəlin görək bu sidikdə hansı dəyişikliklər müşahidə oluna bilər. Bunları üç əsas məqam altında müzakirə etmək olar:

1. Rəng variasiyaları

2. Qoxu hissindəki dəyişikliklər

3. Görünüşdə (sıxlıqda) dəyişikliklər (məsələn, köpüklü və ya bulanıq görünən sidik)

Bəzən bu dəyişikliklər müvəqqəti olur, yəni bir-iki gün ərzində yox olur. Bu, müəyyən qidalar yeyərkən, müəyyən vitaminlər qəbul edərkən və ya müəyyən dərmanlar qəbul edərkən baş verə bilər. Məsələn, çoxlu çuğundur yesəniz, sidiyiniz qırmızıya çevrilə bilər və ya qulançar yesəniz, fərqli qoxuya bilər. Bunlar bədən üçün zərərli deyil.

Lakin bəzən bu dəyişikliklər ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər, buna görə də bu barədə narahat olmalısınız.

Sidik rəngində dəyişikliklər

Sidiyin rəngi çox vaxt bədəninizdə nə qədər su olduğunu göstərir. Əgər kifayət qədər su içsəniz, şəffaf sarı rəngdə olacaq. Əgər kifayət qədər su içməsəniz, tünd sarı və ya hətta açıq narıncı rəngdə ola bilər. Bundan əlavə, bəzi dərmanlar və qidalar da sidiyin rənginə təsir göstərə bilər.

Lakin, sidik qırmızı və ya tünd qəhvəyi rəngə çevrilərsə, bu, sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Bu barədə daha sonra danışacağıq.

Sidik qoxusunda dəyişikliklər

Sidiyinizin təbii, normal bir qoxusu var. Lakin, müəyyən qidalar (məsələn, qulançar) yedikdən sonra bu qoxu dəyişə bilər. Əgər sidiyiniz kükürd qoxusu verirsə, bu, həmin qidanı yediyinizə və ya daha çox su içməli olduğunuza görə ola bilər. Bu qoxu adətən 24 saat ərzində normallaşmalıdır.

Əgər bir və ya iki gündən çox davam edən kəskin və ya balıq qoxusu kimi qeyri-adi bir qoxunuz varsa, bu, başqa bir şeyin əlaməti ola bilər.

Sidik görünüşündə dəyişikliklər

Normalda sidik şəffaf olur. Lakin sidiyiniz bulanıq və ya köpüklü görünürsə, bu, infeksiya və ya digər tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Digər dəyişikliklərdə olduğu kimi, bunun da müvəqqəti olub olmadığını yoxlayın. Köpüklü sidik tez sidik ifraz etdikdə də yarana bilər. Bəzi qidalar da buna səbəb ola bilər.

Lakin, bu vəziyyət davam edərsə, xüsusən də ayaqlarınızda şişkinlik kimi digər simptomlarla müşayiət olunarsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bu, sidikdə həddindən artıq proteinin əlaməti ola bilər ki, bu da böyrək xəstəliyinin potensial əlamətidir.

Sidikdə bu dəyişikliklərə səbəb nədir?

Qidalar, dərmanlar və bəzi tibbi vəziyyətlər sidiyin rəngini, qoxusunu və görünüşünü dəyişə bilər.

Qida növləri

Əksər hallarda sidiyin rəngi və qoxusu yediyimiz və içdiyimiz şeylərə görə dəyişir. Bunlar bədənə zərər vermir.

• Çuğundur, paxla , böyürtkən və rabarb kimi qidalar sidiyin qırmızı, bəzən tünd qəhvəyi rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
• Yerkökü sidiyi narıncı rəngə çevirə bilər. C vitamini əlavələri də sidiyi narıncı rəngə çevirə bilər.
• Bəzi B vitaminləri sidik rənginin yaşıllaşmasına və xoşagəlməz qoxuya səbəb ola bilər.
• Güclü rəngləndirici maddələr olan qidalar da sidik rəngini müvəqqəti olaraq dəyişə bilər.
• Kuşkonmaz sidik qoxusuna ammonyak kimi səbəb ola bilər.

Dərmanlar (dərmanlar)

Bəzi dərmanlar sidiyin rəngini dəyişə bilər. Qəbul etdiyiniz dərmanın etiketini yoxlayın və ya bunun yan təsir olub-olmadığını həkiminizə müraciət edin. Məsələn:

• Mədə xoralarının müalicəsində istifadə edilən Tagamet® kimi dərmanlar sidiyin mavi rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
• Bəzi kemoterapi dərmanları sidik rənginin narıncı rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
• Sidik yolları və sidik kisəsi ağrısı üçün verilən "(Fenazopiridin (Pyridium®))" dərmanı səbəbindən sidik narıncı rəngə çevrilə bilər.

Tibbi vəziyyətlər

Bir çox tibbi vəziyyət sidiyin rəngində və görünüşündə dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bunlardan bəziləri:

• Qırmızı rəngli sidik (sidikdə qan): Bu, sidik yolu infeksiyasının ( SYİ ), böyrək daşlarının və ya nadir hallarda xərçəngin əlaməti ola bilər.
• Qırmızı-bənövşəyi sidik: Qurğuşun və ya civə zəhərlənməsindən qaynaqlana bilər.
• Kola rəngli, çay rəngli və ya pis qoxulu sidik: Bu, böyrək xəstəliyinin əlaməti ola bilər.
• Narıncı rəngli sidik: Bu, qaraciyər və ya öd yolları ilə bağlı problemin əlaməti ola bilər.
• Yaşıl və ya bulanıq sidik: Bu, sidik yolu infeksiyasının (SYİ) əlaməti ola bilər.
• Tünd qəhvəyi və ya ammonyak qoxusu verən sidik: Bu, qaraciyər çatışmazlığının əlaməti ola bilər.
• Şirin qoxulu sidik: Sizdə şəkərli diabet ola bilər.
• Küf qoxusu verən sidik: Bu, metabolik pozğunluğun əlaməti ola bilər.

Bu dəyişiklikləri hiss etməyiniz xəstəliyiniz olduğunu göstərmir. Lakin, bu simptomlar bir neçə gündən çox davam edərsə, xüsusən də sidik ifrazı zamanı yanma hissi, qızdırma/üşütmə, səbəbsiz yorğunluq və ya ağrı kimi digər simptomlarla müşayiət olunarsa, mütləq həkiminizə məlumat verməlisiniz.

İnfeksiya olduqda, kəskin qoxulu sidiklə yanaşı, digər simptomlar da ola bilər. Məsələn:

• Tez-tez sidik ifrazına ehtiyac.
• Sidik ifrazı zamanı ağrı.
• Belin ortasında ağrı hiss etmək (yalnız sidik ifrazı zamanı deyil).

Sidikdə bu kimi dəyişiklikləri ən çox kim hiss edə bilər?

Hər kəs sidikdə dəyişikliklər hiss edə bilər. Lakin bu vəziyyət qadınlar arasında bir qədər daha çox yayılmışdır. Yetkinlərdə uşaqlara nisbətən sidikdə dəyişikliklər müşahidə olunma ehtimalı bir qədər yüksəkdir. Yaşlı insanlar və ailəsində böyrək və ya sidik kisəsi daşları olan insanlar da sidikdə dəyişikliklər müşahidə olunma ehtimalı daha yüksəkdir.

Böyrəklər zəiflədikdə sidik rəngi necə olur?

Əgər böyrək xəstəliyiniz və ya böyrək çatışmazlığınız varsa, sidiyiniz tündləşə və tünd qəhvəyi rəngdə (çay və ya kola kimi) görünə bilər.

Sidikdəki dəyişikliklərin səbəblərini necə tapmaq olar?

Əgər sidiyinizin rəngi, qoxusu və ya görünüşü bir neçə gündən çoxdur ki, dəyişibsə və bunun pəhrizinizdəki dəyişiklik və ya qəbul etdiyiniz dərmanla əlaqəli olmadığını düşünsəniz, mütləq həkimə müraciət edin. Həkiminiz əvvəlcə dəyişikliklər barədə sizdən soruşacaq. Məsələn:

• Bu dəyişikliklər nə qədər müddətdir davam edir?
• Sidikdə qan gördünüzmü?
• Pəhrizinizdə və ya dərmanlarınızda hər hansı bir dəyişiklik etdinizmi?
• Gündə nə qədər su və ya digər maye içirsiniz?
• Sidik ifraz edərkən ağrı hiss edirsiniz? Yoxsa mədənizdə ağrı var?
• Susuzluqda və ya iştahada dəyişiklik varmı?

Bu suallar sidikdəki dəyişikliyə səbəb olan əsas tibbi vəziyyətin olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edəcək.

Daha sonra həkim sidikdə qeyri-adi bir şeyin olub olmadığını müəyyən etmək üçün sidik analizi aparacaq.Bu, sidiyiniz nümunənin qan, zülal və ya bakteriya üçün yoxlanıldığı laboratoriyaya göndərilməsini əhatə edir. Böyrək zədələnməsini, diabeti və ya qaraciyər fermentlərinin səviyyəsinin yüksəlməsini yoxlamaq üçün sizdən qan analizi də götürməyiniz istənə bilər.

Sidikdəki dəyişiklikləri necə müalicə etmək olar?

Əgər həkiminiz sidiyinizdəki dəyişikliyin tibbi vəziyyətdən qaynaqlandığını düşünürsə, həmin vəziyyəti müalicə edəcək. Daha sonra sidiyiniz normal rənginə, qoxusuna və görünüşünə qayıdacaq. Əksər hallarda sidikdəki dəyişikliklər ciddi tibbi vəziyyətdən qaynaqlanmır. Bir-iki gün ərzində normal vəziyyətinə qayıtmalıdır.

Sidikdəki dəyişikliklərdən nə vaxt narahat olmalısınız?

Əksər hallarda sidikdəki dəyişikliklər narahat olmağa dəyməz. Lakin bəzən onlar sidik yolu infeksiyası (SYİ) və ya başqa bir əsas problem kimi infeksiyanın əlaməti ola bilər. Xoş xəbər budur ki, sidiyiniz həkiminizə müəyyən tibbi vəziyyətlər barədə ipucları verə bilər. Beləliklə, sidiyiniz bir neçə gündən çox dəyişirsə və ya başqa simptomlarınız varsa, həkiminizə bildirməyiniz yaxşı olar.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Çox vaxt sidik rəngində, qoxusunda və görünüşündəki dəyişikliklər, xüsusən də bu dəyişikliklər digər simptomlar olmadan yeganə dəyişikliklər olduqda, qidalar, içkilər və ya dərmanlar səbəbindən baş verir. Lakin ciddi tibbi vəziyyətlər də buna səbəb ola bilər, buna görə də bu kimi hallarda həkimə müraciət edin:

• Bir neçə gündən çox davam edən hər hansı bir dəyişiklik hiss edirsinizsə (və dəyişikliklərin qida və ya yeni bir dərmanla əlaqəli olduğunu düşünmürsünüzsə).
• Əgər sidiyiniz qırmızı, tünd qəhvəyi və ya qanlıdırsa.
• Əgər sidiyiniz köpüklü və ya qabarcıqlı görünürsə.

Sidik rəngini hansı qidalar dəyişdirir?

Aşağıdakı qidaların sidik rəngini dəyişdirdiyi aşkar edilmişdir:

• Çox miqdarda paxla, böyürtkən, çuğundur, yerkökü, qulançar və ya rabarb yemək sidik rənginizi dəyişə bilər.
• Qara biyan kökü sidiyin yaşıl rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
• Bol miqdarda yaşıl qida boyası və ya boya tərkibli qidalar. Məsələn, müəyyən bayram günlərində çoxlu yaşıl yemək və içki yemək sidiyi yaşıllaşdıra bilər.

Sidik qoxusunun dəyişməsinə səbəb nədir?

Müəyyən qidaların sidik qoxusunu dəyişdirdiyi məlumdur. Quşkonmaz sidiyə güclü bir qoxu verən ən məşhur qidadır. Bundan əlavə, bu qidalar sidiyə fərqli bir qoxu da verə bilər:

• Qəhvə
• Brüssel kələmi
• Kələm
• Soğan
• Sarımsaq
• Zirə
• Ananas

Ən vacib şeyi yadda saxla (Evə aparma mesajı)

Sidikdəki dəyişikliklər adətən narahat olmağa dəyməz. Əksər hallarda bu, nə qədər su içdiyiniz, nə yediyiniz və ya qəbul etdiyiniz dərmanlarla bağlıdır. Lakin bəzi dəyişikliklər böyrək xəstəliyi kimi əsas tibbi vəziyyətinizin və ya infeksiyanızın olduğunu göstərə bilər.

Sidiyinizin bir neçə gün ərzində normal rənginə, qoxusuna və görünüşünə qayıdıb-qayıtmadığını yoxlayın. Əgər normal vəziyyətə qayıtmırsa və ya sidikdə qan (qırmızı və ya qəhvəyi sidik) varsa, mütləq həkiminizə müraciət edin. Həmçinin, qarın ağrısı və ya tez-tez sidiyə getmə kimi simptomlarınız varsa, bu, həkim tərəfindən müalicə edilməli olan bir problem ola bilər. Bədəninizin sizə verdiyi bu kiçik siqnallara diqqət yetirmək sağlam bir həyat üçün çox vacibdir!