Sidik haqqında bunları bilirsinizmi? (Sidik) Gəlin danışaq!

Sidik ifrazı hamımızın hər gün etdiyi bir şeydir. Amma heç kim bu barədə açıq danışmağı xoşlamır, elə deyilmi? Bəs bilirdinizmi ki, sidiyiniz bədəninizin sağlamlığı haqqında çox şey deyir. Beləliklə, bu gün gəlin bu " sidik " haqqında bir az danışaq.

Sidik nədir? Bədəndə necə əmələ gəlir?

Sadə dillə desək, sidik bədəninizdəki tullantı məhsullarından qurtulmaq üçün istifadə olunan mayedir. O, iki böyrəyiniz tərəfindən istehsal olunur. Böyrəklər qanınızı süzən və istənməyən maddələri və tullantıları təmizləyən bir filtr kimidir. Bunu belə düşünün: 1. Əvvəlcə sidik böyrəklər tərəfindən istehsal olunur. 2. Sonra iki boru (sidik axarları adlanır) vasitəsilə bu sidik kisənizə gedir. Sidik kisəsi bir müddət sidiyi saxlayan şar kimi bir torbadır. 3. Sidik ifraz etmək lazım olduqda, sidik kisəsi yığılır və sidik sidik kanalından xaricə çıxır. Bəzi insanlar "sidik ifrazı" sözünü təhqiramiz hesab edə bilər və ya yuxuda tualetə getməyi əsəbiləşdirə bilərlər. Amma sidik əslində sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Sidikdə bir dəyişiklik hiss etsəniz, bu, bədəninizdə bir şeyin səhv olduğuna işarə ola bilər.

Sidikin bədənimiz üçün faydaları nələrdir?

Sidik bədənimizdə bir çox vacib funksiyaya malikdir. Baxın:

• Qanınızdakı istənməyən tullantıları aradan qaldırır.
• Bədəninizdəki qan miqdarını idarə edir.
• Qan təzyiqinizi tənzimləyir.
• Qanınızın kimyəvi tərkibini lazımi səviyyədə saxlamağa kömək edir.

Sidik nə ehtiva edir?

Sağlam bir insanın sidiyi təxminən 91%-96% sudan ibarətdir. Qalan hissəsi isə:

• Duz (natrium)
• Karbamid (`(Karbamid)`) - Bu, zülalların parçalanması zamanı əmələ gələn tullantı məhsuludur.
• Sidik turşusu (`(Sidik turşusu)`) - Bu, azotlu tullantı məhsuludur.
• Elektrolitlər - kalium və fosfor kimi maddələr.

Lakin, böyrəkləriniz düzgün işləmirsə, sidikdə lazımsız toksinlər, artıq protein və hətta qan (hematuriya) ola bilər.

Sağlam sidik hansı rəngdədir?

Sağlam sidik açıq sarı rəngdə olmalıdır. Sanki saman və ya limonad içkisinin rəngindədir. Bu o deməkdir ki, siz bol su içirsiniz və sidiyiniz ...Bu o deməkdir ki, sidikdə heç bir problem yoxdur. Məsələn, köpüklü, qabarcıqlı və ya qanla qarışıq sidik sağlam əlamət deyil.

Sidik necə sarıya çevrilir?

Uroxrom və ya urobilin qaraciyərimizdə zülalların həzmi zamanı əmələ gələn kimyəvi maddədir. Sidiyə sarı rəng verən də məhz budur.

Böyrəklər zəif olduqda sidik rəngi necə olur?

Əgər böyrək xəstəliyiniz varsa (böyrək çatışmazlığı), sidiyiniz tünd sarı, qəhvəyi və ya hətta qırmızı ola bilər. Həmçinin köpüklü, qabarcıqlı sidiyə sahib ola bilərsiniz. Həmçinin daha az sidiyə çıxa bilərsiniz.

Sidikdə dəyişikliklərə səbəb olan ümumi xəstəliklər hansılardır?

Sidik görünüşündə, rəngində və qoxusunda dəyişikliklərə səbəb ola biləcək bir çox xəstəlik var. Bunlardan bəziləri:

• Sidik Yolları İnfeksiyaları (SYİ)
• Böyrək daşları
• Susuzlaşma (`(Susuzlaşma)`)
• Qaraciyər xəstəliyi
• Porfiriya adlanan xəstəlik vəziyyəti
• Xroniki Böyrək Xəstəliyi ( XBX )
• Sidik kisəsi xərçəngi və ya böyrək xərçəngi
• Qurğuşun və ya civə zəhərlənməsi
• Diabet (`(Diabet)`)
• Maddələr mübadiləsinin anadangəlmə səhvləri

Sidiyim sarıdır və pis qoxuyur. Niyə belədir?

Sidiyinizin yüngül bir qoxusu olması normaldır. Lakin, sidiyiniz tünd sarı rəngdədirsə və adi haldan daha güclü bir qoxuya malikdirsə, bu, bədəninizdə bir problem olduğunun əlaməti ola bilər. Bunun əsas səbəbi susuzlaşmadır . Kifayət qədər su içmədiyiniz zaman sidiyinizdəki tullantıların miqdarı artır. Sidik cövhəri səviyyəniz yüksək olduqda, sidiyiniz ammonyak qoxusu verə bilər.

Sidik rənginin və qoxusunun digər səbəbləri

• Sidik yolu infeksiyaları (SYİ) : SYİ-yə səbəb olan bakteriyalar sidiyi tünd və qoxulu edə bilər.
• Cinsi yolla keçən infeksiyalar (CYYİ): Xlamidiya, qonoreya və trixomoniaz kimi CYYİ-lər sidik qoxusuna və ya ifrazatına səbəb ola bilər.
• Dərmanlar : Sulfanilamidlər (bir çox antibiotikdə bunlar var) ehtiva edən dərmanlar bədəninizdə sulfanilamid parçalandıqca sidiyin çürük yumurta qoxusuna səbəb ola bilər. Fenazopiridin dərmanı sidiyin rəngini tünd narıncıya çevirə bilər.
• Vitamin əlavələri : Bədəninizin ehtiyac duymadığı artıq vitaminlər sidiklə xaric olur. B kompleks vitaminləri sidiyin tünd sarı rəngə çevrilməsinə və balıq qoxusuna səbəb ola bilər. C vitamini isə sidiyin tünd sarı və ya narıncı rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
• Müəyyən qidalar : Quşkonmaz, sarımsaq, Brüssel kələmi və kələm kimi çoxlu yemək sidiyin qoxusunu adi haldan fərqli edə bilər. Çoxlu yerkökü yemək sidiyin tünd sarı və ya açıq narıncı görünməsinə səbəb ola bilər.

Sağlam olmayan sidik necə qoxuyur?

Əksər insanlar sidiyin həmişə pis qoxulu olduğunu deyirlər. Lakin sağlam olmayan sidik qoxusu nəzərəçarpacaq dərəcədə fərqlidir. Qoxunun növü səbəbindən asılı olaraq dəyişir. Məsələn, infeksiya sidiyinizin çürük yumurta və ya çürük balıq qoxusuna səbəb ola bilər. Lakin diabet və ya maddələr mübadilənizə təsir edən bir xəstəlik kimi bir vəziyyətiniz varsa, sidiyiniz şirin qoxulu ola bilər.

Əgər sidiyinizin heç bir səbəb olmadan adi haldan fərqli qoxu verdiyini görsəniz, həkimə müraciət edin.

Böyrəklər zədələndikdə sidik necə qoxuyur?

Xroniki böyrək xəstəliyi (XBX) olan bir insanın sidiyində ammonyak kimi bir qoxu ola bilər.

Sidik analizinin ümumi üsulları hansılardır?

Sidiyi analiz etməyin ən yaxşı yolu sidik analizidir . Sadəcə nümunə stəkanına bir az sidik qoymaq lazımdır. Daha sonra həkim və ya laboratoriya texniki sidiyin rənginə və görünüşünə baxacaq. Həmçinin tərkibində kimyəvi maddələr və ya digər maddələr olub olmadığını görmək üçün mikroskop altında da baxacaqlar.

Gündə neçə dəfə sidik ifraz etməlisiniz?

Bu, insandan insana dəyişir. Yetkin insan adətən gündə altı-yeddi dəfə sidiyə gedir . Lakin sidiyə çıxma tezliyi aşağıdakılardan asılı olaraq dəyişə bilər:

• yaşınız.
• Gündə içdiyiniz suyun miqdarı.
• İçdiyiniz mayelər (məsələn, qəhvə, çay).
• Qəbul etdiyiniz dərmanlar.
• SYİ kimi tibbi vəziyyətinizin olub-olmaması.

Gündə nə qədər sidik ifraz etdiyinizə dair hər hansı bir şübhəniz varsa, həkimə müraciət edin.

Niyə tez-tez sidiyə getməli oluruq?

Tez-tez sidiyə getmənin bir çox səbəbi ola bilər. Bunlardan bəziləri:

• Hamiləlik (`(Hamiləlik)`)
• Diabet (`(Diabet)`)
• Böyümüş prostat (və ya xoşxassəli prostat hiperplaziyası - BPH)
• Bəzi dərmanlar, xüsusən də diuretiklər sidik ifrazını artırır.
• Sidik yollarının infeksiyaları (SYİ)

Tez-tez sidiyə səbəb olan içkilər

Bəzi içkilər daha tez-tez sidiyə getməyə səbəb ola bilər:

• Alkoqol (`(Alkoqol)`)
• Kofein tərkibli şeylər (`(Kofein)`) - qəhvə, enerji içkiləri, çay, qazlı içkilər.
• Sitrus meyvələri (`(Sitrus meyvələri)`) - portağal, limon, laym, qreyfrut.

Sidik ifrazının tezliyi niyə azalır? (Oliquriya)

Sidik ifrazının azalmasının ("(Oliguriya)") ümumi səbəbləri bunlardır:

• Susuzlaşma (`(Susuzlaşma)`)
• Qusma
• İshal
• Sidik sisteminizdəki tıxanmalar - məsələn, sidik kanalının daralması, BPH, sidik kisəsi çıxışının tıxanması, sistosel və rektosel.
• Bəzi dərmanlar - antihistaminiklər, opioidlər, trisiklik antidepresanlar, əzələ gevşetici maddələr.
• Sinir sisteminə təsir edən xəstəliklər - insult, diabet, onurğa beyni zədələnməsi, vaginal doğuş, çoxsaylı skleroz (MS).
• İnfeksiyalar (`(İnfeksiyalar)`).
• Həmin ərazidə cərrahiyyə əməliyyatı aparılıb.

Sidik qandan əmələ gəlirmi?

Bəli, düz deyirsiniz. Böyrəkləriniz qanınızı süzür, artıq suyu və tullantıları xaric edir və sidik ifraz edir.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

Sidik haqqında danışmaq bəzi insanlar üçün utandırıcı və narahat ola bilər. Lakin sidik ifrazı bədəninizin tullantı məhsullarından təmizlənməsinə kömək edən həyati bir prosesdir. Bol su içməklə və sidiyin açıq sarı rəngdə olduğundan əmin olmaqla bədəninizin sağlamlığını qorumağa kömək edə bilərsiniz. Lakin bəzən sidiyinizdəki dəyişikliklər, istər sidik ifrazınızdakı dəyişiklik, istərsə də sidik ifrazınızdakı dəyişiklik olsun, həkim tərəfindən yoxlanılması lazım olan bir sağlamlıq vəziyyətinin əlaməti ola bilər. SidiyinizŞübhəli dəyişikliklər görsəniz, bu barədə həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.