Ayağındakı kiçik sümüyünü sındırdın? Gəlin bu Fibular Sınıqdan danışaq!

Oyun oynayarkən, pilləkənlərdən enərkən və ya kiçik bir qəzada qəfildən yıxılıb ayağımızda kəskin ağrı və şişkinlik hiss etsək, nə qədər qorxardıq? Əksər hallarda bu, qırıq ayaqdır. Amma hər kəs yalnız ayağımızdakı böyük sümük (fibula) haqqında düşünür. Amma bunun xaricində bir şey var. Bu gün qıçımızdakı nazik bir sümük olan fibula qırıqlığından danışırıq. Bu, çox yaygın bir hal olduğundan, bunun nə olduğunu dəqiq bilməyiniz çox vacibdir.

Əvvəlcə baxaq, bu fibula nədir?

Sadə dillə desək, dizin altından topuğa qədər ayağınızda iki sümük var. Biri hamının bildiyi baldır sümüyünün sümükləridir. Bu, güclü, qalın sümükdür. Digəri isə ayağın xarici tərəfində, buna paralel uzanan nazik, uzun sümükdür. Biz buna fibula deyirik.

Bu fibula sümüyünü binada dayaq sütunu kimi düşünün. Bədən çəkimizi birbaşa daşımasa da (bədən çəkimizin yalnız 10%-ni dəstəkləyir), ayağımıza sabitlik verir, ayaq biləyi oynağını yerində saxlamağa kömək edir və ayağımızdakı əzələlərə, sinirlərə və bağlara böyük dəstək verir. Beləliklə, bu sümük nazik olsa da, düzgün dayanmaq, gəzmək, qaçmaq və tullanmaq qabiliyyətimizin vacib bir hissəsidir.

Beləliklə, Fibular Sınıq nədir?

Çox sadədir. Fibula adlanan bu sümüyün qırılması, çatlaması və ya yırtılmasını biz Fibula Sınığı adlandırırıq. Bunun baş verməsinin bir neçə əsas səbəbi var:

• Topuq burxulması: Bu sümük topuq qəfildən içəri və ya xaricə yuvarlandıqda qırıla bilər. Bu, idman zamanı çox yaygındır.
• Birbaşa zərbə: Sümüyə birbaşa zərbə avtomobil qəzası, dava və ya ayağa ağır bir şeyin düşməsi kimi bir şeydən qaynaqlana bilər.
• Yıxılmalar: Bu, normal yeriş zamanı hündürlükdən yıxıldığınız və ya sürüşüb yıxıldığınız zaman baş verə bilər.
• Stress: Daim qaçan və tullanan idmançılar, eləcə də ağırlıq qaldıranlar sümüyə uzun müddətli stress səbəbindən sınıqlar inkişaf etdirə bilərlər.
• Sümüklərin zəifləməsi: Yaşlandıqca, xüsusən də osteoporoz kimi xəstəliklərdə sümüklərimiz zəifləyir. Bu, hətta kiçik bir yıxılmada belə sümüyün qırılma riskini artırır.

Bu sınıqların müxtəlif növləri varmı?

Bəli, həkimlər bu sınıqları harada baş vermələrinə, necə sınıq olmalarına və nə dərəcədə ağır olmalarına görə təsnif edirlər. Sizə bir az məlumat vermək üçün gəlin əsas növlərdən bir neçəsinə nəzər salaq.

Fibular sınığım olub olmadığını necə bilə bilərəm? Əlamətləri hansılardır?

Qəzadan sonra bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi varsa, çox güman ki, sizdə Fibular Sınıq var.

• Şiddətli ağrı: Sınıq yerində dözülməz ağrı. Ayağınızı bir az da hərəkət etdirdikdə ağrı daha da güclənir.
• Şişkinlik və göyərmə:Qəzadan qısa müddət sonra ərazi xeyli şişməyə başlayacaq və bəlkə də mavi/bənövşəyi göyərmiş bir görünüş alacaq.
• Həssaslıq: Sınıq nahiyəni barmağınızla basdığınız zaman belə, şiddətli ağrıya səbəb olur.
• Gəzə bilməmək: Xəstə ayağında ağırlıq daşıya bilmir. Gəzməyə çalışarkən ağrı dözülməz olur.
• Deformasiya: Bəzən ayaq deformasiya olunmuş, uzanmış və ya qeyri-adi bir şişkinlik göstərə bilər.
• Uyuşma və ya soyuqluq: Əgər ayaq barmaqlarınız digər ayağınızdan daha çox uyuşma və ya soyuq hiss edirsə, bu, qan dövranına və ya sinirlərə ziyan dəydiyini göstərə bilər.
• Sümük qırılma səsi: Bəzi insanlar sümük qırıldıqda "çatlama" səsi eşidirlər.

Təcili olaraq xəstəxanaya nə vaxt getmək lazımdır?

Əgər sizdə Fibular Sınıq ola biləcəyinə dair ən kiçik bir şübhəniz varsa, dərhal tibbi yardım almağınız ən yaxşısıdır. Xüsusilə aşağıdakılardan hər hansı biri varsa, gecikmədən ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.

• Əgər sümük dəridən sınıbsa (Açıq sınıq).
• Əgər ayaq açıq şəkildə uzanıbsa və formasını dəyişibsə.
• Ağır qanaxma varsa.
• Əgər ayaq barmaqlarınız keyiyirsə, solğun və ya mavidirsə.
• Dözülməz ağrı varsa.
• Əgər bu xəsarət böyük bir qəza (məsələn, avtomobil qəzası) nəticəsində baş veribsə.

Belə bir vəziyyətdə təcili yardım xidmətinə zəng etmək daha təhlükəsizdir (1990).

Həkim, bunun sınıq olduğunu necə təsdiqləyə bilərsiniz?

Xəstəxanaya getdiyiniz zaman həkim əvvəlcə qəza barədə soruşacaq, sonra isə ayağınızı müayinə edəcək. Şişkinliyi, yaraları və forma dəyişikliklərini diqqətlə araşdıracaq.

Daha sonra bunu təsdiqləmək üçün əsasən rentgen müayinəsi aparılır . Rentgen müayinəsi sümüyün sınıb-sınmadığını, harada sınıb-sınmadığını və sümük parçalarının yerindən tərpənib-daşınmadığını aydın şəkildə görə bilir.

Bəzi mürəkkəb sınıqlarda, xüsusən də oynaqlara yaxın olanlarda, həkim daha çox məlumata ehtiyac duyarsa, KT müayinəsi və ya MRT müayinəsi təyin edə bilər.Testlər təyin edilə bilər. Bunlar sümüklərdə, eləcə də ətrafdakı yumşaq toxumalarda zədələnməni aşkar edə bilər.

Necə müalicə olunur? Sağalma müddəti nə qədərdir?

Müalicə üsulu sınığınızın növündən, yerindən və şiddətindən asılıdır.

• Yerindəyişməmiş Sınıqlar: Yerindəyişməmiş sınıq sümük parçalarının yerinin dəyişmədiyi və cərrahiyyə tələb etmədiyi sınıqdır. Həkim ayağı hərəkətsiz saxlamaq üçün ona gips , şina və ya gəzinti çəkməsi qoymaq qərarına gələ bilər. O, həmçinin ağırlıq salmadan hərəkət etməyinizə kömək etmək üçün qoltuqağaclarından istifadə etməyi tövsiyə edə bilər.
• Yerindəyişmiş/Kompleks Sınıqlar: Sümük fraqmentləri yerində deyilsə və ya sınıq topuq oynağına təsir edirsə, cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər. Bu, sümük fraqmentlərinin yenidən yerinə köçürülməsini və onları yerində saxlamaq üçün lövhələr və vintlərdən istifadəni əhatə edir.
• Ağrıkəsicilər: Həkiminiz ağrını idarə etmək üçün sizə lazımi dərmanları təyin edəcək.

Sağalma müddəti insandan insana dəyişir. Lakin, sümüyün düzgün sağalması adətən 6-8 həftə çəkir. Bu müddət ərzində həkiminizin dediyi kimi istirahət etmək, ayağınıza ağırlıq salmamaq və vaxtında klinikalara getmək çox vacibdir.