Körpəniz səhərlər oyanan kimi asqırmağa başlayırmı? Gözləri qızarır və qaşınırmı ? Burnu tutulur və nəfəs almaqda çətinlik çəkirmi? Əgər o, həmçinin yorğun və axan hiss edirsə, bir çox uşaqların inkişaf etdirdiyi mövsümi allergiyalardan biri ola bilər. Bu, xüsusilə tozcuq mövsümündə daha çox rast gəlinir.
Beləliklə, həkimlərin bizə bu cür vaxtlarda verdiyi əsas məsləhətlərdən biri uşaqlarımızı tozcuq kimi allergiyaya səbəb olan şeylərdən mümkün qədər uzaq tutmaqdır. Sadə dillə desək, tozcuqların çox olduğu günlərdə balalarımızı çölə buraxmaq əvəzinə, evdə saxlamalıyıq. Amma ən böyük problem də elə o zaman başlayır. Bütün günü evdə qalan balaca uşağı necə xoşbəxt saxlaya bilərsiniz? Onların ağlamasının və narahat olmasının qarşısını necə ala bilərsiniz? Narahat olmayın. Bu gün balaca uşağı evdə qaldıqları günlərdə superqəhrəman kimi xoşbəxt etməyin bəzi əyləncəli yollarından danışacağıq.
Allergiyası olan uşaqların çölə çıxması niyə yaxşı deyil?
Çox sadədir. Mövsümi allergiyalar immun sistemimizin ətraf mühitdəki zərərsiz şeylərə (məsələn, ağac və otlardan çıxan tozcuqlara) həddindən artıq reaksiya verməsi zamanı baş verir. Bu reaksiya burun tıxanıqlığı, burun axıntısı, qaşınma və qırmızı gözlər, qaşınan boğaz və tez-tez asqırma kimi simptomlara səbəb olur.
Təsəvvür edin, uşaq çölə çıxıb oynayanda, gözə görünməyən bu kiçik tozcuq hissəcikləri onun burnuna və ağzına daxil olur. Sonra allergiya daha da artır və uşaq çox narahat olur. Onlar bütün günü özlərini yorğun hiss edirlər. Buna görə də tozcuq sayının yüksək olduğu günlərdə evdə qalmaq onların bədəni üçün ən yaxşı şeydir. Bu, allergiya simptomlarını nəzarətdə saxlamağa çox kömək edir.
Evdə qalarkən balacaları xoşbəxt etmək üçün əla fikirlər!
Yaxşı, indi gəlin görək evdə uşağınızı xoşbəxt edəcək və yaradıcı istedadlarını üzə çıxaracaq hansı fəaliyyətləri edə bilərsiniz. Bu da çox xərc tələb etmir.
Unutmayın ki, burada ən vacib şey evdə qalmağın cəza kimi hiss edilməməsinə əmin olmaqdır. Bunu xüsusi, əyləncəli bir şey kimi hiss etdirin.
Gəlin bu fəaliyyətlərə bu kimi bir cədvəldə baxaq. Onda seçim etmək sizin üçün daha asan olacaq.
| Fəaliyyət növü | Görüləsi işlər və kiçik bir təsvir |
|---|---|
| Sənət və sənətkarlıq | Rəngli kağız, rəngli karandaşlar, stikerlər, muncuqlar, köhnə düymələr və saplar kimi bəzi əşyalar hazırlayın. Bunlardan gözəl şəkillər çəkmək, dostlarınıza və qohumlarınıza vermək üçün boyunbağılar, bilərziklər və təbrik kartları hazırlamaq üçün istifadə edin. Yeni il, Milad və Vesak kimi festivallar üçün ev bəzəkləri də edə bilərsiniz. |
| Təsəvvürlü oyun | - Xəzinə axtarışı: Kiçik oyuncaqları və tapmacaları evin ətrafında gizlədin, onları tapmaq üçün ipucları verin və uşağa xəzinə axtarmağa icazə verin. - Gəlin bir qutu düzəldək: Evin içərisində gizli bir qutu yaratmaq üçün stullar, divan, yastıqlar və yorğanlardan istifadə edin. İçəridən oxuya, hekayələr danışa və yemək yeyə bilərsiniz. - Səhnə tamaşası: Uşağınızı hekayə yazmağa, personajları evdə olan geyimlərlə geyindirməyə və tamaşa göstərməyə təşviq edin. Siz tamaşaçı ola və bundan zövq ala bilərsiniz. |
| Qapalı məkanda aktiv oyun | - Şar voleybolu: Böyük bir şarı şişirin, evdə uzun bir dəhlizdə yerə ip çəkin və hər iki tərəfində uşağınızla voleybol oynayın. Bu, uşağınıza yaxşı məşq etməyə imkan verəcək. - Şar heyvanları: Uzun şarlar götürün və onlardan heyvanlar və çiçəklər kimi formalar düzəldin. Bunların necə hazırlanacağını göstərən bir çox video internetdə var. |
| Xüsusi və əyləncəli iş | - Qapalı məkanda piknik: Yerə böyük bir parça sərin, plastik boşqablar və stəkanlar düzün, kağız qarışqalar və çiçəklərlə bəzəyin, evdə hazırlanmış yeməklər gətirin və bütün ailə ilə piknik edin. - Vannada çimərlik əyləncəsi: Vannanı su ilə doldurun, kiçik bir mahnı oxuyun, uşağınıza dondurulmuş üzüm və ya buz parçaları kimi yemək üçün bir şey verin və çimməsinə icazə verin. Bu, çimərlikdə olmaq kimi olacaq. Nəhayət, uşağınız da təmiz olacaq! |
Daha bir neçə kiçik fikir
- Birlikdə kitab oxuyun: Oturun və uşağınızın sevdiyi hekayələri birlikdə oxuyun. Bu, uşağınızın bilik və dil bacarıqlarını inkişaf etdirməsinə kömək edəcək və eyni zamanda aranızdakı bağı gücləndirəcək.
- Gəlin birlikdə bişirək:Əgər uşağınızın başqa qida allergiyası yoxdursa, siz və uşağınız birlikdə tort kimi sadə bir yemək hazırlaya bilərsiniz. Bu, onlar üçün əla bir təcrübə olacaq.
- Gəlin bir film izləyək: Bütün ailənin birlikdə izləyə biləcəyi yaxşı bir cizgi filmi qoyun və bir az popkorn bişirin. Bu, sizə evdə kinoya getməklə eyni təcrübəni verəcək.
Bu işləri görərkən bir az diqqətli olun.
Bu fəaliyyətlər nə qədər əyləncəli olsa da, bir neçə kiçik şeyə diqqət yetirməliyik.
- Ev mühiti : Körpə evdə olduğundan, evin toz, kif və digər allergenlərdən təmiz olduğundan əmin olun. Həmişə tozsoranla təmizləyin və evi təmiz saxlayın.
- İstifadə olunan materiallar: Əl işləri üçün istifadə olunan boyalar və yapışqan kimi materialların uşaqlar üçün zəhərli olmadığından əmin olun.
- Tibbi məsləhət: Nə etməyinizdən asılı olmayaraq, uşağınızın allergiya simptomları ağırdırsa və ya uşağınızın vəziyyəti ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, məsləhət üçün ailə həkiminizə müraciət etməyin. Özünüdərman etməyin.
Bu kimi bir az planlaşdırma ilə işləsəniz, allergiya səbəbindən evdə keçirilən vaxtın uşağınız üçün darıxdırıcı və kədərli bir vaxt olmasının qarşısını ala və bütün ailənin birlikdə zövq ala biləcəyi gözəl bir xatirəyə çevirə bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Mövsümi allergiyalar uşaqlar arasında geniş yayılmışdır. Bu xəstəliklər polen kimi amillər tərəfindən daha da ağırlaşa bilər.
- Allergiya simptomlarını nəzarətdə saxlamağın ən yaxşı yolu, tozcuqların çox olduğu günlərdə uşağınızı evdə saxlamaqdır.
- Evdə qalmağı cəza kimi qəbul etməyin, əksinə, onu əyləncəli və yaradıcı fəaliyyətlərlə dolu xüsusi bir hadisəyə çevirin.
- Evdə oynamaq çox xərc tələb etmir. Evdə onsuz da sahib olduğunuz sadə əşyalardan istifadə edərək uşağınızı xoşbəxt edə bilərsiniz.
- Uşağınızın allergiya simptomları ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, gecikmədən həkiminizə müraciət edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin