Quru və çatlamış dodaqlarınız varmı? Gəlin çatlamış dodaqlardan (Xeylit) danışaq!

Dodaqlarınız yalnız soyuq mövsümdə deyil, həm də isti günlərdə quru və çatlamış hiss olunurmu? Bəzən dodaqlarınız çatlaya və qanaya bilər. Bu, bir çox insan üçün həqiqətən narahatedici bir problemdir. Bu gün tibbi olaraq Xeylit adlandırdığımız çatlamış dodaqlardan danışırıq. Bu, adətən ciddi olmasa da, narahatçılıqdan da az deyil.

Xeylit nədir?

Sadə dillə desək, çatlamış dodaqlar dodaqlarınızın quruması və çatlamasıdır. Dodaqlarınızda hər hansı bir yanma, sancı və ya ağrı hiss edirsinizsə, çox güman ki, çatlamış dodaqlarınız var. Tibbdə bu vəziyyətə Xeilit deyirik. Bu, dodaqların iltihabıdır. Qısamüddətli və ya uzunmüddətli ola bilər.

Biz tez-tez dodaqların çatlamasına yalnız soyuq hava səbəb olduğunu düşünürük. Amma bu, doğru deyil. Dodaqlarınız ilin istənilən vaxtında, xüsusən də yay aylarında günəşə məruz qaldıqda quru, ağrılı və qabıqlı ola bilər. Bu risk xüsusilə dodaqlarınızı tez-tez yalamaq və ya çeynəmək vərdişiniz varsa və ya dodaqlarınızı qurudan kosmetik vasitələrdən istifadə edirsinizsə, yüksəkdir.

Sizdə də bu simptomlar varmı?

Dodaqlarınız çatladıqda, hər bir insan fərqli simptomlarla qarşılaşa bilər. Bunlardan hər hansı birinin olub olmadığını yoxlayın.

Dodaqlarımız niyə bu qədər quruyur? Səbəbləri nədir?

Çatlamış dodaqların tək bir səbəbi deyil, bir çox amil buna səbəb ola bilər. Gəlin əsas səbəblərə nəzər salaq.

Ətraf mühit və vərdişlərlə əlaqəli səbəblər

• Hava: Quru və ya həddindən artıq soyuq hava dodaqlarınızdan nəm çəkə bilər.
• Quru hava: Kondisionerli (kondisionerli) və ya qızdırıcılı otaqlardakı quru hava dodaqların qurumasına səbəb ola bilər.
• Dodaqlarda yağ vəzilərinin olmaması: Təsəvvür edin ki, üzümüzdən fərqli olaraq, dodaqlarda yağ vəziləri yoxdur. Buna görə də, dodaqların xarici mühitdən qorunmaq qabiliyyəti daha azdır.
• Dodaqları tez-tez yalamaq: Dodaqlarımız quru olduqda, instinktiv olaraq onları yalayırıq. Lakin bu, yalnız müvəqqəti rahatlıq verir. Tüpürcək quruduqda, dodaqlarımızdakı nəmlik də buxarlanır və onları daha da qurudur.
• Günəş şüalarına məruz qalma: Dəri kimi, dodaqlar da günəşdən zədələnə bilər.
• Digər vərdişlər : Ağzınızda qələm və iynə kimi metal əşyaları saxlamaq və dodaqlarınızı daim qurdalamaq da buna səbəb ola bilər.

Qidalanma, dərmanlar və tibbi vəziyyətlər

• Daha az su içmək: Susuzlaşma dodaqların çatlamasının əsas səbəbidir.
• Qida çatışmazlığı: B vitamini və dəmir kimi qida maddələrinin çatışmazlığı, xüsusən də ağız künclərində çatlamış dodaqlara səbəb ola bilər.
• Müəyyən kosmetik vasitələr: Bəzi dodaq boyaları və ya dodaq balzamları dodaqlarınızı qıcıqlandıra və quruda bilən ətir, mentol və kamfora ehtiva edir.
• Müəyyən dərmanlar: Yüksək təzyiq üçün bəzi dərmanlar, sızanaq üçün retinoidlər, kimyaterapiya və litium da yan təsir kimi quru dodaqlara səbəb ola bilər.
• Digər tibbi vəziyyətlər:Allergiyalar, tiroid xəstəliyi, otoimmun xəstəliklər və bəzi göbələk, bakterial və ya virus infeksiyaları da davamlı çatlamış dodaqlara səbəb ola bilər.

Çatlamış dodaqlar üçün ev müalicəsi

Ən yaxşısı odur ki, əksər hallarda bu çatlamış dodaqlar evdə bir neçə sadə müalicə ilə müalicə edilə bilər.

• Yaxşı bir dodaq balzamından istifadə edin: Yaxşı bir dodaq balzamı həssas dodaqlarınızı ətraf mühitin təsirindən qoruya bilər. Nəmi qorumaq üçün vazelin və çatları bağlamaq üçün dimetikon kimi maddələr ehtiva edən birini seçin. Günəşdə olacaqsınızsa, SPF ilə dodaq balzamı seçin.
• Kifayət qədər su için: Gün ərzində kifayət qədər su içmək, dodaq sağlamlığı üçün çox vacib olan susuzlaşmanın qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Dodaqlarınızı yalamaq vərdişindən dərhal əl çəkin: Bu, edə biləcəyiniz ən pis şeydir. Dodaqlarınız quru hiss etdikdə dodaq balzamı çəkin. Bunu vərdiş halına gətirin.
• Dodaqlarınızı qaşımayın: Dodaqlarınızın dərisi çox zərifdir. Dodaqlarınızı qaşımaq qanaxmaya, ağrının artmasına və sağalmanın gecikməsinə səbəb ola bilər.
• Dodaqlarınızı qoruyun: Soyuq iqlimə gedirsinizsə, ağzınızı və dodaqlarınızı bir eşarp kimi bir şeylə örtün.

Bu barədə nə vaxt həkimə müraciət etməliyik?

Adətən, çatlamış dodaq evdə qulluqla iki-üç həftə ərzində sağalmalıdır. Lakin, çatlamış dodağınız nə qədər qulluq etsəniz də sağalmazsa, pisləşərsə və ya tez-tez qanaxma olarsa, mütləq həkimə, xüsusən də dermatoloqa müraciət etməlisiniz.

Çünki davamlı çatlamış dodaqlar bəzən başqa bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər.

• İnfeksiya: Həkim, cheilitin göbələk və ya bakterial infeksiyadan qaynaqlandığını müəyyən etmək üçün kiçik bir dəri nümunəsi götürə bilər (biopsiya).
• Angular cheilitis: Bu, ağız künclərinin çatladığı bir vəziyyətdir. Bu, müəyyən immun sistemi xəstəlikləri ilə əlaqələndirilə bilər, buna görə də həkiminiz qan analizi tövsiyə edə bilər.
• Allergiya: Bir şeyə qarşı allergiyanız olub olmadığını təsdiqləmək üçün testlər edilə bilər.
• Qidalanma çatışmazlığı: Qan analizi dəmir və ya B vitamini çatışmazlığınızın olub olmadığını müəyyən edə bilər.
• Aktinik xeilit:Bu, günəş altında uzun müddət qalma nəticəsində yaranan xərçəngönü vəziyyətdir. Erkən aşkarlama və müalicə çox vacibdir.

Buna görə də, vəziyyət davam edərsə, tənbəllik etməyin. Məsləhət üçün dərhal həkiminizlə məsləhətləşin.