Усім нам крыху становіцца страшна, калі мы чуем назву COVID-19 , ці не так? Мы ведаем, наколькі гэтая пандэмія змяніла наша жыццё і колькі страху яна выклікала ў нашых блізкіх. Але ці не лепш дакладна ведаць пра гэта і быць гатовым да ўсяго, чым баяцца? Таму сёння давайце пагаворым пра тое, што такое COVID-19, як абараніць сябе ад яго і што рабіць, калі вы захварэлі, простым і зразумелым спосабам.
Што такое COVID-19?
Проста кажучы, COVID-19 — гэта захворванне, выкліканае вірусам пад назвай SARS-CoV-2 . Яно ў асноўным дзівіць нашу дыхальную сістэму, гэта значыць нос, горла і лёгкія .
Уявіце сабе гэтыя каранавірусы як вялікую сям'ю. Некаторыя прадстаўнікі гэтага сямейства (вірусы) выклікаюць у нас лёгкія захворванні, такія як звычайная прастуда . Але ёсць і больш сур'ёзныя прадстаўнікі гэтага сямейства. Вы маглі чуць пра MERS (блізкаўсходні рэспіраторны сіндром) і SARS (цяжкі востры рэспіраторны сіндром). Падобным чынам, SARS-CoV-2, які выклікае COVID-19, таксама з'яўляецца крыху больш небяспечным прадстаўніком гэтага сямейства.
Гэты вірус змяняецца з цягам часу. Мы называем іх варыянтамі . Вы маглі чуць такія назвы, як Альфа, Дэльта , Омікрон . Некаторыя з гэтых новых варыянтаў могуць распаўсюджвацца хутчэй, чым зыходны вірус, і могуць быць больш сур'ёзнымі.
Якія сімптомы COVID-19?
Сімптомы COVID-19 могуць адрознівацца ў розных людзей. У некаторых людзей сімптомы могуць працякаць лёгка, але потым яны ачуняюць, у іншых — у цяжкіх выпадках, калі спатрэбіцца шпіталізацыя. Давайце разгледзім асноўныя сімптомы.
| Звычайныя сімптомы | |
|---|---|
| Гарачка | Кашаль |
| Боль у целе | Стомленасць / Знясіленне |
| Галаўны боль | Боль у горле |
| Страта нюху | Заложенность носа або насмарк |
| Млоснасць і дыярэя | Цяжкасці дыхання |
У некаторых выпадках гэта захворванне можа прывесці да больш сур'ёзных захворванняў, такіх як пнеўманія, хваробы сэрца і праблемы з печанню. Акрамя таго, імунная сістэма нашага арганізма можа празмерна рэагаваць на вірус. Гэта называецца цытакінавым штормам (сіндромам вызвалення цытакінаў) . Гэта можа пашкодзіць нашы органы.
Цяжкія сімптомы, якія патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі
Калі ў вас ці ў кагосьці з вашай сям'і назіраюцца якія-небудзь з пералічаных ніжэй сімптомаў, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы. З гэтым нельга адкладаць.
| Папераджальныя знакі |
|---|
| Цяжкасці дыхання або дыхавіца |
| Пастаянны боль або сцісканне ў грудзях |
| Збянтэжанасць (незразумеласць таго, што гаворыцца) |
| Цяжкасці абуджэння ад сну |
| Сіняватыя вусны або твар |
Хто найбольш схільны да гэтага захворвання? (Фактары рызыкі)
Нягледзячы на тое, што кожны можа заразіцца COVID-19, некаторыя людзі падвяргаюцца большай рызыцы развіцця цяжкай хваробы.
- Людзі старэйшыя за 60 гадоў
- Людзі з хранічнай хваробай нырак
- Людзі з захворваннямі лёгкіх, такімі як ХОБЛ (хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх)
- Цяжкая атлусценне
- Хваробы сэрца (сардэчная недастатковасць, ішэмічная хвароба сэрца)
- Дыябет (цукровы дыябет)
- Высокі крывяны ціск
- Людзі з аслабленай імуннай сістэмай з-за раку, ВІЧ або іншых прычын
- Цяжарныя маці
Калі ў вас такая сітуацыя, вам трэба быць больш уважлівым.
Як перадаецца вірус?
COVID-19 перадаецца ў асноўным ад чалавека да чалавека . Вірус знаходзіцца ў выглядзе драбнюткіх кропелек , якія вылучаюцца з дыхальных шляхоў заражанага чалавека пры размове, кашлі або чханні. Калі здаровы чалавек удыхне гэтыя кропелькі, вірус можа трапіць у арганізм.
Акрамя таго, калі вы дакранаецеся да паверхні (напрыклад, стала, дзвярной ручкі), на якой ёсць вірус, а потым дакранаецеся да твару, носа або рота гэтай жа рукой, вы можаце заразіцца вірусам. Вось чаму важна часта мыць рукі.
| Тып паверхні | Як доўга вірус можа выжыць (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Кардон | Да 24 гадзін |
| Пластык | 2-3 дні |
| Нержавеючая сталь | 2-3 дні |
Што рабіць, калі вы падазраяце, што ў вас гэта таксама ёсць?
Калі ў вас ёсць такія сімптомы, як тэмпература і кашаль, не панікуйце.
1. Заставайцеся дома (самаізалюйцеся):Лепш за ўсё, калі вы зможаце заставацца ў асобным пакоі, удалечыні ад астатніх членаў сям'і. Карыстайцеся асобнай ваннай пакоем.
2. Прайдзіце тэставанне: вы можаце прайсці экспрэс-тэст на антыген (RAT) .
3. Звярніцеся да лекара: пагаворыце са сваім лекарам пра свае сімптомы і звярніцеся па кансультацыю.
4. Калі ў вас цяжкасці з дыханнем: як ужо згадвалася раней, калі ў вас ёсць сур'ёзныя сімптомы, неадкладна звярніцеся ў эпідэміялагічнае аддзяленне .
Што нам рабіць, каб абараніць сябе ад віруса?
«Лепш за лячэнне», — кажуць яны. Таму лепш за ўсё засцерагчыся ад гэтага віруса.
- Зрабіце прышчэпку: атрыманне вакцыны супраць COVID-19 — найлепшы спосаб абараніцца ад цяжкай хваробы і смерці. Атрымайце бустэрныя дозы, рэкамендаваныя вашым лекарам.
- Насіце маску: правільнае нашэнне маскі, асабліва ў месцах масавага знаходжання людзей і ў грамадскім транспарце, можа знізіць як распаўсюджванне віруса, так і рызыку заражэння.
- Часта мыйце рукі: мыйце рукі з мылам і вадой не менш за 20 секунд. Калі вы знаходзіцеся на вуліцы, выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак на спіртавой аснове.
- Захоўвайце сацыяльную дыстанцыю: трымайцеся на адлегласці не менш за адзін метр ад іншых. Пазбягайце непатрэбных паездак і месцаў масавага знаходжання людзей.
- Пазбягайце дакрананняў да твару: не дакранайцеся да вачэй, носа і рота нямытымі рукамі.
- Падтрымлівайце чысціню ў доме: ачышчайце паверхні, да якіх часта дакранаецеся (дзвярныя ручкі, выключальнікі, сталы), дэзінфікуючым сродкам.
Што вы робіце ў якасці лячэння?
Пакуль няма канкрэтнага «леку» ад COVID-19. Лячэнне заснавана на сімптомах.
- Лёгкія сімптомы: Калі ў вас лёгкія сімптомы, ваш лекар , верагодна, парэкамендуе вам адпачываць дома, піць шмат вадкасці і прымаць лекі, такія як парацэтамол, ад тэмпературы.
- Цяжкія сімптомы: калі захворванне пераходзіць у цяжкую форму, лекары шпіталізуюць пацыента і прызначаюць кісларод, стэроідныя прэпараты, такія як дэксаметазон , і іншыя спецыялізаваныя метады лячэння.
Памятайце, што антыбіётыкі не могуць вылечыць COVID-19, таму што антыбіётыкі дзейнічаюць на бактэрыі, а не на вірусы.
Паведамленне на вынас
- COVID-19 — гэта не тое, чаго трэба баяцца і ад чаго трэба ўцякаць, а тое, што трэба правільна зразумець і з чым трэба сутыкнуцца.
- Звяртайце ўвагу на распаўсюджаныя сімптомы, такія як ліхаманка, кашаль і стомленасць, а таксама на больш сур'ёзныя сімптомы, такія як дыхавіца і боль у грудзях.
- Абараніцеся — гэта найлепшае, што можна зрабіць. Зрабіце прышчэпку, насіце маску, мыйце рукі і захоўвайце сацыяльную дыстанцыю. Гэтыя простыя рэчы абароняць вас і вашу сям'ю.
- Калі ў вас з'явяцца сімптомы, не панікуйце, заставайцеся дома і звярніцеся да лекара. Толькі калі сімптомы моцныя, неадкладна звяртайцеся ў эпідэміялагічнае аддзяленне .
- Калі мы ўсе будзем дзейнічаць адказна, мы зможам кантраляваць гэтую пандэмію. Ваша бяспека — гэта бяспека ўсяго грамадства.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар