Калі ў вас дыябет 2 тыпу, вы, верагодна, ужо вядзеце здаровы лад жыцця, які ўключае ў сябе здаровую дыету і рэгулярныя фізічныя практыкаванні. Вы таксама, верагодна, прымаеце лекі, прызначаныя лекарам. Многія людзі могуць добра кантраляваць узровень цукру ў крыві такім чынам. Аднак у некаторых людзей, нават пры выкарыстанні гэтага метаду, узровень цукру ў крыві не так добра кантралюецца, як павінен быць. Калі гэта ваш выпадак, ваш лекар можа парэкамендаваць дадаць ін'екцыю ў ваш план лячэння. Такім чынам, давайце паглядзім, што вам трэба ведаць пра гэта.
У чым розніца паміж інсулінавымі і неінсулінавымі ін'екцыямі?
Калі ваш арганізм усё яшчэ выпрацоўвае інсулін, ваш лекар можа спачатку паспрабаваць зрабіць ін'екцыю без інсуліну. Існуе два тыпы ін'екцый. Гэтыя ін'екцыі ў асноўным дапамагаюць ежы даўжэй затрымлівацца ў страўніку і дапамагаюць падстраўнікавай залозе вылучаць інсулін падчас ежы. Проста кажучы, яны крыху дапамагаюць вашаму арганізму ў яго натуральным працэсе. Некаторыя ін'екцыі таксама могуць дапамагчы вам схуднець. Вы і ваш лекар можаце выбраць ін'екцыю, якая найлепш падыходзіць менавіта вам, зыходзячы з такіх фактараў, як узровень цукру ў крыві, ваш лад жыцця і кошт лекаў.
Што вам для гэтага трэба?
Існуе два асноўныя спосабы выкарыстання ін'екцый пры дыябеце. Давайце разгледзім, што яны сабой уяўляюць.
| Прылада | Апісанне і перавагі/недахопы |
|---|---|
| Шпрыц | Гэта падобна на невялікую трубку з прымацаванай да яе іголкай. Вы набіраеце ў яе патрэбную колькасць лекаў з флакона і ўводзіце іголку ў скуру. Да гэтага трэба трохі прызвычаіцца. |
| Ручка | Гэта прылада, падобная на ручку. Але замест чарнілаў яна змяшчае лекі ад дыябету. Большасць ручак пастаўляюцца загадзя запоўненымі лекамі. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта прымацаваць іголку, набраць патрэбную дозу і ўвесці. Імі лягчэй карыстацца, чым шпрыцамі, і менш шанцаў памыліцца. Іголкі таксама значна меншыя. Але ёсць і недахоп. Гэтыя ручкі звычайна даражэйшыя за шпрыцы і флаконы з лекамі. |
Які б метад вы ні выкарыстоўвалі, у вас заўсёды павінна быць дастаткова ручак або шпрыцоў, іголак і спіртавых сурвэтак.
Вельмі важна: ніколі не выкідвайце выкарыстаныя іголкі ў смецце. Выкарыстоўвайце для гэтай мэты спецыяльны кантэйнер («кантэйнер для вострых прадметаў»). Калі ён напоўніцца, аднясіце яго ў кабінет лекара, бальніцу або мясцовы пункт збору адходаў.
Як вы ўключыце гэта ў свой штодзённы распарадак?
Пачынаць нешта новае можа быць трохі страшнавата. Нават даданне аднаго новага лекі можа парушыць наш штодзённы распарадак. Але не бойцеся, паспрабуйце гэта.
- Неінсулінавыя ін'екцыі: некаторыя з іх трэба рабіць адзін ці два разы на дзень. Часта іх трэба рабіць адначасова з лекамі ад дыябету. Таму наляпіце на бутэлечку з таблеткамі невялікую нататку з надпісам «Зрабіце ін'екцыю». Такім чынам, вы не забудзецеся. Некаторыя ін'екцыі трэба рабіць толькі адзін раз на тыдзень. Адзін раз на тыдзень зрабіць лягчэй, але вы менш верагодна забудзецеся. Таму выберыце дзень, які вы лёгка запомніце. Напрыклад, кожную нядзелю, калі вы глядзіце тэлевізійную драму або калі ідзяце ў царкву. Затым адзначце гэта ў календары або ўсталюйце напамін на тэлефоне. Вельмі важна рабіць ін'екцыю ў адзін і той жа дзень кожны тыдзень.
- Інсулін: Калі вы прымаеце інсулін, звычайна вам трэба рабіць гэта адзін раз у дзень. Часам вам можа спатрэбіцца рабіць гэта часцей. Вы можаце прымаць інсулін, які дзейнічае, калі цукар з ежы, якую вы ясце, трапляе ў вашу кроў. Ваш лекар або спецыяліст па дыябеце можа дапамагчы вам распрацаваць графік, які найлепшым чынам падыходзіць менавіта вам.
Якіх пабочных эфектаў мне варта чакаць?
Як і большасць лекаў ад дыябету, гэтыя ін'екцыі могуць выклікаць некаторыя пабочныя эфекты, такія як млоснасць, ваніты, засмучэнне страўніка (дыярэя) і нізкі ўзровень цукру ў крыві (гіпаглікемія).
Звярніце асаблівую ўвагу на:Калі вы падазраяце, што ў вас нізкі ўзровень цукру ў крыві, напрыклад, калі вы раптам пачалі пацець, вашы рукі і ногі дрыжаць, або вы адчуваеце моцную стомленасць, неадкладна праверце ўзровень цукру ў крыві з дапамогай глюкометра. Калі ён ніжэйшы за 70 мг/дл, вам неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. З'ешце каля 15 грамаў вугляводаў, напрыклад, чайную лыжку цукру або што-небудзь салодкае (цукерку або сок), і праверце зноў праз 15 хвілін. Спытайце ў лекара пра гэта.
Ін'екцыйныя прэпараты, якія не ўводзяць інсулін, могуць нязначна павялічыць рызыку раку шчытападобнай залозы і панкрэатыту. Таму будзьце ў курсе пабочных эфектаў кожнага лека, які вы прымаеце, і калі вам варта звярнуцца да лекара.
Некалькі парад, якія дапамогуць вам зрабіць вакцынацыю
Патрэбны час, каб прызвычаіцца да гэтага. Але гэта не так складана, як вы думаеце. Праз нейкі час гэта стане такой жа часткай вашага штодзённага распарадку, як чыстка зубоў. Вось некалькі парад, якія вам дапамогуць:
- Вучыцеся ў таго, хто ведае: ваш лекар або медсястра па дыябеце пакажа вам, як менавіта рабіць ін'екцыі. Вы можаце практыкавацца, робячы ін'екцыі, як лялька-трэніроўшчык.
- Выберыце правільнае месца: ін'екцыі ад дыябету робяць падскурна. Звычайна для гэтага падыходзяць жывот, сцёгны або задняя паверхня рук. Прыкладанне пакета з лёдам да ўціснутай вобласці перад ін'екцыяй можа дапамагчы паменшыць боль і зняць анемію.
- Супакойцеся: калі вы адчуваеце страх або нервы з нагоды вакцынацыі, зрабіце некалькі глыбокіх удыхаў. Або паслухайце песню, якая вам падабаецца.
- Выкарыстоўвайце ахоўны капялюш для іголкі: калі вы баіцеся іголкі, спытайце ў медсястры пра ахоўны капялюш. Ён можа дапамагчы паменшыць ваш страх, зрабіўшы іголку нябачнай.
Паведамленне на вынас
- Звычайна дадаюць ін'екцыю, калі адных толькі таблетак недастаткова пры дыябеце 2 тыпу. Не бойцеся гэтага.
- Зразумейце розніцу паміж шпрыцом і ручкай і пагаворыце са сваім лекарам, каб выбраць найбольш зручны і прыдатны для вас метад.
- Каб не забыцца зрабіць прышчэпку, стварыце добры рэжым, які ўпішацца ў ваш штодзённы распарадак дня. Усталяванне напамінку на тэлефоне можа быць вельмі карысным.
- Звяртайце ўвагу на сімптомы нізкага ўзроўню цукру ў крыві (гіпаглікеміі) (потлівасць, дрыжыкі). Калі гэта адбудзецца, неадкладна спытайцеся ў лекара, што рабіць.
- Ніколі не ігнаруйце пабочныя эфекты або праблемы, якія вы адчуваеце. Неадкладна звярніцеся да лекара.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар