Уявіце, вы з вялікім энтузіязмам садзіцеся есці. Вы дзеліцеся талеркай смачнай ежы. Але пасля двух-трох кавалкаў вы раптам адчуваеце сябе сытым. Вы больш не можаце есці... Часам вас млосна і нават ванітуе. Ці сутыкаліся вы з такім? У медыцыне гэта называецца «раннім насычэннем». Часам гэта можа адбыцца з-за болю ў жываце або таму, што вы нічога не елі. Але калі гэты стан не знікае, не варта проста ігнараваць яго. Таму што ён таксама можа быць сімптомам сур'ёзнага захворвання.
Што такое «ранняе насычэнне»?
Простымі словамі, ранняе пачуццё насычэння — гэта пачуццё поўнага насычэння пасля ўжывання вельмі невялікай колькасці ежы. З-за гэтага вам цяжка даесці ежу да канца. Вы адчуваеце сябе сытым ужо пасля некалькіх кавалачкаў. Гэта пачуццё можа суправаджацца млоснасцю і пазывам да ваніт. Гэта можа быць нешта такое, як праблемы са страўнікам. Аднак, калі гэты стан працягваецца, гэта значыць, вы адчуваеце сябе так тыднямі, гэта можа быць прыкметай сур'ёзнага захворвання. Таму
важна звярнуцца да лекара . Калі не лячыць, з часам вы можаце адчуваць
дэфіцыт пажыўных рэчываў, недаяданне і міжволі
страту вагі .
Якія асноўныя прычыны ранняга насычэння?
У большасці выпадкаў асноўнай прычынай гэтага з'яўляецца стан, які называецца
гастрапарэзам . Звычайна ежа, якую мы ямо, расшчапляецца ў страўніку, а затым мышцы страўніка скарачаюцца, каб адправіць яе ў кішачнік. Аднак пры гастрапарэзе мышцы страўніка скарачаюцца няправільна. У выніку ежа назапашваецца ў страўніку, выклікаючы занадта хуткае пачуццё сытасці. Акрамя ранняга пачуцця сытасці, вы таксама можаце адчуваць іншыя сімптомы, такія як:
- Уздуты жывот
- Млоснасць і ваніты
- Боль у жываце
- Пякотка
- Страта апетыту
Акрамя гэтай асноўнай прычыны, ранняе насычэнне можа ўзнікаць па шэрагу іншых прычын. Давайце разгледзім іх.
| Прычына | Простае тлумачэнне |
|---|
| Гастраэзафагеальная рэфлюксная хвароба (ГЭРХ) | Кіслата са страўніка вяртаецца па страваводзе ў горла. Гэта можа выклікаць пякотку і млоснасць, што абцяжарвае прыём ежы. |
| Язвавыя хваробы страўніка | Язвы ў страўніку або першай частцы тонкай кішкі. Гэта можа выклікаць боль, млоснасць і ваніты, што абцяжарвае прыём ежы. |
| Сіндром раздражнёнага кішачніка (СРК) | Захворванне стрававальнай сістэмы. Дыскамфорт, такі як уздуцце жывата і дыярэя, можа выклікаць зніжэнне апетыту. |
| Кішачная непраходнасць | Закаркаванне кішачніка перашкаджае ежы рухацца па ім. Гэта выклікае боль, уздуцце жывата і ваніты, што абцяжарвае прыём ежы. |
| Рак | Ранняе пачуццё насычэння можа ўзнікаць з-за такіх прычын, як закаркаванне стрававальнага гасцінца пухлінай. Лячэнне раку таксама можа выклікаць млоснасць і ваніты. |
| Расстройствы харчовай паводзін | Гэты стан можа ўзнікнуць, калі такія захворванні, як нервовая анарэксія і нервовая булімія, пашкоджваюць стрававальную сістэму і абцяжарваюць засваенне пажыўных рэчываў. |
| Праблемы з нервамі | Пашкоджанне нерваў, якія кантралююць мышцы страўніка, можа парушыць яго функцыю і выклікаць ранняе насычэнне. |
| Пэўныя лекі | Некаторыя абязбольвальныя прэпараты, такія як опіоіды, могуць запавольваць працу страўніка ў якасці пабочнага эфекту. |
Як лячыцца гэты стан?
Лячэнне ранняга пачуцця сытасці залежыць ад прычыны. Калі вы звярнецеся да лекара, ён, хутчэй за ўсё, спачатку парэкамендуе некаторыя змены ў вашым рацыёне.
- Ешце часта невялікімі порцыямі. Замест таго, каб есці 3 вялікія порцыі адразу, з'ядайце 5-6 невялікіх порцый на працягу дня. Гэта памяншае колькасць ежы, якую ваш страўнік павінен пераварыць за адзін раз.
- Выбірайце пажыўныя і лёгказасваяльныя прадукты. Засяродзьцеся на прадуктах, якія ўтрымліваюць нятлустыя бялкі, складаныя вугляводы (садавіна, гародніна, суцэльнае збожжа) і карысныя тлушчы. Напрыклад, свежая гародніна і садавіна маюць высокае ўтрыманне клятчаткі. Таму яны могуць даўжэй заставацца ў страўніку. Гэта можа пагоршыць сімптомы. Таму , калі вы прыгатуеце іх як кактэйль і будзеце піць, яны лягчэй засвойваюцца.
- Піце шмат вады. Ужыванне дастатковай колькасці вадкасці на працягу дня спрыяе страваванню і прадухіляе абязводжванне, якое можа пагоршыць ранняе пачуццё насычэння.
- Пазбягайце прадуктаў, шкодных для страўніка. Пазбягайце вострай, тлустай, кіслотнай ежы або прадуктаў, якія выклікаюць запаленне грудной клеткі.
У залежнасці ад прычыны, лекар можа прызначыць пэўныя лекі. Напрыклад, лекі ад ГЭРБ або антыбіётыкі ад язвы страўніка. Акрамя таго, могуць быць прызначаныя лекі, якія называюцца
пракінетыкамі . Такія прэпараты, як метаклопрамід або дамперыдон, стымулююць скарачэнне мышцаў страўніка, што палягчае праходжанне ежы. У больш цяжкіх выпадках лекар можа парэкамендаваць спецыяльныя працэдуры.
- Электрычная стымуляцыя страўніка: стымулюе страўнік электрычнымі імпульсамі для кантролю млоснасці і ваніт.
- Харчовыя зонды: Падача вадкага харчавання праз зонд, які ўводзіцца праз нос у страўнік.
- Поўнае парэнтэральнае харчаванне (ППП): вадкае харчаванне паступае непасрэдна ў кроў праз катетар, устаўлены ў вену ў грудзях.
- Еюнастамія: трубка, якая выкарыстоўваецца для падачы пажыўных рэчываў непасрэдна ў частку тонкай кішкі, якая называецца худой кішкай, абмінаючы страўнік.
Якія рызыкі не лячыць ранняе перасычэнне?
Ігнараванне гэтай сітуацыі можа прывесці да розных ускладненняў, ад дэфіцыту пажыўных рэчываў да сур'ёзных праблем са здароўем. Таму вельмі важна пра гэта ведаць.
| Рызыка | Тлумачэнне |
|---|
| Страта вагі і недаяданне | Хранічнае ранняе насычэнне абцяжарвае падтрыманне здаровай вагі. У цяжкіх выпадках гэта можа прывесці да недаядання. |
| Дэфіцыт пажыўных рэчываў | Калі вы не ясце дастаткова, ваш арганізм не атрымлівае неабходных вітамінаў, мінералаў і іншых пажыўных рэчываў. Гэта можа прывесці да стомленасці, слабасці, зніжэння імунітэту і праблем з валасамі, скурай і пазногцямі. |
| Страта мышачнай масы | Калі вы не атрымліваеце дастаткова бялку, ваш арганізм пачынае расшчапляць мышачную тканіну для атрымання энергіі. Гэта прыводзіць да мышачнай слабасці, стомленасці і зніжэння энергіі. |
| Электралітны дысбаланс | Недастатковае харчаванне можа прывесці да дэфіцыту электралітаў у арганізме, што можа выклікаць такія праблемы, як стомленасць, цягліцавыя курчы і парушэнне сэрцабіцця. |
| Абвастрэнне асноўнага захворвання | Ранняе пачуццё насычэння — гэта сімптом. Ігнараванне гэтага сімптому можа пагоршыць асноўнае захворванне і прывесці да іншых ускладненняў, звязаных з гэтым захворваннем. |
Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу?
Калі вы пастаянна адчуваеце пачуццё сытасці пасля ўжывання невялікай колькасці ежы, нават калі ў вас няма іншых сімптомаў,
вам абавязкова варта звярнуцца да лекара. Ранняе пачуццё сытасці можа быць прыкметай наяўнасці захворвання. Таму лепш за ўсё як мага хутчэй высветліць прычыну і пачаць лячэнне.
Ці адчуваеце вы пачуццё сытасці пасля некалькіх кавалачкаў ежы? Ці адчуваеце вы млоснасць, нават калі спрабуеце даесці ежу да канца? Гэта ранняе насычэнне. Не ігнаруйце яго. Таму што гэта можа прывесці да недаядання, стомленасці і страты вагі. Часта гэта сімптом асноўнага захворвання. Таму вельмі важна як мага хутчэй звярнуцца да лекара, каб высветліць прычыну і атрымаць лячэнне.
Паведамленне на вынас
- Пачуццё сытасці пасля ўжывання невялікай колькасці ежы (ранняе насычэнне) не з'яўляецца нармальным; гэта можа быць сімптомам асноўнага захворвання.
- Асноўная прычына гэтага — гастрапарэз — стан, пры якім парушаецца функцыя страўніка.
- Гэта таксама можа быць выклікана сур'ёзнымі захворваннямі, такімі як ГЭРБ, язвавая хвароба страўніка і рак.
- Калі не лячыць, могуць узнікнуць недаяданне, страта вагі і іншыя сур'ёзныя ўскладненні.
- Калі гэты сімптом не знікае, неадкладна звярніцеся да лекара для правільнай дыягностыкі і лячэння.
ранняе насычэнне на сінгальскай мове, поўны страўнік, немагчымасць есці, гастрапарэз, ГЭРБ, запаленне страўніка, недаяданне
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment