Ці задумваліся вы калі-небудзь пра тое, як гучыць ваш голас, як фармуюцца словы, калі мы гаворым і спяваем? Невялікая, але вельмі важная частка нашага горла вельмі дапамагае ў гэтым. Гэтая частка называецца галасавой шчылінай. Магчыма, вы раней не чулі гэтай назвы. Але гэта нармальна, сёння мы пагаворым пра гэта проста.

Дык што ж адбываецца ў гэтай галасавой шчыліне? Чаму яна важная для нашага арганізма?

Проста кажучы, галасавая шчыліна — гэта вобласць пасярэдзіне галасавой скрынкі , або гартані. Менавіта там размешчаны галасавыя звязкі (або галасавыя складкі). Яна таксама ўключае прастору паміж гэтымі галасавымі звязкамі і храстком, які іх рухае.

Многія людзі думаюць пра гартань як пра скрынку з галасавымі звязкамі, якія фарміруюць голас. Аднак, з усіх частак гартані галасавыя звязкі насамрэч знаходзяцца толькі ў гэтай частцы, якая называецца галасавой шчылінай. Менавіта дзякуючы гэтай галасавой шчыліне і галасавым звязкам вы можаце гаварыць і выдаваць гукі, якія іншыя могуць вас пазнаць.

Галавальная шчыліна выконвае тры асноўныя функцыі:

1. Дапамагае дыхаць: звычайна вашы галасавыя звязкі адкрытыя ў форме літары «V» унутры галасавой шчыліны. Пры ўдыху паветра з носа або рота праходзіць праз гэтыя адкрытыя галасавыя звязкі ў трахею і ў лёгкія. Пры выдыху галасавыя звязкі застаюцца адкрытымі.

2. Перашкаджае трапленню ежы ў лёгкія: калі вы глытаеце што-небудзь, надгортаннік, падобная на лоскут частка верхняй часткі гартані, закрывае ўваход у гартань. Затым ежа трапляе ў стрававод, а не ў трахею. У той жа час вашы галасавыя звязкі таксама сціскаюцца ўнутры галасавой шчыліны. Гэта яшчэ адзін механізм бяспекі, які прадухіляе трапленне ежы ў дыхальныя шляхі. Уявіце, як было б цяжка, калі б трохі ежы або вады трапіла ў вашу трахею! Гэты механізм існуе для таго, каб гэта не адбылося.

3. Дапамагае выдаваць гукі: калі вы пачынаеце гаварыць або спяваць, вашы галасавыя звязкі скарачаюцца і замыкаюцца. Паветра, якое выходзіць з лёгкіх, трапляе ў прастору пад галасавымі звязкамі, і калі гэты паток паветра дастаткова моцны, галасавыя звязкі пачынаюць вібраваць. Гэтая вібрацыя стварае гукавыя хвалі. Вы можаце гаварыць і выдаваць розныя гукі дзякуючы вібрацыям, якія ўзнікаюць унутры галасавой шчыліны.

Што такое глоттальны стоп? Давайце крыху разбярэмся.

Гэтая галасавая шчыліна — добры спосаб зразумець, як галасавая шчыліна дапамагае вам гаварыць.Паспрабуйце «глотальны прыпынак». Большасць гукаў пачынаецца ў галасавой шчыліне, а затым гук праходзіць праз прастору над галасавой шчылінай, у пазухі носа і ў рот, дзе ён набывае свае адметныя характарыстыкі. Але пры «глотальным прыпынку» гук пачынаецца і заканчваецца ў галасавой шчыліне.

Каб зрабіць прыступ галасавой шчыліны, трэба спыніць праходжанне паветра ў галасавой шчыліне, адначасова вымаўляючы галосны гук. Уявіце сабе гэта як вымаўленне «у-о». Або скажыце «т» у слове «city», не вымаўляючы яго (сі-і). Калі вы робіце гэта, вашы галасавыя звязкі вібруюць у пачатку слова, а потым хутка сціскаюцца ў сярэдзіне (напрыклад, пасля «а» ў «а-у» або пасля «сі» ў «сі-і»). Вы спыняеце гук у галасавой шчыліне. Цяпер паспрабуйце правільна вымавіць «т» у слове «city». Вы пазбегнеце прыступу галасавой шчыліны.

Паспрабуйце зразумець розніцу паміж тым, як гук адчуваецца, калі ён спыняецца ў галасавой шчыліне такім чынам, і тым, як ён адчуваецца, калі вы прамаўляеце словы звычайна без гэтага.

Дзе менавіта знаходзіцца гэтая галасавая шчыліна?

Галавочная шчытападобная шчытападобная шчытападобная шчытападобная костка, або кадык. Яна знаходзіцца паміж верхняй часткай гартані (якая называецца надгалосачнай) і ніжняй часткай (якая называецца падгалосачнай).

• Надгортаннік: гэта паўмесяцападобная вобласць на пярэдняй частцы шыі, якая цягнецца ад верхняй часткі пад'язычнай косткі да галасавой шчыліны. Тут размешчаны надгортаннік і складкі слізістай абалонкі (якія называюцца вентрыкулярнымі складкамі, часам іх называюць «ілжывымі галасавымі звязкамі»).
• Галавочная шчыліна: яна распасціраецца ад ніжняга краю надгалосачнай мышцы да верхняга краю падгалосачнай мышцы.
• Падгалосачная шчыліна: яна распасціраецца ад ніжняй часткі галасавой шчыліны да перснепадобнага храстка (кольцападобнага храстка вакол трахеі).

З якіх частак складаецца галасавая шчыліна?

Галавальная шчыліна мае дзве асноўныя структуры: галасавыя звязкі і адтуліну паміж імі, галасавую шчыліну .

• Галасавыя звязкі: гэта дзве цягліцавыя тканіны, якія кантралююць вышыню голасу (наколькі ён высокі ці нізкі). Вялікія, тоўстыя галасавыя звязкі ствараюць нізкі (грубы) голас, а маленькія, тонкія галасавыя звязкі ствараюць высокі (ціхі) голас.
• Рыма Глоцідзіс:Гэта адтуліна паміж галасавымі звязкамі. Калі галасавая шчыліна адкрыта, паветра можа праходзіць праз галасавыя звязкі. Калі вы гаворыце, галасавая шчыліна зачынена. Паветра рухаецца праз галасавыя звязкі. У гэтым закрытым стане ваганні, якія прымушаюць іх сутыкацца адна з адной, ствараюць гук.

У галасавой шчыліне таксама ёсць храсткі , звязкі і мышцы , якія падтрымліваюць і рухаюць галасавыя звязкі. Вышыня голасу ў першую чаргу вызначаецца памерам і вагой галасавых звязкаў, але на гэта таксама ўплывае тое, як вы імі кіруеце. Напрыклад, гэтыя мышцы могуць напружвацца або расслабляцца, калі вы імітуеце хрыплы голас або гучна спяваеце.

Як выглядае галасавая шчыліна?

Калі б вы маглі паглядзець на галасавую шчыліну зверху, вы б маглі ўявіць сабе кацінае вока. Уявіце сабе галасавую шчыліну як чорную зрэнку пасярэдзіне вока, а галасавыя звязкі — як правую і левую часткі гэтай зрэнкі.

Знешні выгляд галасавой шчыліны залежыць ад таго, адкрыта ці зачынена галасавая шчыліна. Калі яна зачынена, галасавыя звязкі злучаюцца разам і выглядаюць як лінія. Калі галасавая шчыліна адкрыта, вы можаце ўбачыць форму літары «V», прычым галасавыя звязкі ўтвараюць левы і правы бакі «V».

Якія захворванні і засмучэнні ўплываюць на галасавую шчыліну?

Існуе некалькі станаў і парушэнняў, якія могуць паўплываць на галасавую шчыліну. Давайце разгледзім, што гэта такое:

• Стэноз галасавой шчыліны: гэта тып стэнозу гартані. Стэноз галасавой шчыліны ўзнікае, калі галасавая шчыліна становіцца занадта вузкай. Ён можа прысутнічаць пры нараджэнні. Або можа развіцца пасля ўтварэння рубцовай тканіны з-за траўмы або інфекцыі.
• Глотычная недастатковасць: пры гэтым стане галасавыя звязкі не змыкаюцца належным чынам падчас маўлення. Гэта можа павялічыць рызыку траплення ежы і напояў у трахею (аспірацыя). Гэта таксама можа выклікаць такія сімптомы, як хрыпатасць і цяжкасці з глытаннем.
• Рак галасавой шчыліны: гэта тып раку гартані. Рак галасавой шчыліны пачынаецца ў галасавых звязках або тканінах, якія іх падтрымліваюць у галасавой шчыліне.

Акрамя таго, захворванні, якія ўплываюць на вашы галасавыя звязкі, могуць таксама паўплываць на галасавую шчыліну. Некаторыя з іх ўключаюць:

• Ларынгіт (гэта найбольш распаўсюджанае захворванне)
• Ларынгаспазм (раптоўнае скарачэнне гартані)
• Дысфанія цягліцавага напружання (праблемы з голасам, выкліканыя цягліцавым напружаннем)
• Ацёк Рэйнке (стан, пры якім апухаюць галасавыя звязкі)
• Спазматычная дысфанія (змены голасу, выкліканыя неўралагічнымі праблемамі ў галасавых звязках)
• Індуцыбельная абструкцыя гартані (раней вядомая як дысфункцыя галасавых звязкаў)
• Вузлы, паліпы і кісты галасавых звязкаў
• Параліч або парэз галасавых звязкаў (параліч або парэз галасавых звязкаў)

Якія распаўсюджаныя сімптомы праблемы з галасавой шчылінай?

Калі ў вас ёсць захворванне, якое ўплывае на галасавую шчыліну, у вас могуць узнікнуць такія сімптомы, як наступныя:

• Ахрыпласць або змяненне голасу (дысфанія)
• Адчуванне болю або дыскамфорту пры глытанні або размове
• Боль у горле або кашаль
• Цяжкасці з глытаннем (дысфагія)
• Цяжкасці дыхання (дыспноэ)

Калі ў вас ёсць такія сімптомы, лепш звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Якія найбольш распаўсюджаныя аналізы праводзяцца для праверкі здароўя галасавой шчыліны?

У залежнасці ад вашых сімптомаў, вам можа спатрэбіцца звярнуцца да спецыяліста для дыягностыкі захворванняў, якія ўплываюць на галасавую шчыліну. У гэтым могуць дапамагчы спецыялісты па вушах, носе і горле (ЛОР), ларынголагі, якія лечаць захворванні галасавой скрынкі, і лагапеды, якія спецыялізуюцца на гэтай галіне.

Некаторыя тэсты, якія вы можаце зрабіць:

• Тэсты, пры якіх выкарыстоўваецца спецыяльная камера для ўважлівага агляду галасавой шчыліны. Прыкладамі з'яўляюцца ларынгаскапія і відэастрабаскапія.
• Візуалізацыйныя тэсты для выяўлення структурных анамалій. Напрыклад, КТ (кампутарная тамаграфія) або МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія).
• Лабараторныя аналізы для праверкі наяўнасці інфекцыі, такія як аналізы крыві і пасеў з горла.
• Вывучэнне ўзору тканіны на наяўнасць прыкмет раку. Гэта называецца біяпсіяй.

Якія распаўсюджаныя метады лячэння захворванняў, звязаных з галасавой шчылінай?

Вось некаторыя распаўсюджаныя метады лячэння:

• Лекавыя прэпараты для памяншэння інфекцыі і ацёку, а таксама для палягчэння болю.
• Галасавая тэрапія .
• Голас павінен адпачываць (не размаўляць і не спяваць).
• У некаторых выпадках патрабуецца хірургічнае ўмяшанне .

Як мне даглядаць за галасавой шчылінай? (Нарэшце, што трэба памятаць)

Клопат пра галасавую шчыліну насамрэч азначае прыняцце мер для абароны галасавых звязкаў. Вось што вы можаце зрабіць:

• Пазбягайце ўжывання тытуню і абмяжуйце спажыванне алкаголю:Рызыка развіцця рака галасавой шчыліны павялічваецца пры ўжыванні тытунёвых вырабаў і празмернага ўжывання алкаголю. Курэнне і алкаголь таксама могуць перасушыць галасавыя звязкі, робячы іх больш успрымальнымі да пашкоджанняў.
• Падтрымлівайце водны баланс: падтрыманне воднага балансу азначае, што вашым галасавым звязкам не даводзіцца так моцна напружвацца, каб вібраваць. Гэта палягчае выкарыстанне голасу і зніжае верагоднасць яго пашкоджання. Акрамя таго, падтрыманне воднага балансу дапамагае разрэджваць слізь, якая можа назапашвацца ў галасавой шчыліне, што палягчае яе адхаркванне. Гэта дапаможа вам пазбегнуць кашлю і прачысціць горла. Кашаль шкодны для вашых галасавых звязкаў.
• Прадухіленне рэспіраторных інфекцый: Прымайце меры для прафілактыкі захворвання. Часта мыйце рукі і трымайцеся далей ад людзей, якія прастудзіліся, пакуль яны не выздаравеюць.
• Трымайцеся далей ад рэчаў, якія шкодзяць вашаму горлу: па магчымасці трымайцеся далей ад асяроддзяў з вялікай колькасцю пылу і хімічных рэчываў. Яны могуць быць шкоднымі для вашага горла.
• Пазбягайце напружвання голасу: калі ваш голас хрыплы або слабы, паспрабуйце некаторы час маўчаць. Калі вы ўсё яшчэ хочаце гаварыць, але хочаце даць голасу адпачыць, карыстайцеся мікрафонам.

Хоць слова «галасавая скрынка» можа гучаць проста, гартань насамрэч — гэта складаная структура з некалькіх частак, у тым ліку галасавой шчыліны. Веданне галасавой шчыліны можа дапамагчы вам лепш зразумець, як працуюць вашы галасавыя звязкі. Гэта таксама можа дапамагчы вам добра клапаціцца пра іх. Нягледзячы на ​​тое, што галасавая шчыліна — гэта малюсенькая частка горла, гэты малюсенькі орган адыгрывае вялікую ролю ў тым, каб дапамагчы вам дыхаць, гаварыць і ствараць свой уласны ўнікальны голас. Таму важна клапаціцца пра яго!

галасавая шчыліна , галасавыя звязкі, голас, гартань, дыханне, захворванні горла, галасавая скрынка